想要牙齿变白，可以选择美白类的牙膏，求美者也可以到正规医美机构进行冷光美白。市面上有一些美白牙膏还是有一些增白效果的，牙膏也仅是一个摩擦剂的作用，是刷牙的辅助用品，美白效果比较小，目前市面上还有美牙的牙贴，可以贴在牙齿的表面，可以增强一定的美白度。最佳的方案还是到正规医美机构接受冷光美白，冷光美白效果非常显著，在牙齿的表面涂抹30%的过氧化氢凝胶，再通过专用的器械进行冷光照射，一般45分钟左右，牙齿会美白很明显，而且持续的时间较长。平时在饮食上，也不可以食用带色素的食物，比如咖啡、可乐、酱油或者巧克力等深色素的东西。

让黄牙变白可以采用冷光美白改善症状，要到正规医院口腔科去治疗。采用冷光美白时，一般是需要应用冷光把药物渗透到患者的牙齿里，能去除表面的色素，有美白的作用。具体治疗方案和严重程度有一定关系，如果症状轻微，比如牙齿表面存在色素，则要应用美白的牙膏治疗，同时也可以通过喷砂洁牙改善症状。尽量不要在不知名的小诊所治疗，可能会有医生操作不当的情况，在生活中还要注意口腔卫生。

让黄牙变白可以采取洁牙方式，也可以使用冷光洗牙的方式。利用洁牙的方式能够将牙齿表面的牙垢和牙结石清洗掉，而且还可以改善氟斑牙和口腔内细菌的症状，但是在做洁牙的时候，一定要到当地正规的三甲医院口腔科或者大型的美容机构口腔科，大型的医院医疗设备比较先进，而且医生的经验比较丰富，可以避免对口腔和牙齿造成的刺激。做完洁牙之后一定要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，而且还不可以吃过热和过冷的食物。

让黄牙变白的方法可以通过冷光美白，也可以通过牙齿贴面。冷光美白期间一般会对牙齿表面进行美白剂的使用，通过冷光照射的方式促使美白剂的吸收，从而可以使牙齿出现美白程度的提升。同时也可以对牙齿表面进行树脂贴面使用或者玻璃贴面使用，牙齿处在比较美白和光滑的状态。通常牙齿美白调理期间需要做好局部的护理工作，避免吃一些含色素比较丰富的食物，会导致美白的效果受到影响。

让黄牙变白可以通过冷光美白的方法进行改善，也可以采取超声波洗牙或者牙齿贴面的方法来治疗。出现牙齿发黄的情况，需要及时到医院口腔科就诊，查看牙齿的具体情况，选择合适的方法治疗，这样可以达到更好的效果。超声波洗牙主要通过超声波高频率震荡作用，将牙齿上的牙结石或者菌斑去除，也能改善牙黄的情况，在治疗以后能使牙齿变得更加洁白。在平时做好口腔的清洁卫生，养成良好的刷牙习惯，早期不要吃含黑色素高的食物。

四环素牙做冷光美白和皓齿白都是比较好的，这两种都是属于牙科比较常见的治疗方法。冷光美白主要是将美白药物粉刷在牙齿表面，然后通过冷光进行照射，从而达到快速改善牙齿表面发灰或者是发黄的症状。皓齿美白不仅能够达到保护牙齿，并且还能够达到快速改善牙齿状态，效果也是比较持久的。最好到当地正规医院牙科进行相关的检查，然后根据自身情况做针对性的治疗，平时要注意好口腔的卫生护理工作，养成早晚刷牙的习惯。

四环素牙做冷光美白和皓齿白都是比较好的，可以根据个人的经济状况来选择。如果出现了四环素牙的情况，可能会使牙齿出现变黄或者变黑的情况，容易影响口腔部位的美观，可以做冷，美白或者是皓齿白来进行改善，可以使牙齿变白并且效果是比较持久的，但若似四环素牙的症状比较严重，采取上述措施并不能够达到改善的效果，一般需要做牙齿贴面。做完治疗之后，需要特别的注意口腔部位的卫生，不要盲目用药。

四环素牙一般做冷光美白效果比较好一些，冷光美白能够达到快速美白牙齿效果。冷光美白主要是通过强度蓝光源的照射，在照射之前还会在皮肤上面涂抹一些美白剂，从而可以有效改善牙齿发黄的现象，让牙齿恢复到正常的颜色。但是要经过多次治疗才可以达到比较理想的效果。美白牙齿过程当中还要控制好饮食，习惯饮食上尽量不要长时间喝浓茶或者是咖啡，避免导致牙齿上面出现色素沉淀现象。

四环素牙做冷光美或是皓齿白通常都可以起到良好的美白牙齿效果，改善牙齿出现的色素沉着症状。冷光美白主要通过光波将牙齿上的色素和颜色消除，同时还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，使牙齿恢复到美白健康的状态，皓齿白主要是用美白牙齿的产品使牙齿的颜色褪去，短时间之内可以达到良好的改善效果。平时要坚持早晚刷牙刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，使牙齿处在美白和健康的状态。

想要去掉氟斑牙可以选择烤瓷贴面，能够使牙齿的颜色恢复到理想状态。引起此症状的原因通常跟不注意口腔卫生有关，也可能是平常吃了太多氟含量过高的食物或者饮料导致的，通过烤瓷贴面能有效将牙齿表面的牙釉质去除，然后利用专业的粘贴剂将瓷贴面粘在牙齿上，从而使症状得到明显好转。恢复期间要保证口腔卫生，尽量做到早晚刷牙饭后漱口，短期内还要避免太硬以及太粘的食物摄入，以免损伤到瓷贴面。

去掉氟斑牙可以选择超声波洗牙的方法治疗，也可以通过手术的方法治疗。氟斑牙可能是家族遗传引起的，还有可能是不良的口腔习惯造成的，通常会导致牙齿的美观受到影响，严重的情况下可能会引起患上其他的牙周疾病，因此需要通过超声波洗牙的方法治疗。如果严重的情况下，也可以通过手术的方法治疗。平常吃一些清淡容易消化的食物，保持一日三餐定时定量，避免经常吃一些粗糙或者是比较坚硬的食物。

去掉氟斑牙一般会选择激光美白，也可以通过冷光美白治疗，都能达到理想的效果。激光美白的时候会通过产生的热量对牙齿表面进行烧灼和刺激，能使局部的色素快速的被分解吸收，从而达到美白牙齿的效果。冷光美白的时候需要适当涂抹一些美白液，然后再通过冷光原理改善牙齿的状态，治疗后效果比较明显。平时还需要注意口腔的卫生，吃完饭之后要及时的刷牙，而且还要避免吃色素比较重的食物。

去掉氟斑牙可以通过漂白治疗，同时也可以做抛光。氟斑牙齿牙齿比较常见的一种现象，漂白治疗手术主要是对牙齿上涂抹美白的凝胶，然后在冷光的照射下使牙齿表面的色彩脱色，持续治疗后可以改善牙齿的外形。同时也可以做抛光改善牙齿的颜色，氟斑牙主要是长时间摄入一些含氟量过多的物质所导致的，牙齿会出现褐色斑块和牙体缺损的现象。避免摄入过多的活，要注意口腔卫生，定期到医院检查。

让牙白一点方法有洗牙，也可以通过使用牙齿贴面来进行改善，可以达到美白牙齿的效果。洗牙在口腔科是比较常见的一种美牙方式，主要是利用超声波震荡原理，可以将牙齿上面的牙菌斑以及牙结石去掉，对于牙齿发黄和发黑治疗效果也是比较好的，但是在经过治疗之后，牙釉质会变得比较敏感，会让局部出现轻微的酸胀感。应该做好口腔卫生工作，饮食方面还需要有所改善，尽量不要吃太酸或者是太辣的食物。

抛光牙齿应该会变白，在抛光期间能对于牙齿上的色素能够起到去除的作用。现在市面上出现了很多美容整形的产品，当然说对于牙齿的话也出现了很多整改的方案，如果说想进行牙齿的美白的话，可以去正规的牙科进行牙齿的抛光，这种抛光可以安全有效的使牙齿变白，另外它不会伤害牙齿。抛光牙齿对于牙齿上的色素能够起到去除的作用，可以去除牙齿上的牙结石，从而使自身的牙齿变白，但是要根据个人的牙齿情况判断。术后局部牙龈组织可能会出现刺激，从而引起充血的不良反应，要避免吃太烫和刺激性的食物，饮食要以清淡和营养为主。

抛光牙齿大多数可以让牙齿变白，抛光牙齿可以将牙齿表面的牙垢和色素去除干净，从而达到美白牙齿效果。抛光牙齿的时候会进行牙齿表面打磨，将牙齿表面的牙垢和色素去除干净，从而达到美白牙齿效果，但是要根据牙齿情况判断。如果是氟斑牙需要到医院做牙贴面治疗，牙贴面能让牙齿变得更加美白和美观，牙贴面和牙齿有很好的相似颜色，并且还有一定的修复牙齿的效果，可以改善牙齿缝隙大的症状。抛光期间可能会引起牙釉质出现轻微的损害，一般会伴有牙齿酸痛的症状，需要做好个人的护理工作。短时间内要避免吃一些含色素比较丰富的食物，会影响到美白的效果。

牙齿变白的方式各式各样，首先要让自己的牙齿保持干净，再去做冷光美白、洗牙和牙面抛光、制作瓷贴面或者全瓷冠，可以达到变白的效果。首先要保持良好的卫生习惯，每天早晨和晚上都要认真的清洁牙齿，刷牙的时间不要少于三分钟。无论是使用手动牙刷还是电动牙刷，刷牙的姿势都要正确，可以参考巴氏刷牙法。定期到医院进行洁牙清除牙结石。在口腔是健康的没有牙结石的情况下，如果还是觉得牙齿不够白，也可以考虑做冷光美白或者洗牙和牙面抛光、制作瓷贴面都是可以选择的。建议：如果只是化完妆后才感觉自己牙黄，可能是粉底色号太白了。可以看看平时素颜的样子，牙齿还是黄的，可以去医院洗牙，也可以冷光美白，这样效果更好。

冷光美白、洗牙和牙面抛光、制作瓷贴面或者全瓷冠是大众人选择牙齿变白的方式。对于牙结石过多以及经常喝咖啡、可乐、抽烟导致色素沉积在牙齿表面等原因引起的牙齿不白，可以到医院进行超声波洗牙，去除牙结石、牙菌斑、烟渍等能使牙齿恢复本来的颜色，一定程度使牙齿变白。如果是中度或者重度的四环素牙，想要变白可以选择做全瓷冠。全瓷冠非常美观、自然且比较结实、耐用，一般能使用10年左右的时间。如果牙齿没有疾病，只是颜色不够白还可以做冷光美白，比较方便、快捷，整个过程中患者没有任何疼痛感且效果比较好。除此之外也可以做瓷贴面来美白牙齿，只需要磨损少量牙齿甚至不磨牙齿就能达到美白牙齿的效果。建议：以上牙齿变白的方式都可以选择，但是冷光美白一般能够提高两个色度，而且过程比较快捷无疼痛感。

牙齿变白的方式还是挺多，冷光美白、洗牙和牙面抛光、制作瓷贴面或者全瓷冠都可以让牙齿变白。冷光美白主要针对牙齿内源性染色导致牙齿的黄色和黑色，比如四环素牙、氟斑牙和死髓牙。该技术是在一定的冷光光源下将美白剂导入到牙本质内部，中和掉牙本质内的色素，从而达到美白的效果；洗牙和牙面抛光，该治疗手段主要是针对牙齿的外源性染色，比如有吸烟和喝浓茶习惯的人，牙面上沉积黑褐色的色素和牙石，洗牙和牙面抛光可以彻底去除色素和牙石，从而达到美白牙齿的效果；制作瓷贴面或者全瓷冠，主要针对牙齿颜色不良的同时，还伴有牙体形态异常的牙齿，通过医生进行牙体制备，制取模型，交由加工厂加工出瓷贴面或者全瓷冠，然后临床医生将贴面和牙冠粘贴到牙齿上，从而达到改善牙体颜色和形态的效果。建议：在口腔是健康的没有牙结石的情况下，如果还是觉得牙齿不够白，也可以考虑做冷光美白。冷光美白一般能够提高两个色度，而且过程比较快捷无疼痛感。

依靠药物、烤瓷牙、冷光美白等方式都可以使牙齿变白，看自己的一个选择。第一种方法是采用牙齿美白的方法，主要是依靠药物作用于牙齿表面，使牙齿变白，目前比较主流的是皓齿和Beyond，如果牙齿进行过牙髓治疗，又不想烤瓷全冠的修复也可以考虑牙齿内漂白，将美白药物放置于牙齿内部使牙齿变白；第二种方法是利用牙齿修复技术使牙齿变白，利用烤瓷全冠或者牙齿贴面技术，选用颜色较白的修复体颜色使牙齿变白；第三种方法是冷光美白，主要针对牙齿内源性染色导致牙齿的黄色和黑色，比如四环素牙、氟斑牙和死髓牙。该技术是在一定的冷光光源下将美白剂导入到牙本质内部，中和掉牙本质内的色素，从而达到美白的效果建议：如果想要牙齿美白，就要有一个良好的口腔环境，所以洗牙是美白的基础。