脱发掉发多与精神压力大、头皮油脂分泌过多、遗传、雄性激素分泌过多等因素有关。从中医角度来讲主要是因为血虚、血热、肾虚。前额掉发一般多与雄性激素分泌过多有关，有经常熬夜等不良的生活习惯。男性前额掉发严重的话会引起遗传。如果是女性则考虑是否与留长发有关，平时扎头发过紧，都是可能存在的原因。不妨考虑剪短头发，可暂时有效缓解。

洗头脱发主要分为三种情况：1.生理状态：头发有自己的代谢周期，一般生长到一定期限头发就会自动脱落，这属于生理状态。其实洗头时脱落的头发不一定是当时脱落的，而是一段时间内正常脱落的头发在洗头时被发现而已。2.搓头用力过大：洗头时用指甲抓头皮或者用力过大都会造成对毛囊的损害从而引起脱发。3.使用劣质洗发水，造成对发质和头皮的损害而引起脱发。

掉头发厉害多与情志因素、熬夜等不良的生活习惯、头皮油脂分泌过多有关。首先要保持轻松愉快的心情，不要让自己有太大压力，其次保持充足的睡眠，培养成良好的作息习惯。如果能找到自己的脱发原因为最好，可以选择中药调理治疗，常见的治疗掉头发的中药有：何首乌、芝麻梗、胡桃、菟丝子、蔓荆子、荆芥穗等。平时少吃油腻的食物。

1.改善饮食：少吃辛辣刺激、油腻等食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素。2.减少压力：学会适当放松并且减少用脑过度。3.睡眠：早睡早起，保证充足的睡眠。4.适当运动，使全身微微出汗，促进代谢废物排出。5.按摩头皮：可以用圆头木梳经常梳头或者用手指按摩头皮，促进头皮血液循环。6.多吃补肾食物：如黑芝麻、木耳等，补肾以固发。

1.改变个人的生活习惯，不要熬夜，也不要吃辛辣、甜腻等食物，这些都会刺激头皮毛囊的油脂分泌。2.不要经常去烫发、染发，其中所含有的化学药水都会对毛囊、头发产生严重的刺激性。3.平时可以吃一些益气养血口服液来补充气血，另外，首乌丸、七宝美髯丹等也是不错的选择，可以补充肾精生发、乌发。4.要注意清洁，不要在头发过于脏油后再清洗。

1.可以到医院进行一下血微量元素的检测，来判断是否为营养不良所造成的脱发，如果是营养不良所造成的，平时一定要注意营养，多吃一些高蛋白的食物，不要挑食，对于新鲜的水果蔬菜要多摄入，主食也必不可少。2.检查一下体内的激素水平，来判断是否为脂溢性脱发，对于脂溢性脱发要尽早用药膏进行治疗。口服非那雄胺片，外用米诺地尔等可以起到很好的效果。

头发脱落与很多因素有关比如睡眠、压力、饮食、药物等，需要进行综合调理：1.放松心情，学会适当减压。2.早睡早起，保证充足的睡眠。3.调整饮食结构：少吃辛辣刺激、油腻、甜品等容易阻碍脾胃运化的食物，多吃蔬菜水果，补充头发生长必需的维生素和微量元素。4.减少烫发、染发等损害发质的行为。5.头部按摩：用梳子梳头或者手指按摩头皮。

首先要确定，脱发是由于一些疾病引起的，还是压力、饮食等引起的。1.若为缺铁性贫血、甲减等疾病引起的，一定要积极治疗原发病，根除病因。2.减少烫发、染发以及吹风机高温吹发等损伤头发的行为。3.改变生活方式：少吃辛辣刺激、油腻的食品，多吃蔬菜水果等，补充维生素，多锻炼，适当减压。4.若为遗传引起的，要正确用药，常用药为米诺地尔。

后脑勺脱发如果发生在婴儿身上，很有可能是由于机体缺钙，婴儿常表现为烦躁不安，后脑勺儿与枕头摩擦造成脱发，此时应及时补钙即可。后脑勺脱发如果发生在成人身上，有可能是斑秃。如果脱发范围比较小，可以采用皮质类固醇激素联合米诺地尔进行治疗。如果患者处于进行性斑秃或者免疫力比较低下，可以使用调节免疫的药物，比如甘草酸苷或者白芍总等药物。

该病主要是雄激素过量，也有遗传的因素。精神压力重，内分泌失调，营养不均衡可诱发该病。主要以头顶部头发逐渐稀疏渐进过程。治疗一般用激素对抗治疗，常用的药物为抗雄性素制剂环丙氯地孕酮，局部可用0.05%己稀雌酚酊，2%~4%黄体酮酊，或皮质激素制剂涂抹。如有渐进性头顶脱发，可以到医院皮肤科就诊，抽血查性激素六项，确诊后在医生指导下用药。

一、可以通过经常按摩头部，促进血液循环的方法，来防治脱发，双手五指张开，从额头向枕部捋按，次数不限，这是防治脱发的有效手段。二、日常生活中注意自己的情绪健康，自我减压，不要有太多思想压力，保证充足的睡眠，少熬夜。三、如果平时的饮食摄入了过多的糖分及盐分或动物性脂肪，这有害于血液循环，建议多吃一些蔬菜、水果、含铁比较丰富的食品，有助于软化头皮。

脱发平时可以多吃具有补气血功能的食物或者含优质蛋白质的食物。比如枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、核桃等。早晨可以榨一杯含有黑豆黑芝麻的豆浆喝。除了食疗，也可以选择吃中药治疗。可以治疗脱发的中药有何首乌、侧柏叶、芝麻花、芝麻梗、鸡冠花、黑牛胆、胡桃、菟丝子、蔓荆子、荆芥穗等。不论是吃中药还是食疗，都是一个较长的过程，应该坚持食用。

染头发导致的脱发说明染发剂等化学用品刺激到了毛囊，首先要做的就是近期不要再做染发烫发，防止继续损伤头皮，这段时间，尽量剪短头发，减少头皮负担，并且做好头发护理，可以使用淘米水等不含化学物质的东西冲洗头发。洗干净之后尽量不要用吹风机高温吹头发，可以用手轻轻的按摩头皮，刺激头发再生。还可以多吃一些黑芝麻、黑豆等有益于头发的食物。

物理性脱发指的是由于机械性摩擦刺激、放射性辐射等物理原因导致的脱发。如果是物理性脱发，首先要做的就是远离这些诱因。1、平时梳头时选用木梳或牛角梳，而不是尼龙材质的梳子，因为尼龙梳子容易产生静电，给头皮带来不良刺激。2、每2-3天洗一次头，洗头的同时用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。3、戒烟戒酒，尽量远离电脑及手机辐射。4、可以选用自体手术植发或者生姜擦头皮等。

1个正常的成年人，每天大概会掉100根头发左右，如何判断自己是否脱发，用手轻轻抓自己不同部位的头发，如果每次抓的部位掉的头发不超过两根，那么大可不必担心，这只是头发正常脱落的现象，如果每次掉落的头发都在三根或三根以上，那么有可能是脱发。应当及时去医院做详细的治疗。明确病因，对症下药。从而达到缓解头发掉落的目的。

应该是有头皮的脂溢性皮炎导致的，与本身的内分泌代谢变化也是有一定的关系的，也跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，多做下头部的按摩。可以考虑吃点21金维他和知柏地黄丸来看看，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果即可，避免劳累和熬夜。

1.可以到医院进行确诊是否为雄性激素性脱发，检查一下激素水平，如果是的话，可以口服人工合成的雌性激素来进行调理，但是不可以长期使用，另外，也可以口服非那雄胺片。2.平时要注意清洁头发，不要洗的过于勤，也不要过少使头部油脂分泌过多。3.如果毛囊已经完全闭合，不能在生新的头发时，可以采用植发的方法，也可以尝试使用补充肾精、清热祛湿的中成药。

引起青少年脱发的原因有很多，首先有可能是由基因所决定的遗传因素导致；其次学习以及工作压力过大，也是导致其脱发的原因之一；同时不良的生活习惯也是使青少年脱发的一个因素，比如说饮食上嗜食辛辣食物，有些爱美的青少年还会对头发进行一些染发或者烫发等操作，损伤头发的发质；而且如果某些青少年发育不好，营养不良也会导致脱发。

脱发是困扰很多人的一种疾病，中医对脱发的治疗有以下几个方面。一、中医认为“发为血之余”，“精血同源”。肝藏血、肾藏精，所以当肝肾不足造成精血亏虚时，头发得不到有效的营养就会变得干枯、脱发。对这种情况就需要滋补肝肾、养血填精，常用的药物有山药、何首乌、熟地、黄精、枸杞、当归、芍药、山萸肉等等药物，或者选用成药如左归丸、补天大造丸等，或者选用中药的汤剂来辨证施治。二、是肝郁气滞，由于目前生活工作节奏的加快，情志不遂，造成肝郁气滞，同样也会引起脱发。中医认为，肝是主疏泄的，可以调节全身的气机。气机通畅，气血流通就会正常，头发就会得到血的充足营养。如果气滞之后，血液运行缓慢或者紊乱，不能有效的供应头发的营养也会脱发。对于这种情况的治疗就需要疏肝理气解郁，常用的药物有舒肝颗粒、逍遥丸、柴胡疏肝散、血府逐瘀片等等。三是淤血，淤血阻滞经络，血行不畅，头发得不到血的营养同样会脱发，这种情况的脱发一般表现头发干枯、皮肤干燥、脱屑或局部有疼痛感，这时候就需要活血化瘀，常用的药物有桂枝茯苓丸、当归芍药散、大黄蟅虫丸等。四是湿热，这种人一般体型肥胖、嗜食辛辣刺激油腻食物、嗜烟酒，造成体内湿热蕴结，湿可以阻滞气血运行，热可以耗伤人体的津血，同样也会造成脱发。对这种湿热的治疗需要清热利湿，常用的药物有大柴胡汤、龙胆泻肝片、三仁汤、藿朴夏苓汤、二陈汤等。总之，中药治疗脱发有很多方法，需要辨证施治，需要专业的中医师指导用药。

脱发有很多原因引起，不过可以先看皮肤科，皮肤科的大夫会根据脱发的原因，给病人进行治疗或者建议病人到相应的科室就诊。比如毛囊炎引起的瘢痕性脱发，梅毒引起的虫蚀状脱发，雄激素性脱发，斑秃，头癣引起的脱发等，都归皮肤科医师治疗。但是如果脱发是甲状腺疾病引起，皮肤科大夫会推荐病人去看内分泌科；如果是红斑狼疮或皮肌炎等结缔组织病引起的脱发，如果分科细的，可以看风湿免疫科。所以脱发应该根据不同的原因选择相应的科室。