空腹血糖和餐后血糖都非常重要,如果比较而言,空腹血糖比较重要。如果空腹血糖不达标,就会水涨船高,导致餐后血糖升高更加明显,所以空腹血糖很重要。但餐后血糖同样不可忽视,如果空腹血糖达标了但餐后血糖较高,一样会造成身体各器官系统的损害,包括大血管病变、微血管病变、神经病变等。所以糖尿病患者一定要保持全天血糖的平稳、达标,才能够防止各器官系统并发症的发生。
胰岛素开封后没有放冰箱可以用,开封后的胰岛素放在常温下保存即可。但是要避免潮湿及阳光直射,也要避免温度过高,一般情况下开封后的胰岛素保质期为一个月,如果超过一个月就不要再用了。胰岛素属于蛋白质类物质,没有开封的胰岛素要放置在2-8℃的条件下保存,一般放置在冰箱的上层,千万不要冷冻,否则会使蛋白质变性,使胰岛素失活。
高血糖可以吃鱼。鱼的营养价值丰富,脂肪含量比较低并且富含不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇。另外,鱼肉里还含有非常丰富的维生素和矿物质,都是人体所必需的营养素。鱼肉也比较容易消化和吸收,比较适合高血糖患者吃。但是,要注意的是烹调方式,不要油煎、油炸,尽量的蒸、顿,少放油,每顿的进食量也不要过多,一两左右即可。
糖尿病眼睛模糊,治疗方法包括药物治疗和手术治疗等方法,说明如下:1、药物治疗:首先检测血糖值,如果血糖水平比较高,在这个时候可以通过口服降血糖药物,或者是胰岛素进行注射治疗,帮助血糖控制以后,糖尿病患者眼睛模糊可以逐渐得到好转;2、手术治疗:糖尿病患者眼睛出现模糊,要排除是否由于本身一些眼部疾病所引起。如糖尿病患者合并出现了白内障,这个时候需要在眼科的指导下进行白内障的手术,进行晶状体的置换,这样糖尿病的眼睛模糊才能出现好转;3、激光治疗:糖尿病患者出现眼睛模糊,还要了解是否是由于眼底病变所引起,尤其糖尿病患者病程时间比较长时,容易出现眼底出血,这个时候需要进行激光治疗,才能让眼睛模糊出现好转。还有些糖尿病患者容易出现黄斑变性,在这个时候需要进行严格的处理,才能让眼睛模糊好转。
血糖高导致身体越来越消瘦,首先要找到具体的原因,再决定解决方法。血糖高的患者身体出现明显消瘦,如果由于血糖升高所引起,通常针对这种情况需要予以胰岛素进行治疗。通过胰岛素的应用可以将血糖水平逐渐下调,而且胰岛素进入人体以后血糖可以被利用,可以进一步促进脂肪和蛋白质的合成,改善人体越来越消瘦的情况。血糖高导致身体消瘦,主要原因是由于胰岛素缺乏导致血糖不能被利用,从而导致机体分解蛋白质和脂肪所引起。另外,血糖高出现身体越来越消瘦,也要排除是否合并慢性疾病。如果合并甲亢,则应该针对甲亢进行药物治疗,如果合并慢性感染,如肺结核等等,则需要进行抗结核治疗。如果合并有肿瘤等疾病,则需要针对原发肿瘤进行治疗,而且加强对症支持处理。
糖尿病会出现头晕的症状,糖尿病患者由于血糖控制不佳,会导致血管出现一些病变,这个时候就容易导致心脑血管的疾病发生,如脑梗塞、冠心病,在心脑血管疾病的前提下,这些患者就容易出现头晕。脑梗塞主要是导致脑供血不足,而冠心病则容易导致患者出现心律失常,导致脑供血不足的头晕。另外,糖尿病患者在血糖波动比较大的时候,尤其是由于血糖波动大,出现低血糖时也会出现头晕的症状。在血糖过度升高,导致一些急性并发症时,患者也会出现头晕的状态。糖尿病患者合并高血压控制不佳,糖尿病合并颈椎病的时候,也会出现头晕的症状。
导致血糖高的原因有很多,包括胰岛素抵抗和自身免疫因素等,说明如下:1、胰岛素抵抗:目前大多数的患者都是由于胰岛素抵抗所导致,因为超重和肥胖的体型,还有不良的生活方式以及家族遗传史,多种因素决定了患者体内脂肪含量增多,导致胰岛素作用下降,引起血糖水平升高;2、应激激素的影响:比如糖皮质激素或者是生长激素、甲状腺激素分泌增多,拮抗胰岛素的作用也会导致血糖水平升高;3、药物性因素:比如长时间口服糖皮质激素就会导致血糖水平升高;4、人体特殊时期:比如女性同志处于妊娠期间就可以出现血糖水平升高;5、其他原因:少数患者是由于自身免疫因素,或是特发性因素造成了胰岛β细胞功能受损,导致胰岛素分泌不出来,导致血糖水平升高。
7.5mmol/L的血糖不服药有没有害处,主要取决于糖尿病的类型。如果糖尿病患者体型偏瘦,考虑是1型糖尿病,血糖水平在7.5mmol/L也应该接受胰岛素的治疗,及时将血糖控制良好,否则容易导致患者出现糖尿病酮症,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。如果7.5mmol/L的血糖患者体型是超重和肥胖的状态,考虑是2型糖尿病,在早期确实可以考虑不用服药,可以进行积极的生活方式干预。有些患者通过饮食控制、运动结合以后,确实可以让血糖水平得到逆转,但是一定要注意控制好食物的总热卡,选择低盐、低脂、清淡的食物,要结合一些运动来进行。另外,即使不服药也要加强血糖的监测,通过生活方式干预后监测空腹血糖、餐后两小时血糖,以及糖化血红蛋白了解病情的变化。
糖尿病喝全脂牛奶还是脱脂牛奶,主要取决于糖尿病患者的血脂情况。如果糖尿病患者合并有高脂血症,建议选择脱脂牛奶,如果糖尿病患者血脂水平正常,则可以选择全脂牛奶。全脂牛奶当中,少量的动物脂肪对人体不会带来太多的坏处,人体每天应该摄入一定量的脂肪,总热卡的20%-30%都应该由脂肪来提供。当然,建议以植物脂肪最为稳妥,因为植物油当中主要为不饱和的脂肪酸,人体很多激素的合成需要胆固醇来提供,如性激素,细胞膜的组成也需要胆固醇来提供。所以对于脂肪,糖尿病患者不要过于害怕,适当的喝全脂牛奶并不会对糖尿病患者造成过大的危害。
糖尿病患者可以喝咖啡,但是糖尿病患者在喝咖啡时,咖啡的种类选择上建议要谨慎一些。很多糖尿病患者喜欢选择拿铁或者是卡布奇诺,因为相对而言口感较好,而且没有苦味,但是这些咖啡对糖尿病患者通常没有益处,反而会带来能量的增加。因为这些咖啡种类当中会添加有糖分、奶精等等,对于糖尿病患者会造成总热卡的超标。建议糖尿病患者每天可以喝一杯黑咖啡,黑咖啡当中不会添加有任何的糖分、奶精,以及其他添加剂。对于糖尿病患者,黑咖啡可以促进糖尿病人的新陈代谢,加快糖类以及脂质的分解,对糖尿病患者有一定益处。黑咖啡还可以帮助糖尿病患者控制体重,对于糖代谢调节、脂代谢调节都会有一定的益处。
糖尿病不会传染给配偶,糖尿病并不属于传染性疾病,只是属于慢性、代谢性疾病,所以糖尿病并不会通过体液进行传播。在日常生活中,由于和配偶的生活方式有很多共同之处,所以在临床上确实有发现很多夫妻共同患有糖尿病的现象,这叫夫妻共患现象,主要是由于糖尿病与生活方式有很大的关系。如果家庭的饮食当中过于油腻,以及糖含量过高,每天夫妻进食的食量当中可能含有过多的油脂,这个时候就容易导致患有糖尿病。另外,如果夫妻的活动量都比较小,而且通常不愿意外出活动,这样久坐的方式也会导致夫妻共同患有糖尿病的现象。所以糖尿病并不是由于传染所导致的夫妻共患,而是由于共同的生活方式所导致,如果夫妻同时患上糖尿病,则要共同改善生活方式。
糖尿病人每天泡脚有一定的好处,如果糖尿病患者泡脚得当,可以起到改善微循环的作用。另外,对糖尿病患者局部的营养神经障碍,也会得到一定的改善。糖尿病人泡脚要注意水温适宜,以及将脚擦拭干净等方面,说明如下:1、将水温处理好:如果水温过高,则容易导致糖尿病人在泡脚的时候出现皮肤烫伤,有些患者在泡脚出现皮肤烫伤以后,会导致严重的糖尿病足伴感染,在这个时候有些患者甚至需要进行截肢,所以糖尿病患者每天泡脚首先要控制好水温,不要导致脚部烫伤;2、将脚擦拭干净:糖尿病患者在泡完脚以后一定要注意将脚擦拭干净,尤其在两个脚趾之间不要有水分的残留,以免导致水渍以后出现皮肤容易破损的情况。所以建议糖尿病患者,在泡脚的时候一定要做好自我的足部保护。
糖尿病患者是否可以喝豆浆,需要根据情况而定,说明如下:1、可以喝豆浆:豆浆主要给糖尿病患者提供的植物蛋白,如果糖尿病患者处于特殊时期,如女性同志在糖尿病阶段赶上了围绝经期,如果出现阵发性的潮热、多汗,可以喝豆浆帮助缓解,因为豆浆当中还含有大豆异黄酮;2、不可以喝豆浆:因为有的糖尿病患者处于代谢综合征状态,容易合并有其它物质的代谢异常,如容易导致高尿酸血症合并存在,这个时候建议要少喝豆浆,可以用其他的饮品来进行替代。因为豆浆中的豆制品可能会导致糖尿病患者嘌呤摄入过多,影响尿酸的水平,所以建议不要再喝豆浆。总体而言,如果糖尿病患者没有合并高尿酸血症,也没有嘌呤代谢的异常,可以每天少量的喝豆浆。
血糖是指血浆当中的葡萄糖的浓度,血糖是用来诊断和判别患者是否有糖尿病的重要指标,通常使用的是静脉血浆葡萄糖。如果人体的空腹静脉血浆葡萄糖≥6.1mmol/L,糖负荷以后两小时血糖≥7.8mmol/L,则超过了正常范围。糖尿病的诊断标准是空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/L,糖负荷以后两小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L,或者是随机静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L。患者只要有多尿、多饮、多食,以及体重下降的临床症状,结合以上三点当中任意的一点异常,就可以诊断为糖尿病。血糖监测非常重要,如果发现血糖水平升高应该积极的控制,否则长期的血糖高容易导致人体出现血管损伤。
糖尿病人可以吃香椿,香椿当中并没有太多的热卡,因为主要的成分就是纤维素和维生素。糖尿病人吃香椿时不要进食太多,因为香椿进食太多,会对糖尿病患者带来胃肠的负担,因为其中的纤维素较其他蔬菜而言,香椿的纤维素更多。糖尿病患者每天可以吃蔬菜,而且建议糖尿病患者每天进食一斤以上的蔬菜,对糖尿病的患者纤维素、维生素的供应非常必要。糖尿病患者在病程时间比较长时,容易合并慢性并发症,如糖尿病植物神经功能病变的时候,容易导致糖尿病患者出现便秘的情况。每天进食蔬菜,尤其像香椿这种纤维素含量比较多的蔬菜,对于调节糖尿病人的胃肠道功能有帮助。
糖尿病人如果得了脚气,及时处理并不一定需要截肢。糖尿病人得脚气通常由于真菌感染所引起,要及时在皮肤科医生的指导下,使用抗真菌的药物进行治疗,及时进行局部处理。同时糖尿病人应该在内分泌科专科医生指导下进行血糖的调理,将血糖控制平稳,避免血糖过高,以免导致真菌进一步蔓延,如果及时处理并得到控制,并不会出现截肢的情况。糖尿病患者得了脚气后一定要注意每天检查一下自己的脚,尤其在洗脚以后一定要注意擦干,避免脚趾缝当中有水分残留,导致水渍以后脚气部位会出现溃疡,溃疡一旦加深就会导致感染,而且感染很难控制。如果导致了骨髓炎,必要时需要截肢。
糖尿病人可以喝菊花茶,菊花茶对糖尿病患者在夏天的时候饮用可以养肝明目,而且有清热解暑的功效。菊花茶对糖尿病患者饮用以后,还可以帮助在肠道延缓对糖类和脂肪的吸收,加快脂质的代谢。所以糖尿病人饮些菊花茶比较合适,但是糖尿病人饮菊花茶要注意不要贪多。另外,如果有些糖尿病患者属于体寒的体质,建议不要喝菊花茶,因为会导致体寒症状加重。糖尿病患者在出现耳红、目赤、肺热的情况下喝些菊花茶非常有好处,尤其对咳黄痰的糖尿病患者,可以饮用菊花茶。糖尿病患者在饮用茶类的时候建议不要贪多,因为有些茶类饮用过多以后,会影响糖尿病患者的睡眠,睡眠质量不好则会导致血糖出现波动。
糖尿病人变瘦并不一定是晚期,糖尿病患者在早期血糖水平较高时,也会出现变瘦体重下降的症状。糖尿病人变瘦在早期的时候,如果血糖水平空腹>11mmol/L,糖化血红蛋白>9.0%,这个时候通常需要进行强化治疗,需要使用胰岛素来进行注射。有些患者经过胰岛素强化治疗以后,变瘦的体积也可以逐渐恢复。糖尿病患者如果在病史时间比较长的时候,也容易出现变瘦的情况,但这也并不代表一定是晚期,有些患者经过调整方案以后,血糖也仍然能够平稳。糖尿病患者变瘦要注意是否合并有其他疾病,比如糖尿病患者合并有甲状腺功能亢进症,或者是糖尿病患者合并有感染性疾病,如肺结核或者是合并有肿瘤性疾病,也会导致糖尿病人出现变瘦的情况。
糖耐量试验两小时血糖8.7mmol/L,对于正常人群并没有达到糖尿病的阶段,但是属于异常情况。因为正常人群糖耐量试验两小时以后血糖应该在7.8mmol/L以下,如果血糖值在7.8-11.1mmol/L之间,称之为糖耐量异常,这是糖尿病前期阶段,也需要进行积极的生活方式干预,如饮食控制和运动结合。另外,要注意特殊人群,如妊娠期的女性如果进行糖耐量试验以后发现两小时血糖是8.7mmol/L,可以诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的诊断标准与普通正常人的糖尿病诊断标准不一样。在糖耐量试验两小时的时候,如果血糖≥8.5mmol/L,就可以诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的患者要引起重视,积极进行生活方式干预,必要的时候要加用胰岛素进行治疗。
糖尿病引起的眼睛模糊能否治好,主要取决于引起眼睛模糊的原因,说明如下:1、血糖波动:如果糖尿病患者出现眼睛模糊是由于血糖波动所引起,随着血糖的逐渐平稳,可以让眼睛模糊逐渐好转,逐渐恢复到正常水平。因为血糖引起的眼睛模糊,通常是由于晶状体和血浆当中葡萄糖浓度有差别,导致屈光度异常;1、眼底病变:如果糖尿病患者出现眼睛模糊是由于眼底的病变,甚至是严重的眼底病变所引起,则通常很难以治好。还有患者是由白内障所导致的眼睛模糊,都需要手术处理才能够治好。所以糖尿病患者出现眼睛模糊时,建议要进行眼底筛查以及到眼科就诊,了解具体的原因,针对原因寻找治疗方式。