得了慢性胃炎以后，平时一定要注意自己的饮食，吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，饮食温软易消化，少量多餐，不吃垃圾食品，不吃寒凉生冷、油腻油炸的食品。可以多喝点小米粥来养养胃，可以多吃点南瓜、冬瓜、山药、新鲜的熟的蔬菜。还要注意保持心情舒畅，避免劳累。还应该适当的参加体育锻炼，来提高身体的免疫力和抗病能力。

慢性胃炎的病人可以出现腹痛、腹胀、反酸、烧心、打嗝、嗳气等各种消化不良的表现，也可以出现口干、口臭、口苦等表现，也有的患者出现上腹部不适症状，无法对症状进行描述。有的病人会感觉不明显，按压上腹部不适或者疼痛。严重的胃炎病人也可以出现精神问题，睡眠差，入睡困难或者多梦易醒，病人会出现明显的焦虑抑郁症状。

慢性萎缩性胃炎的病人首先在饮食方面一定要注意，饮食要合理多样化，多食用新鲜蔬菜水果，其次要配合运动，还需要注意保持情绪的稳定，可以适当的用一些药物来控制症状，可以加用摩罗丹、叶酸、胃复春、塞来昔布等改善萎缩性胃炎的表现。另外还需要注意定期复查，很多情况下萎缩性胃炎都可以逆转，有一部分会出现恶变，争取早期发现肿瘤。

慢性胃炎的病人可以查有没有合并幽门螺杆菌感染，如果合并幽门螺杆菌感染，建议积极行抗幽门螺杆菌治疗，目前应用四联疗法，疗程10-14天。还需要根据症状酌情加用药物对症治疗，可以给予抑酸、保护黏膜、促动力、助消化等药物缓解症状，抑酸药物可以选择奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等，促动力药物可以选择莫沙必利、伊托必利等。如果伴有腹痛症状，可以给予解痉止痛的药物。有慢性胃炎的病人平时用注意饮食，注意定期复查。

酸奶中含有益生菌，同时又富含蛋白质和钙质，是比较好的营养食品。萎缩性胃炎往往有消化不良的症状，喝酸奶可以补充肠道益生菌，对于改善消化不良的症状是比较好的。所以在萎缩性的胃炎是可以喝酸奶的，但是一定要注意每次要少喝，并且一定要喝常温下的酸奶，不要喝放在冰箱里的酸奶。在萎缩性胃炎急性治疗期，应该暂时不要喝酸奶。

胃炎的大便往往是不成形的，可能会引起大便的异常，表现为便秘或是腹泻，有时候便秘和腹泻交替出现，如果有伴随上消化道出血的时候，还可能会出现黑便。所以这个时候应及时的去医院检查，化验大便常规，做大便潜血实验，做胃镜和肠镜的检查。根据检查的结果来进行对症的治疗，平时应该注意饮食，还要定期去医院复查胃镜来确定病情。

糜烂性胃炎可以出现腹痛、腹胀、反酸、烧心、恶心、呕吐、纳差、上腹部不适等症状，严重的可以出现黑便或者消化道出血，也可以出现消瘦表现，如果病情反复，病人会出现精神变化，有的容易出现失眠、焦虑、抑郁、多梦易醒等，消化道的症状容易反复。平时注意饮食和休息，注意劳逸结合，注意规律用药，注意定期复查。

萎缩性胃炎一定要进行胃镜检查，而且需要定期复查胃镜，根据萎缩的情况，决定复查胃镜的周期。其原因主要为萎缩性胃炎有逐渐进展为胃癌的可能。而且必须进行幽门螺旋杆菌的监测，因其可加重胃粘膜萎缩。如果存在幽门螺旋杆菌感染，必须行根除幽门螺旋杆菌治疗，可以选择四联疗法：两种抗生素联合一种质子泵抑制剂及一种铋剂，治疗周期一般为14天，治疗后需停药至少一个月再进行幽门螺旋杆菌的复查。

消化性胃炎的症状主要是上腹隐痛、泛酸、烧心、上腹隐痛、打嗝、消化不良等症状。发病因素主要是不规律饮食、过食辛辣食物、幽门螺杆菌的感染等因素引起。根据症状诊断治疗没有特效药物，需要较长治疗时间和恢复过程。根据症状可以服用奥美拉唑、拉索拉唑、香砂养胃丸等保护胃粘膜的药物对症治疗。治疗同时建议注意规律饮食，避免暴饮暴食，少食辛辣食物。

浅表性胃炎和十二指肠球炎是消化系统常见的疾病，疾病本身不严重但易反复发作，要及时治疗防止病情加重。一般与幽门螺杆菌感染和个人不良的饮食习惯有关。1、多采用多种药物联合治疗如奥美拉唑、枸橼酸铋钾加阿莫西林和克拉霉素等药物联合服用至少两个疗程，每14天为一疗程。2、日常生活及治疗期间饮食清淡，禁食辛辣生冷食物、少食多餐、保证充足睡眠。若情况未得到好转，及时到正规医院检查、治疗。

胃炎可以吃粽子但不能多吃。胃炎是各种原因导致的胃黏膜病变，是最常见的消化系统疾病。粽子主要是以糯米和红枣为原料，糯米煮熟后会有一种胶剂吃到胃里短时间内不易消化，会加重胃的负担刺激胃酸过度分泌，使胃炎患者复发或病情加重。所以对于粽子，患有胃炎尽量少吃，也不能空腹或睡前吃，吃的时候不要喝冷水，容易让糯米凝固更不易消化，感到腹胀。

糜烂性胃炎的病人建议食用清淡容易消化的食物，比如红枣小米山药粥、鸡蛋汤、养胃粥、红豆薏米粥等。平时建议七八分饱，饮食一定要规律，多食用新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激生冷油腻的食物，尤其不能暴饮暴食，不吃路边摊，戒烟酒，不吃隔夜菜，尤其是腌制食品要杜绝。还需要注意不要熬夜，不喝冰箱刚取出来的饮料，还需要注意保持情绪的稳定。

胃炎有慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎之分，这些病人多伴有消化功能的减退，而牛肉的肌纤维比较粗大，机体对其进行消化吸收，相对来说比较慢，因此不建议胃炎患者一次吃太多牛肉，否则会增加胃肠道的消化负担，加重病情；可少量的食用，但前提是将牛肉切成小丁，炖熟炖烂后再食用，还可以提供给机体所必需的维生素和氨基酸等营养物质。

胃窦炎是比较常见的疾病，多是因为胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、平时不好的生活饮食习惯这些因素造成的胃黏膜损害。可能会有腹痛、腹胀、恶心呕吐、反酸、厌食及消瘦的症状。多采用药物治疗如奥美拉唑、硫糖铝、阿莫西林胶囊、西咪替丁治疗，抑制胃酸分泌，减少胃酸腐蚀胃壁，保护胃黏膜。饮食方面要规律，少食多餐、避免暴饮暴食。

萎缩性胃炎的患者，不建议过多的食用腌制食品、烧烤、油炸类的食物，饮食尽量合理多样化。隔夜的食物也不建议食用，建议多食用新鲜的蔬菜水果。不建议吸烟饮酒，啤酒也不建议。辛辣刺激的食物尽量避免，尽量不要食用过多的油腻不容易消化的食物，没有绝对不能吃的食物，尽量清淡容易消化，平时饮食注意七八分饱，不要暴饮暴食。

胆汁反流性胃炎幽门括约肌失调或者某些疾病使胆汁反流入胃，造成胃粘膜的损害造成胆汁反流性胃炎。治疗这个疾病的药物主要有胃肠动力药物、结合胆汁酸药物、抑制胃酸分泌药物。胃肠动力药物能增加胃肠蠕动，促进胃肠排空，常用多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等。结合胆汁酸药物常用主要是铝碳酸镁、考来烯胺等。抑酸的药物主要有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。

胃炎在临床上可以区分为急性胃炎以及慢性胃炎。急性胃炎顾名思义起病急，症状相对较重，往往表现为上腹部胀痛，食欲减退，嗳气甚至可以引起呕吐。二慢性胃炎多是急性胃炎反复发作而来，常有嗳气、食欲不振、乏力腹泻甚至便秘等症状，其中最常见的症状是上腹部疼痛已隐痛为主，慢性胃炎也有可能出现消瘦及贫血等表现，如果患有胃病一定要及时的检查，明确是何种类型的胃炎，平时在饮食上也要多注意。

胃炎不能根治，胃炎是消化系统常见的疾病，在治疗方面只能有效的缓解症状并不能根治，所以易反反复复的发作。胃炎主要是胃酸、内因子等各种成分分泌过多或幽门螺杆菌感染引起的，只要进食就会刺激胃酸分泌，胃酸不断侵害胃黏膜，同时治疗时服用的药物如非甾体类抗炎药阿司匹林也会进一步加重胃黏膜的损害，所以胃炎很难治好，甚至越来越重。

对于胃炎喝粥的选择来说，要根据具体的情况来判断，而相对于胃酸分泌过多的胃炎，应该多吃米饭、馒头、面条等碱性食物，从而使胃酸的分泌达到平衡。而对于萎缩性胃炎的人群，其胃酸分泌不足，可多喝粥来促进胃酸的分泌，可以喝糯米燕麦粥、山药百合大枣粥、沙参米粥等，对于粥类的选择也要根据不同患者的体质选择，如果是气虚的患者可以喝益气健脾粥，如果是有内热可以喝桑葚粥。

胃炎的调理主要有两个方面：第一、饮食调理。规律饮食，少吃多餐，细嚼慢咽。以清淡易消化饮食为主，减轻胃肠的负担。避免辛辣、冰冻、坚硬、熏制等刺激性饮食，避免暴饮暴食。戒烟酒，少喝咖啡和浓茶。第二，日常护理。精神的高度紧张、恐惧、焦虑、低落、工作压力过大、熬夜等，都可引起胃酸分泌过多，应避免，平时注意适当锻炼身体，劳逸结合。