胃不好可以喝的粥较多,具体如下:
胃不好可以喝红薯粥,红薯富含膳食纤维及多种微量元素,具有健脾开胃、补气安神的作用;也可以喝杏仁红豆粥,对养胃护脾、缓解便秘有一定作用;还可以喝小米南瓜粥,易消化,能够保护胃黏膜、减少胃酸侵蚀。
建立合理的生活制度,保证睡眠充足,避免过度劳累,需注意调整休息时间,遵守合理的作息时间。
有脂肪肝的患者,可以在医生的指导下,喝以下几种茶,对患者的身体有好处:
1.患者可以饮用富含茶多酚的绿茶,这能增加肝内的肝脂酶活力,减少脂肪的含量。另外,绿茶中的氧化产物茶色还具有调血脂、降低胆固醇的功效。
2.患者也可以喝黑茶。黑茶能减少肚子里的脂肪。
3.患者还可以喝红茶或乌龙茶,对患者的身体也有好处,但患者喝茶时,最好不要喝得太浓。
肺不好的患者需要喝些养肺的茶水。可以适当的饮用些菊花茶,能够起到祛火润肺的作用,而且还可以疏风护肝,清心除烦,祛燥润喉。也可以饮用百合花茶,这种茶水能够清火润肺、清心安神,对于一些慢性气管炎、肺水肿等都有一定治疗效果。
通过喝茶治疗脂肪肝是没有科学依据的,但是绿茶有降血脂、抑制肠道脂肪吸收的作用,适当的饮用是没有坏处的,目前来说确定的是茶中间有一种元素是可以控制肝硬化,逆转肝硬化的,这叫茶多酚,茶多酚在绿茶中间的含量是最高的。
患有甲型肝炎的人可以喝绿茶,普洱茶。红茶,铁观音等,此外乌龙茶、花茶、枸杞茶也具有抗氧化、增强机体的免疫能力等功效,患有甲肝的人应喜条达,意思就是少郁闷,多开心,少喝酒。
一般来说,脂肪肝是没办法通过喝茶治疗的。
喝茶仅仅是脂肪肝患者饮食调控中的一个小环节,对于脂肪肝的调节效果不强。
脂肪肝患者平时应以低脂肪、低胆固醇的食物为主,多吃新鲜的水果蔬菜,忌油腻、辛辣、生冷的食物、烟、酒等。
除饮食调控外,脂肪肝患者平时应适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息、多喝水。