腰椎间盘突出如果不十分严重，以及初期发作者，可使用一些药物治疗。常用的药物为口服或外敷非甾体类镇痛抗炎药（如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等），严重者可使用硬膜外注射类固醇注射，控制疼痛症状。此外，亦可口服神经营养药物，如维生素B1、甲钴胺、腺苷钴胺等进行辅助治疗。对于椎间盘突出的急性期、神经根水肿严重、症状难以忍受者，可使用甘露醇脱水和地塞米松、甲基强的松龙等减轻神经水肿，有助于迅速控制临床症状。

出现颈部僵硬的情况，治疗有以下几种方法：第一种，考虑是受到风寒侵袭引起，这种情况可以进行中医的方法，比如针灸按摩，或者是在医院进行颈椎的牵引。第二种，考虑是颈椎病导致，可以口服颈复康颗粒，平时配合做颈部的绕转运动来缓解症状，睡觉时注意选择合适的枕头，避免颈部长时间保持一个姿势，也可以配合外敷活血止疼的膏药来缓解，比如追风膏。

出现后背疼痛的情况，考虑有以下几种治疗方法：第一种，考虑是由于脊柱骨折引起的，这种情况需要及时去当地医院拍x片检测，明确诊断后可以用石膏进行固定，避免下地活动。第二种，考虑是类风湿性关节炎所致，可以服用抗炎止痛的药物治疗，比如双氯芬酸，必要的时候可以服用免疫球蛋白进行改善症状，同时配合适当的功能训练，但是要注意适当运动。

女人腰痛不一定是妇科病，如果是腰部外伤史引起的腰痛，要到医院完善腰部X线检查排除骨折；如果是腰部绞痛，伴或不伴血尿，需要完善泌尿系彩超明确是否患有泌尿系结石；如果腰部疼痛伴有下肢的放射性疼痛，考虑腰椎间盘突出症，需要完善腰部CT或者MRI检查明确腰椎间盘突出情况；如果腰部长时间的一个姿势工作等可引起慢性腰肌劳损导致腰部疼痛；另外也需要到医院完善妇科检查，排除妇科疾病疾病引起的腰痛。

腰被痛是一组临床多见的症状，明确病因后治疗可分为非手术治疗和手术治疗两种。绝大多数腰背痛病人可经非手术治疗缓解或治愈。1.卧床注意，减少弯腰活动，佩戴腰围支具。避免一切损伤因素。2.腰背肌肉锻炼。规律的训练腰背肌可增加腰椎稳定性。3.牵引，理疗推拿和按摩，可减轻症状，但禁止暴力按摩。4.非甾体类抗炎药应用。手术治疗。腰背疼痛病因明确，如腰椎间盘突出等，经严格非手术治疗无效或症状加重者，可考虑手术治疗。

后腰出现疼痛，多是由于过度负重造成劳损，不良的站姿或是坐姿以及腰背部受凉，引起背部肌肉的慢性劳损，从而形成疼痛的现象。另外多是由于颈椎，或是腰椎的疾病，如骨质增生。或腰椎间盘突出，从而压迫出现疼痛感。建议去医院骨科进行一个腰部ct的检查，看看椎体及附件的骨质情况。另外，平时应注意避免劳累过度。并配合采用针灸，按摩，牵引等物理疗法来进行，缓解腰部疼痛的现象。

当用力弯腰或是负重时，突然发生腰疼，多是出现了急性腰扭伤，或是腰肌劳损的情况。首先应建议去医院进行腰部的ct或者核磁共振的检查。检查是否由于，腰椎间盘突出的可能性，导致出现了疼痛的现象。当出现疼痛后，应卧床休息，卧硬板床，避免过度的劳累，加重腰疼的现象，避免长时间的久站或是弯腰工作。适当的进行腰背肌的锻炼。

不同原因导致的腰椎疼痛的治疗方法是不一样的。如果是外伤导致的疼痛，保守治疗的话，可以积极的注意休息，睡硬板床，应用消炎镇痛药物对症治疗，比如氟比洛芬酯注射液，氟比洛芬巴布膏，氨酚曲马多等等。如果具有手术指征，需要积极进行手术治疗。如果是腰部的滑膜炎疾病所导致的疼痛，可以局部热敷，必要时进行局部的封闭治疗。

颈椎是人体正常的组织，颈椎的不同疾病采用的药物治疗是不一样的。如果颈椎是一些肿瘤性疾病需要进行手术之后，根据病理检查结果进行相应的放疗化疗。如果是局部的化脓性感染，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，必要时进行切开引流。对于颈椎病。要使用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，改善神经的微循环前列地尔注射液，保守治疗没有效果，需要进行手术。

左后背痛考虑有以下几种情况导致:第一种，多考虑为肩周炎引起的疼痛，一般是由于肩周肌肉以及背部慢性损伤性炎症引起的，最好到医院去做一个ct检查。第二种，考虑风湿和胆囊的疾病，去医院做b超检查，如果无胆囊疾病，可以使用慢作用抗风湿药，比如青霉胺进行治疗，注意保暖，不要让寒气侵袭身体，在睡前洗一个热水澡。

引起腰部疼痛的妇科疾病，在临床中最常见于以下几种。第一，妇科炎性疾病，各种炎症导致盆腔内充血水肿，或者是局部发生粘连时容易引起腰骶部疼痛不适。第二，子宫肌瘤或者子宫腺疾病。子宫肌瘤位于子宫后壁时，可以压迫腰骶部，而出现腰部疼痛，子宫腺肌病可导致腰骶部发生粘连水肿而导致腰骶部疼痛。第三，妇科肿瘤性疾病，比如子宫肉瘤、卵巢癌等发生盆腔转移时可以引起腰部疼痛。

1.头歪向一侧。手从下巴处直线向锁骨按摩，力度为中度，来回按摩10次。既能帮助淋巴循环又能防止肌肉形成赘肉。2.从耳根下的下颌角开始点按5-8下。这个地方很容易由于低头形成双下巴。3.再到喉结旁边点按5-8下，最后回到锁骨的最外侧点按5-8下，按到最外侧能帮助颈部肌肉放松延伸，起到防止颈部形成横向赘肉，如此反复到5~10分钟。

腰痛首先要考虑是什么原因引起的腰痛。如果是因为腰肌劳损引起的腰痛，可以考虑服用一些活血通经的药物，例如活络消痛胶囊，舒筋胶囊。如果是因为椎间盘的病变，椎间盘炎而引起的腰痛，可以考虑服用氨基葡萄糖胶囊和西乐葆胶囊止痛消炎。如果是因为椎间盘突出或椎管狭窄压迫神经而引起的疼痛，就需要做腰椎的牵引治疗，然后口服营养神经的药物，例如弥可保。

引起女性腰痛的原因较多，除了生活当中较常见的诱因，如局部着凉、劳累或者外伤等，以下几种属于临床上常见的病因，具体包括腰肌劳损、腰背部的棘上韧带棘间韧带炎、第3腰椎横突综合症、腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎间盘膨出、突出、脱出等，腰椎管内神经鞘瘤等。另外一些妇科的炎症也可以刺激到腰部的神经而引起疼痛，如子宫附件炎等。

腰椎间盘突出是根据此病的病理变化，是因为腰椎不稳，椎间盘里面的髓核向后方突破纤维环，压迫硬膜囊和神经，从而引起椎间盘突出症，出现腰腿疼痛。所以腰椎间盘突出的运动可以考虑做腰背肌背伸锻炼，例如3点和5点的腰背肌支撑锻炼，可以考虑做金水拱桥的锻炼，有利于椎间盘髓核的回纳。如果身体素质比较好，可以考虑通过游泳锻炼，对腰背的肌肉和椎间盘的突出有一定的好处。

腰部疼痛首先要明确病因，然后再进行用药物治疗。如果是腰肌劳损，可以局部使用氟比洛芬巴布膏，对于局部的痛点可以进行封闭治疗（使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液）。同时适当的进行腰背肌功能锻炼。如果是腰椎结核性疾病导致的疼痛，需要进行手术，解除结核病灶，并且应用抗结核药物异烟肼及利福平等等。如果是化脓性感染导致的腰部疼痛，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，必要时进行切开引流。

女性右边腰疼，大多数是由于右侧的腰肌劳损造成的，由于长时间坐者或者弯腰工作过久。出现腰肌劳损症状，有些腰痛是由于着凉引起的，可以进行局部热敷和按摩治疗。有一些右侧腰疼是由于女性的附件炎引起，比如输卵管炎或者是卵巢的炎症，还有一些是由于右侧的肾和输尿管的疾病造成的比如肾结石、输尿管结石，或者肾盂肾炎。

颈椎凸起的原因有：主要包括低头伏案时间过长、颈部的外伤、不良睡眠姿势、工作姿势不当、不适当的体育锻炼等原因都能够使颈椎凸起，从而导致颈椎间盘突出的发作；日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长，注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高、过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不到位便会造成病情更加严重，多做颈部的运动，也可以经常热敷。

颈椎怕凉，可能是由于激素水平不稳造成的，可以喝一些中药调理，也可以吃点安乐片，不要过于担心，睡觉前可以用手按摩脚心手心。颈椎怕凉，可能是由于长时间保持一个姿势造成的颈椎性疾病，促使颈椎发凉，这种情况下应该选择保守治疗，可以选择中医的针灸推拿，按摩，热敷的方法治疗，如果疼痛的话，可以吃一些止痛药，比如布洛芬，平时多注意休息，选择高度合适的枕头，平时避免长时间地吹空调。

腰椎间盘突出症，可以使用消肿药物，比如甘露醇注射液。如果出现下肢麻木疼痛的症状，可以适当使用营养神经及止痛药物，比如甲钴胺注射液和氟比洛芬酯注射液，也可以口服甲钴胺片或者洛索洛芬钠片，氨酚曲马多片等。也可以适当应用活血的药物。除了药物治疗以外，也需要严格平卧硬板床，尽量减少活动，避免负重劳累，外伤，受凉等。