精神病造成危害就是对自身身体的伤害。因为长期服用抗精神病药物对个人的身体伤害是很大的，另外还有就是长期的家庭负担吧，然后就是防止一些药物副作用的影响，比如有些药物的副作用会导致其他疾病的发生精神病的危害有很多，患者一般没有意识和智能方面的障碍，但是发作的时候不仅会影响患者的劳动能力，还会对家庭和社会产生影响。

精神病患者是可以吃肉。吃肉的话是不会影响精神病人患者的情况的，但精神病人的饮食应该还是要以清淡为主，平时多吃一些新鲜水果，蔬菜和高蛋白的食物，尽量少吃一些过于辛辣刺激的食物。

焦虑症虽然并非是器质性的疾病，但是它同样会给人带来非常大的痛苦和伤害。焦虑症目前已经越来越多的发生在我们身边了，不过焦虑症通过治疗是可以完全康复的。焦虑症的治疗方法有很多，常见的有药物治疗和心理治疗等。采用饮食调节的办法也是可以缓解焦虑症的，不失为辅助治疗的一个好方法。

激素水平急剧下降，首先,分娩以后激素水平的急剧下降,这可能是导致产后容易患抑郁的一个生理性的因素。生活方式的变化，产妇在怀孕期间是一个人生活,但是产后变成了两个,而且孩子又完全依赖于她,所以她的生活受到了很大的影响和变化,那么这可能是导致产后抑郁的一个原因。

多吃奶制品，牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合妄想症的患者食用。要多吃海产品，民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情复发或波动。其实，这是一种误区。要多吃水果蔬菜，千万不可随意进补。

避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，可以睡前听听舒缓的音乐。如果是因为生理因素常常失眠可以晚上睡前可以喝一杯热牛奶，或者是用热水泡脚，如果是心理，需要找到让你失眠的因素，解决才可以。

由于怀孕之后孕妇体内激素水平的改变，还有一些角色的转换上发生变化，很多孕妇会出现产前抑郁症，作为丈夫一定要安抚好妻子，尽量能够让她感觉到体贴和对她的关注，平时能够抽出更多的时间陪她聊天，外出走一走都可以，实在不行，看一下心理医生也是可以的。

首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于不允许这种症状出现，非要和对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造。

抑郁症的早期症状可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

精神状态心理障碍的人都比较自闭，很少与人交流，所以难以走出心理误区，而且长此以往会越来越严重，无需特殊治疗，先要学会多和朋友聊天，沟通，得到朋友的宽慰，不能总一个人待在孤独的环境中，还可以和朋友邀约一起去一些陌生的环境，思想活跃了，心理障碍也就不知不觉消除了。

神经衰弱的主要表现，有入睡困难，睡后易惊醒，多梦，同时还会出现头晕，头痛，耳鸣，胸闷，心悸等症状，可以口服营养神经类的药物，可以在睡觉之前，用温水泡泡脚，喝杯热牛奶，按摩头皮，缓解疲劳，促进睡眠，平时注意不要熬夜，避免劳累，多休息，多吃促进睡眠的食物，尽量放松心情，睡前避免过度紧张。

人的性活动，从生物学的角度来说，是以指向异性，发生性器官接触，达到产生下一代为目的的，这是与其他动物共同之点。但是，作为高等动物的人，不知从什么时候起，生育已不是每次性生活的目的了，而指向异性、进行性交仍是绝大多数人的性活动过程。凡是不符合这一过程而又没有性器官解剖生理缺陷的就被称为性心理障碍（或称性变态，性欲倒错等）。

产后抑郁症的症状表现为焦虑和抑郁，睡眠障碍、食欲异常、注意力不集中，存在自杀想法，不治疗的话是可以康复。经常的逗孩子玩，出去散散心，心理上达到满足了，慢慢的病情就会好。

急性焦虑症是在既往有一定性格基础之上，慢性或者急性加重所诱发出来的。比如，长期遇事想得比较多，往往是有遗传倾向，母亲遇事想得比较多，方面都考虑到，从小就对他产生了生活习惯的影响，遇事也会想得比较多。

这个梦多，并不是什么大问题的，每个人都是会做梦的，而且根据科学研究的结果，人如果说睡觉不做梦，反而是不好的，所以说做梦，是再正常不过的事情了，是不必担心的。

40岁伤精焦虑症症状有无明的担心和焦虑，坐卧不安，走来走去。还老是失眠等的表现，是神经衰弱的表现。困倦，无精打采，易流泪，和哭泣，这是抑郁症的表现。不是焦虑症的早期症状。

失眠多梦可以在晚上睡前喝一杯热牛奶。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

宣泄法，人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪，假如不采取适当的方法加以宣泄和调节，将给身心带来十分不利的影响。所以，要是你心中有不愉快的事情及委屈，千万不要闷在心里，而要向知心朋友或亲人倾吐出来或干脆大哭一场。这种发泄能够快速开释出积于内心的郁积。

生育孩子后感觉自己患产后抑郁症，去当地妇幼保健医院或人民医院心理精神科检查确诊，具体的治疗主要采取心理治疗，家人，亲戚，朋友多给予安慰，鼓励，关注，有烦恼时多与亲人沟通倾诉，另外转移引起患者不愉快的事情，适当户外活动，注意食物营养均衡，以上措施效果不好的，需要服用抗抑郁药物治疗。

妄想症复发表现为病人总说有人要害他，或者黑社会的人或者是同事、领导或者同学之类的要害他，但是现实中这种现象可能根本不存在，妄想症治疗复发应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷，认知提高法，交友训练法，自我疗法，敌意纠正训练法。