背部凉痛，考虑是以下几种原因导致：第一种，考虑是由于颈椎病导致，多是由于背部的神经血管受到压迫引起的，平时要注意适度的按摩，可以促进血液循环，也要注意颈部的保暖，避免受凉。第二种，考虑是由于颈部神经受到损伤引起的，这种情况建议及时去医院做一下颈椎的核磁共振，明确诊断以后再进行对症治疗，平时要注意避免长时间低头。

日常生活中，女性朋友会出现背部疼痛不适的情况，常见原因主要有以下几点：1.患有胆囊结石伴胆囊炎的患者，会出现右侧背部的疼痛不适。2.患有胰腺炎的女性患者，会出现左侧背部的疼痛不适。3.患有腰肌劳损的女性患者，会出现背部肌肉疼痛不适。4.年龄偏大，或重体力劳动过多的女性，往往会有腰椎间盘突出压迫神经造成的背部不适。5.高龄女患者，可由于骨质疏松导致压缩性骨折造成背痛不适。

寰枢椎半脱位多见于小孩子，和感冒等有关系，当然也见于成年人，典型表现为感冒后出现脖子疼痛，影响脖子正常旋转等，可以通过颈椎CT检查判断。一般来说选择颌枕带牵引保守治疗。牵引以后复查颈椎CT可以判断是否已经复位。对于成年人的寰枢椎半脱位，也可以选择牵引治疗。牵引过程中注意观察局部皮肤，避免被反复摩擦破损。

女人腰疼可能是由于过度疲劳，久坐久站，或者坐月子的时候没有注意腰部保暖引起的。女性的身体特点和生理特点，决定了女性出现腰痛的机率比男性多。而且腰痛的原因比较复杂，也是多方面的，如果出现不明原因的腰疼，应尽快到医院就诊，避免严重疾病的发生发展。女性尤其要注意改变不良的生活方式，不要一直穿戴跟的鞋，宜睡硬板床，减少腰部压力，减轻疼痛。

有胸背部疼痛症状，如果咳嗽，可能是和肺部或者胸腔问题有关系，如果有做扩胸运动等，可能是和运动导致的肌肉拉伤有关系。可以做做热敷，按摩，用点扶他林软膏，先不要用酒精洗，可以去医院检查一下，因为酒精擦洗之后，会引起皮肤的损伤，导致皮肤粗糙。对整体的恢复也没有太大益处。查明病因以后再进行治疗，不要剧烈运动，多休息。

这种情况如果是偶尔出现，考虑是否是忽然换了过软或者过硬的床铺；又或者是腰部受寒受凉；再者就是睡觉姿势的问题，长时间保持不恰当姿势睡觉会导致腰部肌肉处于紧绷状态，睡醒后会感到腰疼，这种情况不必担心，可以适当按摩运动一下。而如果是经常出现睡醒腰疼的话，就要考虑是否是腰部出现问题，如腰椎疾病、腰肌劳损、肾虚肾亏等。

颈椎引起最常见的症状还是头晕，颈部活动受限。与平常的生活作息，生活姿势也是有一定的关系的。劳累受凉都会引起症状加重。可以口服一些活血通络，散风止痛的药物比如说颈复康颗粒，颈痛片。注意颈椎的保暖，保持好的生活姿势，不要长时间对着电脑，手机，注意颈椎的休息，不要长时间低头保持一个姿势。适当的运动促进血液循环，可以配合针灸理疗推拿的方式缓解症状。

需要进行大量休息，卧床静息，不要长时间行走、站立或保持不正确的姿势，不要睡太硬或太软的床铺，对腰椎不好，不要经常弯腰、提重物等。进行牵引治疗，以减轻对身体的刺激和对神经的压迫。中医传统疗法效果也很理想，理疗推拿按摩缓解疼痛减轻症状。必要时可以选择手术治疗，但是风险较大，如果手术失败可导致瘫痪等严重后果。

有补肾，活血，止痛的功效，用于肾虚血瘀所致的颈椎病，如胀痛麻木，活动不利，头晕耳鸣，有高血压，心脏病，肝病肾病，一些慢性病患者在医生的指导下服用。平常不要长时间伏案工作，注意颈肩的保暖，积极的治疗关节损伤，少食辛辣油腻性食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒，局部可以采用理疗推拿的方式缓解症状。晚上睡觉的时候枕头不要垫的过高。

硬拉腰疼可能是硬拉运动后，造成软组织损伤或者肌肉拉伤。造成的原因可能是没有掌握好正确的运动方式，如活动范围受限，柔韧性不足，锻炼强度过大等。在硬拉时感到腰痛，要及时的停止硬拉锻炼。如果休息或者热敷后，疼痛仍然不能缓解或者有进一步疼痛加重，需要前往医疗机构进一步接受治疗，如：推拿按摩、艾灸、拔罐、针灸等。

骑自行车对腰椎有一定的好处，只是腰椎受压不均匀，虽然骑车的时候身体会有些前倾，但是重量还是压在腰椎上。建议保护腰椎，多运动，多做些腰部功能锻炼，避免长时间的久坐久站，弯腰，不要过于劳累。除此之外，骑自行车可以改善睡眠，缓解压力，省钱省事低碳环保的出游，还可以瞬间醒脑，可以改善性功能又会有荷尔蒙刺激，总之骑自行车是一种有氧运动。

腰部疼痛包括创伤引起的肌肉，腰椎韧带的损伤，包括劳累，受凉引起的肌肉筋膜的炎症，也有的是腰椎骨质疏松症或者腰部神经受到压迫引起的；对于疼痛，要休息制动，佩戴腰围，避免站立行走过多，采用热敷理疗的方法可以缓解疼痛，口服消炎镇痛的药物，比如艾瑞昔布胶囊，或者扶他林胶囊，对于严重的疼痛，夜间疼痛可以注射封闭进行治疗。

颈椎有个包，通常临床上是在第七颈椎与胸椎的连接处，也就是人们说的富贵包。主要是由于阴阳失调，颈椎病，经络不通，造成淤堵，而形成的颈部的包快。这个位置是人体的大椎穴，也是人体的重要穴位，所以出现富贵包要及时治疗，否则会引发许多的疾病。可以通过针灸，中医的手法按摩等保守治疗方法进行有效的治疗，平时也要加强注意保健。

腰椎不好可以表现为腰椎间盘突出，腰椎关节的退行性病变，或者是腰椎部位出现骨刺。发生的主要原因是由于不良姿势或者是慢性劳损等给予腰椎部压力过大，从而导致关节局部变形，这种情况容易出现腰椎部位的各种疾病。平时要注意锻炼，运动时做好防护措施，需要加强腰背及腹肌锻炼，可加固自身动力性结构以达到稳定脊柱，预防腰椎部位疾病的发作。

腰椎治疗仪根据使用场合不同，价格差异较大。通常情况下，家庭使用的价格较低，几百至几千元不等，也有较贵的机器。适用于医疗机构的，价格较贵，几千至几万元不等，多为大型机器，一般不适用于家庭。国外品牌与国内品牌的价格差异也较大，具体可以看网上对比价格。具体选择，可根据经济条件和使用场合选购，不必追求价格，以适用为宜。

肩颈后背痛主要由以下疾病引起。第一，颈椎病，特别是神经根型颈椎病，容易压迫神经根，而引起肩颈后背部的疼痛。第二，肌肉劳损，一般是由于长时间的低头，提重物，或睡眠姿势不当，而引起颈肩部的痉挛劳损，从而出现疼痛。第三，肩颈背部的结膜炎，也属于筋膜劳损的原因，由于筋膜受到反复牵拉或长时间的紧张，而引起结膜肿胀以及炎性水肿的情况。

早晨起床后腰部疼痛，在临床上非常多见，主要是由于夜间睡觉的一个姿势时间较长，导致肌肉疲劳得不到缓解而引起的腰部疼痛。另外一个原因就是睡的床比较软，也会导致腰部的疲劳和疼痛，软床对腰椎是没有承托力的，所以一觉起来之后腰部有疲惫感、疼痛。另外，腰部的一些疾病也可以产生疼痛，建议到医院做正规检查，以明确诊断。

颈椎问题症状多样：1，颈椎压迫交感神经，会使患者有视力下降、视物模糊、眼脸无力、流泪、怕光、听力减退、耳鸣等症状，严重时甚至会导致患者失明、耳聋。2，颈椎压迫椎动脉，会导致椎基底动脉痉挛和大脑供血、供氧不足，从而使患者出现头晕、眩晕、偏头痛，视力障碍、耳鸣、猝倒等症状。3，颈椎压迫颈神经根，会使患者有颈、肩、背部的疼痛、麻木的症状，另外疼痛还可能会向腕部、手指放射，其放射范围与颈脊神经所支配的趋于一致。4，颈椎压迫脊髓神经，轻者导致患者四肢麻木、手臂酸麻、手指抓握能力减退、行走如踩棉花、行走易摔倒等症状，严重时甚至会导致患者瘫痪、生活不能能自理。

引起腰痛的原因有很多，首先要去医院积极的检查，找到病因，对症治疗。腰肌劳损，腰椎间盘突出。长时间久坐，站立，着凉都会引起腰部疼痛。避免长时间站立，不要过度弯腰，少食辛辣生冷性食物，睡硬板床，注意腰背的保暖。可以配合理疗推拿按摩的方式促进血液循环，减轻疼痛。腰肌劳损引起的疼痛，可以口服一些壮腰健肾的药物如强腰健肾丸。

腰椎长期狭窄可导致腰骶部痛、腿痛，双下肢渐进性无力、麻木，间歇性跛行，行走困难。其中麻木可由脚部逐渐向上发展到小腿、大腿及腰骶部，腹部不会出现束带感，严重时出现大小便异常，截瘫等症状。做腰部过伸动作可引起下肢麻痛加重，此为过伸试验阳性，是诊断椎管狭窄症的重要体征。最严重的症状是腰腿疼痛致生活不能自理甚至截瘫。