左侧腰痛这个症状在临床上很常见，有很多疾病都可能导致这个症状。比如，如果患者左侧腰大肌出现劳损，就可能引起左侧腰痛。还有一些患者是因为存在腰椎间盘突出的问题，左侧的神经根受到了很严重的刺激，所以引起的左侧腰痛。与此同时还可能有其他的症状，比如左下肢皮肤麻木、拇趾背伸肌力减弱等。此外，左侧肾炎也会导致左侧腰痛，还会引起小便异常。如果想诊断左侧肾炎，可以进行左侧超声检查。因此出现左侧腰痛症状时不要掉以轻心，应及时就诊，通过各种检查来明确诊断是哪种疾病类型，再对症治疗。

腰椎周痛是很常见的肌肉劳损现象，可能由以下几种原因导致：一，肌肉劳损。这种状况相对比较多，多半是腰肌劳损或是局部肌膜炎，若是疼痛剧烈需要就医治疗。二，骨质疏松导致的腰椎疼痛。这类患者大多数是中老年人，由于骨质疏松导致长骨和脊柱周围有疼痛现象，这种疼痛在夜间或是休息的时候较为剧烈，严重的话需要去医院进行缓解，以免继续加重影响生活。三，周围神经病变。久坐可能导致腰椎间盘突出，从而压迫到了周围神经，产生腰椎疼痛，可以慢慢用药缓解疼痛，持续保养。四，外伤导致的腰椎疼痛。一些腰椎附近的外伤，比如局部骨折、软组织挫伤或者是腰扭伤等外伤，都会引起腰椎疼痛。不过这种疼痛不会很剧烈，状况较轻，一般都是轻微损伤或是陈旧轻微损伤，不会对伤者的正常生活造成太大影响。腰椎疼痛是很常见的疼痛，若状况较轻一般不会影响正常生活，但如果日趋严重，也需要及时就医，进行缓解治疗恢复。

颈椎不好，首先要改掉不良的生活习惯，是最简单并且效果明显的方法。引起颈椎病的主要原因是由于工作习惯、不良的生活习惯导致的，比如斜靠在沙发或者床头看电视、电脑以及手机等，长时间的低头玩电脑、手机，如果长时间的处于不良的姿势，有可能会引起比较多的颈部症状，要及时进行纠正，颈椎病变的统称是颈椎不好，颈椎病包括骨质增生、生理曲度变直、寰枢关节半脱位、胸锁乳突肌劳损、反弓等，其症状有疼痛、麻木以及颈部困乏等，应尽早去正规医院查明病因，对症治疗。

首先，腰椎间盘突出症是一种常见而多发的腰椎疾患。该病病因主要有腰椎间盘的退行性改变、外力造成的损伤、随年龄增长后椎间盘的血液循环缺乏及修复能力下降、遗传因素、腰骶先天异常、增加腹压或妊娠等诱发性因素等。腰椎是人体承受重力最多的部位，因此这个区域发生突出的状况最为常见。各种诱发性因素常常使髓核突出，病症严重时还会伴有腿脚麻木、放射性疼痛等。若确诊，建议患者及时进行针对性系统性的治疗。

躺着腰疼的原因比较多，首先和躺的姿势有关，躺就是指平卧身体处于放松的状态，姿势和床板保持平行。若这个姿势腰还疼，就可能是炎症性腰疼，常见的有退行性脊柱炎和腰椎小关节炎。还有一些是强直性脊柱炎，比如腰椎肿瘤和腰椎结核引起的腰疼。半躺半坐这种躺着腰疼可能是软组织的疼痛，即过分劳累和肌肉过分牵拉引起的慢性损伤导致的疼痛。区别躺的姿势才能做进一步的检查，可以做腰部CT和x光片，必要的时候还要做腰椎磁共振，诊断清楚才能有效治疗。

腰部四五和腰五骶一是腰椎中承受压力最大的部分，并且这两个部位的活动范围最广。所以一般来讲，对于患有腰椎间盘突出症的患者，腰椎间盘突出症主要多发生于腰四五和腰五骶一的腰椎间盘突出。因此，在承受了过大的压力之后，腰四五和腰五骶一的中心的椎间盘非常容易引起纤维环发生断裂，并且沿着受损的纤维环，其内部的髓核沿着破损的纤维环部位突出至椎管内发生进一步的脱落。从而在椎间盘突出这一情况出现后，就会导致臀部放射痛、腰部疼痛以及腿部放射痛。

微创腰椎手术通常花费约1万至3万元，主要是椎体成形术。微创腰椎椎体成形术目前应用非常广泛。手术创伤很小，在腰椎后部只有大约0.5厘米的小孔。手术后第二天，腰椎背部的疼痛会减轻，病人可以下床活动。一般来说，通过积极的术后恢复锻炼，恢复正常生活大约需要一个月左右。

颈椎曲度变直是一种颈型颈椎病。正常人的颈椎会有向前的轻度弧度，这样的话就能够减少震荡，保护颈椎。当人长期保持不正确的体位姿势的时候，因为劳损就会出现颈椎曲度变直。不过这还不能算是颈椎病，不过为了防止病情的加重，日常生活中还是需要保护好颈椎，否则病情严重的话可能就会引起颈椎病。

腰椎间盘突出症是临床上常见的一种腰部疾病，腰椎间盘突出症可以引起单侧下肢或者双侧下肢痛。因为病情的严重程度不同，所以患者所能感受到的症状也会有所不同。症状轻的可能会感觉腰疼、下肢麻木等。但如果病情严重，患者还会感觉到下肢放射性疼痛，有的患者疼痛感可以达到脚趾处。另外严重的腰椎间盘突出症还会引起大小便失禁、下肢肌无力等症状。

大多数腰肌劳损的患者和经常久坐的人都会出现晨起后腰痛的症状。当患者在早上腰痛时，应去医院让医生进行专业评估，进行专业检查，查出病因，不可自己盲目诊断和治疗。出现腰疼的状况，主要是由腰肌劳损所导致的，建议患者可以运用物理治疗，例如正确坐姿的培养，适当的体育活动，作息时间要规律，良好的睡眠质量等。

腰椎键盘突出是腰椎器质性病变，目前没有特效药物，只能是根据患者的病情程度来对症缓解。如果是轻微突出患者，那只有单纯的腰痛、腰胀症状，可以采取活血化瘀、理气止痛的药物来治疗。如果突出比较严重，且出现了根性症状，也就是常见的下肢放射性疼痛、麻木等，那就考虑神经受到压迫，需要使用营养神经的药物来进行治疗。临床上常用的包括维生素b、甲钴胺等，此外，还可以用一些脱水药，比如七叶皂苷钠、甘露醇等。

腰痛的病因主要分为几个系统，包括:运动系统、生殖系统、泌尿系统、局部环境的改变以及相应的腰椎疾病本身的病变。运动系统疾病，症状包括:腰椎疾病和腰肌劳损、创伤性腰椎骨折和椎管肿瘤，都会引起腰痛。泌尿系统疾病，包括:感染、结石、炎症、结核等。生殖系统疾病，:盆腔炎、盆腔腹膜炎和慢性阑尾炎，都会引起腰痛。环境的变化，包括:寒冷、潮湿、寒冷和受风、寒冷、潮湿等的侵袭，造成腰痛。这些是疾病的原因。

想要保护好颈椎，就要保持良好的生活习惯，无论在学习还是工作的时候，应该保持正确的坐姿，不要长时间的低头。由于人体的颈椎稳定性差，不像胸椎有肋骨、胸廓保护，腰椎有强大的腰部肌肉群保护，所以稳定性比较好，一般不做剧烈的运动或强大的暴力不会导致胸腰椎损伤。但颈椎不同，只要长时间的低头或不良的坐姿都可导致颈部不适，出现头晕、麻木、双上肢酸痛等症状。

腰椎间盘突出症是骨科中非常常见的疾病。事实上，腰椎间盘突出症发生时一定要及时的前往医院做全面的检查。如果正处于腰椎间盘突出症的情况很严重的时期，就必须使用外科治疗措施即手术进行治疗。腰椎间盘突出症发生后，患者可以服用一些非甾体抗炎药和镇痛药来缓解。常用药物有塞来昔布胶囊、美洛昔康、双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。但是需要注意的是，镇痛药是不允许患者随便服用的，也不建议长期服用。否则对肠胃的刺激比较大，还会使患者产生药物依赖性。这种腰椎间盘突出症出现后，此类患者需要绝对严格的卧床休息。不要做任何繁重的体力劳动或弯腰负重，以免加重疼痛。

腰间盘突出患者可以采取下面的治疗方式。1.患者可以适当的使用软骨保护剂，软骨保护剂可以抗炎，也能够抗软骨分散。最常用的就是硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素。2.患者还可以注射皮质激素。这是一种抗炎的药物，可以减轻患者的炎症。每周一次，三次是一个疗程。过了2~4周之后再用一个疗程。3.患者在发病期间要保证自己是绝对卧床休息的。即使是大小便患者也不应该下床或者坐起来，这样对于治疗是很有帮助的。卧床休息三个星期之后，可以佩戴腰围保护自己的腰部，慢慢下床活动。

腰痛是生活中常见的一类症状，可表现为一侧腰痛，也可为两侧腰痛。多数情况下，腰痛症状会放射至腿部，患者多伴有外感或内伤的症状存在。临床诱发腰痛的原因很多，常见如运动性系统受损、外伤等。其他器官存在病变时，也可能会诱发腰痛问题，如腰背筋膜炎、腰背扭伤等。以上腰痛可被治愈，且见效很快。身体老化引发的局部增生性腰痛，患者在接受综合治疗后可缓解腰痛症状，改善生活质量，但无法根除腰痛问题。

腰疼的同时伴有左下腹疼痛的症状，很可能是肾结石或输尿管结石引起的，这种疼痛症状比较明显，通常以绞痛为主。如果是女性出现腰疼及左下腹疼痛的症状，很可能是左侧输卵管，卵巢出现炎症或是出现了囊肿。如果是男性腰部疼痛和左下腹疼痛，很可能是前列腺炎引起的。所以患者如果出现腰疼和左下腹疼痛，建议患者进行肾，输尿管及前列腺彩超检查，女性做以上检查的同时还要做子宫附件的彩超检查，确定病因后采取最佳治疗方案。

如果经常性的出现腰痛要积极的治疗，除了保持正确的姿势之外，也要进行适当的休息。如果腰痛比较轻微，卧床休息2~3天即可缓解，之后再根据实际的情况选择艾灸、推拿、按摩、理疗等保守性的治疗方法，也可以在家用艾灸热敷局部缓解疼痛。腰痛早期主要以保守治疗为主，如果保守治疗效果不明显或者是腰痛持续性的存在，应该到医院做相关的检查，确定其具体的病因，进行对因治疗才能取得良好的治疗效果。腰痛有时可能属于退行性病变所致，也可能是其他疾病早期的症状表现，需要尽早的治疗。

虽然现在临床上治疗腰间盘突出的技术已经很成熟了，但腰间盘突出的治疗是以缓解症状为主的。治疗腰间盘突出的效果如何与患者的病情、患病时间长短有很大的关系。如果患病时间过长，腰椎周围神经组织已经坏死或者变性了，即使是进行手术治疗效果也不会很好，因此治疗腰间盘突出越早越好，而且如果手术治疗，术后的疗效也能更好。

神经根型颈椎病患者在进行康复治疗时，较好的办法首先要针对诱发因素进行改变。比如有人经常的长时间伏案工作，这种长期低头坐立的姿势，会非常不利于神经根型颈椎病的治疗和康复。所以一定要改变这种不良姿势，对于不可避免的必要伏案工作，一定要勤活动，并保持正确的坐姿。其次，要注重科学合理的安排每日功能锻炼。较好的锻炼康复颈椎病方式有米字操，或者做有针对性的瑜伽，以及传统的五禽戏，八段锦等都是较好的康复锻炼方式。还可以经常对颈部做一做热敷，热灸或洗热水澡等，对康复治疗都有益处。