病情评估：腰间盘突出症一般是不能自愈的，一般情况下需要从以下几个方面进行了解。我们所说的椎间盘突出，就是椎体与椎体之间的软骨纤维环。在慢性劳损或急性外伤后，纤维性软骨环崩解，使其髓核向外突出，造成椎间盘突出。医疗上，没有好的方法促进纤维软骨环的修复，并且突出的椎间盘在受到椎体压迫时不能复位。

病情评估：腰痛，如果在家里用理疗仪器的话，可以买一个理疗灯，相对来说会更好控制一些，也避免一些电动的导致腰椎的损伤，平常要注意腰椎的保暖。不要长期久坐。

病情评估：脊柱侧弯做瑜伽的动作来帮助矫正，一般效果也不是很大，具体要看侧弯的程度和锻炼的方法，可以先去医院脊柱骨科做一下脊柱的x光片全长位检查一下侧弯的程度，若是侧弯超过30度，严重的压迫内脏组织，产生一些症状，可以考虑手术矫形，若是因为姿势不正等情况导致的轻度侧弯，可以通过拉伸一些瑜伽动作的矫正缓解。

病情分析：腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛，建议方案：你好，现在的情况注意休息和营养，可以平卧硬板床及按摩和牵引，可以服用腰痛宁和安洛痛进行治疗，如果不好建议去医院做手术治疗，

病情评估：腰椎间盘突出可以趴着的。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

病情评估：经常低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机，枕头不合适，容易出现颈椎小关节紊乱，进行局部热敷活血舒筋，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，配合正规公立医院颈椎推拿正骨。

病情评估：颈后隆起可能是脂肪过多堆积所致，这与长期使用颈椎的习惯有关。患者一般可以考虑调整颈椎姿势，不要总是保持颈椎前倾。也可以适当的进行部分锻炼，效果更好。然而，在脖子后面有一个袋子，可能有一个囊肿。患者可先观察鼓膜，按压部位看有无疼痛。对于大多数良性囊肿，按摩或热敷可以使其变小。当囊肿发展比较大时，患者可选择手术切除，通常安全性很高。

病情评估：正常颈椎曲度一般是在21-22度之间。病人如果出现颈椎曲度变小，则说明颈椎变直，颈椎周围的肌肉会持续紧张，颈椎间盘的压力也会增加，容易发生颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出以及颈椎管的退行性改变。患者可能会出现头晕、恶心、呕吐、胸闷心慌，甚至严重的头痛症状。建议患者应早诊断、早治疗，避免发生严重的颈椎疾病。

病情评估：你好，右肩上背部疼痛主要考虑由于局部的肌肉、筋膜慢性劳损，或者是颈椎病引起，如果伴右腹部的疼痛，也不除外有胆囊炎的情况，胆囊炎疼痛可以放射到右肩背部，建议你可以到医院急诊，明确诊断后系统治疗。

病情评估：腰椎突出可以在医生指导下通过物理的方法治疗，同时也可以通过药物的方法治疗。如果病情不是特别严重，在平时生活中需要保持良好的坐姿和站姿，可以通过轻饮的方法来理疗，这样可以缓解腰椎间盘突出，如果症状较为严重，就需要通过手术的方法做治疗。在做完手术以后需要及时卧床休息，但是不要睡过软的床。

病情分析：第七颈椎突出症状可能是由于人体正常的组织突出所引起的。第七颈椎突出症状可能是由于人体正常的组织突出所引起的。第七颈椎突出症状是会感觉双侧肩部及上肢出现放射性刺痛或者电击样疼痛，同时皮肤会出现感觉减退。建议方案：平时注意保暖，不要吃辛辣食物，可以去骨科进行手术治疗。

病情评估：据上所述，临床工作中，多见于机体颈椎病变，退化劳损等，引发不适表现 。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗辅助，早期恢复健康。

病情评估：跷二郎腿是有可能会导致腰疼的，所以不建议腰疼的患者跷二郎腿，容易加重。腰疼可能是存在腰椎盘突出或者是过度劳累等方面导致的。生活上要学会适当的休息，不要让自己过于劳累，同时养成合理的作息习惯；饮食上多吃些营养丰富的食物，补充身体所需要的营养物质。

病情评估：这种侧弯有可能是先天的，会导致腰部，胸部和肋骨出现畸形，随着年纪的大会对生活造成很大的影响以及影响到心肺的发育，会出现心慌气促等临床表现，这种疾病还是建议早期干预早期治疗。要增强体质，促进身体的新陈代谢，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，摄取更多的营养。

病情评估：引起腰疼的原因较多，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄。肾结石可能会引起腰疼，首先要看你腰痛的性质，如果主要是以肌肉劳损疼痛为主，一般可能是因为长期姿势不正受凉导致的，可以进行理疗热敷，外用活血止痛的药膏。

病情评估：腰椎间盘突出的急性期会有比较明显的腰部疼痛，伴随有下肢的放射性疼痛麻木症状，如果是咳嗽的话一般会增加腹腔压力，有可能会出现症状的加剧。

病情评估：l4-5椎间盘突出是很多的腰椎间盘突出的患者经常出现的情况，l4-5椎间盘突出相对来说不是属于特别严重的，通过一系列的治疗是可以恢复正常的。建议你要及时的去医院进行治疗，可以通过按摩、牵引、推拿、针灸、理疗等方法进行治疗，平时避免重体力的劳动。

病情分析：颈康胶囊的主要功能具有补肾、活血、止痛的作用。用于肾虚血瘀型颈椎病所致的颈项胀痛麻木、活动不利，头晕耳鸣等。服用颈康胶囊期间忌服激素类药物，禁用中药止痛类药物。建议方案：吃药期间一般是禁止喝酒的，因为酒精可以降低药物的疗效，甚至部分药品与酒精发生反应，增加毒副作用。建议你吃药期间一定要忌酒，要养成良好的生活习惯。

病情评估：后胸椎疼痛其实是后胸背部的疼痛，这种疼痛的情况在临床上比较多见。可能是日常生活中长期低头以及弯腰、腰背负重物以及腰部受到风寒刺激，均会引发后背部位肌肉表现出劳损，而引发表现出疼痛的情况。可以口服非甾体类的止痛药药物，以及选择针灸、热疗、按摩等来进行辅助治疗，一般一周左右疼痛会明显缓解。如果排除这种情况，多可能是疾病引发表现出，比如颈椎的病变、腰肌损伤、背阔肌损伤，均可能引发后胸背部位肌肉疼痛的发生。

病情分析：腰间盘突出症状可以热敷或者冷敷局部，之后要去医院挂个骨科门诊号，拍个片和核磁共振才能明确问题，这样放心一点。建议方案：平时不要吃辛辣刺激的食物。不要受凉，要生活规律，避免剧烈运动，适当进行腰背部的伸展锻炼，尽量不要弯腰和久坐。