孩子有这种情绪变化，应该及时沟通，但沟通的方式非常重要。有一些耐心和更多关心的话语是必要的，才能向敞开心扉，调查原因并帮助找到解决办法。平时，多陪孩子，一起做一些娱乐活动，帮助孩子摆脱思想负担。
晚上失眠的原因有平时工作或者是精神压力过大，首先要排除一些精神方面的因素，像这个年龄阶段一定要看看有没有高血压，糖尿病。如果高血压，糖尿病出现脑血管病变的话，也可以出现精神兴奋性增加的现象。
这个用药的同时应该避免熬夜和劳累等较好，同时注意生活中不要进行情绪方面的刺激等，不当的刺激易导致病情反复的可能大，平时注意积极加强营养，多培养兴趣爱好等。平时应该有一个好的睡眠时间，不要熬夜不要喝酒。多吃一些蔬菜，有一个好的心情。
儿子总是不喜欢说话，然后成天郁郁寡欢的就把自己憋在一个房子里不能说明就是抑郁症的表现，病人不喜欢和家人进行沟通的原因，是你们的亲子关系有一定的异常的情况，主要是主动的和孩子进行沟通交流。
往往是有消化不良和神经衰弱的疾病引起的。胃不和则卧不安，两者相互影响。积极地锻炼，增强胃肠蠕动，以及检查有无胃病。还有可以选择中药，调节神经药物进行治疗。并建议饮食要清淡，一定避免压力过大，避免生气上火。
造成失眠的原因很多如：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；异地生活，学习压力过重、环境改变等都会引起失眠，首先养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间，养成好的饮食习惯、睡前不宜饮茶和咖啡等饮品，中医中药治疗调理，安全副作用小有助于很好的改善睡眠。
抑郁症很严重家人可以时常陪在他身边，多陪他聊聊天，讲一些开心的事情，或带他出去走走，散散心。积极的参加一些有意义的活动，让他忙起来，再也没有时间去想，过一段时间就会没事了，因为抑郁症严重了，会产生轻生的念头，们家人一定要看护好。
要判断是抑郁症还是精神分裂症，如果检查是精神分裂症，通常得服用一些抗精神分裂症的药物，而如果只是抑郁的表现，朋友如果拒绝吃药可以考虑进行心理治疗的方式。
属于是亚健康的状态，可能由于工作生活的压力太大，所以有这种轻生的念头，如果自己能够感觉到这个问题，说明自己还是可以用药物来治疗和控制的，平时进行自的心理调整，再配合上述药物进行治疗。
人格障碍是指心理出现极端的思想，这种思想是想要伤害周围的人，想要对社会做出报复，做出损害社会的事情。大多数的人格障碍症，是因为童年不幸福，在家庭中受到了伤害，多参加户外活动，多多交流。
你要树立自信心。可以从一点儿小事做起，只要自己做对的事情，你都要给自己一个鼓励和认可，逐渐树立自信。平时闲暇时可以多听一些舒缓的音乐；多参加一些社交的团体活动；读一些正能量的书籍；多找亲人朋友聊聊天，散散步，使你保持愉快的心情，建立自信，消除自卑。
焦虑症失眠与心理问题压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因有关，容易引起心烦意乱，乏力没精神等可口服药物治疗调理，不要熬夜喝酒，平时多和亲戚朋友聊天沟通保持心情舒畅有利于病情恢复，服药效果不好可以到医院看心理科等。
家人有得抑郁症的平时要多出去走走，锻炼身体，让多和朋友聊聊天，舒缓一下情绪，家人要多陪伴患者，不要批评和指责，多肯定和鼓励。多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，可以给按照医生的指导吃点药。
不是抑郁症属于正常的现象，不必太过担心。自己要学会及时的去调节，高考并不是唯一的出路，可以通过其途径，可能走的更远。平常多和同学家人进行交流，多出去跑跑步，放松一下心情，不要给自己太大的压力。
强迫性思维治疗强迫症的方法有药物治疗、物理治疗、心理治疗，必须要正规医院系统治疗。病人能意识到想法是不必要的也力图将这些想法从脑海驱赶出去，但对这种思想并不能自由地加以干涉或控制，因此会出现自我强迫和反强迫。
妄想型精神分裂症的症状是非常丰富的，症状就是妄想，妄想非常丰富，并且妄想的内容非常荒谬，比如被害妄想、嫉妒妄想、夸大妄想，他们这个妄想让大家听起来就不可思议。当然还包括其他的一些症状，情感症状，比如情感的处理不协调、淡漠，都会在妄想型精神分裂症状出现。也会出现一种意志行为上的意识上受妄想的支配而导致的不切合实际的行为的异常。
抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的倾诉一番，有助于抑郁的消除。多参加一些体育活动，增强患者体质。多出去旅游，开阔心胸。有意识地多参加各种社会活动，尽量多交几个朋友并与之来往，治疗抑郁的效果常常胜过药物。还可以去专业的医院进行治疗。
精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂。不知道最近是不是遇到了什么烦心的事情才会导致脾气突然的变大。经常性的头痛，考虑是否有疾病问题，至于是不是精神分裂失眠症，要通过检查才能确诊。不要自己胡乱猜测。平时放松心情。不要胡思乱想，保持心情愉快对失眠是很有帮助的。
克服胡思乱想，可以通过充实自己的生活来达到目的，可以通过发展一些个人的兴趣爱好，做自己喜欢做的事情，并且专注于其中，要积极与他人沟通，人际关系要和谐，自我价值得到体现的时候，就会无暇顾及其他的想法。
这种现象可能是精神系统引起的功能性障碍。平时应该多参加一些社会活动，如果有影响睡眠，需要选择镇静类药物，平时多吃点核桃，葵花籽，牛油果，火龙果儿，西红柿，胡萝卜等水果蔬菜。转移注意力。