肝硬化可选择步行，打太极拳、慢跑、骑自行车、跳健身舞等，但运动幅度不要过大、心率较运动前增加，期肝硬化病人如果病情稳定，肝功能没有不正常，体力较好。伴有腹水或肝炎活动较明显的肝硬化病人。
降转氨酶的食物有多种，首先是易消化且富含大量蛋白质的食物，如鱼类、奶类以及豆制品等，因为食用适量高蛋白的食物对受损的肝脏有一定修复作用。菌类食物，如木耳、香菇、金针菇等，此类食物不仅可以降低转氨酶，而且其中含有的矿物质和微量元素对身体也大有益处。
胆宁片是由大黄、虎杖、青皮、白茅根、陈皮、郁金、山楂等制成的中成药片剂。其具有疏肝利胆，清热通下的功效，可以用于治疗肝郁气滞、湿热未清所导致的右上腹隐痛、食欲缺乏、嗳气、便秘，也就是常见的慢性胆囊炎。胆宁片虽然在一定程度上可以缓解慢性胆囊炎所造成的症状。
肝脏纤维化是不能自愈的，早期的纤维化通过治疗是可以逆转的，但有再生结节形成时则不可逆转。在肝脏受到损伤时，贮脂细胞增生活跃，转化成纤维细胞，合成过多的胶原，库普弗细胞、肝细胞亦能合成胶原。
做了胆囊切除术后一周内你可以吃的菜谱有，比如说炖鱼翅，炒猴头菇，还有海参，荞麦粥等一系列比较清淡的食物，切忌吃油腻的食物，还有辛辣刺激性的东西，千万不能抽烟，不能喝酒，只有这样你才会恢复的更快一点。
胆结石可以喝柠檬水，如果有胆结石，可以适当地喝柠檬水。柠檬含有较多的维生素C。你可以用温水浸泡。也可以加入一些红枣和蜂蜜来补充维生素。吸收C，并有美容和美容的效果，如果胃没有症状，可以正常食用，另外，新鲜切好的柠檬第二天不要吃。
肝硬化彩超表现是可以看到肝脏肿大，肝实质回声致密，增强、增粗，即肝硬化早期肝脏是增大的。肝硬化晚期肝脏缩小，表面凹凸不平，可以看到结节或者锯齿状、台阶状改变，肝脏不规则萎缩变形，弥漫性回声增强，分布不均匀。
肝胆胰脾彩超可以看出器官的器质性病变，如果怀疑肝脏方面疾病的话，还可以做一个病毒性肝炎的指标和肝功能的检测，肝胆彩超看不出肝脏疾病早期功能出现问题，平时不要食用过于油腻的食物。
中药是可以溶石的，可以将胆囊胆汁中的胆固醇变为不饱和状态，胆囊中的胆固醇胆结石可能会溶解并消失。可以查一下血脂，看看胆固醇是否正常，平时注意饮食，浑素营养搭配，可吃中药，消炎排石汤，但是排石的效果不是很确切。
肝纤维化指标正常值是小于110mg/L。肝纤维化是一种常见的病理生理过程，是指由于多种致病因素引起的肝脏结缔组织的异常增生。肝纤维化指标为病人有慢性肝炎病史，血检中肝纤维化指标升高，b超显示肝纤维化，检测后肝脏弹性硬度指数较高，肝穿透后纤维化程度在2度以上。
胆红素三项都高会提示肝细胞的损伤、肝细胞的炎症。那么需要进行相应的腹部彩超的检查，还需要排除病毒性肝炎的指标，需要排除肝硬化、脂肪性肝炎。要针对具体的病因来治疗。
蜘蛛痣的产生主要位于身体的躯干部位，尤其是上腔静脉回流的区域，主要表现为局部的小红点，周围有扩张的毛细血管，呈放射状的排列。如果用手压一下，可以出现褪色的表现，松开以后会再次出现充血的表现。
肝硬化的能生存的时间为诊断肝硬化的时间再加二十年，很少有肝硬化的诊断后生存时间超过二十年。但是如果肝硬化的病人生活方式不健康，经常饮酒，熬夜会大大缩短生存时间。到失代偿期的时候，有经济条件做肝移植，并且没有排斥反应，寿命就可以按正常人计算，而不按肝硬化计算。
胆囊炎引起后背疼痛的位置，通常在右侧肩胛下角的部位，因为这个位置刚好是胆囊在后背部的投影点。引起疼痛的原因主要是因为胆囊在炎症的刺激下，导致周围组织也发生炎性反应，从而引起的疼痛症状。
肝囊肿是可以吃鸡蛋的。肝囊肿病因大多数系肝内小胆管发育障碍所致，单发性肝囊肿的发生是由于异位胆管造成。肝囊肿多吃可提高免疫力的食物，如山药、乌龟、香菇等，另外也要注意补充优质蛋白食物。
肝硬化脾大是比较严重的，病情一般是不可逆的。在失代偿期病人明显的表现，就是脾脏增大，伴有脾功能的亢进，出现血小板，白细胞减少。同时多伴有肝功能减退的表现，部分病人同时有腹腔积液，及食管胃底静脉曲张和凝血功能的障碍。如果脾脏增大，伴有脾功能亢进，是需要进一步治疗的，比如行脾栓塞或者是外科的手术治疗。
肝硬化导致的脾脏充血肿大很难完全恢复正常。肝硬化一旦形成可造成门静脉血液回流受阻，门静脉压力增大，进而引起脾静脉的回流阻力也增加，脾脏大量静脉血无法正常回流，淤积在脾脏内。可导致脾脏充血肿大，长时间的脾脏肿胀，最终会诱发大量纤维芥蒂组织增生，脾脏硬度变硬，部分病人出现巨脾的情况，脾脏于左下腹平肚脐水平可以触及，这也可导致外伤后病理性脾脏破裂出血的可能。
葛根对肝脏没有害，具有解热生津、升阳透疹，发表解肌等功效，凡是外感发烧头痛、颈背酸痛、麻疹初期发烧、慢性腹泻、热病口渴、高血压、心绞痛、偏头痛等病症，都可用葛根来治疗。
肝囊肿不要喝酒，因为对于肝囊肿的病因来说，暂时还没有完全明确，但是饮酒或者劳累之后有可能加重患者肝囊肿的情况，以及诱发肝脏的其他疾病可能性，如果肝囊肿的直径超过5cm，可以选择经超声引导下肝囊肿穿刺引流，也可以行肝囊肿的腔镜下去顶引流术。
根据肝囊肿的病因，可以适当选择中成药，比如桂枝茯苓散、六味地黄丸、补中益气丸。这些药物的选择应根据个体情况、根据四诊合参，来辨证施治。不能一味选用哪种药物或者能保证疗效，一定要个体化治疗。