脱发或头发分叉常常表现为头发干枯、远端分叉，引起头发脱发或分叉的常见原因，有过度或者不恰当的使用染发剂、烫发剂、焗油剂、洗发剂等，这些都是化妆品的范畴。由于有些化妆品的质量比较差，而表现为明显的不良反应，损伤到头发，到最后引起头发分叉和脱发。其它对头发造成损伤导致头发分叉和脱发的原因，例如营养不良、化学物质伤害、长期吸烟、睡眠不足、粗暴的梳理、牵拉毛发，导致头发的脱落和分叉。长时间暴晒，紫外线会损伤头发，导致头发的脱落和分叉。过度的油烟、污物、有害的废气也可以损伤毛干，而导致头发的脱落和分叉。过多摄入油腻、刺激的食物，偏食、挑食、低维生素性食物导致的营养不良，也可以引起头发的脱落和分叉。除此之外，患者患有某些恶性疾病或长期慢性消耗性疾病，也可以引起头发的脱落和分叉。患者应该仔细寻找引起头发脱发和分叉的原因，并尽量去除。

肥胖性脱发通常可以使头发完全恢复，重新长出来。肥胖性脱发应见于两种情况：一、单纯的肥胖人群的脱发，此类患者没有其它的疾病，只是一单纯的肥胖。在患者平时的进食中油脂性食物比较高，多吃油炸的食品，进食的食物热量也比较高，都会导致头皮的皮脂腺分泌旺盛，从而使油脂分泌比较多，可以导致头皮局部的脂溢性皮炎或毛囊炎的发生，从而出现脱发的症状。这类脱发可以通过患者改变生活习惯，积极锻炼减肥，同时可以多进食一些蔬菜、水果，减少油腻的食物摄入，必要的时候可以配合头皮局部的治疗药物，二、肥胖引起的脱发见于高雄激素性血症的患者，这类患者通常也是体型比较肥胖，还伴有痤疮、多毛、月经紊乱等症状。对于这类患者的脱发，单纯靠改变生活习惯以及限制食物的摄入，无法让头发恢复生长，需要口服药物进行治疗。通常是口服环丙孕酮来抗雄激素，达到治疗的目的。

生发片治疗对于对症的头发早白、脱落有用，本药是由首乌、女贞子、山药、地黄、墨旱莲、茯苓、丹皮、泽泻、麦冬、黑枣、黑豆等组成，具有滋补肝肾、益气养血、生发乌发的作用，适用于肝肾不足、气血亏虚的头发早白、脱落。需要注意的是服用本药要不吃辛辣、生冷、油腻食物，感冒、发热病人不宜使用，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者，应该在医生指导下使用，服药两周症状没有缓解的应到医院就诊，儿童应在医生指导下服用。对本品过敏者不要使用，过敏体质者要谨慎使用。本品性状发生改变时不要使用，儿童必须在成人监护下使用，如正在使用其他药品，使用前也请咨询医生或药师。此药孕妇忌用，脾肾阳虚、脾胃虚寒、大便稀溏者禁用。

增发纤维的原料是纯植物抗菌纤维、纯植物染料，不会加重脱发，植物染料着色染制时，色素分子是通过与植物纤维亲和而改变纤维的色彩，着色后虽经日晒水洗，多不容易脱落。增发纤维带负电荷，人的头发带正电荷，当增发纤维撒在头发稀疏的区域时，细小的纤维可以吸附在头皮上，使头发变的浓密。增发纤维没有戴假发套时的闷热感、刺痒感，也没有副作用。因此透气性也比较好，对于头皮敏感的患者，增发纤维也非常安全。缺点是主要针对于头发稀疏的人群，没有头发的地方无法生效，也就是秃头、光头等严重脱发的人，并不适合用增发纤维。

油脂性脱发患者，如果头发不是特别油腻，可以选择2-3天清洗一次头发，有的时候还伴有鳞屑并伴有不同程度的瘙痒。对于这类患者，如果头发特别的油腻，一天不洗头发就黏腻在一起，可以每天清洗一次头发，洗发水可以选择中性或者是弱碱性不含硅油的洗发水。油脂性脱发也称为脂溢性脱发，也就是雄激素性脱发，是最常见的脱发类型，男女均可发病。这类人群的共同特点是头发容易冒油，如果是头发油腻同时还伴有鳞屑及轻微的瘙痒，可以选择含有药物成分的洗发水，如酮康唑洗剂、水杨酸洗剂、煤焦油洗剂等。

脱发的原因有很多，并不一定就是维生素缺乏，当然有一种头发却是因为跟维生素缺乏有一定的关系，这种情况主要指的是脂溢性脱发，你的脱发因素主要是因为手b族缺乏，加上休息不好，免疫力降低等诸多因素导致，所以出现脂溢性脱发的话，我们选择补充维生素，b1，b6，b12，营养神经，可以有效的改善因为休息不好等诸多因素导致的脂溢性脱发

女性脱发的因素有很多，比如说脂溢性脱发、贫血性脱发、斑秃或者是雄性源性脱发。每种脱发导致的脱发形态都是不同的，比如说休息不好、睡眠不足、免疫力降低导致的脂溢性脱发，可能会伴随头皮部位广泛性脱发和一些瘙痒性红斑。如果是精神压力大、睡眠不足导致的斑秃，会形成局限性的脱发，并且露出油亮色的皮肤。如果是雄性源性脱发，会从头顶逐渐脱落成稀疏性改变，伴随着全身多毛等临床症状。

后脑勺脱发，如果是成人，则可能与感染性疾病(如梅毒)、自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮)以及精神因素有关系。婴儿后脑勺脱发则可能与缺钙有关系。所以成人脱发首先要寻找病因，治疗原发病。除此之外，脱发局部可外用2~5%的米诺地尔溶液，一天2次，一次1毫升，促进毛发再生。婴幼儿脱发可适当补充钙剂，或者就诊儿童保健科指导用药。

头发掉的厉害，考虑有可能是毛囊内部受到了一些病理性损伤。在食疗方面，一般建议多吃一些能够促进头发生长的食物，可以选择核桃仁、黑芝麻，或者是一些大豆类谷物进行口服。这些谷物里面含有大量的不饱和脂肪酸和维生素b族，能够促进毛囊内部毛发的生长期，促进头发生长，让已经脱落的头发快速生长。让没有脱落的头发，降低脱落的概率。

头顶脱发，首先注意饮食，肉类，蛋类，油炸的食物，辛辣，牛羊肉，这些刺激性，蛋白含量多的食物不要吃。戒烟禁酒，保持充足的睡眠，不要熬夜。保持头发清爽，一周内洗头2-3次，如果你的工作环境灰尘比较大，一天洗头一次，防止因灰尘堵塞毛孔，而引起毛囊发炎脱发。还有尽量不要染发，烫发，防止化学药水刺激头皮而引起脱发。

掉发严重，大多脱发，是由于肝血不足导致的。首先不要熬夜，每天保持8个小时的睡眠，口服养血生发之类的中药进行治疗，必要时去医院采取正规治疗。如果头上有白癣或者黄癣导致的脱发严重，可以用苦参，川椒，蛇床子熬水洗头，然后擦癣王软膏。头癣治愈后，脱发的症状会自己痊愈。如果是由于某些疾病，用药后导致的脱发，那么停药后脱发的症状就可以缓解或者消失。

脱发的原因很多，临床最常见的有两类。一是斑秃，任何年龄都可发生。常与精神神经因素有关。二是男性型秃发，又称雄激素性秃发。雄激素性秃发是渐进性的，慢慢脱落。成年男性多见，但女性也可发生。治疗上斑秃可外用辣椒碱软膏、含激素的药膏或药水可加快恢复的过程，也可以鲜姜涂擦。由于斑秃的发生常有精神神经因素，因此精神要放松，心情要舒畅。维生素B、胱氨酸等药物也有帮助。失眠者应适当服用安眠药。男性型脱发，又称雄激素性秃发，在脱发早期，可口服非那雄胺(保法治)，每天服用1片（1毫克），外用米诺地尔溶液。3-6个月后出现效果，情况会有改善，但不可能恢复至满头头发。如果已经谢顶或头发脱落基本上已处于稳定状态，则可做头发移植术。该手术技术已很完善，效果相当不错。

首先保持充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣油炸等刺激性食物。保持头部清洁，预防头皮炎症，每天用手轻轻按摩头皮或者用梳子从前往后，轻轻梳头皮，使头部血液循环加速，这样可以防止脱发。多吃一些有利于头发生长的食物，蛋白例如牛奶，肉类，鱼类，海带，胡萝卜等。洗头发不要过于频繁，干性头发一周清洗一次就可以，油性头发3-5天清洗一次。这样可以有效的防止脱发。

掉发临床常见于脂溢性脱发，跟体内雄激素水平高有关系，大部分患者临床上伴有脂溢性皮炎，头皮容易增多，部分患者伴有卵圆性糠秕孢子菌。临床上可以外用复方酮康唑发用洗剂、硫磺洗剂、二硫化硒洗剂等，这些洗发水可以有效治疗脂溢性皮炎，对掉头发也有预防作用。但是脂溢性脱发只能延缓时间，不容易彻底去根，平时也要注意避免过多洗头。

正常的头发有新陈代谢，会发生一定数量的脱落的。一般来说每天脱发不超过100根，如果超过了这个数量并没有新发再生的话是考虑有病理性的脱发。常见的有可能是脂溢性脱发，斑秃，或者是休止期脱发。发生这些情况，要根据病因的不同，采用不同的治疗方式。如果是脂溢性脱发的话，可以口服除脂生发胶囊，保发止等药物进行治疗。斑秃的可以口服养血生发胶囊，复方甘草酸苷片，同时外用米诺地尔酊等药物治疗。

首先要去医院检查一下，找找是什么原因引起的脱发。常见脱发的因素有雄激素性脱发（女性型脱发）、斑秃、休止期脱发，自身免疫性疾病、梅毒、营养不良、工作压力大等等。去医院以后，医生会根据具体情况安排完善毛发镜检查，血常规、甲状腺功能、自身免疫相关检查等等。根据检查结果，找到脱发的原因，这样才能对症治疗。如果是雄激素性脱发，可以外用2%米诺地尔搽剂以及头皮营养液；梅毒需要用抗生素抗梅毒螺旋体治疗；休止期脱发可以外用头皮营养液，营养饮食，一般过一段时间会慢慢长出来；自身免疫性的问题则需要系统用药治疗。平时要注意调节心情，作息规律，营养饮食，健康生活。

额头脱发最常见的原因就是脂溢性脱发，也叫雄激素脱发或者男性型脱发。雄激素脱发是遗传和生活习惯共同作用的结果。由于该病有较明显的家族聚集性和遗传相关性，而且找到了很多敏感基因位点，所以遗传因素明确。另外熬夜，生活不规律，压力大，爱吃辛辣刺激，不注重个人卫生，头发油腻，也是雄激素脱发近年来发病年龄提前的原因。

女生脱发严重，要考虑到是精神因素、营养缺乏、慢性疾病引起。长期处于精神紧张或压力太大的工作，容易导致头皮的血液循环减慢，容易引起脱发。头发是由多种物质组成的，里面含有氨基酸，多种维生素，矿物质等，如果营养缺乏，不利于头发生长，容易掉发。常见的慢性疾病，经血流失容易导致贫血，要多吃补铁的食物。

掉发的原因主要有：1、头发自然脱落，这是一阵生理反应。一般头发一段时间后都会进入一种退行期及休止期，这种类型的头发自然脱落现象并不会损害头发健康；2、病理性脱发，就是指人们患有疾病，在疾病的器质性因素影响或者服用药物时产生的器质性饮因素影响都会容易让头发受到损伤，引发脱发。3、精神因素，生活压力大，精神不稳定，存在精神衰弱病症，就会影响人体激素分泌，也会引发脱发异常症状。

想要减少脱发的患者应注意以下几点：日常饮食均衡，避免偏食，多食新鲜蔬菜、水果，有助于补充维生素c、维生素b等。减少辛辣饮食的摄入，忌烟酒。避免熬夜、保证充足的作息时间也有助于减少脱发。保持开朗的心态，焦虑、紧张，精神创伤是加重诱发脱发的重要因素。洗发时避免暴力抓洗，需要轻柔，避免使用刺激性较大的碱性洗发剂。患者也可以适当使用生姜洗发，生姜可以改善局部毛囊血液微循环，减少脱发。