可以查一个抑郁量表，给评价、打分，综合分析之后，得出来这个结论是不是抑郁，抑郁到什么程度，这是一个很科学的，需要很好地配合地进行的一项工作。抑郁症的测试一定要在专业医师的指导下进行测试。

经前心情烦躁是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的，医学上称为经前期紧张综合征，经前期一周左右最为明显。可以说，这是女性最为脆弱的时期，不过随着月经的来潮，激素水平逐渐恢复后，症状会很快得到缓解。因此，即使经前烦躁症状较为严重的女性，也可以通过自动调节，安然度过这个脆弱期。

电子戒烟是一个骗局。不仅一点不能帮助戒烟，而且还会增加上瘾性。电子烟的机制实际上就相当于尼古丁弄成溶液之后，加一个电子装置，然后雾化。所以吸电子烟的时候，尼古丁直接吸到肺里面，比例其实有时候能够到90%，比吸香烟吸进去的比例高多了。

神经高度紧张常常源于自身的不自信、焦虑、追求完美、对事情准备不充分。首先闭上眼深呼吸，内心嘱咐自己放松，多数可以缓解紧张、焦虑情绪。对于长期有此症状者，应该平素有意识的锻炼自己的放松技术，以达到遇到紧张时能够迅速放松的功效。可以适当服用抗焦虑药物或者抗交感神经药物。

需要一个过程来纠正。在孩子专心做事的时候一定不要去打扰。一定要让孩子把想要表达的话语，说完了以后，再去接话，千万不可以中途打断孩子。坚持一段时间，就会有所改善的。

临床中发现癔症病者常有焦虑、抑郁、睡不着觉、疼痛等表现。药物控制可针对这些表现进行治疗，从而改善病者的情绪，减轻病者的躯体不适感，药物可减轻焦虑及改善睡眠。同时进行心理治疗，运用催眠治疗使病者进入催眠状态，结合语言暗示以达到消除表现的目的。

抑郁症可以分为轻度、中度和重度，主要是看抑郁症状多少及严重程度来划分。抑郁的症状可以分为核心症状和附加症状。核心症状包括三条，情感低落、兴趣缺乏、乐趣丧失。

精神分裂症的形成因素目前研究的很多，但却没有确切的因素。一般对于遗传学的认知都能够达成共识，同时还有观点认为内分泌因素也是造成精神分裂症的一个因素，目前的一些抗感染治疗对精神分裂症有一定效果，就是基于这个原理。另外，病人在生病前的个性特征，如孤僻、敏感、害羞、容易幻想的性格，也是容易出现精神分裂症的症状，对于成长环境、社会压力，都是造成精神分裂症发病的因素。

抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落，可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等，还可能出现心理学症状，如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决，严重时可产生悲观绝望的想法，出现自杀想法或自杀行为，也可能生物学症状，如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等。

出现幻觉妄想是早期精神病的症状，幻觉中以幻听为多，患者听到空中或房上有人对讲话，或听到一些人议论。患者的行为常常受到幻觉的影响，甚至服从幻觉的“指令”做出一些危险动作。幻觉妄想可导致突发行为改变，会突然出现自杀、自伤、冲动、出走、无自知力等精神症状。

戒酒的症状在临床上表现比较突出，特别是容易激惹，胃肠道症状，表现为恶心、呕吐。也可以出现特征性的症状，如全身性震颤，这种震颤有时候可能表现的比较剧烈，有的患者严重的可能都不能站立，发音也不清楚，进食困难。

抑郁症和精神分裂症的区别是很大的，抑郁症主要就是心理上的一种疾病，而精神分裂症是属于精神上的疾病，虽然抑郁症包括精神问题，但是这两个绝对是有所不同的，而且精神分裂症是比较严重的，都是需要及时的进行治疗，但是一定要调理好自己的身体，保持一个比较健康的状态。

孤独症又称自闭症，是发生在儿童早期，以社会交往和沟通障碍，兴趣范围狭窄，以及重复刻板行为为主要特征的发育障碍类疾病。世界范围内对孤独症已经高度重视，但目前孤独症的病因尚不明确。其发病率呈逐年上升的趋势。自闭症的发生存在性别差异，男性显著多于女性。患病率男女比例大约四比一，或者是五比一。美国自闭症方面的专家普遍认为，自闭症是由于大脑结构功能上出现异常所导致。

自闭症患儿主要表现为孤独，没有朋友，缺乏交流沟通，没什么兴趣爱好，不懂得与别人分享玩具，还有就是不知道怎么和小朋友一起玩耍，有时候还会表现为智能低下，表情淡漠。而语言发育迟缓的患儿，其各方面都是正常的，会和小朋友一起分享玩具，一起玩耍，不会出现智力低下，有时候是由许多原因引起的，经过积极的治疗，这种语言发育迟缓可以改善的，各方面都可以得到纠正，达到同龄人的水平。

首先很有可能是因为大脑受到了伤害的，这是很有可能的一个因素的，例如产伤、中毒等情况的，这些对于是很有害的，还有一些自闭症的是由于家庭遗传的因素的，如果家庭中有这种疾病的存在，孩童很有可能会患有自闭症的。

焦虑症治疗光是运动是不行的，焦虑症是一种常见的心理疾病，如果比较严重的焦虑症患者，会对人或者自己做出具有伤害的行为，因此还是到专业的医院就诊，咨询专业的医师并且进行治疗。

语言发育缓慢主要针对语言障碍，不能自由交流，在其他方面皆属正常。自闭症患者则是能够交流，但是不主动去交流，情绪易急躁。有恋旧情结，如果自己很喜欢的一件物品被损坏，则会很难过，沉迷其中，难以走出该心理阴影。

偏执型精神分裂的患者，一般会有明显的阳性特征，幻觉和妄想。性格敏感多疑，容易怀疑别人有被害妄想，病初表现为敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实。

引起手发抖的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如紧张焦虑情绪，可加重症状。另一方面也与个性有关，例如内向，敏感，缺乏自信。应摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重的需要心理恢复和药物恢复。

梦游是指睡眠中突然之间爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症并非严重的疾病。中医的角度认为这梦游症因受惊恐，伤及心神而引起。梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。如果好几次发生，可请医院地用些镇静剂。