腰间盘突出，是临床的常见病，通常都是不可逆的。由于长期的劳损或者是外力作用，髓核从纤维环中脱出或者是软骨板出现钙化，引起腰间盘突出的一系列症状。症状不严重的，一般都采取保守治疗，虽然不能复位治愈，但也都能够缓解症状，症状比较严重的，有手术指征的才可以考虑手术治疗。手术也不能复位，通常是进行髓核的摘除术。

腰椎疼痛不舒服，可能是腰椎间盘突出的问题，也可能是腰肌劳损，骨质增生等问题。如果存在外伤，可能是腰椎骨折等情况，如果中老年人也可能是肿瘤。疼痛明显最好是骨科医生面诊，结合查体初步判断原因。可以完善腰椎X片，初步判断腰椎骨质有无明显的影响。另外就是疼痛明显暂时可以止痛药，比如洛芬待因缓释片等缓解疼痛，注意多卧床休息为宜。

半夜出现腰疼的情况，很大一部分原因多是由于腰椎间盘突出，或是由于腰椎间盘膨出等原因导致腰疼的情况之一。另外日常生活中的姿势不正确，或是由于长期的要背负重物，导致腰部肌肉疲劳，从而引起腰肌劳损的情况也会引起腰疼的情况发生。出现腰部疼痛的情况后，日常生活中注意不要长时间的站太久，或是坐太久，不要长时间的保持一个体位，适当的进行腰部按摩，这样可以帮助缓解腰疼的现象。

腰椎间盘突出，主要是腰椎骨的关节退性性病变或者是长期姿势不正，长期重体力活，导致腰椎局部的疼痛，关节活动受限，压迫坐骨神经会放射至大腿外侧，小腿外侧以及足跟部位的疼痛，可以选择理疗推拿按摩的方式促进腰部的血液循环，减轻压迫减轻症状，也可以口服一些消炎镇痛类的药物，如布洛芬缓释胶囊双氯芬酸钠肠溶片，配合一些活血化瘀类的药物，如活血止痛胶囊，三七伤药片。

腰椎间盘突出症如果非手术治疗康复后，应该进行腰背肌功能锻炼，增加腰背肌的力量，可以增加腰椎的稳定性，以及减轻直立时对腰椎间盘的压力。具体的锻炼方法主要包括“燕飞式”，以及三点支撑法的“拱桥式”。燕飞式卧俯卧在床上，将双手和双腿同时离开床面，只用腹部做支撑，保持这个动作5到10秒钟，10到15次为一组，每天可以进行3到5组。拱桥式，仰卧在床上，用双脚和肩背部支撑，将臀部向上抬起，达到最高点时，保持5至10秒钟，10到15次为一组，每天可进行3到5组。如果进行手术治疗腰椎间盘突出，术后康复锻炼可以做直腿抬高的练习，这样可以避免术后因为粘连造成的神经根粘连，也可以在术后卧床期间锻炼双下肢髂腰肌的力量。

腰痛和拉肚子两个症状同时出现，首先要考虑肠道炎症的可能。在肠炎症的情况下，一些炎性分泌物会接触到肠外的腹膜，诱发腰痛症状。一般建议进行血常规，粪便常规以及腹部盆腔彩超的检查。如果血常规以及粪便常规的检查，可以看到白细胞升高；同时盆腔彩超的检查，可以看到盆腔积液，那么就考虑是急性感染所导致的症状，可以给予抗生素的抗感染治疗。

腰椎终板炎属于腰椎的退行性改变，原因可能是长期反复的弯腰，劳累，重体力劳动，或者外伤后也可能出现。单纯的腰椎终板炎不一定有明显的不舒服症状，当然也可能引起腰痛等不适。如果没有什么不舒服，单纯的检查出来腰椎终板炎可以观察，如果局部存在疼痛不适，可以热敷和按摩理疗，另外就是涂抹依托芬那酯凝胶等止痛。平时避免反复弯腰，劳累，重体力劳动为宜。

l4l5椎间盘突出这种情况具体的治疗方法，与椎间盘突出的严重程度，以及患者的症状有关。如果只是在影像学检查时才能够发现的椎间盘突出，病人没有任何的症状与体征，那么这种情况是不需要进行特殊治疗的，只是平时注意休息，定期复查观察。如果患者有压迫神经进行性加重，或者保守治疗无效，或者出现急性马尾神经综合症的情况，需要进行手术治疗。

腰间盘突出能治好的。首先是完善腰椎的磁共振检查，这样可以准确的判断腰椎间盘突出的节段和具体程度。腰椎间盘突出首先是保守治疗，保守的方法主要是卧床休息，牵引和膏药比如氟比洛芬巴布膏，疼痛明显可以口服止痛药，比如洛芬待因缓释片等。如果伴随下肢麻木等神经症状，还可以配合营养神经药物比如甲钴胺等治疗，严重的腰椎间盘突出保守无效，可以考虑手术治疗。

椎间盘突出膏药治疗可以起到缓解疼痛，促进恢复的作用。如果不是很严重的椎间盘突出，膏药可以治疗好。但是如果椎间盘突出过于严重，单纯的膏药治疗效果不一定好。积极完善局部的磁共振检查，判断椎间盘突出的程度和节段。膏药可以选择氟比洛芬巴布膏或者消痛贴膏等，平时避免反复弯腰，劳累，长期固定脖子不活动等有助于恢复。

腰椎侧弯是可能引起腰痛不舒服的。而且需要积极的寻找侧弯的原因。比如先天性的发育异常，或者局部的病变破坏椎体。那么可以完善局部的X片检查，初步判断侧弯的程度和原因，后续需要进一步的全脊柱X片，局部磁共振等检查。如果是轻微的侧弯，没有明显的病变，可以观察。局部腰痛可以热敷和按摩，另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗。

椎间盘突出，（1）疼痛明显且患者需要迫切解决的可以口服去痛片。（2）如果疼痛较重，且症状持续的可以使用曲马多缓释片。（3）如果是由于椎间盘突出刺激神经根产生的疼痛可以服用如芬必得、双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片或者塞来昔布胶囊消炎止痛，与此同时可以配合服用中成药如痹祺胶囊、金天格胶囊、通络开痹片、祛风止痛丸等，也可以配合使用甲钴胺片营养神经等综合治疗。甚至可以口服激素类药物如泼尼松片。

通常是项韧带炎，颈椎病引起的。项韧带炎多由于韧带长期受到不良姿势的影响，导致韧带处于紧张状态，使韧带周围出现水肿，渗出，甚至黏连及钙化的发生，使项韧带活动度明显受限，当头部后仰时局部的水肿和黏连会导致疼痛症状。颈椎病时颈椎曲度改变，间盘突出，韧带肥厚及钙化，局部骨质增生等因素都可以导致颈椎后伸受限，过度活动后压迫神经根引起疼痛症状。

椎间盘突出可以分为保守治疗或手术治疗。保守治疗：适合初次发作、病程短、症状轻的患者。（1）在急性期多需卧硬板床休息，皮腰围固定，避免负重，注意保暖。（2）可以结合推拿、手法复位等方式进行治疗。（3）可以采用传统针灸（采用膀胱经及督脉取穴为主）及督脉铺灸效果较好。（4）可以采用牵引治疗，这里包括机械牵引或床边牵引带牵引治疗，目的是拉开椎间隙，使突出髓核回纳复位。（5）封闭治疗，包括局部痛点注射或骶管注射等。（6）化学髓核溶解术，采用胶原蛋白酶注射溶解髓核中的胶原。（7）硬膜外灌注术治疗。（8）椎间盘突出大手法复位治疗或传统踩跷法治疗。手术治疗：包括传统的髓核摘除术（或者结合钢板螺钉内固定+融合术），椎间盘镜直视下的椎间盘摘除术，经皮激光椎间盘减压术等。

1.腰椎间盘突出首先自己可以感觉到腰部的疼痛，尤其在劳累，弯腰后疼痛加重，休息一段时间，直立腰部后，这种现象缓解。2.腰椎间盘突出还可以见到下肢的放射痛，这种症状在患者做弯腰拾物的动作后较明显，能够感觉到针刺般的疼痛，沿着臀部，大腿后侧，腘窝，小腿外侧直到足背和脚趾。3.如果病程长的话，可以触摸一下脚底和小腿的皮肤，会有感觉失常的现象。

在腰椎间盘突出的急性期是不可以锻炼的，应该是休息制动、局部理疗以及药物治疗为主，必要时给予针灸、按摩、牵引。在腰椎间盘突出的缓解期或者叫做平稳期的时候，可以锻炼腰部肌肉。这能够控制其病变发展，降低腰椎间盘内的压力，降低发作频率。一般以平板支撑、俯卧撑、小燕飞、引体向上等锻炼为主，一般不建议做仰卧起坐。

如果明确是腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致腿部疼痛，可以先选择保守治疗，特殊情况下可考虑手术治疗。因为腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，大部分均可以通过非手术治疗即保守治疗，获得较为满意的临床效果，因此建议首选保守治疗。保守治疗可分阶梯疗法。起始可以选用外贴膏药，内服药物治疗，如果单纯通过药物缓解不明显，可以考虑进阶治疗。做传统针刺、推拿、中药熏蒸、射频、磁疗等方法。如症状仍不见明显缓解，可以考虑进行腰椎优值牵引、手法正骨等高阶治疗。如通过非手术治疗难以达到满意临床效果，少数可进行手术，手术分微创和正常的开窗手术，可根据具体病情酌情选取。

同仁堂颈椎中成药有大活络丹，小活络丹等。一般价格在30元左右1盒，但每个地区经济不同，价格会有所差异。主要的成分有延胡索，天南星，川芎，乳香，红花等十几种中药。主要的功效为通经活络，祛瘀止痛。临床中长期使用效果不错。主要应用于治疗颈椎病，颈椎炎，腰椎间盘突出，骨质增生，坐骨神经痛，痛风等症状，但具体使用中需结合医嘱使用。

腰痛和想大便两个症状同时出现，首先要考虑直结肠感染。在这种情况下，一般建议进行粪便常规，以及血常规的检查，如果这两天检查都显示白细胞指数升高，就要考虑细菌感染导致的肠炎，需要进行抗感染治疗。这类疾病出现腰痛，主要是由于在肠道感染过程中，会有一些刺激性的炎症分泌物进入盆腔，这类分泌物对腹膜有一定刺激，会出现抚摸映射区域的疼痛，一般在感染减轻后，症状会随之减轻。

1、人站着的时候，上身的力量全部集中到腰部，造成腰部压力比较大，腰肌紧张，出现腰疼；2、本身患有腰间盘突出，腰肌劳损等疾病：长时间站着导致腰椎之间的缝隙变窄，腰椎间盘的水分变少，导致关节之间的摩擦增大，出现腰痛；3、不要长时间站着或者坐着，经常做腰部保健操，倒着走、跑步、游泳等运动都可以缓解腰痛；4、站立姿势不良，比如穿高跟鞋站着，或者是用单侧的身体提东西，或者斜靠在一旁。