根据不同病因采取的方案不一样。如果是营养不良导致要加强营养，多吃一些核桃仁，桑葚，黑芝麻，花生，核桃，以及海带等。如果是肥胖性脱发，少吃油腻过重的食物以及辛辣刺激性的，要加强体育锻炼。必要时可以采用非那雄胺口服或者米诺地尔酊局部涂抹。较严重的患者可以采用头皮毛发种植术。建议要养成良好的睡眠时间，避免熬夜，注意生活，要有规律，避免精神过度紧张。

脂溢性脱发，一般表现为头发上有较厚的油脂分泌，头发发量稀疏而细或者头发干燥无光泽。要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性油脂过高的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，必要时服用维生素b6或者复合维生素b，有助于改善症状。比如说病理性脱发，高热对毛母细胞有损伤或者病毒细菌感染，抑制毛母细胞正常分裂，毛囊处于休克状态导致脱发。要多注意休息，身体康复或者停药后会重新长出头发，要保持心情舒畅，避免不良情绪刺激，要保证充足的睡眠时间。

脱发可以多吃一些铁质丰富的食物，比如说花生，菠菜，香蕉，胡萝卜，马铃薯，黄豆或者黑豆，蛋类。也可以多吃一些黑芝麻，核桃，花生，何首乌，桑葚等对于脱发效果比较好。导致脱发的原因比较多，比如说内分泌失调，雄性激素分泌过多，饮食因素或者精神压力过大，环境因素有关。需要到医院查明病因，针对性治疗，必要时可以采用养血生发胶囊或者胱氨酸等。

脱发有正常生理现象，主要是退行期和生长期，脱发处于动态平衡状态，主要是维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或者过度脱。导致的病因比较多，比如说精神压力过大，营养不良，雄性激素分泌过多，感染因素或者肝肾不足。需要到医院根据检查结果选择综合治疗常用药物，可以采用养血生发胶囊，首乌片或者胱氨酸等进行调理，严重患者可以采用头发种植手术。

男性脱发主要是跟雄激素性脱发有关，雄激素性脱发又叫做脂溢性脱发，男性脱发，主要是由于毛囊对雄激素敏感增加引起毛囊的萎缩，进入休止期的毛发增多，毛发的数量就会相对减少，而且这种脱发容易发生在额角，头顶，容易导致额角上移，头顶秃顶。雄激素性脱发是跟遗传有关系，一般具有家族的遗传性，这种脱发要趁早治疗，用非那雄安，米诺地尔酊等治疗，一旦毛囊完全萎缩，就不容易再长出头发。

可以。脱发可能是由于皮炎感染引起的，也有可能是皮脂腺分泌旺盛或者不注意清洁卫生，精神压力过大。平时要缓解精神方面的压力，调整好生活节奏，正确清洁头皮，要注意身体营养合理的调整，平时要注意营养均衡，可以有效缓解脱发的症状。可以多吃一些黑豆，黑芝麻或者花生，可以促进头发的生长。要做好头皮的护理工作不要使用刺激性的洗发水，多按摩头皮，可以促进局部血液循环头发生长。

可以恢复的。m型脱发主要是雄激素性脱发导致的，会出现额角上移，头顶脱发等为主要表现的脱发。出现雄激素性脱发，主要是由于毛囊对雄激素的敏感性增强，出现生长期缩短，导致生长期的头发数目减少，同时毛囊缩小，从终末期毛囊转变为毳毛毛囊引起，所以治疗的时候采用米诺地尔酊，非那雄胺等药物治疗，在发病早期就治疗可以恢复，如果时间太晚了，毛囊完全萎缩，会引起永久性的脱发将无法恢复。

导致头发稀疏的原因有很多，但一般是由于基因遗传以及肾气亏虚产生的治疗起来比较困难。可以使用一些补肾气的药物进行治疗，也可以酌情的选用一些中药的食材来进行调理，例如可以用枸杞子、何首乌泡水喝，如果脱发比较严重也可以用何首乌煎煮以后洗头，能够起到局部给药的功效，平时尽量要减少性生活，因为频繁的性生活会导致肾气更加的虚弱，会加重脱发的产生。

男性脱发为头皮毛发从粗长毛渐变为毳毛的渐进过程，表现为进行性头发密度减少。本病可有家族史。治疗本病，内服药可选用非那雄胺以减慢脱发，增加头发数量及加快头发生长，还可选择转移因子口服液配合养血生发胶囊口服，连续2-3个月疗程，外用可局部涂抹生姜，促进毛发生长。洗发用品可选择控油防脱洗剂。忌食辛辣，油腻，甜食，保证充足睡眠，加强运动。

女性严重的脱发可以吃一些养血生发胶囊，螺内脂等药物。女性的脱发跟休止期脱发有关，产后是女性引起休止期脱发比较常见的原因，胎产数越多，这种脱发的症状会越明显，主要是进入休止期的毛发增多，毛囊萎缩导致毛发的总量减少出现明显的脱发症状，养血生发胶囊具有补肾养血生发的作用，是一种中药制成的中成药，可以进行调理，螺内脂结构与醛固酮相似，虽然不是激素却有激素样作用，也可以用于治疗严重的脱发。

中医认为发为血之余，肾其华在发，脾胃为气血生化之源，肝藏血，肾藏精，精血同源，所以脱发和肝，脾，肾有密切的关系。由先天禀赋不足或者房劳过度，导致肾精不足，血虚生风者，可以用养血生发胶囊。由饮食不节，嗜食肥甘厚味，脾失健运，湿热内生，蕴郁毛窍，阻碍气血濡养，导致脱发者，可以用加味逍遥丸，以健脾利湿清热。

脱发一般是由于肾亏和血热导致的，可以首先服用一些补肾气的药物，同时从也不能频繁的性生活，否则很可能会导致肾气更加虚弱而加重脱发的情况。可以同时采用外用的方法来进行治疗，例如用侧柏叶煎煮以后洗头能够很好的起到固发、乌法的作用也可以选择一些中药食材例如五味子，黑小豆、黑芝麻等这些补益类的食材 经常的使用就可以减少脱发的症状，尽量不要让头部受风寒，因为感受风寒以后，导致毛囊部位感染，也会导致脱发的形成。

头发掉了，还能长出来，掉头发的原因与营养有一定的关系。另外平时精神紧张或突然的精神刺激，也会造成这种状况的发生，建议平时要保持平和的心态，若是掉发严重的话，也可以在掉头发的地方，经常用生姜来擦一擦，可一定程度上促进头发的生长，而且平时的饮食一定要全面，要多吃新鲜的水果和蔬菜，切记晚上不要熬夜，早睡早起。

脱发常见的原因有脂溢性脱发，斑秃，头癣，男性脱发等，均属于皮肤科疾病的范畴，可以积极就诊于皮肤科，必要时进行脱皮毛囊检测，真菌检查，皮肤CT等，进一步明确病因，确定诊断，对症治疗即可很快好转。但假如由于外伤导致局部炎症毛囊破坏则需就诊于外科治疗，若是由于放化疗等原因所致的脱发，则为放化疗药物副作用所致，则无需治疗。

比较严重的脱发，在毛发的休止期是可以出现的，这种情况属于生理现象。除此以外，可能与近期心理的巨大波动、精神压力，以及严重的营养不良等有关系，这种脱发很多是斑秃的形式，此时要注意调整作息、饮食，加强营养等。另外某些化疗药物以及头部严重的毛囊炎、头癣等，也是可以出现严重的毛囊破坏，进而出现较为严重的脱发的，这种情况则需要尽早治疗原发病，以控制脱发。

脱发总体属于一种毛发的疾病，所以脱发，一般情况下是属于皮肤科的疾病，尤其是有皮肤病而导致了脱发，比如脂溢性皮炎、头癣、毛囊炎等，可以到皮肤科去就诊。如果是没有这些疾病，或者是找不到别的原因，也可以选中医中医中药的办法来治疗，这个时候可以到皮肤科，因为中医一般的不分科别的，所以也可以中医科就诊。如果脱发是由于缺乏维生素或者是微量元素等引起的，也可以到某些医院所设立的营养科算就诊。

可口服荣发胶囊，养血生发胶囊，十全大补丸，首乌片，非那雄胺片等治疗，局部用米诺地尔溶液涂抹。中医治疗可用清明柳，芝麻梗加水煎洗后洗头发，连用7日左右。麻油，生姜，生半夏各适量，在麻油中浸泡半月，先用生姜涂抹，后用药油涂抹。多补充微量元素和蛋白质，多吃动物肝脏，核桃，花生，黑芝麻，红枣，胡萝卜，牛奶，鸡蛋，豆类以及豆制品，可改善脱发症状。

脱发和疤痕、遗传、油脂分泌过多、染发烫发、药物、营养不良、内分泌功能紊乱、精神刺激等有关。用何首乌煮鸡蛋后服用，具有补肝肾、生发作用。麦冬和生地加水煎服，可润燥、止脱发和养血的作用。要合理膳食，多补充维生素a、铁质和钙质，对头发有滋补作用，比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类以及豆制品、家禽、瓜果和蔬菜等。

脱发的原因比较多，所以脱发的治疗是要根据病情和需要来选择的。比如某些疾病如脂溢性皮炎、毛囊炎或者头癣等引起的脱发需要治疗基础性的疾病，如应用药物治疗毛囊炎或者是头癣等。其次，对于原因不是特别明确的脱发，要注意避免熬夜劳累，可以吃养血生发的中药或者中成药如首乌片、养血生发胶囊等，平时也可以补充微量元素或者是维生素等；饮食方面可以多吃黑色的食物如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等，在中医认为这些食物可以养血生发的。

头顶脱发指的是雄性激素脱发，表现为头顶部脱发比较明显，而双侧鬓角一般不累及。它的治疗总体来讲越早治疗越好，而且要重视预防，坚持治疗。首先要注意避免辛辣刺激甜的油炸的饮食、早睡觉不熬夜、注意锻炼身体、保持心情舒畅等，保持良好的生活作息习惯对脱发的预防与治疗非常重要。在药物治疗方面，可以局部外用米诺地尔酊、生发酊等，有一定的疗效，也可以口服抗雄性激素药如非那雄胺等，但是要注意这个药的副作用比如性功能减退等。除此以外也可以选择中医中药的办法，有时候会有不错的疗效。