首先一般要告诉自卑源于患者自己觉得自己很胖。管控好自己的身材争取能达到患者自己所要求的形象。同时患者要在其他方面做的优秀一些，那么慢慢的患者就不会再自卑。不要吃太辛辣的食物。

正规三甲医院都可以。不能存在这样低沉消极的心理，需要调整好自己的心态，需要注意休息好，自己定期做好检查确定具体的情况，需要保持情绪稳定，需要放松自己的心情，同时自己需要学会转移注意力。建议当地的什么精神卫生中心做一下系统的检查和诊断。

神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等，深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性，神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。

应该是泌尿系统炎症所导致的，可以去医院化验一下小便常规，如果有泌尿系统炎症，还需要服用一些药物进行治疗的。这一段时间应多注意个人卫生，每天清洗外阴周围，多喝一些水，避免服用辛辣刺激性的食物。

抑郁症主要是通过症状来判断的，可以自己做一下抑郁自评量表，自己测试一下，对于抑郁症，这个不要拖延，要及时治疗，去心理科就诊，接受定期的心理疏导，以及结合抗抑郁的药物来进行治疗。

抑郁症是一种心理障碍。常伴随有情绪低落、心境悲观；语言闭塞、思维迟钝；内心封闭，严重者有自寻短见的倾向。给平凡枯燥的生活做一点变化，可以选择业余时间打球，找朋友聊聊天，让自己的心情变得平静。

阴性精神分裂症主要是一些阴性症状为主要特点的精神分裂症，比如常见的情感平淡，意志活动减退等，以非典型抗精神病药物作用为主。要积极采取措施，否则会对自己造成伤害，会有精神压力，同时也可能会伤害别人，影响社会很大。家人应该多多关心，多照顾，让慢慢恢复正常。

青少年的抑郁症的症状可能体现为，悲观，厌世，自闭，郁郁不欢，甚至有自杀倾向。而有些人，可能会有，烦躁，暴躁等现象。有些人也可能会出现，感觉身上比较痛，这个时候需要人为干预治疗。

强迫症属于神经症的一种，临床考虑是与神经递质分泌紊乱有关影响正常的情绪思维睡眠等方面。你到精神疾病专科医院咨询治疗。平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心理疏导甚至是服药的方式控制病情的发展。

强迫症严重的会伤害到自己。所谓的强迫症主要是先天的过敏素质和后天的环境内外诱导综合因素造成。眼前的强迫症平时要比较注意。到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

当焦虑来时，接受它，继续做自己的事情就可以。如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，需要去心理机构接受专业的心理开导治疗。平时饮食上面需要多多注意多以清淡为主。

每个人都有一定程度的自卑心理，不够自信，上台紧张，这个是很常见的问题，要对自己进行正面鼓励，平时的时候多关注自己的优点和长处，多参加一些集体性的活动，不断地证明自己的能力。

可以给予的通过自己的意志力来控制，可以经常忙碌起来，让自己的生活充实的话应该就会，分散一些注意力的，平时多户外活动，参加群体活动，转移自己的注意力，放松心态，注意休息。

尽量保持心情舒畅，平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。平常尽量饮食清淡，避免辛辣油腻食物，注意保暖，不要着凉，多喝点热水，适当增加益生菌和助消化药调理肠道菌群改善消化。

考虑是血液循环不太好，本来眼皮就是血液循环比较缺乏的地方，是温暖的，但是如果血液循环稍微有点问题，就会出现患者那样的情况，但由于身体其他部位血液比较丰富，可能就不会出现不适。

精神分裂症是一种常见的精神病，多起病于青壮年，表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面障碍，精神活动与周围环境和内心体验不协调，脱离现实。一般无意识障碍和明显的智能障碍，可有注意、工作记忆、抽象思维和信息整合等方面认知功能损害。病程多迁延，反复发作，部分病人发生精神活动衰退和不同程度社会功能缺损。

给平凡枯燥的生活做一点变化。可以选择业余时间打打球，找朋友聊聊天，换一个发型、换一下穿衣风格等获得一些新鲜的元素，使得生活充满了变数，这样就不会感到枯燥无味了。保持良好的心态，当早晨起床的时候患者可以享受一下早晨的美好，让自己成分感受一下早晨的明媚阳光。

通过早期规范，系统，多手段治疗，该强迫症是能够治疗的，对于该强迫症是可以进行专业心理治疗的，比较首推的就是森田正念疗法，这种靠自己如果不理解，无法采取这种方法治疗，可以直接去心理科就诊，但要注意，该治疗需要有长期的耐心和信心，需要有很好的家庭环境、很好的亲友的关怀，才能达到一个好的治疗效果。

工作压力太大导致的烦躁不安，应该是一种抑郁情绪，还不足以诊断为抑郁症，先去精神科就诊，进行综合的评估。健康是重要的，升职加薪，有成就感都是以健康的体魄和心理为前提的，没有健康什么也没有了，要摆正心态，辅助使用抗焦虑药物。

夜里睡不着大腿难受是要考虑不宁腿综合症可能，不宁腿综合症一般发生于小腿，但大腿和上肢有时也会出现。需要去做个系统检查。都可以减缓一下运动量或者是工作量。另外到医院做一个躯体检查看看是否有躯体问题。