勃起的时间最好是10-15分钟。长期勃起会引起前列腺充血，从而引起前列腺的正常生理功能，从而引起会阴部疼痛。如果长期勃起不能射精，会使夫妻双方在性生活中产生疲乏感，从而对性生活失去兴趣。如果长期的勃起，会引起阴茎海绵体的持续充血，从而出现严重的纤维化，甚至会导致阳萎。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

如果是因为性方面的原因，比如裤子过紧，看了性方面的书籍、视频、电影等，导致阴茎在白天勃起的次数比较多。对于处在青春发育期的男人来说，这种情况是很常见的，属于男人的成长阶段，性功能逐渐成熟的一种表现。男人的阴茎勃起会随著年纪的增加而降低。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

性激素水平下降、阴茎海绵体的病变、肾气亏虚等因素导致了勃起功能障碍。如果体内的睾丸激素含量较低，可以通过服用十一酸睾酮胶囊来缓解。另外还需要进行阴茎血流多普勒检查，如果是阴茎海绵体的病变，可以服用红景天胶囊、血栓通片等药物进行对症处理。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

如果阴茎不硬，不能同房，可能是肾阳虚。可以服用金匮肾气丸、气血双补丸等治疗肾阳虚的药物。日常生活中要避免过多的性生活，避免出现肾气虚、肾阴虚等问题。平时要多休息，保持精力旺盛，如果身体过度疲劳就不要同房，不要过度紧张，否则会导致阳痿、早泄、勃起不坚。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

如果身体较好，年纪不大，一般都是由于心理原因引起的，特别是在初次性生活时。由于精神压力过大，很可能会导致勃起障碍，导致不能同房。要做到精神上的放松，可以去心内科的医生那里进行心理疏导。老年人、长期饮酒、吸烟、高血脂等，都会使性功能降低，从而出现肾阳虚，从而使身体变得僵硬，可以口服金匮肾气丸。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

男性如果勃起不硬，可能是肾气虚，也可能是肾阳虚，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸。平时要吃清淡的食物，不要吃太多的油腻食物，否则会导致血管硬化，导致阴茎海绵体充血。还应该有良好的心理素质，如果有严重的自卑感，或者是过度劳累，或者经常做爱，那么就会导致勃起，但是硬度不够。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

对于心理性阳痿病人,最佳治疗方法是暗示治疗。心理暗示治疗常对心理压力较大的病人,可以起到明显的治疗作用。心理性阳痿病人常由于紧张、焦虑,导致勃起不坚,阴茎供血动脉收缩,导致阴茎海绵体不能充血、胀大,出现性生活时萎软的现象。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。若因对性知识了解较为匮乏导致的初次性经历失败，需至正规医院，经过专业医生指导，有效改善勃起功能障碍。

阴茎勃起的频率比较高，并不是肾阴虚引起的，相反的说明男性的性功能比较好，并没有肾虚方面的问题，因为肾虚是会影响男性性功能，导致阴茎不能勃起，或者是勃起的频率低。阴茎的勃起频率高跟年龄有一定的关系，建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

男性在50岁时出现阳痿是不正常的。一般情况下,人的性功能都是伴随着一生的,如果没有性生活,也会影响人的寿命,如果出现阳痿的情况,一定要到医院去做相关的检查,有可能阳痿是其它疾病的并发症,同时一旦出现阳痿,也要到正规医院去做一些检查,如血糖、血脂、甲状腺激素、性激素、前列腺素、阴茎神经检查等,当检查结果出来以后,再根据具体的病因进行系统的治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

目前治疗阳痿也就是勃起功能障碍的方法，多采取综合治疗，因为勃起功能障碍包括心因性和器质性，以器质性为主。治疗方面如下：1、性心理方面的调整和治疗，补充性知识，进行性感集中训练，这些要夫妻双方共同参加，在医生的指导下进行。2、改善不良生活习惯，不抽烟，不喝酒，规律作息，锻炼身体，保持身心情愉快，偶尔吃点韭菜、羊肉等食物。可以应用西地那非等药物帮助建立信心，但是不能长时间应用。

勃起不够也称作勃起功能障碍的一种，针对不同的病因，会有不同的检查。比如：1、对于40岁以上的成年男性，任何损害阴茎供血的疾病，都可以引起勃起功能障碍。如高血糖、高血脂、动脉粥样硬化，它们可以影响阴茎海绵体微血管的病变，从而引起阴茎海绵体的供血，导致阴茎勃起功能障碍。2、一些内分泌疾病也会引起阴茎勃起功能障碍，如性腺功能减退症、高泌乳素血症等。

如果发生了早泄,需要进一步鉴别是原发性早泄还是继发性早泄,如为原发性早泄可以口服氟西汀胶囊,1粒,每日1次,或者帕罗西汀胶囊,1粒,每日1次,连续口服3-4天,观察症状有无改善。但此药具有一定的副作用,需要在医生指导下来进行服用。阳痿可以口服枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。早泄可以选择局部用药和口服药物，局部用药是选择盐酸利多卡因凝胶涂抹。

大多数的功能性阳痿是可以治疗好的，但是也有一部分人的功能性阳痿会出现反复发作的情况。因为功能性阳痿和患者的心理精神状态有很大的关系，在这方面若未能调节好，就很难得到彻底的改善。功能性阳痿是身体器官并没有病变，是由于一些其他因素引起的身体病理性神经反射而导致的阳痿，比如心理因素、过于紧张焦虑、长期压力过大、睡眠不足、抽烟喝酒等等。

勃起时间长了小肚子疼考虑患者有慢性前列腺炎,因为在勃起状态下需要前列腺充分的充血来完成,而勃起时间长了小肚子会疼,往往是患者伴有慢性前列腺炎。伴有慢性前列腺炎可以观察自己是不是同时伴有排尿方面的问题,需要前往男科专科就诊，留取前列腺液作检查，排除前列腺炎等疾病。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

枸橼酸西地那非片一般能治疗阳痿。由于枸橼酸西地那非片是5型磷酸二酯酶抑制剂，可以增加患者阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平，从而导致阴茎海绵体平滑肌细胞内钙内流减少，介导阴茎海绵体充血、胀大，还可以延长性生活时间。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

长期不进行性生活:男性会出现勃起反射消失,如长期出国工作,在回国后出现明显的勃起无力症状,可能在性刺激下也不会出现性反射现象,出现勃起不坚、勃起不硬,甚至阳痿。也有可能是心理因素，比如长期过于紧张、精神或者工作压力过大。还要考虑是器质性阳痿，指的是身体的器官发生了病变导致的，比如包皮过长、包茎、慢性前列腺炎等。及时进行原发疾病的治疗，阳痿的症状是可以改善的。

突然无法勃起，如果是偶尔出现，一般不需要特殊的处理，因为勃起功能受到生活方式、精神心理等因素的影响，可以出现偶尔的勃起障碍。如果症状持续至少6个月，不能达到或者维持足够的勃起硬度以获得满意的性生活，称为勃起功能障碍，俗称阳痿。对于此类情况，需要外用1:5000高锰酸钾溶液，清洗包皮龟头部位减缓炎症，待感染控制后行包皮环切术。

引起阳痿的原因很多，包括性激素水平下降，肾气亏虚，龟头过度敏感，阴茎海绵体的病变。所以需要前往正规医院泌尿外科进一步的检查，抽血化验性激素水平及阴茎血流多普勒检查，龟头神经敏感度的检查，明确诊断以后再针对性的治疗。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

男人硬不起来，也就是勃起功能障碍。出现勃起功能障碍，它的病因分为心理因素和器质性因素。心理因素常见于紧张、焦虑、抑郁等心理障碍，而器质性因素常常见于高血压、糖尿病、心脏病、内分泌紊乱以及服用药物和精神疾病。因此我们可以通过阴茎夜间勃起监测来进行区分是器质性因素还是心理因素导致的勃起功能障碍。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

如果阴茎勃起乏力，身体乏力，不能随意服用药物，要注意平时的生活习惯，要养成良好的运动习惯，不要熬夜，保持良好的心理状态，同时不能有自慰的习惯，这是最直接的影响因素。可以服用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物，对改善阳痿有很好的治疗作用。也可以在同房之前一个小时服用枸橼酸西地那非片。