椎间盘突出症患者通过睡觉姿势的改变，而试图减轻腰椎间盘突出引起的疼痛症状，仅仅是一种辅助的预防和治疗手段，不能代替药物或者手术。出现腰椎间盘突出症以后建议睡硬板床，平卧时建议将腰部患处垫高，根据自己耐受程度逐渐增加垫高的厚度。俯卧位可以让上半身和双下肢适当垫高而腰腹部着床，均有利于腰椎间盘突出的回纳，缓解神经的紧张状态。
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腰椎间盘突出压迫神经根，可以出现腿疼腿麻的症状，具体的治疗要根据本身出现病变的时间长短以及严重程度来判断。时间短，病变特点比较轻的，可以考虑保守治疗，彻底卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站，配合针灸按摩，理疗，外用活血化瘀止痛的膏药，以及腰围外固定的保护。病变时间长，症状重，并且压迫神经也非常严重，那只能考虑进行手术治疗。
腰间盘突出是由于腰椎体发生了改变，出现了退化，在临床上主要表现为腰疼，伴有明显的活动受限。在治疗上主要是根据具体情况，对症治疗，缓解症状。不能用矫正畸形的办法，进行矫正。一般情况下都采取保守治疗，通过牵引按摩，针灸艾灸，理疗等办法进行治疗。日常生活中也要做好自我保健，不做剧烈活动，不能负重，减少症状的发作。
腰痛的用药分为以下几种：第一种为消炎镇痛类的药物，常用于一些腰肌劳损或肌筋膜炎所引起的腰痛，常用的药有塞来昔布、艾瑞昔布等。第二种药物主要是营养神经的药物，例如甲钴胺、他巴唑等，常用于腰椎间盘突出或腰椎管狭窄，引起的腰部疼痛及放射性腿麻的患者，通过营养神经来缓解症状。第三种为消肿的药物，例如地奥司明、迈之灵等，主要是用来消除腰部肌肉的水肿及髓核水肿来减轻症状。
腰间盘突出是临床上的常见病，当症状发作的时候，感觉腰痛，活动不便，给病人带来很大的痛苦，而且没有彻底治愈的方法，临床上一般通过保守治疗，来缓解症状。急性期建议病人卧床休息，起床活动的时候可以带上有钢板的护腰带，每日可用理疗仪烤电或者是红外线照射1到2次，疼痛部位可以贴上膏药，口服活血化瘀的药物，例如金龙丸、活络丹。一般两周左右即可得到缓解。
腰痛，临床常见病，多发病，根据中医经络穴位理论，选择患者腰痛最明显处即阿是穴施治，其治疗效果是最好的。还可选择肾俞、腰阳关、命门、腰眼等腰部附近的穴位，也可以选择经外奇穴——腰痛穴。此外，根据“腰背委中求”的理论，还可配合委中穴。病情严重者建议患者完善腰椎ct、腰椎核磁、肾功能、尿常规等相关检查明确诊断，必要时需要中西医结合治疗。
腰椎有点突出，如果没有引起明显的症状可以不用特殊的药物治疗，平时患者应注意卧硬板床、避免长时间弯腰、避免脊柱负重。多进行腰背肌的锻炼，比如5点支撑、游泳、打羽毛球等，有利于增强腰椎的稳定性。如果引起腰背部的疼痛以及下肢的疼痛麻木症状，可以通过腰椎牵引以及针灸等方式缓解症状。必要时患者也可以口服非甾体抗炎镇痛药物以及活血化瘀的药物，比如扶他林、复方丹参片等。
小针刀治疗腰椎间盘突出效果还是非常不错的，但是必须要到正规医院的疼痛科进行操作，效果应该会更加满意。如果是在外面的小门诊进行小针刀治疗腰椎间盘突出症，有时候适应征选择不对，就会加重病人腰部疼痛症状的。另外，对于腰椎间盘突出的患者还可以配合针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐等理疗的办法，更有利于椎间盘突出症状的改善。
椎间盘突出，是在椎间盘发生了退行性病变的基础之上，椎间盘遭受纵向的力量挤压，导致椎间盘的纤维环或者终板发生破裂，椎间盘内髓核组织沿裂隙突出而形成。因此在临床上，矫正椎间盘的突出可以考虑骨盆牵引的办法，对抗纵向挤压力，试图让部分突出组织回纳。另外在临床上更常用的方法是对椎间盘突出的介入治疗，如向椎间盘髓核内注射臭氧、胶原酶能将椎间盘的髓核中的活性成分如蛋白多糖等氧化，使椎间盘髓核脱水而萎缩。也有的行椎间盘髓核射频消融术，将突出的椎间盘回缩。
腰椎微创手术有严格的手术适应症，比如超过50岁以上的老年人腰椎压缩性骨折，大部分可以考虑微创椎体成型骨水泥填充手术，这个费用是在45,000元左右。另外有单纯的单节段的腰椎间盘突出，可以考虑做椎间孔镜的微创髓核摘除手术，这个手术费用在25,000元左右。临床比较常见的就是这两种疾病，可采取微创手术的治疗方案。
颈椎的棘突位于颈椎的正后方，也就是在体表能够摸到的颈椎的骨性的突起。在颈部后方的后正中线上，能够摸到的骨性突起就是颈椎的棘突。从上到下共有7个。这些骨性突起在患者做低头动作，或者是患者比较瘦的时候，更加容易触摸的到。临床上常常使用的大椎穴就是位于第7颈椎脊突下的位置。颈椎的棘突对于颈椎常用的体格检查以及手术操作，都是非常重要的定位的标志。
颈椎间盘突出压迫硬膜囊，就是压迫了后面的脊髓。这个也有严重程度之分，相比颈椎间盘突出没有压迫硬膜囊，当然要严重一些。具体情况在核磁共振可以显示得非常清楚，还需要配合产生的临床症状来判断。要是现在已经出现走路像踩棉花，感觉发飘这样的症状，这种情况就比较严重，需要考虑进行手术治疗。
腰椎突出以后行微创手术，虽然创伤小，恢复快，但只能是单纯性的摘除突出的椎间盘，无法进行椎管和侧隐窝彻底的扩大，特别是对于腰椎突出患者，如果同时伴有腰椎管狭窄，侧隐窝狭窄的情况，这种情况行微创手术后，是无法彻底的将受压的脊髓和神经根松解。所以术后病人的临床症状缓解不明显，并且容易导致脊髓、神经根损伤，引起临床症状加重。
女性半夜腰疼白天没事，可能是由于以下几方面的原因导致的：1、腰部保暖措施不到位，夜间睡眠时温度降低导致腰肌痉挛引起疼痛。2、女性由于营养摄入不足或激素水平的下降等原因导致骨质疏松，肌体处于相对缺钙的状态，出现腰部肌肉痉挛性收缩引起疼痛。3、长时间站立或者反复弯腰导致腰部肌肉劳损，夜间睡眠时局部血液循环下降引起腰部疼痛。
年轻人出现久坐腰疼的情况，多是由于腰部肌肉劳损和腰肌筋膜炎导致的。特别是在长时间坐着时，如果不注意坐姿，很容易导致腰部的肌肉、筋膜过度地受力牵拉，引起痉挛水肿的情况，就会引起腰部有明显的酸胀疼痛。但是起身活动或者是改变一下坐姿，症状就会减轻，所以出现这种情况以后，平时一定要多注意坐姿，避免受凉，以免导致疼痛症状的加重。
有腰间盘突出可以配合保守治疗，同时，可以口服抗骨质增生的药物，例如抗骨质增生丸、骨刺平片等等。也可以口服活血化瘀的药物，例如金龙丸、活络丹，对治疗腰间盘突出有一定的辅助作用。平时也要加强腰背肌的锻炼，例如可以吊单杠，练习小燕飞，游泳等等。注意腰部的保暖，适当的补钙，减轻身体负重，可以有效的预防腰间盘突出症状的发生。
颈椎突出大部分情况是指颈椎的椎间盘突出。发生这种情况以后，患者可以应用于一些营养神经的药物以及消炎镇痛的药物，或者是一些活血化瘀类的药物来进行辅助的治疗就可以，常见的药物主要有甲钴胺片、维生素b1、维生素b6、消炎痛、美洛昔康、塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠、木瓜丸、颈复康颗粒、痹祺胶囊等。
腰痛宁胶囊是常见的一款治疗腰部疼痛的药物，这款药物主要起到了活血化瘀，消除炎症性致病因子，然后帮助缓解疼痛等功效。对于腰椎间盘突出可以说只能起到辅助的治疗作用，具体效果如何，只能说因人而异，每个人体质的不同，用完药物以后效果也是不同的。腰椎间盘突出这种疾病发生以后，如果情况比较严重，下肢已经出现麻木的情况，患者基本上就得考虑进行手术的治疗措施。
颈椎、腰椎疼主要是由于局部椎体的退化，或者长期劳损导致的。首先，要注意纠正不良生活习惯。避免长期伏案工作、长时间低头、高枕卧位以及脊柱负重行走等，发作期要注意休息。疼痛程度比较明显的，可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶或者口服芬必得，有利于控制局部的无菌性炎症。也可以配合局部的热敷、按摩以及牵引，减轻局部的神经压迫症状。