指导意见：对于这种情况，个人建议没有必要使用保健品，平时注意在饮食上进行调理，少量多餐，按时饮食，不吃生冷辛辣食物，

指导意见：如果没有严重的情况下建议你可以让孩子从食物中补充营养元素，补充鱼肝油主要是促进孩子对钙的吸收，因鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D。建议可以让孩子多吃些蛋黄，动物肝脏等富含维生素A,D 以及富含胡萝卜素的蔬菜，

指导意见：维C和维B还是建议不要一起服用。这样不利于吸收。可以隔几个小时或者分开来吃的。具体要怎么吃还是要遵医嘱行事。

指导意见：你好，维生素E软膏可以祛痘印，短期应用没有副作用和过敏现象。但是祛痘印效果根据个人情况不同，效果也不同。

指导意见：你好，一般情况下，考虑你的情况可能是自身心理过于紧张的表现，使用药物需要遵医嘱严格进行，期间注意好饮食合理性，可以同时使用的，注意休息好

问题分析：痘印痘坑多考虑局部瘢痕增生引起的，与真皮层损伤，胶原缺失等有关。粉刺一般是由于毛囊堵塞感染引起的。意见建议：痘印和痘坑外用维生素E是不能祛除的，一般建议先做镭光磨皮，主要是淡化痘印，再做胶原填充，可以修复缺损。粉刺建议平时注意皮肤的清理，保持清洁干爽。

指导意见：鳕鱼肝油软胶囊 ：采用深海无污染银鳕鱼肝脏提取，其鱼肝油效果好，品质安全，富含人体无法自行合 成的天然维生素A、D及天然健脑素DHA。 鳕鱼肝油软胶囊 可帮助改善眼干、预防眼角膜病变、改善视力

指导意见：你好，考虑可能是跟缺乏必需营养物质的问题有关系，可能跟自身体质有关系，还不能确定是灰指甲的情况，可以就医指导进行检查，确定自己的情况，到时修复治疗

指导意见：应该是先用水，水吸收后再使用维生素e的乳液就可以了，没有明确的不良反应。

指导意见：你孩子挺瘦，得先化验微量元素，看看是否缺乏吧。必要时得及时补充的，另外不能排除孩子的肠胃吸收不好，先观察一下大便

指导意见：孩子抵抗力是需要慢慢建立的，吃这些东西也不能提高抵抗力可以预防缺钙和所谓的有利于大脑发育，我的建议是可以给孩子吃鱼肝油，母乳喂养吗？

指导意见：你好，一般情况下，考虑根据自己的情况可以同时使用的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，以后可以适当活动，可以提高自身体质

指导意见：您好：您的这个情况不必太担心的，像您这个年龄每天458mg的钙没有任何的问题，更不会导致骨骼骨骺线加速闭合的。 指导意见： 我建议您坚持服用钙片就可以的，要注意多晒太阳，这样可以促进维生素D的合成，从而促进钙质的吸收，饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物，如豆制品、牛奶、大骨汤等，再就是要注意保证充足的睡眠，每天坚持一定的户外锻炼很重要的，希望我的回答可以给您带来帮助

问题分析：你好，维生素C不足不只是引起坏血病，维生素C还与病毒抑制因子的产生有关，因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。维生素E有抗氧化的作用，可以用于心脑血管病的预防及抗衰老。意见建议：一般在缺乏的时候才需要服用维生素C及维生素E，或者有心血管病的时候才需要服用维生素E。一般不会引起其他不良反应。

问题分析：你好，善存及21金维他都是多种维生素及微量元素的混合物，这两种保健品并没有很大的差别。意见建议：21金维他含有基本维生素A、B1、B2、B6、C、D、E,烟酰胺，叶酸，泛酸，生物素，微量元素。善存维生素片所含有的营养成分达到29种，成分比21金维他多，补充的范围也是十分的广泛的，善存维生素片中所包含的维生素有很多，比如：钒、镍、锡等这些无法从食物中摄取的物质。因此善存可能较好一些。

指导意见：皮肤黑是黑色素积累引起的皮肤黑。 多吃山楂、胡萝卜及各种水果。可长期服用芦荟汁，能使皮肤增白平时要多喝水，常服大剂量维生素Ｃ;少吃食盐，以减少黑色素的形成。可以每周做两次补水面膜，平常注意防晒。

指导意见：皮肤黑是黑色素积累引起的皮肤黑。 多吃山楂、胡萝卜及各种水果。可长期服用芦荟汁，能使皮肤增白平时要多喝水，常服大剂量维生素Ｃ;少吃食盐，以减少黑色素的形成。可以每周做两次补水面膜，平常注意防晒。

指导意见：你好，口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。 多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富

指导意见：你好，你的症状是上火引起的，上火和近期的饮食不当和喝水少都有关系。 指导意见： 药物可用牛黄解毒片。平时饮食注意以清淡为主，低脂低盐饮食，多吃蔬菜，多喝水，适度进行体育锻炼

指导意见：你所说的鱼肝油软膏，是可以治疗皮炎及湿疹的，不能治疗你的不适症状。你现在阴道口疼痒，外阴炎到医院妇科检查一下，或者是用洁尔阴外阴清洗后,用克霉唑软膏涂抹患处。