指导意见：你好宝妈，建议宝宝进食，定时定量，多吃果泥菜泥米粥果汁菜汁，多喝水，刺激肠蠕动促进排泄，调理一段时间，也可以到医院就诊

指导意见：应该来说夜间喝奶最有助于钙的吸收，有利于你长高。8点到10点是生长激素分泌最为旺盛的时刻，这个期间和牛奶钙吸收率高。

指导意见：你好！正常11岁孩子体重在30千克左右，身高在152左右，你78斤体重偏胖，但如果你身高比一般孩子也高则说明你生长发育快，现在你正是身体发育的黄金时期，可以适当增加运动，少吃甜食及膨化食品。不要盲目减肥以免影响身体发育。

指导意见：孩子目前的这种情况，属于正常的生长发育表现，这种情况并不代表着性早熟，目前的这种情况避免过度紧张，促进孩子正常的生长发育就可以，给孩子适当多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，每天保证一个小时的户外活动时间，促进孩子生长发育所需要的营养物质供给充足。

指导意见：这个体重属于肥胖，这么大的孩子需要平时多运动，然后尽量避免零食，还有就是平时多吃蔬菜，不可以单一饮食就可以了

指导意见：你好，根据您对孩子的描述，孩子现在体重是超标的，肥胖也是营养不良的一种，建议呢应该是去营养科调整孩子的饮食控制体重的增长。希望我的回答对你有帮助还有问题留言给我，方便的话给予评价。

问题分析：您好，考虑你孩子比较胖，可能是肠胃吸收功能比较好吧，与不愿意活动也是有关系的意见建议：建议你让孩子多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西；多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。

指导意见：可以吃晚饭，但不易吃热量高油炸的食物就可以，多运动很重要

指导意见：你好根据目前的身高？体重是比较胖。建议平时尽量多吃一些蔬菜和水果，少吃一些肥厚油腻的食品以及，面食甜食都要少吃，同时可以适当地参加体育锻炼，每天坚持至少要半小时以上，才会有效果。

指导意见：你好，可以运动减肥，既减肥又长身高。因为现在正长身体，没有必要过度的节食，注意不要吃油炸和烧烤类的食物就可以了。多做有氧运动，比如跑步打篮球等等。

指导意见：你好，小腿的腿型和遗传有关系的，多锻炼是可以有不同程度的改善的。希望我的回答对你有帮助还有问题留言给我，方便的话给予评价。

问题分析：您好！您的身高158cm，您的标准体重应该是106斤，目前您的体重属于标准体重，不需要过大减肥。意见建议：如果大腿较粗，可以游泳、练瑜伽或健美操等进行下肢 健美，不吃油炸和甜食，控制体重发展就可以。

指导意见：你好，如果想减肥就是加大运动量，减少摄入量，一点点试着来，加大运动

指导意见：你好，根据你描述的情况，首先考虑是不是跟你自身，内分泌激素有关我建议你看看中医进行中药调理，同时在饮食上一定要有所控制

问题分析：健康的减肥方式就是合理饮食和身体锻炼 ，一方面锻炼可以消耗能力，饮食又可以控制能量的摄入，增加脂肪的分解， 达到减肥的目的。意见建议：减肥期间最好不要吃油腻的食物， 以清淡食物和水果，蔬菜为主 ，控制食如量就可以了。

指导意见：你好身型分为瘦偏瘦正常偏胖肥胖，你女儿在正常范围，正常的BMI范围18.5--23.9你女儿算下来是20.8属于正常

问题分析：肥胖的话是需要减肥的，过度肥胖容易引起高血压，高血糖，高脂血症等疾病意见建议：减肥要调整饮食，少吃零食和甜食，多吃蔬菜水果，要坚持一定的运动量，有毅力就可以减肥

健康指导：儿童在生长发育期不宜节食减肥，建议多带孩子进行体育锻炼，如游泳、慢跑，在饮食上不宜吃零食、油炸腌制食物等。

指导意见：你好，孩子太胖对身体发育是非常不利的，特别是成年以后，容易发生高血压，糖尿病等疾病。但和生殖器发育没有直接关系。根据你描述的情况考虑孩子有可能是小阴茎。最好带孩子去，大医院找专业的小儿内分泌科医生看一下。

指导意见：你好，体重受遗传，营养，运动，疾病等很多因素影响，目前你如果想减肥首选要合理安排饮食，特别是晚饭要少吃，并适当增加运动，即锻炼身体，还可以减肥。只要有恒心，没有减不下来的。但不要相信一些广告药品，以免影响健康。