适当的进行手部和颈部的按摩，缓慢麻木和疼痛状况，平时不要经常低头，适当的进行颈部按摩，按时吃药物，适当进行颈部的热敷针灸等方法改善病情。多进行户外的运动，不要熬夜。
颈椎病患者要按时的吃药，防止病情加重，出现麻木的状况适当的活动，进行按摩，热敷，或者到医院进行针灸等。多观察病情变化。有异常的话就到医院就诊不要长时间保持一种姿势。
建议生活中不要熬夜，多休息，平时休息要注意姿势，不要趴着，侧卧等，要平躺，注意枕头的高度，要多睡硬板床，防止身体麻木酸痛等情况。按时的吃治疗颈椎病的药物，使用贴膏缓解不适。
患者在平时没事的时候，可以多做一些运动增强颈部的力量。在平时睡觉的时候，一定要选择硬板床，千万不要睡软床。还有睡觉是枕头不要太高，症状才出现的时候，可以热敷缓解其不适。
建议到正规的医院进行合理的检查，在医生指导下根据情况服用中成药或者中药调理，改善局部肿胀酸痛等问题，促进血液循环，服用疏通经络，活血化瘀的药物，安按疗程服用效果会比较明显。
常见的日常疗法是进行按摩缓解，还有生活中注意调整枕头的高度与睡眠时候的体位。一般是选择侧卧位，或仰卧位，注意睡觉的时候不要着凉，注意保暖，避免长时间保持一种姿势。
颈椎病患者要按时的吃药，防止病情加重，出现麻木的状况适当的活动，进行按摩，热敷，或者到医院进行针灸等。多观察病情变化。有异常的话就到医院就诊不要长时间保持一种姿势。
颈椎病的危害性是很大的，会引起许多方面的症状。患者会感觉心慌、失眠、嗜睡、颈肩部麻木、牵扯肩部肌肉出现疼痛感等。所以患有颈椎病不能忽视，建议尽早检查治疗。
如果颈椎病的病情比较严重的话，为了更好地治疗疾病，病患也可以用点营养和调节神经系统药物，像谷维素、维生素B1、B12等。同时颈椎病患者在饮食上也应该多加注意，要多吃点象牛奶，鱼，黄豆，黑豆等含钙量较高的食物。
患者现在治疗要以改善颈部周围循环为主，建议联合按摩推拿，针灸，牵引等方法来治疗。平时可以适当多做做运动，坚持做颈椎保健操，端正颈部姿势，避免长时间低头。
注意颈部的卫生，不要受凉，平时不要低头太长时间或者保持一种姿势太长的时间，按时吃药，注意病情的变化，如果比较严重的是需要手术治疗，平时不要劳累，多进行功能性的锻炼保养。
患者现在治疗要以改善颈部周围循环为主，建议联合按摩推拿，针灸，牵引等方法来治疗。平时可以适当多做做运动，坚持做颈椎保健操，端正颈部姿势，避免长时间低头。
建议到正规的医院进行合理的检查，在医生指导下根据情况服用中成药或者中药调理，改善局部肿胀酸痛等问题，促进血液循环，服用疏通经络，活血化瘀的药物，安按疗程服用效果会比较明显。
颈椎病患者要按时的吃药，防止病情加重，出现麻木的状况适当的活动，进行按摩，热敷，或者到医院进行针灸等。多观察病情变化。有异常的话就到医院就诊不要长时间保持一种姿势。
建议患者去医院做颈椎磁共振和双上肢肌电图等检查，排除颈椎病等症状，平时要注意多休息，注意保暖。如果有神经方面的问题，建议服用营养神经的药物调理。
想要运动的话还是需要注意不要进行剧烈的运动，适当的进行颈部的按摩，还有避免长时间的低头动作注意眼部和颈部的休息，平时生活中进行改善的话是可以睡硬床，想要运动锻炼的话需要长期坚持腰背肌锻炼，注意颈椎保健。
患者现在治疗要以改善颈部周围循环为主，建议联合按摩推拿，针灸，牵引等方法来治疗。平时可以适当多做做运动，坚持做颈椎保健操，端正颈部姿势，避免长时间低头。
患者在平时也要注意纠正不良的习惯，以避免自己的颈部受损，比如不可以长时间低着头，不要长时间上网或者看电视。经常做头颈部的屈伸等运动，都可以有效的缓解临床不适症状。
建议在日常中多注意，颈椎病没有什么根治的方法，只能在日常中多注意护理，临床上有药物、牵引等疗法，但是只能起到缓解的作用。主要还是在护理与保养上多重视。
问题分析：颈椎生理曲度变直，这个是不会导致出现临床症状的，一般只有颈椎间盘突出或者骨质增生才有可能出现目前的临床症状的指导建议：目前考虑神经衰弱或者植物神经功能紊乱的可能性较大，可以考虑服用安神补脑液和谷维素片治疗，另外有必要的话可以考虑看看中医，开一些中药调理治疗。
