针对跑步后头疼的原因有以下几个:1.本身有低血糖的人在跑步后便会头痛。2.缺乏运动的人突然去跑步的时候，身体各器官未能适应，便出现了头痛的现象。3.运动量加大的时候，脑部会缺乏血液供应，导致脑部缺氧，出现头痛。4.在没有吃饭的情况下去跑步，体内需要消耗更多的能量，导致体内血糖过低，无法为大脑提供足够的血糖便会头痛。

早上起来的时候出现头部疼痛，可能是晚上睡觉的时候没有睡好，睡眠质量比较差，神经衰弱，脑血管痉挛所引起的，对于这种情况，可以吃一些参芪五味子片、谷维素片这两种药物。也可能是晚上睡觉的时候身体受了凉，可以服用川芎茶调丸。平时可以做头部针灸，推拿等治疗。劳逸结合，注意休息，晚上少用手机和电脑，要注意身体的保暖，少吃油腻，生冷，难消化的食物。

大脑的一边疼痛，这种情况比较多见于偏头痛。偏头痛是指大脑一侧或两侧颞部反复发作性的搏动性头痛，这种情况出现偏头痛的原因有很多种，比如可能患者有家族遗传史，家里有些长辈就存在偏头痛的疾病，另外也可能是由于环境因素刺激大脑，从而导致偏头痛的出现。或者是患者处于经期，内分泌紊乱失调导致偏头痛的出现也是很常见的。

跑完步头痛，只要与以下因素有关，1.跑步后全身血管扩张，包括脑血管处于扩张状态，可引起头痛，多为胀痛，也可以表现为搏动性疼痛。2.跑步时，机体的运动量明显增加，机体的需氧量增加，因此跑完步后大部分细胞，包括脑细胞处于无氧代谢状态，引起脑组织缺氧，可以引起头痛，重者可以出现恶心、呕吐。一般跑完步后头痛，经过休息1-3个小时之后即可缓解。

一洗头发就头疼的症状可能是由于洗头的时候处于温度比较低的环境，或者水温太低，刺激了大脑的血管和神经出现一过性的痉挛，从而导致头痛。因此，在日常生活中，洗头发时一定要注意温度，水温合适，所处的环境也要合适。洗完头发之后尽快用吹风机把头发吹干，注意保暖，避免受凉。如果头痛难忍的话，建议可以服用布洛芬来缓解。

针对头疼肚子疼这种症状，多伴考虑为身体受凉、风寒之邪侵袭、寒凝气滞、气血流通不畅所致的可能性大。需要抽血做血常规检查，做头部CT检查、脑血管彩超检查、腹部彩超检查、大小便常规检查，详细了解头部和腹部内脏的情况。根据检查结果使用药物，不能够盲目的使用止痛药，这是非常重要的。要注意腹部的保暖，稍微多喝温热水，少吃油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。

右侧的屁股骨头疼痛不适，可能是右侧的股骨头问题，比如股骨头坏死，也可能是右侧的髋关节滑膜炎，结核，或者其他的问题，可以考虑及时去骨科找医生当面检查下。另外就是自己也可以初步判断，比如是否可以正常下蹲等。骨盆的位置可以拍X片，可以看见股骨头有无明显的坏死，必要时磁共振等检查。疼痛明显可以止痛药洛芬待因等等治疗，暂时减少走动。

屁股后面骨头的疼痛常见的原因是由于长期生活和工作习惯不良导致慢性积累性劳损，而引起周围韧带损伤和关节囊的滑膜炎而产生疼痛。首先应改变不良生活姿势，避免久坐等动作，大概在一小时左右休息10-20分钟，同时口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠辅助治疗，工作之余多参加体育运动，以游泳，跑步等有氧运动为主，局部进行腰骶部肌肉功能锻炼，就可以缓解症状。

两侧头痛，首先考虑发病的诱因。先测量血压，高血压引起的头痛，用降压药物进行治疗。进行神经系统查体，诊断偏头痛给予养血清脑颗粒口服、头痛宁胶囊口服。患者具有三高的症状考虑动脉粥样硬化，引起脑内缺血，继发性血管病性的头痛，静点丹参川芎嗪等改善循环的药物。植物神经功能紊乱引起的两侧波动性的头痛给予安神补脑液、谷维素片口服。

胸部中间的骨头疼，考虑是以下几种原因导致：第一种，考虑存在肋软骨炎的症状，多是由于过度牵拉、挤压胸部肌肉引起的，在运动，过度用力时疼痛会更加明显，建议选择理疗的方法来缓解疼痛，可以进行红外线照射或者是手法按摩。第二种，考虑是由于胸部肌肉损伤引起的，可以口服活血化瘀的药物进行治疗，比如三七伤药片，平时注意休息。

常年的头痛需要寻找头痛的原因进行相应的治疗。1.慢性偏头痛：口服养血清脑颗粒、头痛宁胶囊。2.继发于动脉粥样硬化脑血管病：静点丹参川芎嗪、血塞通。3.植物神经功能紊乱，长期的失眠、多梦、劳累，口服谷维素片、安神补脑液。4.头部影像学检查：排除颅内占位性病变，如脑膜瘤、脑肿瘤等。5.测量血压：检查是否存在高血压头痛。

出现头疼、头皮发紧的症状，多数是和血管紧张性头疼有关系。可以用热毛巾或者热水袋做头部热敷，保持心情舒畅，情绪稳定，不要紧张，减缓生活和工作中的压力。可以服用正天丸、镇脑宁等药物，也可以去医院做血压、血脂、头部ct、核磁共振等检查，确定导致头疼的病因以后采取对因治疗。有头疼、头皮发紧的症状，也可以采取针灸和艾灸的方法治疗。

颅内压升高会出现头痛恶心，首先要排除颅内占位性的疾病，如脑肿瘤、脑膜瘤；患者是否有静脉窦血栓或静脉窦狭窄，因静脉回流不畅，引起脑血流增多，导致颅内压升高，出现头痛恶心症状。颅内感染性的疾病，如病毒性脑炎、化脓性脑炎、结核性脑炎，脑细胞水肿导致颅内压升高。高血压，如患者血压升高，也会引起头痛恶心症状。

天冷头疼可能是和着凉、感冒有关系，冷空气刺激容易导致血管收缩而出现头疼症状。天冷的时候要注意保暖，出门的时候戴上口罩。天冷的时候出现头疼症状，也可能和血管紧张性头疼或神经性头疼有关，可以经常做头部热敷、按摩。在平时要保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠质量。尽量多参加体育运动，也可以服用西比林、正天丸等药物。

头痛前额痛，多考虑额窦炎。额窦炎是副鼻窦炎的一种。分为急性和慢性。多数患者是由于长期感冒迁延不愈而引起。任何年龄均可患病，多数为青壮年。患者可以表现为头痛，恶心，呕吐。感冒后症状加重。多数患者早晨头痛重，下午时减轻。急性期的患者，如果能够及时正确的治疗，可能会临床痊愈。如果患者长时间不愈，称为慢性。慢性额窦炎的患者治疗效果应该欠佳。副鼻窦炎包括额窦炎，上颌窦炎和下颌窦炎，副鼻窦CT检查可以明确诊断。

头痛头昏是一种症状。可由多种病因所引起，应分析病因，针对病因进行相应的治疗。血压升过高可以出现头痛，头昏，检测一下血压。如果考虑因高血压引起，口服降血压药物，血压下降后，症状可能会缓解。严重高血压，可以引起高血压脑病。高血压脑病的患者可以出现头痛，头昏，同时可以出现恶心，呕吐，降血压治疗的同时进行降颅压和神经保护治疗。由神经衰弱引起者，可以改善睡眠，放松心情，改善睡眠。另外检查一下颅脑核磁和或CT排除颅内器质性病变引起。

两边肩骨头疼考虑有以下几种情况导致:第一种，由于长期劳损，要避免久站久坐，要进行适当的按摩，促进肌肉的放松，多吃一些含钙量丰富的食物，比如鸡蛋，但是也不要过多的服用。第二种，由于姿势不良引起肩膀酸痛，平时要挺直腰板，进行一些体育活动，增强对肩背部肌肉的锻炼。第三种，由于韧带增厚，要保证充足的睡眠，不可以过度劳累。

神经性头痛是由于精神压力过大导致精神紧张引起的，这种情况不是很严重，不必担心。如果突发疼痛，建议口服镇静剂，可以起到缓解症状的作用，也可以口服安眠剂，在服药之后卧床休息，能够缓解症状。如果长期出现头痛，建议以心理治疗为主，平时不要给自己太多的压力，尽量保持愉快的心情。也可以定期进行中医治疗，例如按摩推拿。

如果在飞机降落的时候出现了头痛，而且疼痛非常剧烈的情况，这种情况主要还是由于飞机降落的时候机舱内的压力些变化而导致的。但是一般出现这种疼痛的时间比较短，持续几分钟，几十几分钟就会自然的缓解。如果出现持续症状不缓解，最好测量血压看看，服用布洛芬等止痛的药物，对症予以处理，注意多休息，头痛的症状应该根据就可以恢复的。

出现头疼、额头发凉的症状，多数是和感冒有关系。如果有打喷嚏、流鼻涕症状，可能是感冒发烧了，可以服用板蓝根冲剂，莲花清瘟胶囊等感冒药，如果体温超过38度5，可以服用退烧药物，也可以用酒精兑温水擦拭腋下，腹股沟，手心，脚心等部位降温。有头疼，额头发凉的症状，也有可能是和额窦炎、鼻窦炎，血管紧张性头疼，脑供血不足等有关系，可以去医院检查，确定病因再治疗。