挑选合适的枕头对于颈椎病患者的恢复非常重要，枕头的高矮形状，软硬度都会影响到颈椎病患者的恢复。颈椎病患者需要根据自身的具体情况，挑选不同质量的枕头，一般来说，挑选带有比较好弹性的乳胶枕最为合适，枕头的高矮以患者舒适为度，既不能太高，也不能太矮，一般选择两段宽，中间窄的U型枕比较合适，放在后脑靠近颈部的位置，将颈部托起来，能有效缓解颈部肌肉的紧张，使颈椎的反弓得到缓解。

有颈椎病的患者一般去医院先挂骨科，如果有脊柱外科则更专业。如果患者症状比较轻，可以挂针灸科或康复科。部分颈椎病的患者会有心慌心悸，胸痛胸闷等情况，可就诊于心内科。部分颈椎病患者会有头晕或头疼，失眠多梦，恶心呕吐等症状，可就诊于神经内科。医生根据患者的临床表现，结合物理查体及影像学，做出最终诊断。

颈椎病眩晕症的治疗主要采用卧床休息以及必要的药物进行治疗。一旦发生严重的眩晕，需要绝对卧床休息，避免发生跌倒、晕厥等意外。并配合持续的颈椎牵引，减轻颈椎的压迫症状。颈椎病的眩晕与椎动脉压迫有直接的关系，可以口服扩张脑部血管的药物以及营养神经的药物。比如氟桂利嗪胶囊、倍他司汀、甲钴胺等。平时要注意纠正不良姿势，避免长时间的低头。

颈部淋巴结节，一般是在颈部发现的圆形或者类圆形的肿块，边缘光滑，活动度比较好，触摸可上下左右移动，如果没有发炎的症状，是没有任何感觉的。只有当淋巴结受到炎症刺激后，才开始出现肿胀疼痛，严重的可伴随周围的组织肿胀、疼痛，到医院就诊，做彩超检查，基本可以确诊。建议及时的口服抗生素药物治疗，严重的需要取淋巴结做活组织检查。

颈椎病，首先可引起头痛，偏头痛，枕部痛，颈后痛，眼窝肿痛，心前区疼痛，肢体、头、颈、面部发麻或疼痛，肢端发热疼痛，胸大肌疼痛；其次可引起上肢放射性痛，疼痛可向上臂、前臂和手指放射，仰头、咳嗽、喷嚏可加重疼痛；在肩胛间区、肩胛区、肩顶、上臂上段、胸前区等处有感应痛。也有一些会出现眼、耳、食管等部位的疼痛。

颈椎病其主要症状为颈背部疼痛，上肢无力，末梢手指发麻，头晕，恶心，呕吐等症状。临床常可根据颈椎x光片和CT及核磁共振等明确诊断。如患者伴有颈椎曲度的改变及上肢神经异常症状，则可确诊为为颈椎病。视病情严重程度给予治疗，可先行口服营养神经类药物如甲钴胺，维生素B族及止痛类药物如双氯芬酸钠缓释片等，并行颈椎的牵引，按摩治疗。也可以用红光治疗仪理疗对症，在家中平卧硬板床，低枕。平时也可以做颈部保健操。如果症状严重，则建议至医院住院治疗，必要时可行手术治疗。

颈椎病属于骨外科，是由于颈椎的退行性改变出现椎体的增生，间盘的突出压迫脊髓、神经根及椎动脉而出现头晕，双上肢麻木，疼痛，双下肢无力等临床症状。它一般分为脊髓型，神经根型，椎动脉型，交感神经型及混合型五种类型。其中脊髓型和神经根型的病人，如果出现脊髓压迫症状或神经根卡压症状是需要手术治疗的，其它类型的颈椎病可以进行保守治疗。

颈椎病是一个长期的慢性病，可以在家适当的治疗：一.减少低头的时间，例如手机，电脑，伏案工作等等。二.购买合适的颈椎牵引工具，目前市面上有充气式的，也有固定悬吊颈椎的，都可以减轻颈椎病的症状。三.颈椎保健操:1.尽量头部后仰，颈部后侧的肌群处在紧张状态，再慢慢放松。2.头向一侧侧屈，拉伸一侧的颈部肌肉，持续5秒钟左右，缓缓放松，然后再另外一侧。3.旋转，一侧的胸部肌肉保持紧张，另外一侧保持放松，颈部旋转向另外一侧，然后充分放松。四，口服消炎止痛、舒筋活络药物治疗，例如尼美舒利，颈舒颗粒等等。

治疗颈椎病的口服药适用于症状比较轻的患者，同时病人要尽量卧床休息，佩戴颈托保护。适用于颈椎病治疗的口服药物有:1.止痛药如:布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等。2.活血化瘀，行气止痛的中成药如颈痛颗粒、颈复康颗粒等。3.营养神经药物如甲钴胺片。单纯使用口服药物治疗有限，可配合针刺推拿理疗的方法。经过规范系统的保守治疗治疗无效时，严重影响生活者，需要到正规医院的脊柱外科就诊，必要时采用手术治疗。

落枕的情况，首先要暂时减少颈部的活动，治疗同时要注意对症应用止疼和活血化瘀的药物，落枕一般疼痛比较严重，这时应用的方法可以热敷，外用扶他林和云南白药喷雾剂，应用颈领进行固定。热敷可以用热水袋、热毛巾，烤灯等方法减轻落枕的疼痛，促进局部血液循环，减轻局部的炎症渗出，如果有条件可以去正规医院进行理疗和针灸，如果严重还可以口服一些止疼药物，比如非甾体类消炎药可以迅速止痛。

落枕的治疗方式有以下几种。1.注意休息，避免颈部活动以及长时间保持一个姿势。2.患处热敷，注意保暖，可以用热水袋局部热敷，注意局部保暖。3.患处适当按摩，可以缓解肌肉痉挛和紧张，有一定缓解颈部疼痛的作用。4.配合针灸，烤电，贴膏药来缓解肌肉痉挛。5.口服消炎镇痛药物，缓解疼痛。如果以上治疗方式都没有明显好转，建议去医院进一步检查治疗。

颈椎病是指颈椎间盘退行性改变以及继发性椎间关节退行性改变所引起的脊髓、神经、血管损害而表现出来的相应症状和体征。颈椎病这个概念在我国已沿用多年，近年来很多学者开始倾向于使用＂颈椎管狭窄症＂这一名词，也就是说，由于颈椎骨性或者软组织结构退行性改变导致的椎管狭窄，颈髓或神经根受压而产生的临床表现。颈椎病应当睡低枕，放在头部与颈部之间。条件允许的情况下，购买使用正规厂家生产的颈椎枕，效果良好。

缓解颈椎病疼痛的办法有以下几种。1.颈椎牵引疗法。2.颈部制动。3.理疗，如超短波，短波，电流疗法，高频电疗，离子导入，水疗，石蜡疗法。4.药物疗法，如西乐葆，布洛芬，乐松等消炎镇痛药，秒钠等肌松药，B1等维生素类药物及补肝肾，去风湿，强筋骨类中药等等。5.改善睡眠，纠正与改变不良体位，避免长时间低头等等。

颈椎病患者通常口服营养神经药物和减轻神经水肿的药物、以及缓解肌肉痉挛的药物，常用的营养神经药物是甲钴胺片和维生素B1片，减轻神经水肿的药物常用的是迈之灵片，缓解颈部肌肉痉挛的药物常用的是乙哌立松片。另外可以配合中成药，常用的有颈痛颗粒或者颈复康胶囊。急性期病情较重的患者可以在短期内使用糖皮质激素治疗，可以保护神经，减轻神经水肿和渗出，常用强的松或者地塞米松。

大多数患者可以保守治疗，神经根型颈椎病、交感型颈椎病、症状很轻的脊髓型颈椎病可以外用金黄软膏贴敷，口服根痛平颗粒，口服非甾体消炎镇痛药物（芬必得），口服神经营养药物（弥可保），必要时给予迈之灵脱水，使用激素消除神经根水肿，一般配合颈部外用支具，避免长时间低头伏案工作。非急性期可以通过运动疗法锻炼颈肩部肌肉，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘。对于神经根型颈椎病还可以中医推拿按摩治疗、牵引治疗、针灸治疗，配合物理治疗。对于少数严重压迫神经根或脊髓的患者需要手术治疗。

一旦确诊为颈椎变，建议首先去医院脊柱外科就诊，次要选择疼痛科就诊，如果医院没有这么详细的分科，患者可以选择骨外科就诊。颈椎病与慢性劳损或者受凉有着直接的关系，平时患者应做好预防，避免长时间的低头伏案，过久玩手机看书等加重颈椎负荷的动作。注意劳逸结合，睡觉的时候调整枕头的位置。局部可以进行理疗，热敷等。如果病情比较重，可以在医院里进行颈椎牵引治疗。

颈椎病的症状要看具体是什么类型。1.颈型颈椎病，多数症状就是颈肩部疼痛不适。2.神经根性颈椎病，多是上肢的疼痛，麻木以及无力感。3.椎动脉型颈椎病，多是头晕症状，跟体位有关，可伴有恶心及呕吐。4.脊髓型颈椎病，多是双下肢无力，走路有踩棉花感，走路不稳。以上是常见的颈椎病症状，此外还有食管型，症状是吞咽困难。交感神经性，症状是心跳较快。混合型颈椎病，上述几种同时存在。

颈椎病的治疗方式有：非手术治疗和手术治疗。具体选择何种治疗方式，要根据颈椎病的类型和程度，同时结合病人的身体条件。非手术治疗有卧床休息，一般三周，症状缓解后，可以佩戴颈托下地活动。牵引治疗适用于脊髓型以外的颈椎病。药物治疗多用非甾体消炎止痛药、营养神经药物、肌肉松弛剂、镇静剂。活血通络行气止通的中药治疗，同时配合针灸推拿理疗。经过系统的非手术治疗无效，或反复发作，严重影响工作生活者，脊髓型颈椎病有加重趋势者需到正规医院的脊柱外科接受手术治疗。

治疗落枕见效比较快的常用的方法:1、颈部压痛点封闭注射治疗:在颈部压痛点注入局部麻醉药物(常用利多卡因注射液)和类固醇激素药物(常用甲强龙注射液、曲安奈德注射液、地塞米松注射液等)。封闭治疗可以减轻局部水肿，解除肌肉痉挛，缓解疼痛。2、针剌疗法，常用穴位:后溪、绝骨、阿是穴、落枕穴，疼痛比较严重者配列缺穴。针灸可以快速缓解肌肉痉挛，缓解疼痛。

落枕的专业术语为急性颈肩部肌筋膜炎，即肌肉劳损，表现为睡醒后脖子有剧烈疼痛，不能活动，大多表现为单侧，男性略多于女性。原因为睡眠时采颈部姿势不当，颈肩部肌肉、韧带长时间处于牵张状态，局部软组织出现无菌性炎症而引发疼痛。出现落枕后应减少颈部活动，睡觉时调整好枕具的高度，颈部注意保暖，局部可行热敷。自己可以进行肌力抗阻力练习，即手顶住患侧面部给予适当阻力，头部向患侧转动，出现明显疼痛时停止，5次为一组，每日做3组。一般情况下1-3天落枕即可痊愈。