老是睡不着没有必要为此而过度紧张，每天多参加体育锻炼，进行运动疗法，适当的释放心理压力，在睡眠以前喝一杯牛奶。平时在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，严重时可以购买一些镇静安神的药物服用。

睡眠是人体机能恢复的一个过程，如果说长期的睡眠不好，就容易导致浑身无力，没有精神的一个状态，所以还是要解决睡眠的问题，可以考虑使用一些药物，是可以帮助调整睡眠的作用，同时要注意加强运动。运动也是可以帮助改善睡眠的。

该药物影响智商不会让智商发生变化的，但是患者凡事用什么药物，必须要有准确的判断，在诊断的基础上才能够进行，患者不能够在药店由店员给患者开具。人的智商在患者成年的时候基本上也差不多了，所以说也不会出现什么明显的变化。

睡不着，白天也不困，这属于神经衰弱，由这种现象引起的精神压力。一个人应该始终保持头脑放松，不要承受太大的压力。参加户外运动，加强体育锻炼，增强体质，可以吃维生素，配合谷维素调节神经衰弱。

有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。要知道这些感受是一种误导。用一种循序渐进但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。当然对强迫症投降时，它会越来越强烈以至淹没我们。所以必须学习了解这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等，这些对于恢复均有很好的帮助。

睡眠障碍已经是危害们人类健康的第三位疾病，仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外。需要到三甲医院的神经内科就诊，药物治疗配合心理治疗，可以恢复正常的，平时饮食起居有规律，保持平和的心态，多进行身体锻炼，通过锻炼，释放压力。

可以从失败中去总结教训，吸取经验，这样也是一笔财富。同时，要调整情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动。跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫。生活中顺其自然，豁达大度，学会饶恕自己，会让自己过得更轻松，更舒畅，更愉悦。祝幸福快乐。

考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特殊心理反应。这种心理状态是有点考试焦虑综合征的症状。你焦虑的原因是害怕考不好被批评，你必须学会与老师、家长沟通，把你内心的感受告诉他们，另外自己也应该多增强信心。

脱发分为生理因素和病理因素。生理因素包括季节性脱发、月经性脱发和老年性脱发。病理性脱发明显与精神压力、过度拨发、内分泌功能障碍、精神创伤等有关。去专业医院检查，去3A医院检查。此外，可以在日常生活中多喝牛奶，多吃豆类、黑芝麻、蘑菇、菠菜、芹菜、黑木耳等食物。

早期的轻微精神分裂症可以在后期恢复。配合医生合理用药治疗。与心理学家合作进行心理疏导和调节。需要学会在没有任何压力或心理负担的时候转移注意力。有时候也需要释放压力，调整心态，调整自己。

这个说明已经是比较严重的焦虑症了，可以是去心理科是专业治疗，可以通过住院治疗结合抗焦虑药物以及心理学的一些放松训练调整来舒缓身心，改善焦虑。平时目前可以吃点补气血的中药调理。

宫颈活检后应该一个月之后再同房，这样比较安全一些，否则过早的同房，容易造成感染，不容易恢复。活检后也要及时使用抗生素治疗，预防感染，具体遵医嘱使用。平时注意个人卫生，勤洗勤换，也要注意休息，别有大的活动量，避免吃一些辛辣刺激性的食物。

心里没有问题属于不自信，要改变，只能是建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。

正常的月经最多也就是推迟一周左右的，因此推迟十天是不太正常的，虽然出现了胸部胀痛的症状，但是可以到医院的妇科做个内分泌的检查看看的，有异常的情况下及时调理，此外，也是可以服用黄药物试试的。

从中医角度来讲，易醒跟好多的因素有关，比如肾虚的病人会出现反复的醒，还有些病人是心胆气虚的，稍微有点动静就会醒。从西医的角度来讲，是睡眠障碍失眠的表现，造成失眠的原因有很多。精神过度的紧张、兴奋、抑郁等精神方面的因素容易引起失眠；工作和学习压力过重、环境的改变、噪音等环境因素是另外一个重要的原因。

主要还是药物控制，加上心理治疗，药物可以解除强迫引起的心理的不适感，而心理治疗，可以防止强迫复发，从根本上来改善强迫症，比如可以采取森田疗法，或者是叙事疗法等。强迫症的特点是由容易反复发作的，所以强迫症是有复发的可能，主要是与患强迫症的人大都是有一定的性格方面要求完美的性格，与强迫症有直接的关系，对于强迫症的复发。

这主要是个人性格问题。这主要是他不能正常与其他人交流，性格偏执的原因。这情况不是任何疾病的表现。这也是对他的性格需要改变的情况的建议。主要是和他好好交流，让他尽可能多读些心理学书籍。

这些症状有点像抑郁症。然而，诊断只能在检查后确认。抑郁症的诊断标准包括症状自评量表和抑郁症症状自评量表。以情绪低落为特征的症状持续至少两周。对日常生活没有兴趣，没有幸福感，精力下降，自我评价低。还有自杀想法、食欲不振、体重减轻、性欲减退等。

这还是很有可能的。这就是精神病人的情况。如果患者能看精神病医生进行相关治疗，如口服抗精神病药物，坚持治疗仍然是有帮助的。患者可以根据疗程和适当的药物治疗与医生合作，注意放松和调理，多做运动，多与家人和朋友交。

这个就不好说了，精神分裂症是没有具体的时间的，因为首先要看看病情的情况，另外要看看治疗的情况，以及病人自身，对药物是不是敏感，都是可能影响治疗时间的了。所以这个就需要就医心理专科医院，进行病情的评估的了，才能帮助的了的。