久坐引起腰部疼痛症状常见以下几种原因：第一、久坐会使腰部肌肉负荷增加，引起腰部肌肉持续收缩、紧张僵硬，导致肌肉无氧代谢增加，有氧代谢减少，从而可出现腰部酸痛，站起活动并叩击腰部可以使不适症状得到缓解。第二、久坐还会增加腰椎间盘、腰椎韧带以及腰椎关节的负荷，引起腰椎间盘退变、腰椎关节紊乱以及韧带劳损等疾病，从而可导致腰部出现疼痛。

颈椎不好会引起脖子不舒服，其原因主要有以下几点：第一、颈椎发生劳损会引起颈部肌肉僵硬，颈椎活动受限以及颈部疼痛症状，病人会感到颈部明显不适，不能长时间低头工作或学习。第二、颈椎发生严重退行性改变，如颈椎病、颈椎间盘突出等，会对神经造成压迫引起颈部剧烈疼痛以及活动受限，并可导致与颈椎活动直接相关的头晕等症状。

右边腰疼最常见的原因是腰肌劳损，由于长期姿势不当引起的棘上韧带、棘间韧带和椎旁肌的慢性劳损，无菌性的炎症会引起腰部的疼痛。另外常见的原因还包括椎间盘突出引起的椎间盘源性疼痛，另外临床上还要跟右肾的病变引起肾区疼痛进行鉴别。当出现腰肌劳损和椎间盘突出时，可以通过卧硬板床休息，局部热敷、理疗以及口服消炎止痛药进行治疗。如果腰痛症状不能缓解而且出现下肢的放射性疼痛，就要考虑是否存在压迫神经的可能，需要到专科医院进一步的进行治疗。

颈椎间盘突出是否严重，可以通过CT或者磁共振进行评估，结合患者临床症状判断是否需要进行手术治疗。颈椎间盘突出大多是由于随着年龄的增长，颈椎间盘发生退变后引起突出所致，大多数颈椎间盘突出的患者没有症状或症状轻微，通过保守治疗，改善不良的生活习惯和姿势能够长期缓解。如果颈椎间盘突出压迫了神经导致侧肢体麻木，行走不稳等等，严重影响患者生活质量的情况，则需要考虑进行手术治疗，通过手术治疗是能够完全恢复正常的。因此颈椎间盘突出虽然是一种较为严重的疾病，但只要积极配合医生进行治疗是可以达到治愈的。只有少数脊髓型患者，在疾病初期不配合治疗，甚至出现症状后仍然没有引起重视，最终可导致走路不稳等严重后果。

腰部疼痛半个月了，可以通过以下几种方法缓解：第一、佩戴腰部支具保护固定两周，可以减少腰部负重，缓解腰部疼痛症状，也有利于腰部组织恢复。第二、口服通经活络类药物，如草乌甲素片、痹祺胶囊、虎力散胶囊等，服用1~2周后疼痛症状可明显缓解，并能够恢复腰部肌肉力量。第三、每日坚持腰背肌功能锻炼，增强腰背肌力量及强度。第四、每日按摩一次，松弛紧张的腰部肌肉，同时去除肌肉内硬结。

腰椎间盘突出钙化常见于椎间盘突出时间比较长的患者。炎性产物长时间未被吸收，钙盐就会逐渐在变性的椎间盘上沉积。CT或者磁共振上显示变性的椎间盘上出现高信号，即钙化表现。钙化后的椎间盘，产生的无菌性炎症对周围神经的刺激更为明显，因此患者的症状也更加严重。如果保守治疗无效，就应该积极的采取手术治疗，将突出的椎间盘尤其钙化的椎间盘予以切除。

颈椎以下脊柱上部疼痛常见以下几种原因：第一、胸椎棘突上韧带炎症以及棘突间韧带炎症，长期劳损导致棘突上韧带以及棘突间韧带慢性积累性损伤，从而引起局部疼痛症状。痛点比较固定而且疼痛非常剧烈，严重影响病人生活。第二、老年患者骨质疏松严重时，容易发生胸椎楔形变而引起局部疼痛症状，疼痛多为慢性疼痛。如受到轻微外力发生胸椎压缩性骨折，则疼痛较为剧烈。

脊髓型颈椎病，采用针灸治疗是没有疗效的。脊髓性颈椎病是由于各种原因，诸如外伤退变等等造成颈椎间盘突出，或者后纵韧带、黄韧带肥厚钙化，压迫了硬膜囊后，导致神经受压出现的一类病症。症状表现为上肢持物无力，下肢行走不稳，胸部束带感，甚至病理征(+)等等。对该类疾病根本的治疗需要解除增生的骨髓、突出的椎间盘，肥厚钙化的黄韧带对颈椎椎管占位和压迫，否则症状难以缓解。针灸治疗无法达到解除压迫的作用，因此脊髓型颈椎病采用针灸治疗无效。

女性腰部疼痛常见以下几种原因：第一、腰部受凉引起的腰背部筋膜炎症，可以导致腰部疼痛，并可伴有腰椎活动受限，弯腰洗头时疼痛症状可加重。第二、腰部肌肉发生劳损，一般与长期坐位工作有关，表现为腰部酸胀疼痛，并伴有弯腰困难，月经期间或怀孕腰部疼痛更为明显。第三、腰椎间盘突出等腰部疾病可以引起腰部肌肉负荷增加，从而可导致腰部出现疼痛。

打完篮球腰部出现疼痛症状，常见以下几种原因：第一、腰部肌肉劳损，打篮球需要腰部肌肉持续发力，而且在运动过程中腰椎频繁屈伸及旋转活动，会对腰部肌肉造成暴力牵拉，容易导致腰部肌肉劳损，从而表现为腰部疼痛症状，休息以及局部按摩治疗可以缓解疼痛。第二、频繁起跳可以增加腰部椎间盘压力，导致椎间盘纤维环断裂，从而引起腰椎间盘突出，表现为腰部疼痛症状，此类病人多数既往有腰椎间盘突出病变基础。

产后平躺出现腰部疼痛，可以通过以下几种方法缓解：第一、对腰部进行间断热敷治疗，每日两次，每次20~30分钟，温度保持在40摄氏度。可以改善局部组织代谢以及血液循环，能够减轻腰部疼痛症状，是比较方便的治疗方式。第二、可以由按摩师对患者腰部进行推拿按摩，按经络走行进行按摩，可以缓解腰部疼痛；也可以由家人用手掌根部对腰部进行循环按压，也能够缓解腰部疼痛的症状。

椎间盘突出使用电疗可获得比较好的治疗效果，高频电疗可以在局部产生电热作用，能够促进椎间盘周围组织血管扩张，增加局部血液循环，有利于椎间盘突出部位炎症反应消退，清除局部炎症病灶后，疼痛症状可获得缓解。同时也有利于水肿的神经逐渐恢复正常功能。而低频电治疗能够对失去神经支配的肌肉产生作用，如上肢肌肉以及下肢肌肉，可以恢复肌肉运动功能。

憋尿时间长了两侧腰部疼痛，主要是由于憋尿时间过长，膀胱内的压力会过高，尿液会延着双侧输尿管口逆流进入输尿管至肾盂，从而造成肾盂内压力过高而引起双侧的腰部疼痛不适。这个过程中并没有炎症反应发生，因此可以不用吃任何的消炎药物。但是在这个过程中患者的肾脏会受到一定的损伤，长期以往会影响患者肾脏功能，因此，尽可能不要憋尿时间过长。

腰疼要看是腰的局部疼痛还是有神经根的压迫症状，如果是单纯的腰部疼痛常是下腰痛。多数都是由于腰肌劳损，腰椎小关节退变、增生引起的局部疼痛反应，可以进行休息、抗炎镇痛治疗、手法按摩，症状减轻之后进行腰背肌锻炼，经常游泳等增强腰背肌可以缓解腰疼。如果有腰疼合并下肢放射性疼痛或者走路腿发沉的问题，有可能是腰椎压迫了神经根或者后方的椎管狭窄，应该拍摄腰椎核磁共振检查进行确诊。椎间盘突出引起的症状可以通过保守治疗或者手术治疗，解决腰椎管狭窄，保守治疗可以进行营养神经的肌肉注射，效果一般比较好，症状缓解不好的可以进行腰椎管减压手术。

17岁的人腰部出现疼痛症状常见以下几种原因：第一、腰肌劳损是年轻患者最常见的疼痛原因，主要是由于年轻患者需要长期保持坐位学习，很少参加体育锻炼，因此腰部力量比较薄弱，容易发生腰部肌肉劳损，从而可导致腰部酸痛。第二、平时未注意腰部保暖会使腰部受凉，也是引起腰部疼痛的常见原因。腰部受凉后肌肉会僵硬，而且活动也会受到影响，并可出现腰部疼痛。

脊柱侧弯一般会导致右侧腰部疼痛。脊柱侧弯病程较长时，可以导致右侧腰背部酸胀疼痛，局部肌肉容易产生疲劳感，病人的劳动能力普遍减退。产生这种情况的原因有以下几点：第一，脊柱侧弯后双侧腰部肌肉负重失去平衡，从而引起负荷过重的一侧腰部肌肉出现劳损性疼痛症状。第二、脊柱侧弯也会加重腰椎小关节、韧带以及椎间盘负担，从而引起一侧腰部疼痛症状。

颈部的疾病种类也比较多，如果是单纯的颈部肌肉紧张、肩背部疼痛，可能是肌肉筋膜炎症，可以挂骨科，一般看骨科普通号就可以。可以对症进行抗炎镇痛治疗，也可以进一步检查。如果是颈椎症状比较严重，比如出现了颈椎间盘突出、椎管狭窄、颈椎滑脱等引起神经问题或者脊髓压迫引起的问题，可以看脊柱外科。一般需要拍摄颈椎正侧位片、双斜位片看骨质增生和神经出口有没有压迫、椎体有没有滑脱和增生，拍摄颈椎核磁共振检查了解神经根和脊髓有没有压痛、有没有压迫。轻度的颈椎疾病可以采用保守治疗，但如果神经压迫严重的可以进行手术，进行减压手术，一般是在脊柱外科进行。

腰椎间盘突出手术后可以通过以下几种方法进行保养：第一、避免弯腰活动，如需要俯身拾物，应改为屈髋屈膝并下蹲动作，这样可以缓解腰椎间盘压力，避免腰椎退变速度加过快。第二、加强腰背肌及腹部肌肉训练，通过对以上肌肉群进行锻炼，可以使腰椎稳定性大大提高，从而抑制其他节段的腰椎间盘退变以及腰椎小关节退变，有利于保护腰椎。

盘源性腰痛是由以下几种情况引起的：第一、腰椎发生外伤，如前驱屈或轴向负荷突然增加，腰椎发生急性扭转，均可以导致椎间盘源性慢性腰痛症状。第二、腰椎间盘退行性改变过程中会产生炎性因子以及退变产物，这些化学物质可以使椎间盘内神经末梢敏感性增强，并可引起神经支配范围内的腰部疼痛症状。如此时腰部受到轻微压力，即可使腰部疼痛症状加重。

腰椎间盘轻度膨出需要的治疗方法先要制动，减少活动、少弯腰，以及不要睡太软的床，而且避免久坐，比如长时间伏案工作、长时间弯腰工作、长距离驾驶等等活动。还有要休息，可以适当进行腰部的牵引，牵引对膨出的治疗效果还是比较好，然后可以进行腰部理疗，使用仪器，比如红外线、冲击波、超短波等等，各种理疗仪进行理疗。还有一点比较重要，一定要加强腰背肌功能锻炼。肌肉力量好了以后腰椎的稳定性会得到很大的提升，间盘的膨出就不会加重由膨出变成突出或者脱出等。