可能是比较严重的神经衰弱。平时工作压力过大，生活不规律，经常熬夜，劳心过度是导致神经衰弱的最常见的原因。以咨询中医进行针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外，要提高自己的心理素质，保持良好的情绪，注意睡眠卫生，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯。
出现多梦现象，多是与神秘衰弱有关，而造成的原因又是与平时工作过于辛苦，用脑过度，还有就是经历了一段时间特别的事情，感觉到劳累，痛苦，无奈等因素诱发神经系统方面的病变。还是需要有一个良好的积极的心态去面对，减少用脑时间，有时间多出去走走转转，换个心情。服用一段时间针对性药物调理一下。
焦虑情绪而导致病人出现胸闷的症状，这是一种躯体化的感觉异常，也就是说病人通过这个症状来疏散体内的焦虑情绪。病人治疗上首先要学会放松，不要给自己施加过多的心理压力，这是最主要的学会带着这些症状去生活。
强迫症以强迫观念或强迫行为为主要临床表现。如果症状的出现稍微影响以心理治疗为主。如果通过心理治疗或自行调整仍严重影响其生活质量，可以借助药物治疗。临床上，使用最多得药物。
一般这个的话跟心理也是有关系了，一般还是去做个心理检查，看一下心理医生吧，不要想太多，拖出去散散步，分散一下自己的注意力，慢慢就会好，跟朋友也是要多交流，跟家里人也是要多交流的。
焦虑病人的失眠症状是可以缓解的，焦虑症病人如果失眠的话考虑时神经兴奋，可以结合药物和食物进行调节，另外应该调整个人的心理状态，平时要养成规律的作息，养成早睡早起的生活作息习惯，调整个人的情绪状态，多参加集体活动和多跟人沟通和交流等。
如果每天晚上失眠，可能是由于自己生物钟的原因造成的，因为每个人的生物钟是不一样的。如果有的人生物钟比较晚的话，晚上过早的睡觉是会造成失眠的情况，并且要避免经常玩手机的情况，还要注意自己的睡眠环境，避免环境过于嘈杂或者是光线过强。
伴有精神病症状抑郁症可以直接到心理科去做个检查看一下，有症状可以直接用药物进行改善就行，症状应该就能恢复，不用担忧。重度抑郁症伴有精神状态病症状又有精神状态病性抑郁症和精神状态分裂症后抑郁，比单纯的抑郁症治疗起来更复杂，复发的可能性也就更大，建议要按照医院的医生的指导用药，而不是自己擅自停药改变药的用量。
如果出现腰酸以及睡眠质量不好，大多是因为神经精神兴奋引起的.不要特别的吃什么东西，平时注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
焦虑症主要还是考虑药物的治疗，才能帮助患者，可以考虑使用一些黛力，新是可以帮助改善这个情绪状态的，另外的话也可以合并心理疏导，同时要注意自我心态的调整，要注意多交流，多交往，多参加集体活动，淡化这种情绪状态才能帮助的。
神经衰弱是造成失眠的主要原因，这一类病人的脑神经容易兴奋也容易衰弱，但无论表现为何种形式，都可影响病人的睡眠质量，甚至造成神经衰弱失眠。要清楚这个事情，还有就是造成失眠的因素也不仅仅是神经衰弱，还有很多的病因，是容易出现这样的问题的，一定要注意这个事情。失眠可以算是一种症状，是由多种因素造成的，要治疗调理，首先是需要检查清楚这样才好治疗。
感觉自己很焦虑去运动。慢跑、爬山，随着汗水，心情真的会好很多。不愿开口对别人讲。其实诉说是一个很好的发泄途径。别人的劝导，有时会给豁然开朗的感觉。现代人慢慢进入了对世界不信任的状态。
艾灸不可以治疗焦虑症。焦虑症可以采用心理治疗的方式进行治疗，通过心理教育告诉病人焦虑症的疾病的性质，让病人对这个病有认识，能够正确的看待，降低对健康的焦虑。必要时可以使用药物进行辅助治疗。
如果想要治疗的话，只能靠心理的治疗，可以去一家医院去请心理医院的医生来进行救治，相关发病因素有：原发者同被感应者之间关系；文化和环境因素；病人可以适当地参加一些户外运动。转移注意力。
焦虑症需要在心理科治疗师的指导下使用系统脱敏治疗或者认知行为治疗等心理治疗措施。建议适当地选择抗焦虑药物控制好病情，平时适当地减压，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张。
抑郁症的根源还是因为心理素质不过关，而经过很多事情，让自己的心无法承受所造成的心结，就会出现抑郁症的问题，对于事情，一定要检查清楚，接受系统的心理治疗，只要打开心结，这样才有可能会慢慢的恢复正常的，不需要有任何的担心，以及焦虑。
若近期生活中有不顺心的事情引起的这种现象，可以通过积极调整应对模式，从而解决现实问题，继而改善情绪。有情绪不稳定，低落如果超过2周需及时就诊当地正规医院精神科，做抑郁焦虑等相关检查和测试，服用药物调节自主神经，改善睡眠质量。
产后忧郁症的表现症状有情绪长久的低落，抑郁症最明显的特征就是情绪持久的低落，在他们严重，世界是暗淡无光的，没有什么事能让们提起兴趣。们常常会陷入悲伤、孤独、郁闷等情绪中，且持续相当长的时间，中间可能会有几天的情绪好转，但很快又会陷入抑郁中，难以自拔。
产后失眠焦虑症会自愈，产后失眠焦虑症通常发病于产后的4个星期内，在这几天中，新妈妈容易哭泣、感到异常疲倦及有短暂的情绪不稳定；但这是正常的。若妈妈产后出现焦虑或沮丧的征状，丈夫、亲人或朋友应对她信任、同情和给予支持。
中度抑郁症采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，去除心理因素，达到理想效果。