该病的治疗可外用糠酸莫米松软膏，结合肤乐维肤霜或硼酸氧化锌冰片软膏涂抹治疗。如果伴有瘙痒且瘙痒比较剧烈，可同时口服左西替利嗪和复方甘草酸苷片来治疗。扁平苔藓是一种慢性皮肤炎症，表现为境界清楚的，多角形的暗紫色斑块。好发生在腰部，四肢，手背和脚背部位的皮肤。皮疹突出皮肤表面，顶部扁平，部分可见浅色条纹，因此称扁平苔藓。

没有具体时间，根据病情严重程度等，多方面因素有关。如果不及时治疗可能会导致并发症，比如皮肤损害或者指甲损害，口腔黏膜损害等。建议到医院就诊，根据个人情况采用药物治疗，比如皮质类固醇激素或者羟氯喹、维A酸类等药物，中药治疗对于风湿蕴阻型，可以采用活血通络，祛风利湿的药物，要做好预防措施，避免用肥皂水烫洗或者搔抓患处。

治疗时间长短，因人而异，短的1-2个月左右，长的可能一年都没有好转。治疗可以采用内外综合调理，局灶性分布可以以局部药物治疗为主，可以采用维A酸类药物或者各种焦油制剂，水杨酸等软膏外用。分布广泛者，可口服皮质类固醇激素或者羟氯喹、维A酸类等药物。平时注意避免皮肤外伤，有口腔黏膜受累者，不要吃过于烫或者有刺激性的食物，不利于皮肤黏膜恢复。

扁平苔癣主要发生在口腔，要积极配合治疗，避免病情恶化。平时注意饮食清淡，在这期间不要吃过于烫或者有刺激性的食物，不利于皮肤黏膜恢复，同时戒烟戒酒。建议可以到医院根据个人情况选择治疗，一般可以采用物理疗法或者糖皮质激素药物。日常中注意生活要有规律，消除精神紧张，避免搔抓患处。

扁平苔藓一般是不可以做激光脱毛的，需要间隔一段时间。扁平苔藓主要是受到炎症感染所引起的，而且还会出现皮肤损伤，如果在发病期间做激光透膜，可能会导致皮肤损伤瞬间加重，还会出现交叉感染，对激光脱毛后的效果也会造成影响，所以在短时间内是不可以做激光脱毛的。日常生活中一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

问题分析：根据你的描述和图片看考虑舌头扁平舌苔藓可能性大，建议查一下微量元素看看有没有缺乏营养，还有内分泌紊乱和精神压力太大有关系。指导建议：治疗扁平舌苔癣，要从全身的角度进行治疗。第一、使用免疫调节剂或中药，改善全身状态。第二、局部使用0.03%的他克莫司软膏外用，也可以将香油煮熟、放凉，涂在局部。第三、将乐肤液挤至舌头上，和他克莫司软膏交替使用。第四、使用复方甘草酸苷。

口腔扁平苔藓如果症状比较轻微，以局部用药为主，尽量避免全身用药。局部用药常用的药物为肾上腺皮质激素软膏、肾上腺皮质激素凝胶两种，将这些外用药物涂于患处可以起到良好的治疗效果。但是对于病情比较严重者，选择局部治疗疗效有限，则需要选择全身性用药，全身性用药常见的药物为泼尼、雷公藤、昆明山海棠、胸腺肽肠溶片、转移因子、多抗甲素。只是全身性用药副作用问题比较大，所以要慎重选择，如有需要可以在医生的指导下严格用药，不可私自服用。

扁平苔癣，常见为皮肤粘膜，毛囊的瘙痒性炎症的性改变，且具有可遗传性（约1%到2%之间）。病灶皮肤干燥、光滑主要表现为紫罗兰色，且区域面积小，或呈扁平的多角形，或有灰色、白色鳞屑覆盖，且纹路清晰可见。外用糖皮质激素类药膏，比如复方丙酸氯倍他索乳膏，可用于治疗经判定的轻微的扁平苔癣病症。

如果患有了扁平苔藓，可通过以下这几种方法治疗：第一、心理治疗，很多患者在患有扁平苔藓之后过于担忧，一定要多跟患者沟通，让他恢复正常状态。第二、局部治疗，消除局部感染。可以用0.05%的氯己定含漱液以及0.1%的雷夫诺尔液，也需要使用免疫治疗来消除局部炎症，最常用的药物是肾上腺皮质激素，可用维a酸软膏涂在局部。如果是病情较为严重的患者，在治疗的时候，一定要采取全身以及局部联合用药的治疗方法，全身用药主要是通过调节免疫功能治疗的。可以使用免疫增强剂，比如免疫调节剂，左旋咪唑。如果患者自身有免疫缺陷的话，使用这些药物可以恢复免疫功能。第三、也可采取物理疗法，比如红外线照射或者氦氖激光照射。

问题分析：从您提供的照片看只能判断是黏膜炎症，不像是扁平苔藓。黏膜炎症常见原因感冒熬夜吃辛辣刺激性食物及烫的食物，劳累精神紧张等造成。指导建议：黏膜炎症可以用治疗溃疡的药物局部，一般可以自愈，愈合时间每个人不一样，具体时间目前不能预测，看自身恢复情况，至少一周以后。黏膜炎症可以用康复新液含漱，重组人表皮生长因子凝胶局部涂抹，如果疼痛严重可以用复方苯佐卡因凝胶局部涂抹，这种药物是止疼药，可以缓解疼痛症状，多吃蔬菜水果可以补充维生素和微量元素促进恢复。不吃辛辣刺激性食物及烫的食物。

如果患有了扁平苔藓，可通过以下这几种方法治疗：1、心理治疗，很多患者在患有扁平苔藓之后过于担忧，一定要多跟患者沟通，让他恢复正常状态。2、局部治疗，消除局部感染。可以用0.05%的氯己定含漱液以及0.1%的雷夫诺尔液，也需要使用免疫治疗来消除局部炎症，最常用的药物是肾上腺皮质激素，可用维a酸软膏涂在局部。如果是病情较为严重的患者，在治疗的时候，一定要采取全身以及局部联合用药的治疗方法，全身用药主要是通过调节免疫功能治疗的。可以使用免疫增强剂，比如免疫调节剂，左旋咪唑。如果患者自身有免疫缺陷的话，使用这些药物可以恢复免疫功能。3、也可采取物理疗法，比如红外线照射或者氦氖激光照射。

现在越来越多的人患有扁平苔藓，之所以患有这种疾病，从中医的角度看来，主要是因为阴血不足，蕴化不足，风湿，肝肾不足，虚火上炎于口，脾失健运等原因导致的，很多青年和成人容易患有扁平苔藓。极少数的人，在患有这种疾病之后，会干扰到指甲和毛发。这种疾病最主要的症状是出现小米粒或绿豆大小的扁平丘疹，一般都是多角形或者是圆形，颜色可以分为紫红色，暗红，灰色，红褐和紫蓝色。患者一旦患有了扁平苔藓，丘疹大小往往都差不多，而且很密集，会有一定的瘙痒感。

想要治疗扁平苔藓需要根据患者的皮损多少来确定治疗方法。如果只是一些孤立的皮肤损伤，建议选择局部注射糖皮质激素的方法或者在外涂抹一些复方丙酸氯倍他索乳膏来进行治疗。如果皮肤损伤非常大的话，建议使用一些皮质类固醇激素来进行治疗，但是这种方法如果停止用药之后非常容易复发。所以建议患者选择长波紫外线或窄波紫外线和光化学疗法来进行治疗。

口腔扁平苔藓如果症状比较轻微，以局部用药为主，尽量避免全身用药。局部用药常用的药物为肾上腺皮质激素软膏、肾上腺皮质激素凝胶两种，将这些外用药物涂于患处可以起到良好的治疗效果。但是对于病情比较严重者，选择局部治疗疗效有限，则需要选择全身性用药，全身性用药常见的药物为泼尼、雷公藤、昆明山海棠、胸腺肽肠溶片、转移因子、多抗甲素。只是全身性用药副作用问题比较大，所以要慎重选择，如有需要可以在医生的指导下严格用药，不可私自服用。

扁平苔癣，常见为皮肤粘膜，毛囊的瘙痒性炎症的性改变，且具有可遗传性（约1%到2%之间）。病灶皮肤干燥、光滑主要表现为紫罗兰色，且区域面积小，或呈扁平的多角形，或有灰色、白色鳞屑覆盖，且纹路清晰可见。外用糖皮质激素类药膏，比如复方丙酸氯倍他索乳膏，可用于治疗经判定的轻微的扁平苔癣病症。

扁平苔藓是一种慢性皮肤疾病，一般30岁到60岁左右发病率是比较高的，皮疹可能出现在全身各个地方，但是四肢部位、腋窝和腰疼部位比较常见，会出现紫红色扁平小丘疹，而且边缘比较清楚，这种疾病比较容易反复发作，有的人可能会感觉到比较骚痒，但是有的人可能不会感觉到明显的瘙痒症状。

扁平癣使用中药治疗能够起到一定作用。问询好医生服用药品的方法和剂量适量服用一些，能够起到消肿去敷以及活血化瘀的中成药，对于患者平时出现的扁平癣、口腔盘状红斑癣等疾病都能够起到一定效果。在服用药品治疗过程当中也可以遵医嘱涂抹抗真菌软药膏，两者一起合并治疗效果会更好。扁平癣很可能会伴随局部皮肤有瘙痒症状，这时候不可以用手去抓挠，很可能会引起交叉感染，可以用消毒性的酒精和双氧水擦拭缓解。

口腔扁平苔藓症状主要有口腔黏膜白色斑纹、充血、糜烂、溃疡等。口腔扁平苔藓症状初期会有粘膜白色线状改变，出现白色斑纹，也可出现颗粒状或溃疡状改变，出现疼痛症状。另外糜烂型、萎缩型口腔扁平苔藓还出现充血、丘疹、溃疡等。出现口腔扁平苔藓症状要及时到医院检查，及早治疗。建议戒烟戒酒，避免加重炎症反应。注意补充优质蛋白和维生素，如牛奶、鸡蛋、瘦肉蔬菜、水果等。少吃易上火食物，注意保持乐观心情。

扁平苔藓病不传染。扁平苔藓是皮肤黏膜病，并不是传染性疾病癣。扁平苔藓在皮肤上长得像苔藓，是紫红色的丘疹，所以起名叫扁平苔藓，在口腔内表现为白色花纹等。主要病因是身心疾病，精神心理因素对扁平苔藓的发病有促进作用。建议：保证充分睡眠和休息、精神放松等情况下，扁平苔藓的症状能明显改善。也可以采用中医中药进行治疗。

问题分析：从您提供的的病情资料看是扁平苔藓，这种疾病不能根治，目前看病损范围较大，有些炎症反应。指导建议：如果病损部位疼痛影响进食，可以用生理盐水漱口，康复新液含服，重组人表皮生长因子凝胶局部涂抹促进组织愈合。您说的糠酸莫米松乳膏一般用于皮肤疾病，不建议用于口腔粘膜。如果病情稳定，没有症状，不疼痛，不影响进食也可以不用管它，因为这种疾病没有根治的药物。局部注射激素类药物一般用于症状较重，疼痛影响进食的患者，也不建议经常局部注射激素药物治疗这种疾病。如果病损扩大糜烂溃疡增生需要做病理检查排除癌肿。