大蒜这种刺激性的食物还是不要吃，还有因为精神科药物可能导致发胖，影响血糖等，还容易导致便秘，所以多吃青菜水果，多喝水，多运动，才是治疗的辅助的了，忌烟酒咖啡茶参等兴奋性饮食。
初期精神分裂怎么治；你可以利用药物治疗，可以缓解绝大部分症状抗精神病药物治疗，应作为首选的治疗措施药物治疗应作为治疗中重要的组成部分，多观察病人平时的表现，多走动，多锻炼。
这是典型的异常行为，应该先去精神心理门诊做一下进一步的检查。出现自言自语的情况，那么还是应该提高警惕。现做调查量表，或者通过仪器。或者是当面的问诊来判断下目前的情况是否出现了精神异常，判断一下目前的情况，有必要可以考虑做一些特殊的检查。
白天经常出现幻觉，这个是不正常的，很可能是有精神疾病，可能与精神受到不良刺激有密切关系。应该及时去医院的精神病科就诊，需要使用抗精神病的药物治疗，避免疾病的加重。
考虑是惊吓以后导致有些神经衰弱，具体可以去检查一下，目前可以适当用一些安神的药，也可以泡点玫瑰花茶喝，或者去配合针灸治疗，平时生活作息规律，有空要多锻炼身体，可以多去外面旅游一下放松心情。
吃晚饭是最容易使人发胖的方法，因为吃过晚饭后，人们晚上的活动基本上很小，所以尽量不要吃晚饭，尽量不要吃三顿以外的其他食物，肥胖的主要原因是生活习惯不好，同时控制饮食。确保有空余时间进行体育锻炼，否则肯定会继续增加体重。
失眠吃药是可以康复的。当患者去医院治疗时，患者也可以调整自己。首先，我们应该改变我们的生活规则，养成良好的睡眠卫生习惯，比如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避免光线刺激等。睡觉前不要喝茶和喝酒。其次，心态非常重要，应该乐观。充分了解社会竞争、个人得失等，以避免挫折造成的心理失衡。
强迫症的治疗适当的引导一下，看看症状是否可以改善，如果症状持续加重，去正规医院心理科就诊和治疗，口服一些药物之后症状都可以得到有效的改善。其余他来说并没有什么很需要担心的地方，慢慢来即可。
很有可能是由于没有考上大学所引起的抑郁症的，抑郁症是不喜欢与别人进行沟通，联络的，所以是她的好朋友，帮助开导她，大学没考上可以等明年继续考的，多带她出去走走，严重的去看心理医生。
情感性精神障碍，主要包括持续性心境障碍，抑郁发作，躁狂发作以及双相障碍。对于情感障碍，要进行及早的治疗，临床上主要是以药物治疗为主，而心理咨询和治疗对于情感性精神障碍通常只能起到辅助性的作用。
社交恐惧症所导致的，平时一定要放松一下自己的心情，不要给自己过大的心理压力，如果是情绪较为严重，还是需要去医院做一下心理治疗，可以有一个积极向上的爱好，慢慢地就可以缓解一下自己的情绪。
如果是近亲结婚的话。孩子有精神分裂症，很有可能就是因为近亲结婚导致的。因为近亲结婚生的孩子基本上都会是有问题的。患有这种病以后也很有可能会复发。所以建议家长一定要随时注意孩子的情绪。
对于抑郁症除了药物还有心理治疗的，不能忽视心理治疗。针灸这个也不能除掉抑郁的，针灸来治疗只是达到一些疏肝行气的效果，是有一定的改善作用，但是不能通过这种方式来治的。
抑郁症的表现是对生活过于悲观，对什么都不感兴趣，感觉生活没有任何的意义，没有任何的快乐。就连以前的兴趣爱好，现在都不感兴趣。这都是抑郁症的表现，有的时候还有自杀的想法。有的时候还会出现自虐。表现有点点儿轻度的焦虑，还有点抑郁情绪。
抑郁症是神经性官能症的一种类型，胆汁质抑郁症也就是抑郁症的另一种称呼，目前统称为抑郁症。主要表现为失眠，多梦，不易入睡。早上容易早醒。饮食方面还要注意清淡，及有营养的食物才行的，如鸡蛋，瘦弱，谷物类的食物，及新鲜的蔬菜水果，都要每天摄入的，这样均衡饮食才能达到每天身体所需要的营养。
抑郁症病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔，若是出于这样的状态时间过长，会对抑郁症病人造成致命的伤害。平时多鼓励孩子积极乐观向上，多跟朋友沟通。缓解心理压力。适当地也可以运动，使心理生理彻底放松。
抑郁可以转移自己的注意力，把自己的注意力集中在某一个事物或事情上，努力完成实现它，成功后就有成就感，以减轻和慢慢消退自己的抑郁情绪。或者有意识地参加一些实实在在的活动，如体育锻炼、文化娱乐活动等，将自己从苦恼中解脱出来。
睡眠出现有障碍，出现了睡觉打呼噜，一般都是由于呼吸道出现狭窄就容易上升，人体产生缺氧就会容易出现头晕失眠的症状，一般可以采用去医院做个检查来进行确诊，需要改善通气，首先必须减肥，然后辅助药物治疗。
手术是不能治疗精神分裂症的。首先应该明确一下是否是真的精神分裂症，现在日常能够保证正常的交际，不一定是精神分裂症，可能是有些心理神经症方面的问题，这个一般去心理科接受一定的心理开导就可以。
如果近期生活不是特别顺利，建议多和朋友家人聊天，释放一下自己的心情，看看症状是否可以缓解，如果症状持续加重，可能有抑郁症，可以看一下心理进行药物控制以及适当的放松调理治疗，坚持治疗不会有什么大的危害，不用担心，过去这段时间之后就会慢慢恢复了，生活还是比较美好的，不要过于着急担心。