血糖高，可以适当的吃玉米面，但是要减少其他主食的量。糖尿病患者饮食，需要控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。主食可以选择荞麦、燕麦、玉米、糙米、大豆、南瓜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等。关键是要定量，不能多吃，更不能不吃。

胰岛素是没有成瘾性的。胰岛素是身体内的一种激素，用胰岛素治疗是补足身体里的缺陷，如果体内含量不够，就会影响糖尿病患者身体健康，尤其是1型糖尿病患者，坚持打胰岛素并不是上瘾。当2型糖尿病人口服降糖药物效果不明显或出现急性并发症的时候就要打胰岛素，因为急性并发症时会出现昏迷，有时还会危及生命，这个时候必须要用胰岛素来抢救，都不会导致成瘾。

应该一天三次，在三餐前15分钟内附用。诺和龙在口服30分钟内即出现促胰岛素分泌反应。剂量因人而异，以个人血糖而定。推荐起始剂量为0.5毫克，最大的推荐单次剂量为4mg，但最大日剂量不应超过16mg。对于衰弱和营养不良的患者，应谨慎调整剂量。如果与二甲双胍合用，应减少诺和龙的剂量。主要用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病患者。

糖尿病患者主要就是指血液中葡萄糖水平过高，所以一些含淀粉和糖类的食物是尽量少吃，因为这些食物吃了以后会导致体内血糖水平的升高。大部分含糖，含淀粉多的水果都不要吃。比如地瓜，红薯，芋头等尽量少吃。另外绝大多数的水果都是含糖分的，所以说尽量不要吃。血糖升高的人一定要注意多运动，比如说慢跑散步等，都可以有效的降低血糖水平。

酮症酸中毒需要积极抢救治疗，严重的会直接危及患者生命，具体几天能好，如果抢救及时一般一周能够稳定，糖尿病酮症酸中毒一经确诊，应立即进行治疗。治疗目的在于纠正水和电解质失衡，纠正酸中毒，补充胰岛素促进葡萄糖利用，并寻找和去除诱发酮症酸中毒的应激因素。监测血糖、血酮、尿酮、电解质和动脉血气分析，积极处理各种并发症，老年患者出现糖尿病酮症往往合并感染，需要积极抗感染治疗。

餐后2小时血糖标准分为不同的情况，第一是餐后2小时血糖正常值。临床上，规定餐后2小时血糖正常情况下是在7.8mmol/L以下，这也是诊断糖尿病的界点。第二是糖尿病患者餐后2小时血糖控制标准，这种标准比较复杂，它和患者具体的病情情况有关系。也就是不同糖尿病患者，血糖控制目标也是不同的，这是需要结合患者年龄、病史及并发症情况具体分析的。

糖尿病病人可以吃山楂。山楂富含多种维生素、山楂酸、酒柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。营养丰富。但是糖尿病病人饮食有严格要求的。一日三餐定时定量，合理膳食，科学搭配。糖尿病病人应该低盐低脂低糖饮食，配合适量运动，严重者需要服用药物治疗，山楂中也还含有糖类、脂类等物质，所以要适量吃山楂，吃多了血糖也会升高的。

糖尿病病人是可以吃花生的，花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，糖尿病病人宜适量食用。花生不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，植物固醇、抗氧化剂等物质，对平衡膳食、改善机体营养与健康状况具有重要作用。花生不能作为糖尿病病人的主食，吃的时候花生量可以根据个人血糖水平情况而定。因为花生是高能、高蛋白和高智类食物，一日三餐要合理搭配，保证糖、脂肪、蛋白质的摄入量均衡。

糖尿病病人可以吃牛肉。牛肉含有丰富的维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用，牛肉的营养价值很高。蛋白质含量比较多，是优质的动物蛋白的来源，所以我们平常可以适当的吃牛肉，这样可以补充一些优质的动物蛋白，适量吃既可以保证血糖不受太大影响，也能补充一下营养。

糖尿病病人在血糖控制良好的情况下，尽量食用含糖量低的水果。比如苹果、黄瓜、西红柿、橙子、猕猴桃等，另外血糖控制不好的情况下最好不要加餐。不建议在就餐前后吃水果，可以选择在两餐之间的时间，作为加餐食用，同时就餐的时候减少主食的数量。另外，尽可能的吃新鲜的水果，不要将水果榨汁喝，这样会使血糖升高很快，不利于血糖的下降。

糖尿病病人应该清淡饮食，避免吃含糖高的食物，糖尿病人喝绿茶最好，因为绿茶的活性成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化。活性成分还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。绿茶还含有维生素C和维生素E等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血脑肾等并发症的治疗相当有效。

糖尿病病人的饮食原则就是控制总热量，少量多餐，高纤维饮食和饮食清淡。一般一定要注意，像一些甜的或者含淀粉的水果尽量少吃，因为甜的食物和淀粉含量高的食物很容易，导致体内的葡萄糖增多。含糖量比较少的水果有猕猴桃、火龙果等水果是可以吃的，另外可以平时吃西红柿和黄瓜来代替水果。平时注意锻炼身体，有助于降低血糖。

糖尿病的患者，如果想要食用水果，首先要将血糖控制达标。达标的血糖需要空腹血糖在7毫摩尔每升以下，糖化血红蛋白在7%以下。水果要选择含糖量少的水果比如苹果，桔子，猕猴桃，柚子这一类的水果，并且需要注意水果进食的量，及进食水果的时间。水果食用的时间是在两餐之间，最好是下一餐的餐前一个小时。并且食用水果后需要将主食的量适当的减少，防止血糖的升高。

糖尿病患者虽然是血糖增高，但是只要通过治疗，把血糖控制在正常水平，在饮食上多数的蔬菜都是可以吃的。一般糖尿病患者主要就是避免吃含淀粉和含糖比较多的食物，比如红薯，土豆，芋头。另外由于大多数的水果都含有比较高的糖分，所以也要少吃。因为所有的蔬菜和水果都有不可替代的营养作用。所以这种情况并不是说绝对不能吃，只要血糖控制正常，是可以适当的吃大多数蔬菜水果的。

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、果胶以及膳食纤维等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。其中所含的维生素C可增加人体抵抗力、抗感染能力，亦可保护血管，且猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可减少糖、脂肪的吸收，利于控制血糖，起到润肠通便、清理肠道的作用非常好。含有的丰富的膳食纤维具有降低胆固醇的作用，另外它含有果胶，可以降低胆固醇，因此尤其适用于有糖尿病合并症的群体吃。

如果没有诱因（如应用激素期间），任何时候血糖到11.0mmol/L都是高于正常的。正常人空腹血糖3.9到6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，如果有糖尿病的典型症状（如:口干、多饮、多尿、消瘦等），再加上随机血糖大于等于11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。如果是妊娠期间，孕24至28查空腹血糖大于等于5.1，餐后1小时血糖大于等于10.0mmol/L和或餐后两小时血糖大于等于8.5mmol/L，即可诊断妊娠期糖尿病。如果血糖超出正常范围，应该到医院进一步检查。

糖尿病患者主要是不能吃含葡萄糖，以及能量很高的食物。不建议吃花生，瓜子，核桃等坚果类食品，因为这类食物所含的热量比同等重量的猪肉还要高，大量食用，肯定不利于体重的保持和血糖的控制。禁止甜品和许多水果以及糯米等食物，因为葡萄糖，蔗糖消化吸收快，食用后将使血糖升高。碳水化合物含量高的食物，如白薯，土豆等最好也不要吃，要禁酒。

血糖高，首先要积极的寻找血糖高的原因，大部分都是糖尿病导致的，需要内分泌科就诊，查空腹血糖，餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白，明确血糖的情况。饮食上要定时定量，食物的选择上要以粗粮，含脂肪以及葡萄糖低的食物为主，优质蛋白饮食，增加食物纤维含量，控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。平时要锻炼身体，有益于血糖的平稳，规范的服用降糖药物，必要时注射胰岛素控制血糖。

糖尿病人是不适合喝酸奶的，可以喝脂肪含量比较低的纯奶，每天喝奶的量不能超过250毫升，最好在早餐的时候喝。一般在买盒包装说明上都有标注是低脂的还是脱脂的牛奶。得了糖尿病，并不是什么都不能吃，而是要控制每天进食的总热量，在同等热量的前提下尽量选择热量比较低的食物，少选择热量较高的油腻煎炸的食物。同时根据血糖水平调整饮食。

糖尿病30年没吃药，对身体肯定会有影响，不过根据病情严重程度、个人体质，平时血糖高低情况不同，其后果也不尽相同。如果血糖控制不好，将来就会出现血糖高的问题，患者可能会出现心脑血管疾病，糖尿病肾病，眼底病变，糖尿病足等更严重的并发症。如果血糖不是很高，平时饮食规律，糖摄入量少经常参加运动，一日三餐合理膳食，营养搭配合理的话影响可能会很小。