西红柿一般情况下是无法减肥的，在减肥过程中最好适当吃西红柿，如果的身体很胖就可以选择埋线来减肥。西红柿这种新鲜蔬菜含有较多的维生素C，同时也含有胡萝卜素，西红柿中含有较多的热量较少，所以减肥过程中可适当食用，同时也能促进肠道蠕动及消化，对协助减肥很有好处，但是不能当作很好的减肥方法。埋线减肥一般起效较快，可选用优质蛋白线移植于肥胖处，以抑制营养的吸收与消化，降低能量的摄取，从而达到瘦身的效果。价格在3000元到5000元左右，大概两周到三周就能见效。

每周瘦10斤减肥方法通常可通过抽脂手术，埋线减肥和锻炼来改善，可达到减肥效果。1、抽脂手术：抽脂手术可利用超声波和高频电场震碎皮下脂肪，再利用负压引力提取多余脂肪，可迅速减肥，手术后约1周可见到疗效。2、埋线减肥：可将蛋白线埋于对应穴位上，可加速人体代谢，还能抑制食欲，需1周至半月才能奏效。3、锻炼：锻炼减肥可通过跑步和游泳来提高，可促进身体脂肪燃烧，但耗时较多。总之，减肥期间，肠胃对食物、饮料十分敏感，不能随便饮用饮料，以免引起肠胃不适。

正常情况下，女孩有158厘米高，标准体重应达到105.6斤。推算女孩标准体重有个固定公式：首先把身高折算为厘米，减70再乘0.6，所得为标准体重。158厘米女孩只要105.6斤重或10%上下波动就是健康体重了，所以不用太担心。如有严重消瘦时，先考虑可由营养不良引起，需通过强化营养保持健康体重。再加上发生消化系统疾病之后，还可能会由于身体不能吸收养分造成体重过轻的情况发生，需尽快去看医生进行复查。如有身材肥胖或体重过大现象，应及时控制膳食，避免增加高血压和糖尿病等各种疾病发生的概率。实际上公式计算出的体重仅为大致值，可按此值自参照，只要是标准体重范围内，均属正常。平时要通过合理的饮食和适当的体育锻炼保持健康的体重，无论太轻或太胖都要及时调节。

食用维生素b族之所以会莫名其妙地瘦下来，主要是由于b族维生素能促进新陈代谢和消化。b族维生素对身体新陈代谢有良好的促进作用，而且身体新陈代谢较慢时，身体内的脂肪易积聚，食用b族维生素可避免身体内脂肪的积聚，并能发挥一定的燃烧脂肪特别是维生素b1、b6、b12等物质的功能，能抑制糖类合成，从而能对减肥有一定的功效。而b族维生素能促进胃液分泌、促进消化和吸收，还能起到辅助减肥作用。b族维生素虽能达到减肥的效果，但不能仅仅依靠使用b族维生素减肥。要想减肥就必须要有一个全面的办法，其中最重要的就是要控制好饮食和合理的运动饮食，在饮食上要多食用蔬菜和水果，并且要适当地摄取碳水化合物，还要加大运动量，力求能每天坚持有氧运动30多分钟。

如果病人发烧喝水多只是排尿而不出汗，这可能是因为还处在体温上升阶段而未达到出汗阶段，一般正常人发烧是在体温上升阶段。因为体温需要上升而不出汗，往往是在体温下降阶段出汗，这是很正常的，如果有比较明显的发热症状，就需要及时降温治疗，如果还有发热建议去医院检查，在明确诊断之后再及时治疗。在体温不高于38.5℃时需先行物理降温，可先用毛巾蘸上温水擦额头和腋窝，以带走部分热量，使体表温度下降，减轻发烧的症状。但若体温已高于38.5℃，需及时就诊处理，可在医师的指导下用对乙酰氨基酚和布洛芬。体温降低时出汗症状明显，这时身体需保暖。发烧时须注意饮食调理，出汗时需大量饮水，尽量不食辛辣、刺激性或过腻食物，避免造成身体负担过重，同时也有影响身体康复的危险。此外在发热时必须穿着适当的衣服，不能穿得太多，以免影响人体散热，还需维持室内空气的流通。

瘦腿通常没有最快的办法，常用的办法是锻炼、注射瘦腿和抽脂手术。1.锻炼：日常生活中应积极进行体育锻炼，以锻炼的形式来燃烧腿部热量及脂肪，但见效慢。2.注射瘦腿：可以到正规医院通过注射瘦腿，能阻断肌肉和神经营养，可以让腿部肌肉萎缩达到瘦腿效果，费用大概在1000元到2000元，可能需要15天左右看到效果。3.抽脂手术：到正规医院做抽脂手术，在腿部隐秘部位做比较小切口，把腿部上面脂肪和组织抽出来，费用大概在3000元到5000元，可能需要7天左右看到效果。除以上方法外，还可采用冷冻溶脂或其他方法进行处理。

使用头孢48小时内一般不能饮酒，酒精可与药物产生双硫仑样反应而引起呼吸困难和血压下降等不适，严重时可危及生命。头孢一般是指头孢菌素类抗生素而言，属临床上常见抗感染药物，可应用于头孢敏感细菌诱发感染的治疗，但某些头孢药物内部可能存在甲硫四氮唑侧链。如病人用药过程中身体摄入酒精过多，酒精中所含乙醇进入人体转化为乙醛、含甲硫四氮唑的侧链头孢可影响人体乙醛代谢，可形成双硫仑样反应，并可在短时间内血压下降，面部潮红和心慌，并可引起头痛和幻觉、胸闷和呼吸困难等症状，严重者可发生心肌梗死，甚至休克而危及生命。使用头孢48小时以后身体中的药物成分并没有被身体完全代谢掉，如果这时饮酒剩下的药物就有可能与酒精产生相互作用，因此使用头孢48小时之内是不可以饮酒的。在使用头孢的过程中，还不能饮用其他含酒精的饮料，并应遵照医嘱按剂量及疗程服药，切勿私自加大服药剂量及疗程。若病人在使用头孢之后饮酒有不舒服的表现，则需及时到医院进行治疗。

睡觉时可通过垫高腿部位置，通常能帮助瘦腿。睡眠时适当垫腿，能有效地促进腿部血液循环，进而利于实现瘦腿，但作用并不十分显着，要实现瘦腿，能做有氧运动如跳绳等，能燃烧腿部脂肪，能很快瘦腿。减肥应讲究合理和科学，不能一味地减肥，恰当地参加体育锻炼，对身体健康有好处，并能消耗人体热量，饮食中注意控制热量，少吃高脂肪食物、不贪吃、忌久坐、利于腿血流通。瘦腿期间如有不适感，应及时求医做有关检查，避免耽误病情。

左氧氟沙星属于喹诺酮类抗菌药之一，抗菌作用较强，抗菌谱较广，左氧氟沙星片与胶囊药物成分相同，都是左氧氟沙星药片，左氧氟沙星片与胶囊之间主要存在其制备过程、贮存、吸收速度上的差异。1、其制备过程：左氧氟沙星片的制备包括原辅料的预处理、称重、制粒，烘干和压片，胶囊则采用明胶和纤维素为成膜材料的囊状物，把粉末状左氧氟沙星装在口袋里，左氧氟沙星片为片状剂型，比胶囊硬度大，制造成本低；2、贮存：左氧氟沙星片与胶囊都需要遮光，密闭保存，但是片剂的质量比较稳定，比较容易随身携带，湿热环境下比较容易保存，二者都是使用药，左氧氟沙星味苦涩，胶囊较片剂多了一层遮挡，使用后不觉得口苦涩，更易咽下；3、吸收速度：胶囊可降低药物对食道和胃黏膜等部位的刺激作用，当壳体溶于胃肠道时，其内粉末状左氧氟沙星易被吸收，与硬度大的片剂相比较，其吸收速度加快，胃肠道受刺激减少。对喹诺酮类药物过敏者，未满18岁者，孕妇禁用左氧氟沙星。左氧氟沙星通常通过尿液排泄，在使用时应该多喝水以加速药物的代谢排泄。

蜂蜜与土豆、黄瓜、牛奶、鸡蛋等同为面膜祛斑美白。蜂蜜与土豆同敷面膜蜂蜜中所含的单糖、维生素及多种酶能淡化色斑、土豆能补充水分、控油、降低色斑沉积等成分，因此蜂蜜与土豆同敷面膜具有祛斑美白作用。黄瓜、蜂蜜均含维生素，能起到抗氧化、抑制黑色素细胞增长、降低黑色素沉着的作用，因而具有祛斑美白效果。牛奶含有丰富的蛋白质、水分及微量元素，能供给皮肤水分、补充皮肤新陈代谢需要的养分，蜂蜜则含有美白因子，因此二者合用能祛斑美白、让肌肤更具弹性。蜂蜜+鸡蛋制成面膜能达到祛斑美白、收缩毛孔、润肤等功效。若色斑较严重单用此法疗效不佳，可去正规医疗机构做激光或者果酸换肤。

消毒水过期后是不可以消毒的，由于消毒水大多是挥发性的，消毒效果随时间的推移而下降，若继续使用则达不到消毒效果，建议病人在有效期内使用消毒水避免异常情况发生。消毒水通常是指有消毒作用的化学制剂，乙醇、乙醚和含氯消毒制剂在临床上较为多见，通常需在正常时间内使用。消毒水到期时，消毒水中有效成分将会降低，到期时间越长，消毒作用就越弱，从而造成无法有效地杀死病原体。因此，过期后的消毒水不可再使用，如开封后保存不当，也不应该再使用。对过期消毒水属化学性医疗废物时，可将原液经大量用水稀释后倒入下水道中，用水多次清洗，避免剩余消毒水对管道造成腐蚀，同时空瓶可按生活垃圾处置。

不同的人，在跑步过程中所需要消耗的热量也不一样，一般都是以一公斤的体重为标准，一般以一公斤的体重跑出的路程来计算。当然，在一个稳定的环境中，要考虑到道路是否平坦，温度是否适宜，没有任何的障碍物，在一个恒定的速度下，计算的公式是：消耗的热量=体重，kg的路程乘以公里。比如一个人，的体重是78公斤，每天绕着操场跑三圈，30分钟一圈3000公里，在30分钟内消耗的热量是702千卡，一分钟的消耗是23.4千卡，注意运动应该适宜。

要想减轻穿高跟鞋时的疼痛，就得换上一双舒适柔软的平底鞋，然后停止穿高跟鞋，看看疼痛会不会减轻。如果病情不能得到有效的控制，就要尽量减少行走和站立的次数，可以在病灶上涂抹一些具有活血化瘀、消肿止痛的药物，如伤湿镇痛的药物，如氟比洛芬巴布膏等，还可以进行一些物理疗法，如磁疗、透射、红外光等，也可以进行一些中药的外敷，如中药的熏洗，也可以进行一些药物的外敷。假如症状持续不减，建议到医院进行X线片检查。假如是拇外翻畸形，可以带上拇外翻畸形矫正器进行保守治疗。如果经过长时间的正规、积极的治疗还是没有明显的改善，只要有手术适应证，就可以进行手术治疗。

对于腰部有赘肉或脂肪累积的病人，要想通过运动、饮食控制来消除，是一个很困难的过程，也很难实现定点消除的效果。推荐使用吸脂术，在固定位置下，把腰围上的脂肪排出，使腰围呈现出S型，使腰围变得更纤细、更完美。脂肪抽吸后，最好是穿一件减肥服，这样可以更好的塑造身材。脂肪抽吸后，通常要1-3个月才能逐渐恢复。脂肪抽吸后，局部的皮下会有瘢痕增生，皮肤会比较硬，皮肤的感觉也会有所下降，甚至是过敏，大概要过一到三个月，皮下的瘢痕才会开始软化，皮肤也会逐渐变得柔软，皮肤的感觉也会慢慢的恢复。一般情况下，手术结束后，要一到三个月的时间，才能达到最好的效果，也就是最后的结果。

发生头脑不清醒伴眼睛视物模糊可由贫血、低血压、低血糖等所致，需要根据实际情况处理。主要是由于体内营养物质不足造成血液循环障碍而影响了心脏正常泵血，进而影响颅脑部位在轻度水分不足和缺氧情况下，会有头晕眼花等表现。若病人在情绪波动时，加之自身高血压疾病的存在，可造成颅脑部位血液供应不足，同时还可影响血管正常的收缩、舒张，进而引发相似病症。得了颈椎病后很长一段时间都没有及时进行治疗，由于颈椎对椎动脉造成压迫而使椎动脉变窄，流经这条动脉的血自然就减少了，造成颅脑供血不足时，还会头晕脑胀。

晚上饭后适当休息之后跑步一般较好，能帮助消化食物，但要避免饭后马上锻炼。吃完晚饭之后要适当休息1个小时，这个时候做跑步运动可以促进人体血液循环、加强胃肠道蠕动能力、利于餐后消化食物，所以晚上吃完晚饭之后跑步通常会对人体更好。但是切忌饭后马上锻炼，以免跑完步吸很多氧，伤害胃肠道。此外，跑步过程中也要避免跑得太长，跑得太久会使身体神经兴奋性升高，给睡眠带来不利。如晚上晚饭后跑步时，身体有腹部疼痛和头昏等不舒服症状时，宜马上停止活动和休息，以防影响身体健康。

不关台灯睡觉，其危害一般是损害视力、身体抵抗力降低、影响身体发育。1、损害视力：开着灯入睡时让瞳孔得不到放松和休息、光持续刺激眼睛，都会让眼部肌肉和神经始终保持绷紧，就易造成眼睛发生近视或者视网膜损伤等情况，同时也易增加白内障发病概率。2、身体抵抗力降低：晚上人体会分泌褪黑素，2：00~3：00为分泌高峰期，若开灯睡觉易影响褪黑素的分泌，可导致身体抵抗力降低。3、影响身体发育：若是正值青少年时期、长时间亮着灯入睡极易使身体垂体分泌不畅、会影响生长发育，也易使身材矮小，给日后的工作和生活带来较大影响。病人可缓慢调节作息时间再入睡时熄灯。

祛斑一般没有更有效的食品，食品只能起淡化作用，食品祛斑作用并不特别明显，应采用其他方法祛斑。肌肤上出现斑块，会影响肌肤美观度，可适当食用富含维生素C的果蔬，如西红柿、猕猴桃、白菜，能起到淡化斑块作用，但淡斑作用缓慢。当肌肤上生长有斑块时，可去正规医院进行激光去斑治疗，借助激光所发出的光热效应，可直达肌肤内部，能将斑块中的色素颗粒分解掉，再经过新陈代谢将其排出，从而起到祛斑的目的。色素斑的形成与紫外线的照射关系是很大的，患者在日常的生活当中也要尽量避免日晒，以免加重病情。

锡对人体危害较大，可损害肝肾肺功能、造成视力减退和致癌。1、损害肝肾肺功能：由于锡放出毒性气体并产生辐射，焊锡过程中锡中松香熔化，使有害气体挥发，人在吸入有害气体时，可使肝脏、肾脏、肺部等发生损害。2、造成视力减退：焊锡时烟雾较多，烟雾较容易刺激眼睛，若长时间没有保护好眼睛，可造成视力减退、眼睛分辨颜色的能力降低。3、致癌：锡熔点相对较低，焊锡过程中，有一定辐射，辐射具有致癌作用。每天若长期从事电焊锡作业，就需定期去医院进行身体检查，其目的就是为了判断人体是否存在病变，一旦发现病变就应及时治疗，而积极的治疗非常重要，以免造成病情恶化。每天都会进行电焊锡作业，对自己的身体进行防护，避免作业过程中对眼睛或者裸露的肌肤造成损伤。除以上伤害之外，也会存在其他伤害，比如灼伤皮肤，建议及时到医院进行检查，通过完善检查来明确原因，然后再根据医生指导进行针对性的治疗或者治疗。

跑不掉秤，可能是因为饮食习惯不好或跑得时间少所致，跟个人体质有关。1、饮食习惯不好：如果平时没有注意个人饮食，常吃高热量高脂肪的食物，并且常常暴饮暴食，一般都会影响减肥的效果，使跑起来不会掉秤。因此应控制个人饮食，清淡食物、多吃些新鲜水果蔬菜，同时也应做到少吃多餐、一日三餐定时定量，对减肥有着积极的影响；2、跑得时间少：如果平常跑得时间少，没能形成有规律地跑计划，一般对于减肥的效果也是有影响的，这样跑起来就不会掉秤了。因此建议一天跑40多分钟，运动锻炼时还要控制饮食，切忌频繁贪吃。减肥是一项长期的工作，必须长期坚持运动锻炼并在积极控制饮食的前提下才能实现；3、个人体质：如果本身是易发胖的人，只靠简单运动锻炼也许达不到显著减肥效果，因此有跑不脱秤。要想瘦得快，还可选择抽脂，但是手术过程中会存在一定的危险，需要注意的是要到正规的医院整形美容科做，按照医嘱慎重选择。