指导意见：只要是安全的纯天然的，不超量的服用对身体是没有危害的，我个人建议均衡营养和一个健康的生活方式比吃保健品都好。
指导意见：保健品不能作为药物治疗疾病，没有特殊需求，也没必要服用，因为没有任何意义，所以根据具体的身体健康状况进行综合判断，如果健康方面有问题正常的生活，不能保证营养物质补充的，可以适当的使用保健品。
指导意见：你好，维生素E可以起到预防衰老的作用的，一般可以没有用的，涂了以后是可以不需要洗掉的，建议可以不需要担心。
指导意见：维生素E是一种抗氧化剂，可以保持皮肤细胞的生命力；而维生素C则是一种抗坏血酸，可以增加皮肤细胞的弹性。您如果想护肤美容，服用维生素合剂是比较好的，里面就包括了维生素C和维生素E。
指导意见：出生10个月的婴儿正是生长发育较快的时期，对各种营养素的需求量大。特别是冬季，及时补充鱼肝油是很有必要的。根据孩子的情况，建议服用鱼肝油滴剂会更方便和安全一些。
指导意见：这不会相互冲突，只是目前的这个年龄，还不至于进行相关方面的保健，这没有任何意义，平时形成规律的生活方式，保证身体正常新陈代谢，这就可以保证身体健康，避免劳累，避免熬夜，这是相关方面的基础。
指导意见：鱼肝油是维生素ad。小孩一岁之后就可以服用鱼肝油，如果有症状的时候，就可以拥有那样的最好哺乳母亲服用。
指导意见：你所说的苦荞面，是白灰色哟。能加速血液循环，可以降低血清胆固醇、增强血管弹性、防止血液凝结，
指导意见：你好，这个与你吃的东西有关，没事的，多喝水，多吃蔬菜水果就能排泄出去。
问题分析：您好！21金维他属于比较常见的多维素片，属于OTC，一般在药店都可以买到，在网上药店也是可以买到的，但是为了保质起见，建议您还是直接到正规药房购买会比较合适。意见建议：建议您到就近的药店购买即可，但是服用之前最好医院检查一下是否存在微量元素缺乏，不建议长期服用
指导意见：鱼肝油一种可以用来补充维生素A的保健品。过量食用可以引起维生素A中毒。按照说明书中方法服用，是比较安全的。
指导意见：孩子存在微量元素的缺乏，正常补充是非常有必要的。补充的基础上一定要合理膳食，不能单凭依靠药物中的微量元素，膳食是最主要的。给孩子适当添加新鲜的蔬菜泥水果泥，逐渐增加蛋白，瘦肉，鱼虾等，才能够达到补充的目的。
指导意见：在这个时候可以，增强身体适应能力以及改善调理月经，调理体内激素水平，增强身体免疫力和抵抗力以及增加皮肤营养，这个当然是可以吃的，可以作为平常的保健品来使用，例假前后可以吃
指导意见：鱼肝油和维生素D3都是脂溶性的，这两种药物最佳服用时间是在早餐后半小时。这样有利于药物的充分吸收和利用。
指导意见：血液中中钙剂一旦偏高，这些钙离子就会沉积到骨骼上。所以，吃善存片再吃牛奶不会使血钙偏高的。
你好，这个情况和油酸关系应该不大，如果有抑郁症，可以这里辅导和药物治疗，比如帕罗西丁
你好，你目前的情况下初步考虑可能是上火引起的
指导意见：如果存在神经衰弱或者神经功能不协调，我们可以使用你上面所说的这种药物治疗，一般来说它的有效时间是6到8个小时，连续使用5到7天可以达到很高的药物浓度，在这个时间暂停，一周左右，才能陆续排出体外，可以的，可以采用这种口服方式
指导意见：根据你的情况，平时汗液味道变大，可能与服用蛋白粉等有关，建议加强体质锻炼，多饮水，注意清洁卫生，一般对身体没有明显的不良影响，请不必担心。
