血糖高能够吃三七粉。血糖高对于患者的影响巨大，不仅容易诱发动脉粥样硬化，患者血液黏度也会明显的增加。而三七粉具有有活血化瘀、抑制血小板凝聚，能够调节血糖，在控制血糖的同时，还能保持血糖稳定，避免动脉粥样硬化、心脑血管性疾病发生，所以血糖高的患者可以适量的吃三七粉。对于血糖过高的患者，在平时要注意通过饮食以及运动控制血糖，促使血糖处于相对稳定的状态，平时可以多吃一些五谷杂粮，减少葡萄糖、蜜糖制品甜点等摄入，少喝一些含糖量较高的饮料，多参加体育锻炼，保持规律性的生活习惯。

降血糖最好的中药有：黄连、黄芪、枸杞、人参、葛根、天花粉等等。但是对于想要很好的降血糖，只是单纯的依靠中药材效果还是微乎其微的。所以，患有糖尿病的人群，除了要控制饮食意外，同时还需要口服西药，或是打胰岛素进行治疗。每日患者在饮食过后，也可以多喝水，适当运动。

对于糖尿病患者来说，平常适合吃的水果有很多，就像猕猴桃，草莓，西瓜等。不过需要注意的是挑选水果期间，不能选择含糖量比较高的，其中常见的是葡萄，荔枝，香蕉，打造等。另外吃水果之前应该确保血糖处于非常理想的阶段，如果是在空腹的状态之中，血糖应该控制在6.0毫摩尔每升左右，用餐两个小时以后，血糖应该控制在小于9.0毫摩尔每升，当血糖控制好之后就能适当吃点水果，另外还要注意分量，每次不能超过一百克，同时还要选择两餐之间吃。

患有糖尿病跟以下几点因素有关：一、饮食，平时饮食习惯不好，经常吃一些高热量和高油脂的食物，让身体有内火，出现了高血糖以及高血脂。二、工作和生活压力太大，经常精神紧张，抑郁或者焦虑，导致肝火过旺，消耗了人体内的津液，这样很容易口渴，多喝，多尿就是糖尿病的症状。

正常情况下，人的空腹血糖的正常范围会在3.9-6.1毫摩尔每升之间。而在餐后两小时的时候测量血糖，它的正常值应该小于7.8毫摩尔每升。因此，在餐后两小时的时候测量血糖，数值在6.5毫摩尔每升属于正常情况。不过一般餐后血糖它会受到禁食量以及食物种类等等的影响。比如是否吃主食或者是主食的进食量过少等，都会使得餐后血糖测量不准确。在测量餐后两小时血糖的时候，需要大概进食100克左右的主食之后进行，这样所测量的结果才能够更加准确。

三七粉能够有效调节血糖，而且还可以控制血糖，所以血糖高的人是可以吃三七粉的。血糖如果逐渐偏高，会增加血液粘稠度，会形成动脉粥样硬化，三七粉本身可以抑制血小板凝聚，具有活血化瘀效果，所以糖尿病人群如果可以吃上一些三七粉，自然就可以减少心脑血管疾病的形成。与此同时，平时生活中也应该加强锻炼，尽可能减少葡萄糖，蔗糖的摄入。

血糖高的明显表现为多饮多食多尿，体重会在不知不觉情况下下降。血糖高患者一般都会有三高的症状，血糖高，血压高，血脂高，也就是我们俗称的糖尿病，一级糖尿病患者可能会出现身体消瘦多饮多食多尿的现象，二期糖尿病患者则会出现一些轻微的并发症，例如指甲溃烂，身体出现异味等。三级糖尿病患者产生的并发症现象会危及身体多种器官，例如会出现肾脏功能受损。心脏病，手足麻木，皮肤伤口十分不容易愈合等问题。糖尿病患者出现血糖高的现象，一般是胰岛产生了问题。患者一般可以选择打胰岛素和服用中药进行调理两种方法进行治疗。

餐前血糖也就是空腹血糖，这是检查人是否患上糖尿病的指标。正常的健康人群的空腹血糖，全血血糖值为3.9～6.1mmol/L或70～110mg/dl。血浆血糖为3.9～6.9mmol/L或70～125mg/dl。测定后：1，如空腹血糖高于5.6mmol/L，血浆血糖在6.4mmol/L以上，应再次进行糖耐量检测。2，如两侧检查均显示空腹全血血糖高于6.7mol/L，血浆血糖高于7.8mmol/L，则为糖尿病。3，空腹全血血糖超过11.1mmol/L。为糖尿病。这是人体胰岛素严重减少的表现。

糖尿病并发症有很多，第一、大血管并发症，引起缺血性心脏病和缺血性脑病等，也是患者突然死亡和寿命简短的原因。第二、微血管并发症一般是眼病和肾病，患者会出现看不清东西和夜尿变多等症状。第三、缺血性中风，糖尿病还会导致患者出现中风，并且几率较高，是正常人的4~10倍，如果同时出现高血脂症和高血压，那么中风的几率比正常人可高达20倍。第四、神经病变，会使患者感觉衰退，如出现心梗，患者就没有明显的疼痛感，不过容易导致更加严重的后果。

血糖指标分为空腹时的血糖指标以及用餐之后的两小时的血糖指标这两个部分。它们的正常范围也是有所不同的，空腹时的血糖指标应该是在3.9到6.1mmol/L才是正常的范围；而用餐之后的两小时的血糖指标应该是4.4到7.8mmol/L才属于正常的范围。如果大于这些范围，那么就表示血糖出现问题。空腹时所测的血糖在6.1以上，7.1mmol/L以下就表示空腹血糖受损，而糖尿病是在7.1mmol/L以上。用餐之后的两小时测出的血糖在7.8以上，11.1mmol/L以下就说明糖耐量受损。而糖尿病是在11.1mmol/L以上。

要想更好地降低血糖，可以使用一些药物，常见的是一些降糖的药物以及胰岛素。不过药物治疗只能起到辅助作用，平时最重要的是要管住嘴，而且要多做运动，患者还需要定期的对血糖值做一下监测。糖尿病患者一定要重视自己的饮食，要保持低油脂低热量的饮食原则。而且最好是要减少摄入碳水化合物的量。患者平时要保证蛋白质的充足摄入，可以吃适当的肉、鸡蛋、牛奶等。对于红薯、土豆等含淀粉类的蔬菜，糖尿病患者可以适量吃，但是吃了之后最好要减少主食的摄入。此外，糖尿病患者一定要注意控制油脂。

胰岛素具有降血糖的作用，同时还能够促进蛋白质、脂肪、糖原的合成。最主要的作用就是可以治疗糖尿病、消耗性疾病，因为胰岛素可以调节代谢的过程，所以可以对身体的糖代谢起到一定的调节作用，促进组织细胞对于葡萄糖的吸收和利用，对脂肪的代谢也能够起到一定的作用。

对于糖尿病的预防是需要从生活上开始的，一定要如同减肥一样，管得住自己的嘴，迈开自己的腿，采取适量的运动方式。另外也要增强自身肌肉含量，能够加强胰岛素的敏感性。糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病，不过等疾病发现时95%以上的患者都是二型糖尿病。引发糖尿病的原因和生活中的一些不良习惯有着很大的关系，所以当对糖尿病进行治疗时，一定要控制患者的饮食，另外增加适量的有氧运动，平时也要注重对血糖的监测等等。

二型糖尿病是不能完全治愈的一种疾病，但是我们可以完全把它控制得很好，不影响这类人群的寿命。具体讲，就是把他的血糖控制在理想的水平，把他的体重控制在允许的范围内，把血脂控制在糖尿病所要求的血脂的范围内，包括他的血压。总而言之，根据现有的治疗水平，糖尿病还是一个不能完全治好的一种疾病，但是可以控制达到不影响寿命的效果。

糖尿病主要是需要注意这几个方面：首先，必须要遵循医嘱，在饮食方面要严格执行糖尿病患者的饮食标准，糖尿病患者饮食在所有降糖的方式中是占着基础性的一个地位，如果饮食控制不好会直接影响到自身血糖的控制。其次，要注意监测血糖，在平时就要定期检查，这样才能够知道自己的血糖究竟是控制的怎么样，要做到心中有数，这样才有利于调整降糖方案，正确的做出判断。最后，要定期筛查跟糖尿病相关的一些慢性的并发症，出现之后，早期进行干预治疗，这样能够延缓病情发展。

对于糖尿病患者来说，一定要严格控制好自己的饮食，要控制每天的总热量，减少进食的量。患者可以控制饮食的种类，具体要根据自己的病情来做出相关的饮食调整。如果患者餐前餐后血糖水平都比较高的话，患者最好不要吃高糖，高淀粉，碳水化合物较高的食物，例如蜜枣，葡萄等。如果患者的餐前血糖水平比较正常，但是餐后血糖水平比较高，最好不要喝粥，例如大米粥，小米粥，玉米粥等等。

空腹血糖8.0说明血糖是明显偏高的，此时要采取降糖治疗。1、如果是空腹血糖是首次8.0的，则可以诊断为II型糖尿病。起初的3-6个月可以先不服用降糖药，采取食疗的方式调理，饮食以低糖、低脂为主，控制饮食并加强锻炼。2、如果确诊为II型糖尿病，如果空腹血糖还是8.0。说明最近没有控制好空腹血糖，则需要对糖化血红蛋白进行检测，需要加药治疗，平时如果服用一片的，此时可以服用两片。如果平时只吃一种降糖药，则可以加用一种，也就是使用两种降糖药，也可使用胰岛素控制血糖。

如果是属于二期糖尿病患者初期可能没有什么症状，不过有些患者会出现多尿或者口渴等情况，就是没有那么明显。想要知道是否有患上糖尿病，需要定期做血糖的检查，在饮食方面也要注意，最好不要吃太多高油和高脂肪的食物。如果是属于一期糖尿病，患者早期就会出现症状，就像排尿次数频繁，喝水多，吃东西多，体重下降等。一旦有这些症状就要引起重视及时就诊。治疗的方式就是使用胰岛素，由于一期糖尿病服用药物无法控制血糖，通常都是以二期糖尿病为主。

使用血糖仪，首先要先插上电源打开开关，然后插入试纸条，采集的第一滴血要先擦掉，将第二滴血滴入试纸条。出结果的时间一般在5-30秒。结果出来之后，将用过的试纸和针头丢掉，最后关闭电源即可。在检测前一定要洗净双手，确保血糖仪干净。平时要定时校对血糖仪，确保检测的准确性。通常空腹、餐后的血糖有存在偏差，如果不放心的话，可以去医院检查静脉血糖。

如果患者在空腹的时候血糖正常，但是餐后血糖升高的话，怀疑患者出现了糖尿病，建议患者可以到医院做一下糖耐量试验。因为在实际的生活中，日常的饮食主要是碳水化合物，所以大多数的患者在空腹的时候血糖就会出现升高，所以建议患者可以到医院做一下糖耐量的试验，查明病因以便后续的治疗。所谓的糖耐量试验主要就是在清晨的时候空腹抽血，然后测定血糖的浓度，测定完空腹血糖的浓度之后，口服75克左右的葡萄糖，然后在口服之后的一定时间之内测量血糖的浓度。如果患者出现了糖尿病的症状的话，建议可以先通过运动以及饮食控制血糖，一段时间之后如果血糖的状况不理想的话可以考虑使用胰岛素等药物进行治疗。