Q:头痛吃什么头痛

对于头痛吃什么这个问题还是要注意的,因为引起头痛的原因是有很多的,所以还是要根据明确的病情来正确的对待,如果是由于脑供血不足引起的头痛建议可以喝一些安神补脑的药物,并且平时饮食多吃一些散寒、清热类的食物,多吃一些滋阴养血的食物,还有祛风功效的食物,要避免饮酒,避免吃高脂肪类的食物,辛辣刺激类食物。

黄世昌
黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头疼,首先要查明头疼的原因,然后才能对症下药,不能随便吃药或者吃其他的东西。头疼分为器质性和非器质性两种情况,器质性病变伴发的头疼症状称为器质性头疼,排除器质性疾病的头疼称为非器质性头疼或者原发性头疼。器质性头疼,急性发病的有脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑炎、脑外伤、青光眼等,需要做颅脑CT、磁共振、脑脊液检查、测眼压来明确,均属于需要住院治疗的疾病。非器质性头疼,常见有偏头痛、紧张型头痛、神经性头痛、丛集性头痛等,头痛发作时均可以口服双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药来缓解头疼症状,偏头痛可以口服氟桂利嗪预防头痛发作,紧张型头痛可以做针灸理疗缓解肌肉紧张,神经性头痛可以口服甲钴胺营养神经,口服加巴喷丁缓解头痛,丛集性头痛如果非甾体类抗炎药效果差,可以使用激素缓解。

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右侧屁股里面骨头疼考虑为坐骨结节滑囊炎。滑囊是位于人体摩擦频繁,或压力较大处的一种缓冲结构,其外层为纤维结缔组织,内层为滑膜,平时囊内有少量液体。骨结构异常突出的部位,由于长期,反复,集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因。如久坐硬凳,可致坐骨结节滑囊炎。建议改变不适当工作姿势,减轻症状,避免复发。

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临床上头痛的病因众多,大致可分为原发性和继发性的,原发性的头痛不能归因于某一确切的病因,也称为特发性的头痛,常见的有偏头痛,紧张性头痛。继发性的病因可能涉及各种颅内病变,如脑血管病变,颅内感染,脑外伤。全身性疾病如发热,肺炎或涉及精神活性障碍出现的头痛。主要是颅内或外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激,经痛觉传导通路传导到大脑皮层而引起。

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生气后出现头痛脑胀的症状,这种情况也可以见于正常人,主要是由于生气以后交感神经兴奋容易导致脑血管痉挛引起血压增高。这种症状如果比较严重的话,有可能提示患者本身就存在着一些脑动脉粥样硬化,或者是血压增高的情况。所以最好定期到医院检查血压,血糖,血脂等看看,确定具体的原因,同时可以对症用一些止痛的药物进行处理,一定要保持良好的心情,保证充足的睡眠,才可以避免出现这样的症状。

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耳朵后面的疼痛,如果表现为短暂的,几秒钟的,闪电一样的疼痛,和或针扎一样的疼痛感,或者钝痛伴有麻木感,在排除了一些耳后脓肿或者耳源性的疾病,颅内疾病后,多数考虑枕大神经损伤而导致的疼痛。一般来说多见于一些非特异性的感染,或者受凉,受风寒,可以导致枕大神经痛。治疗上以维生素B,营养神经,止痛等对症治疗,为主要的治疗方案。

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头痛想吐的原因有很多,常见的原因之一:偏头痛导致,由于睡眠不佳或饮咖啡、可乐等刺激性食物后出现的头痛伴恶心、呕吐,休息或吃止疼药物会缓解,考虑偏头痛。原因之二:高血压病所导致的头晕、想吐、恶心的症状,当血压大于140/90mmHg时,可能出现头晕,需要把血压控制正常120/80mmHg以下,看头晕、恶心、呕吐的症状是否缓解。

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这种情况有可能是精神过度紧张,压力特别大,熬夜,休息不好,情绪变化引发的神经衰弱造成的头疼。可以适当的口服药物,谷维素片,吡拉西坦片,维生素b一片,安神补脑液。还可以通过中草药进行调服,针灸按摩理疗等平时应该多喝水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,多参加户外活动,提高身体免疫力。

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头痛有时间阶段,比如过了中午以后,一到下午就头痛。造成这种下午头痛的病因复杂,但通常跟人接触的外界条件及人本身过度的劳累,精神紧张等情绪有关。其预防的主要措施是应注意休息,强调劳逸结合,避免失眠熬夜过度劳累等情况,注意调节自己的情绪,避免精神上过度紧张,焦虑,抑郁或暴怒等情况,及时的戒烟戒酒,中午不要喝酒。

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如果头痛伴随着呕吐的症状,需要引起重视,因为有的时候颅内病变导致颅内压力增高的可以引起头痛,并且引起呕吐。如果胃里没有什么东西呕吐不出来,那就是干呕了。如果伴有发热,可能是颅内感染,有的时候脑出血也可以出现这样的症状。但有些时候有一部分人可能从年轻的时候就开始有不定期发作的偏头痛的症状,头痛的时候可以伴随着恶心,但是每次发作后都会自行缓解,有时女性病人和月经相关,很多年也没有什么特别的进展变化,那么这种情况可能就不太危险不用特别担心。但如果是新发的症状,头痛伴呕吐,建议还是立即去医院进行相关的检查。

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一冷以后出现头痛,考虑为血管痉挛所导致的,也就是血管性头痛。此类患者如果明确为受冷后出现头痛,应该注意防护,带帽子,避免刺激血管痉挛。同时也应该完善头磁共振,颈动脉彩超及TCD等相关检查,明确是否有颅内的血管狭窄及血管痉挛,如果患者本身颅内的血管有明显的狭窄,受冷后可加重血管狭窄,引起头晕,头痛症状。

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缓解玩电脑头痛的方法有很多,第一,闭目养神,不要长时间紧盯电脑屏幕,经常闭上眼睛休息一下,缓解眼部的疲劳,同时让大脑进行一定的放松,从而缓解头痛。第二,开窗通风,不要在封闭的环境里玩电脑,改善空气质量。第三,洗冷水脸,能够缓解玩电脑带来的脸部高温,刺激神经消除疲劳,从而缓解头痛症状。第四,立刻上床休息,放松脑部神经。

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这种情况可能是由于美尔尼氏综合征引起,还可能是由于那个神经平衡失调引起的,当然也不排除有脑部或者神经性的问题,所以建议还是要去医院做一下具体的检查明确诊断,平时生活中可以服用一些活血通络的中成药物缓解,并且具体用药要谨遵医嘱,同时生活作息要规律,也可以配合做一些推拿或者针灸、按摩等治疗,饮食也多注意。

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头痛可能是由于风寒感冒,风热感冒,病毒性感冒,高血压,低血压,脑血管痉挛,颈椎病,三叉神经痛,偏头痛,睡眠不足,情志抑郁,劳力思虑过度引起的,最好的治疗方法是保持心情舒畅,保持充足睡眠,防止高血压。头痛可以口服正天丸,布洛芬,保持睡眠充足,保持心情舒畅,局部可以热敷或冷敷,可以针灸,按摩。

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神经性头痛包括紧张性头痛,功能性头痛以及血管神经性头痛。一般与情绪引起有关系。其他的原因包括饮食生活不规律,烟酒过度等原因。当然也有可能是由于脑血管疾病或者是肿瘤性疾病等原因导致的,所以长期出现这种疼痛的症状,最好还是全面检查血压,以及进行影像学方面的检查看看。这种疼痛本身并不会导致什么疾病的出现,但是可以严重的影响正常人的生活学习和工作,长期出现这种头痛,容易出现烦躁,易怒,失眠,情绪低落的症状。

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六岁的孩子出现了头痛症状,首先要确定头痛的具体病因。比较常见的原因包括感冒或者是鼻窦炎,同时有可能是与饮食方面有关,比如喝了过多的可乐,过多的摄入了一些熏制品比如香肠等。治疗方面首先要针对病因进行治疗,如果是感冒引起的话,可以服用些抗感冒的药物,比如小儿氨酚黄那敏颗粒进行治疗,出现鼻窦炎可以服用阿莫西林等抗生素进行治疗。如果是小儿偏头痛的原因引起的,在急性期最好保持安静卧床,减少儿童的心理和精神上的负担,紧张和恐惧。头部可以适当的冷敷。可以服用酒石酸麦角胺或者舒马曲坦进行治疗。如果频繁发作的话,可以通过服用氟桂利嗪或者是尼莫地平等药物治疗,平时最好不要喝可乐,避免摄入香肠等食物。

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头痛出现睡不着,说明疼痛程度较重,影响了睡眠。同时疼痛程度较重,疼痛时间较长,会出现心理上紧张焦虑抑郁,更加重了睡眠障碍。头痛影响夜间睡眠时,要适当的放松心情,避免过度焦虑,必要时服用辅助睡眠药物如地西泮等。及时有效的控制疼痛,使用药物镇痛,如布洛芬,曲马多,羟考酮,加巴喷丁等,需要根据疼痛控制情况,及时调整用药。

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突发的头痛拉肚子并伴有全身的无力临床上最常见的是因为进食不洁食物之后导致的急性的胃肠炎,也就是老百姓所称的食物中毒。如果症状较轻,可以口服一些质子泵抑制剂以及一些助消化药物、肠道益生菌,并适当的休息,清淡饮食,一般可以自行的康复。如果症状重,比如伴有发热,剧烈的腹痛,意识的模糊等症状,则需要立即去医院就医,甚至需要洗胃,静脉营养支持以及抗炎抗病毒等对症支持治疗。

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有的患者出现头疼,脸热的症状。首先应该注意是否应用了血管扩张类的药物,比如Ca+2拮抗剂,很多人口服硝苯地平缓释片,非洛地平缓释片,硝苯地平片等Ca+2拮抗剂类的降压药物后,可以表现为头胀,头疼,脸热,有的人还表现为结膜充血,均是由于血管扩张所致。停用药物后可得到缓解。另外应监测体温,观察是否有发热而引起的头疼,脸热症状。

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喝酒以后出现了头疼,恶心等症状,考虑为饮酒过多而出现了酒精中毒的症状。如果患者的症状比较轻,可以让其大量饮水或口服西瓜汁,蜂蜜水等促进排尿,促进血液循环代谢。如果患者的症状比较重,应及时就医,给予静点药物,补液对症治疗,同时给予利尿剂等促进药物的循环代谢,如果患者出现了意识障碍,可以给予纳洛酮等促醒对症治疗。

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