糖尿病患者是可以吃核桃仁。核桃仁当中含有大量的植物蛋白质,微量元素也是比较丰富的,而且含有一定的亚油酸。这些营养成份对糖尿病患者身体健康比较有利,但是糖尿病患者不能吃过多。因为糖尿病患者本身由于合并血脂的异常,吃核桃仁过多以后容易导致血脂水平的升高,对身体健康反而不利的。核桃仁可以生吃,也可以和黄豆一起磨成豆浆喝。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人最好不要饮酒,饮酒容易加重肝脏负担,糖尿病人过量饮酒还容易出现低血糖危及生命。如果糖尿病患者由于某些情况需要,可以少量的饮酒,饮用啤酒不要超过200毫升,白酒不要超过25毫升,红酒不要超过200毫升,按上述剂量饮酒还是比较安全的。糖尿病患者一定要严格控制饮食,以及适当的运动,将血糖控制理想,最好不要吸烟以及饮酒,提高生活质量,延长寿命。

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空腹血糖是诊断糖尿病的主要诊断依据。当空腹血糖大于等于7.0mmol/l,且伴有多饮、多尿、多食及体重减轻时,糖尿病的诊断成立。检查空腹血糖前三天需要注意:清淡饮食,忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物,忌烟酒、碳酸饮料及咖啡,避免剧烈运动,保持心情愉快,不要熬夜,前一晚22点以后不要进食,早上7-8点静脉抽血化验。

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糖尿病足的治疗方案一定要多学科系统化制定。首先内科,特别是内分泌科通过控制血糖等调整内环境。创面修复也要根据糖尿病足的不同主要因素而有所侧重。以血管病变为主的要通过疏通血管或横向骨搬运来增加血供。以神经病变后造成的压力损伤为主的要通过减压纠正、骨关节畸形为主。如以感染为主,清创引流为首要目的。必须通过综合治疗提高保肢率,当然如病变严重,影响全身,该截肢时也必须果断作出选择。

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糖尿病患者得脑埂塞,治疗措施包括控制患者的血糖,同时治疗脑梗死。降糖药物可首选二甲双胍,也可以应用胰岛素进行皮下注射,尽量使血糖达标。脑梗死的治疗包括超早期的溶栓治疗,如果发病在6h之内,有适应症无禁忌症时均可以应用,常用的药物有阿替普酶和尿激酶。不适合溶栓时,主要可进行抗血小板聚集,神经保护,改善血液循环,保护线粒体,康复、针灸和对症支持治疗等。

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糖尿病患者血糖控制达标,糖尿病大小血管并发症的发生风险明显降低。糖尿病急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态,在血糖控制不达标前提下可诱发,良好的血糖控制,正规降糖治疗,可以避免糖尿病急性并发症的发生。糖尿病慢性并发症的发生由多种因素参与,比如与高血糖、高血压、高血脂、不良的生活方式有关,高血糖增加了糖尿病相关并发症的发生风险。

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糖尿病患者可引起龟头炎,常发病于血糖控制不理想,同时又合并包皮过长的患者。糖尿病患者如果血糖控制不达标,机体抵抗力差,粒细胞吞噬细菌能力下降,高血糖可导致细菌滋生,可导致龟头炎。糖尿病合并龟头炎常规仅给予抗感染治疗,但血糖控制不达标,龟头炎症反复迁延不愈。糖尿病合并龟头炎患者需要积极调整降糖药物使血糖控制达标,同时积极抗感染治疗,必要时行包皮过长手术。

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二甲双胍的主要不良反应是对胃肠道的刺激。服用二甲双胍可能会引起胃痛,恶心,呕吐,腹泻等消化道刺激症状。和食物一起服用二甲双胍,可以减少上述不良反应的发生。长期服用二甲双胍,可能会造成维生素B12和叶酸吸收的障碍,引起贫血。因此,对于长期服用二甲双胍的患者,应该注意是否有贫血症状。肝肾功能不佳的患者,二甲双胍容易在体内蓄积中毒。因此,存在肝肾功能损害的患者,服用二甲双胍之前,应该到当地正规医疗机构咨询专业医师。

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糖尿病患者长时间血糖控制不达标,可引起糖尿病微血管病变,为糖尿病特有的慢性并发症。糖尿病微血管病变主要见于糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变,治疗上给予戒烟限酒,改善抗血小板药物、改善微循环药物、稳定斑块的他汀类药物治疗;积极控制血压,血压控制在130/80mmHg以下;眼底病变必要时眼底光凝治疗;糖尿病神经病变者需要给予营养神经药物。

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糖尿病患者长时间血糖控制欠佳,同时合并其他高危因素,比如高血压、高血脂、吸烟、肥胖等情况下,可以引起大脑神经损伤,主要见于以下几种情况:1、颅神经病变,糖尿病患者可表现为单个颅神经损伤,多影响动眼神经麻痹,患者表现眼睑下垂。2、脑梗塞引起大脑神经损伤,可引起肢体麻木、偏瘫、言语构音障碍、饮水呛咳,严重者可出现意识障碍。

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糖尿病患者长时间血糖控制不达标,可引起胃肠植物功能紊乱,主要有以下几种表现。1、糖尿病胃轻瘫,患者表现为间断反复出现腹胀、剑突下疼痛、恶心、呕吐伴反酸症状,胃镜检查可见胃潴留。2、肠功能紊乱、肠道菌群失调症,临床表现为无痛性腹泻,大便不成形,大便次数增加;部分患者可以便秘与腹泻交替,发生肠道肿瘤性疾病风险增加。

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糖化血红蛋白是血液中的葡萄糖与红细胞内的血红蛋白非酶糖基化产物,红细胞的寿命是120天,所以糖化血红蛋白是代表过去2-3个月平均血糖水平的指标。糖化血红蛋白受贫血以及平均血糖水平的影响,糖化血红蛋白低于正常值的情况主要包括以下几点:1,血红蛋白质和量的异常,比如各种原因引起的血红蛋白质和量的异常,患有各种营养性贫血,地中海贫血等,都会导致糖化血红蛋白低于正常。2,经常发生低血糖,如果患者因为各种原因经常发生低血糖,就会导致平均血糖水平偏低,从而出现糖化血红蛋白低于正常值的情况。

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胰岛素过量使用是会导致死亡的。因为胰岛素是机体内用于降低血糖的药物 ,如果胰岛素注射过量,会导致人的血糖迅速降低,进一步出现头晕,抽搐,休克,乃至昏迷等一系列的表现,这个时候如果没有及时补充葡萄糖或者含糖食物纠正低血糖,患者在短期内就会迅速出现大脑细胞的不可逆损害,直至死亡。所以注射胰岛素的时候一定要遵医嘱,并且定期监测血糖,避免过量。

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糖尿病患者营养不良有多种原因,可以为饮食控制过于严格,也见于糖尿病合并糖尿病肾病大量蛋白丢失,出现低蛋白血症、贫血等营养不良情况。临床根据不同的情况进行相应的处理:对于饮食控制过于严格的患者,要注意饮食多样化,保证蛋白类食物、高纤维素、维生素、矿物质的摄入;对于糖尿病肾病患者,需要给予低蛋白饮食,给予α-酮酸片、ACEI或ARB类药物保肾治疗,对于存在肾性贫血的患者,可以给予促红素治疗。

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注射胰岛素喝酒的后果就是会导致出现低血糖反应,严重者可出现低血糖昏迷,甚至会危及生命。因为酒精有扩血糖的作用,可加速机体的新陈代谢,使机体的能量代谢加快,导致低血糖发生,所以说注射胰岛素的患者应避免饮酒。同时患者应注意进清淡饮食,忌食辛辣、油炸、刺激性、腌制食物,忌碳酸饮料、咖啡等,按时吃饭,一定吃主食,但避免暴饮暴食。

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正常人是不可以吃二甲双胍的。二甲双胍是临床上治疗二型糖尿病首选的药物,其适合肥胖的二型糖尿病患者服用。现在有一些资料上说二甲双胍具有减肥作用,是没有临床依据的,不建议正常健康人服用。二甲双胍除了会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、身体乏力、头晕等不良反应外,还会影响维生素的吸收,尤其影响维生素b12的吸收,会引起贫血等病症。

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空腹血糖正常值是3.89-6.11mmol/l,餐后两小时血糖小于7.8mmol/l。空腹血糖大于等于7.5mmol/l,或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l时,经过严格控制饮食,适当增加运动量等综合措施治疗后,血糖仍异常者需要口服降糖药物治疗,患者可以服用二甲双胍片、格列美脲、阿卡波糖片等药物进行治疗。

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引起血糖突然升高的原因有以下几种:1、过食高糖食物或输入葡萄糖;2、大量使用激素类药物或利尿剂;3、应激状态下,比如外伤、急性心肌梗塞、重度感染、骨折;4、精神刺激或压力过大;5、急性胰腺炎等。患者需要查明原因积极对症治疗,同时患者应注意进清淡饮食,以低盐、低脂、低糖饮食为主,忌食辛辣、油炸、甜腻、刺激性食物,忌烟、酒碳酸饮料等。

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格列美脲片是第三代磺脲类降糖药,主要通过刺激胰岛素的分泌而降低血糖,适用于2型糖尿病患者。副作用有低血糖反应,胃肠道不适,肝酶升高,体重增加,过敏反应,比如皮疹、瘙痒、荨麻疹等,常用阿卡波糖片、二甲双胍片等降糖药物配合应用。对磺脲类药物过敏者、妊娠糖尿病及哺乳期糖尿病、1型糖尿病、严重的肝肾功能减退证等禁用。

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糖尿病患者可以吃米线和米粉,但是要注意量。一般来说普通身材,轻体力劳动的患者,每餐的谷物类食品不会超过100g。重体力劳动,身材高大,身体消瘦的患者每餐主食量可能要适度增加一些。此外米线和米粉的配料要注意,少油少盐,不要超过每天的必需量。还有配餐中,应该以青菜、菌类为主,避免过多的肉食和蛋类。有条件的患者可以进食后测量血糖,观察这类食品对自己血糖的影响是否较大。

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