问题分析：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。指导建议：每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果

问题分析：如果你不是病人，就不要随便吃药。维生素虽然一般没毒，但是也不是天然的食物。指导建议：建议正常人，不要随便吃。只要你按季足量的吃天然食物，你就是最好的。

问题分析：你好，油脂分泌受激素波动的影响，服用维生素b并不能抑制油脂的分泌。指导建议：建议还是要合理饮食，多喝水，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，减少油腻及动物性脂肪的摄入，才能够有效控制油脂分泌。

问题分析：你好，蜂王浆是空腹吃的是，最好不跟其他东西一起吃。21金维他配上蜂王浆有没有调理月经的功效指导建议：如果你由月经不调, 建议口服中药治疗,中医对慢性妇科疾病有很好的疗效,特别对月经不调效果良好.一般1-2个疗程可以痊愈。

问题分析：维生素类药物不能长期服用，如果长期服用就会导致蓄积性中毒，严重的会影响肝脏功能的，你现在最好是停用。指导建议：只要身体好，就没必要吃这一些维生素类药以及营养药。不管吃什么样的药物都会导致肝脏负荷加重，而所有的药物都会通过肾脏的代谢，而引起肾功能代谢紊乱，严重的导致肾功能失调。你如果想要健康，就不能吃这些东西。不要花钱给自个儿买病受。

问题分析：主要是通过化验看是不是缺乏然后再吃，如果不缺乏少量的吃，短时间吃能够调理血管神经。指导建议：长时间吃就会导致蓄积性中毒，导致肝功能异常，代谢紊乱等情况了。

问题分析：维生素B族和其它维生素属于维生素类药物，属于非处方药物，这类药物可以去药店自行购买使用。指导建议：维生素B族和其它维生素类药物是人体必需的营养素，当缺乏时可引起一定症状，因此注意从饮食中补充。

问题分析：你好，根据你的情况，这个一般不用清洗的，不用特别担心的，注意一下个人卫生就可以了指导建议：这个没有太大问题的，注意一下个人卫生就可以了，这个不用特别担心的

问题分析：你好，根据你的描述症状，这些水果都可以吃，这些东西对你的症状不影响。指导建议：建议多吃海带，水果等，维生素E和大豆异黄酮的护肤品也不影响这个症状，要有个愉快的心情，祝你生活愉快！

问题分析：你好，根据你的情况，这个囊性增生的情况，这个都是良性的，不用担心的指导建议：注意定期复查就可以了，同时可以用一些活跃化淤的药物就可以了，这个没有太大问题

问题分析：你好，你所说的这种症状，考虑是毛周角化，由于毛囊孔角化过度堵塞引起的，与遗传有一定的关系。指导建议：建议可以外涂维a酸乳膏，每天晚上外用，最好到正规医院皮肤科就诊，对症治疗，多吃蔬菜水果，注意局部卫生，祝你早日康复！

问题分析：你好，根据你的描述情况，不知身体什么情况需要补充钙。指导建议：钙片可以温开水服用，建议最好从食物中摄取钙质，多服用鱼虾等，钙补多了对身体也不好，祝你健康！

问题分析：保健品的成份取决于保健品的用法用量，并不是所有的保健品都是一样的服用时间。指导建议：建议你可在购买保健品时随便问下药师或把你所咨询的具体保健品名称一起发上。这样也更具有针对性。希望对你有所帮助。

问题分析：你好，根据你的情况，这个药用的肯定是比保健品效果会好些，同时需要补钙治疗指导建议：平时适当活动一下，慢慢训练就可以慢慢好转的，不用特别担心的

问题分析：你好，你所说的赖氨酸维B12颗粒吧，可以加速儿童生长发育、增进食欲。另外能消除异食癖。指导建议：我看你宝宝现在2岁，最好在医生的指导下服用吧，昨晚宝宝吐，可能是吃的不舒服了吧

问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能因为关节炎的可能，需要进一步控制一下就可以了，这个没有太大问题指导建议：可以用氨基葡萄糖酸钙就可以了，这个没有太大问题的，不用担心的，不要剧烈活动

问题分析：请问肌注维生素B12后引起大腿肌肉疼痛，5天未见消退指导建议：首先维生素B12这个药物安全性非常高，为人体内本身就有的维生素，注射只是对身体内维生素B12的补充，所以没有什么不良反应。其次这个药物吸收是比较慢的，长期堆积在肌肉中会引起酸痛，这也是很正常的现象，可以使用热敷的方法加快其吸收就可以了，没有什么特别严重的问题，可以放心的

问题分析：您好，21金维他和多种维生素其实是一回事，它的配方基本上一致，只是21金维他它相当于一个商品名，多种维生素是一个医用名。里面包含的物质是相同的。指导建议：这两个你选择一种就可以了，平时还是要合理饮食。这个和您的枸杞红枣茶就可以一起使用的，至于咖啡影响不大。

问题分析：你好，你全身关节经常痛，可能是有类风湿性关节炎，去医院检查看看，拍个X线片检查看看，抽血化验下血沉、抗O、类风湿因子等。指导建议：口服一些抗类风湿的药物，如西乐葆或者是扶他林等；注意关节的保暖等等，定期去医院复查。

问题分析：维生素是人类和动物维持身体健康并具有正常的生理功能而必须通过食物所获得的若干有机物质的总称。指导建议：人体缺少维生素后会出现若干不适症状如易疲劳、生长缓慢、食欲缺乏等等。