颈椎之所以会出现疼痛，是因为颈部周围肌肉的僵硬，或者是颈部周围筋膜有黏连，所以才会引起疼痛的情况。而颈部出现疼痛时，在急性期的时候，患者可以通过针灸的方式，改善周围循环。如果出现压迫神经等症状的时候，还应该配合牵引的方式，改善椎间隙，达到调理的作用。如果是常年出现颈椎疼痛的症状，一般要进行综合性的治疗。比如针灸理疗、按摩的方式，然后再配合口服天麻片。

颈椎病引发头晕的原因有很多，比如椎间盘突出压迫到椎动脉会导致头晕，交感神经型的颈椎病也会引发头晕。针对这种颈椎病引起的头晕，可以考虑保守治疗，比如牵引，缓解颈椎间盘突出对周围血管和神经根的压迫。此外，可以进行局部的热敷，缓解周围肌肉的痉挛和疼痛。同时配合口服临床效果比较好的中成药物，比如天麻丸、痹祺胶囊。

颈椎病口服钙片有作用。因为颈椎病是颈部肌肉慢性长期劳损引起的，多数患者会同时伴有骨质疏松，口服钙片可以明显缓解骨质疏松，可以使肌肉兴奋性提高，减轻肌肉劳损进一步发展。在补充钙片的同时，还要补充维生素D滴剂，促进钙剂的吸收，更好的缓解骨质疏松症状。同时还要口服颈复康颗粒，甲钴胺片，颈腰康胶囊，促进颈椎病的恢复。

颈椎病发病，目前呈现出白领，长期操作电脑者，纺织女工等，发病年龄在提前，人数在增加。这类人都有共同的特点，都是长期低头工作。颈椎病曾经是一个年龄相关性疾病，因为随着人的年龄不断的增加，发病人数就会逐渐增加。对于颈椎病，现在要求早预防，早发现，早治疗。早预防是尽量避免长期低头工作，少玩手机，少玩游戏，远离低头族。早发现是一旦觉得局部有不适，尽量早去医院就诊。早治疗是一旦确定颈椎病，要积极通过理疗，及药物治疗，防止疾病的进展。

颈椎病拍普通x光片，价格在一两百元左右，但x光片不能看到软组织细微结构。要确定是否有椎间盘突出的，需要查颈椎CT或颈椎磁共振。CT层数不同，价格也不同，目前常见的有64层、128层等，当然少数医院还有更先进的。价格在三四百元到五六百元不等。而颈椎磁共振根据磁场强度的不同，价格在六七百-千元元不等。需要做何种检查，需要听从就诊医师的建议。

颈椎病分为很多种类型，不同的类型，有不同的表现。比如神经根型颈椎病，一般会出现上肢的麻木，尤其是手指麻木比较明显，同时会伴随着三角肌的痉挛，三角肌疼痛等表现。另外，如果是椎动脉型颈椎病，一般还会伴随着头晕，恶心，呕吐等症状，严重的时候还有可能会引起视力模糊。大部分情况下，临床上颈椎病都是以混合型的形式出现，也就是症状比较复杂，而且多样化。

颈椎病出现头晕，是椎动脉型颈椎病的表现，由于颈椎的骨质增生狭窄或上关节突直接刺激压迫椎动脉，引起脑供血不足。眩晕可表现为旋转型或摇晃性眩晕，活动头部及颈部可诱发或加重，部分患者出现恶心及呕吐，注意休息及保暖可能会缓解。部分严重的眩晕由于局部的血管持续受到刺激，可能需要口服扩张血管药物缓解痉挛，改善血液循环。另外采取理疗热敷进行针对性治疗，合并有反复性的猝倒，保守治疗没有效果，可以考虑手术治疗。

脖子骨头响过，才会感觉到舒服，主要是因为颈部的周围韧带过紧，所导致的。因为颈部的周围韧带，如果过紧，就会造成颈椎间盘的小关节紊乱，这时候就会造成周围血液循环障碍，引起不适的症状。此时，还会出颈部僵硬，头晕，颈部肌肉疼痛等症状。而在脖子转动的过程中，韧带会发生一些改变，这时候就会瞬间出现，颈部肌肉放松的表现，所以就会出现舒适的感觉。

颈椎病是由于长时间伏案，所引起的一种疾病，所以适当的通过运动的方式，可以达到缓解的目的。而跳绳这种运动，在运动的过程中，可以起到缓解颈部肌肉痉挛，就可以避免颈部出现僵硬等表现，所以跳绳有预防和调理颈椎病的作用。当然不论是跳绳这种运动，还是其它的运动，都不要过度的去运动。尤其是在颈椎病急性发作的时候，过度的运动，反而会导致疾病症状加重。

颈颈椎病引起的高血压，如果不是特别高，在160/100mmHg以下，可以不用降压药物。通过理疗、按摩以及应用改善循环药物，颈椎病治疗以后，血压高可以得到控制。如果颈椎病引起的血压高大于了160/100mmHg，建议治疗颈椎病的同时，口服降压药物。常用降压药物有氨氯地平、硝苯地平、依那普利、厄贝沙坦等。

颈椎病用药可以考虑口服一些活血通络的中成药物，比如大活络丸、木瓜丸、痹祺胶囊或天麻丸，也可以考虑口服颈复康颗粒和营养神经的甲钴胺片。或者中医理疗，比如牵引、烤电或针灸。此外，可以进行热敷或贴敷一些膏药。膏药效果比较好的，有氟比洛芬凝胶贴膏。如果疼痛感强烈，可以口服一些消炎止痛的药物，比如芬必得或消痛片。根据患者具体证型辩证选用中药汤剂。

颈椎病是由于长时间伏案，长时间保持一个姿势所造成的。一般会引起颈椎间盘突出，颈部肌肉僵硬等问题。所以如果想更好的去预防颈椎病，平时还是应该尽量让颈部多活动，这样可以让周颈部周围肌肉，达到一定的松弛，而且可以更好的改善，颈部周围的血液循环。另外，在寒冷的天气，因为受寒的因素，也是引起颈椎病的主要因素之一，所以颈部的保暖也非常重要。

考虑有以下原因：1、肥胖引起的，尤其个子偏矮的肥胖女生，肥胖后，脖子上易堆积赘肉。2、应用了激素类药物，因某些疾病如某些免疫性疾病，需长期应用激素，引起激素副作用，如满月脸、水牛背，人变胖，脖子也变粗。3、患有某种疾病，如库欣综合征、甲状腺功能减退，前者会导致向心性肥胖，后者会因甲状腺激素分泌不足，使脂肪代谢异常而发胖。如女生没有任何异常表现，那么她就是肥胖引起的，建议合理安排饮食，少吃高热量食物，多食膳食纤维丰富的食物，坚持每天多运动，这样身体就会瘦下来，脖子上肉会因身体瘦下来而逐渐减少。这样身体也会变得更健康。

人体的软骨会随着年龄的增长而发生退化，软骨当中的水分会越来越少，胶质的含量也会逐渐降低，局部逐渐出现钙质沉积发生退变性钙化，而颈椎间盘软骨就会发生这种改变。这时颈椎再经受一些外界刺激，例如：长时间低头伏案工作、头颈部反复的屈伸牵拉、颈部受到外伤、头颈部长时间保持固定姿态、局部受到寒冷刺激等等都会加快颈椎间盘退化速度，使颈椎出现骨质增生，压迫颈椎周围组织结构而出现了颈椎病。

患有颈椎病，是可以引起打嗝的症状的。打嗝主要是因为膈肌痉挛所造成的。而在出现颈椎病问题的时候，一般会造成胸背部的肌肉痉挛，这时候就有可能会牵拉，引起膈肌出现症状，导致痉挛出现，所以就有可能会引起打嗝。另外，支配膈肌的神经，主要来自于颈椎周围的神经，所以颈部的神经，一旦受到刺激的时候，就会出现明显的打嗝症状。

做俯卧撑脖子疼是颈椎肌肉劳损的表现，是在做俯卧撑时，颈部肌肉用劲引起的劳损，因为平时颈后这块肌肉很少用到，所以这块肌肉耐受力比较差，易产生劳损。可进行局部热敷、艾灸等热疗方法，症状会多能明显缓解，如症状严重可贴云南白药膏。在做俯卧撑前，要做好颈部的预热运动，使颈部肌肉充分放松拉伸，坚持做几天，等颈部肌肉适应了就好了。

欲想减脖子上的赘肉，就要配合全身减肥。脂肪遍布身体各处，身体代谢脂肪时也是均匀从全身消耗，所以减肥是一个全身性的过程，而非局部减肥。可选择一个适合自己的运动如慢跑、瑜伽、跳舞、打球、骑自行车等。经全身运动后，做好自身清洁后，轻轻拍打颈部两侧和颈后，然后双手四指交替从下按摩颈前赘肉，然后两侧至颈后，这样促进局部血液循环，促进脂肪代谢，同时让局部皮肤更紧致，一天颈部按摩可多做几次。饮食上要合理安排，清淡饮食，营养均衡，忌高热量食物。

颈椎病病人饮食以清淡高营养为主，避免辛辣刺激性食物。做到荤素搭配，平常注意吃一些肉、蛋来补充优质蛋白质，蛋白质有利于损伤韧带，纤维环的修复。狗肉、羊肉性温，有利于疏通经络，改善血管循环。新鲜水果蔬菜可以补充维生素，微量元素。治疗颈椎病对主要的是要改变生活习惯，戒掉长时间看手机，玩游戏等不良坏习惯。局部热敷，反手按摩颈椎，经常做颈椎康复操等。

颈椎病主要就是由于日常生活中颈部的劳累过度，以及长期的低头工作，低头玩手机等一些诱因而引发出现的。发生颈型的颈椎病，患者可以给予保守的治疗措施来进行治疗。应用于一些消炎镇痛的药物，或者是营养神经的药物来进行辅助的治疗，比如洛索洛芬钠，维生素b12，甲钴胺片，颈复康颗粒等。另外局部也可以适当的给予中药进行热敷，或者是局部给予按摩，推拿来进行辅助的治疗。

得了颈椎病的患者应该注意以下事项：1.保暖，尤其是颈后部和双肩部。根据部分患者的反应，得了颈椎病后，颈部的受凉、受寒可以加重症状，或者导致复发。2.避免长时间的低头工作。无论颈型颈椎病还是椎动脉型颈椎病，长时间的低头工作，导致颈部强直，脑部供血减少，加重头晕头痛症状。3.颈椎病患者应更应该避免颈部外伤。根据临床观察，有颈椎病的患者，颈部外伤造成脊髓震荡和出血、水肿的患者远高于无颈椎病者。