女士腰疼腿软腿没劲怕冷，考虑可能是患有骨质疏松，或者是缺钙引起来的症状，尤其是绝经期妇女，通过做骨密度的检查，明确诊断后应该及时的补充钙剂，配合维生素D进行治疗，同时要口服钙片，多吃含钙食物，适当的多晒太阳。另外，如果是由于腰间盘突出压迫神经导致的腿疼腿软，或者是患有关节炎，引起的怕冷症状，可以通过理疗烤电、微观仪治疗、针灸艾灸、中医按摩等方法进行治疗。

引起流产后出现腹疼腰疼的原因有很多，这需要根据疼痛的性质以及伴随症状和疼痛时间来综合判断是何种因素导致的。如果是在人工流产手术后三天内出现腹部阵发性的疼痛，并伴有腰骶部的酸痛，往往是子宫收缩恢复引起的。但如果是在人工流产手术后一周出现肚子持续疼痛，还伴有下腹部的坠胀，就要考虑是人流后出现盆腔感染引起的。

颈椎富贵包一般是指颈后、项背部有一质软包块，这个包块大部分是脂肪堆积或脂肪瘤所致，富贵包不是恶性肿瘤疾病，也没有疼痛，对身体没有太大影响。但是有些人认为富贵包影响美观，要求手术切除。手术时切除多余脂肪组织后要将腔隙逐层缝合，美容缝合皮肤，尽量减少手术瘢痕对美观造成的影响。有些人认为其他治疗，如按摩或偏方可以治疗富贵包，但是效果都不太理想。

如果患者患有腰椎间盘突出症，平时患者首先应该注意腰部休息，避免腰部着凉、负重，尽量不要做弯腰动作，可以使用理疗仪对疼痛部位给予烤电，或者对患处采取热敷、艾灸、中药离子透入等保守治疗的方法来缓解疼痛。晚上睡觉时床垫不能过软，避免腰部肌肉疲劳，可以睡在硬板床上，通过这些方法就可以有效缓解腰突疾病的临床症状。

如果患者患有腰椎间盘突出症，一般首选的治疗方法是保守治疗，只有在患者患有较严重的腰椎间盘突出症时，比如已经出现腰椎滑脱或者脱出，这种情况下才会考虑进行手术治疗。因为如果患者腰突症状较轻，可以通过对患处进行热敷、微波仪治疗、理疗仪烤电、艾灸等中医的保守治疗方法，就可以达到缓解疼痛，减轻临床症状的疗效。

如果有小腹坠疼、腰疼的情况，如果处在经期，考虑可能是痛经的一些表现，患者可以对症服用止痛药来缓解，比如布洛芬、酮洛芬、萘普山、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚、去痛片等。如果处在怀孕期间，考虑可能是先兆流产的一些症状，患者需要及时去医院就诊检查妇科超声，必要时可以用黄体酮进行保胎治疗。如果平时就出现这些症状，轻者可以通过局部热敷、艾灸等方法来缓解，症状较重者需要及时就诊检查超声，明确病因后对症用药治疗。

颈椎后背疼痛可能是颈椎肌肉劳损导致的肌肉紧张、痉挛，由于长时间的低头看手机、伏案工作、开车等颈部一个姿势时间较长所致。另一种疾病就是临床上非常常见的颈椎病，表现出颈背部疼痛，关节活动有响声，在活动颈椎时有些人伴有上肢的麻木，重者走路有踩棉花感，肢体不稳不协调。其他偶见疾病可能有肿瘤、结核等，也有可能是腹部脏器疾病在肩背部的一个临床表现。

如果患者患有腰椎间盘突出症，适当的倒着走路对缓解临床症状是有一定效果的。因为连续的倒着走路可以加强腰背部的肌肉力量，可以改善腰椎的生理性前曲，可以加强腰椎的稳定性，因此可以缓解腰部疼痛症状。但是倒着走路是有一定危险的，患者可能会摔倒，或者撞到物体，最适合腰突患者的运动是游泳，游泳对于治疗腰椎间盘突出症效果更明显。

如果患者患有腰椎间盘突出症，弯腰不但不能缓解腰突症状，反而容易加重症状。因为患者在弯腰时上半身的重量会全部由腰椎承担，会加重腰椎以及腰椎周围肌肉组织负重，容易引起腰椎疲劳，这样是不利于腰椎间盘突出症恢复的。腰椎间盘突出症患者平时应该避免腰部活动，减少弯腰动作，多注意患处保暖，可以通过做腰椎牵引来缓解疼痛。

如果患者患有腰椎间盘突出症，可以通过做腰椎牵引来缓解疼痛，但是患者在做完牵引后是不能久坐的，因为久坐会影响腰突疾病的恢复。患者在弯腰久坐时会加重腰椎负担，而且会对腰椎进行挤压，这样的姿势会加重腰突症状，容易导致患者出现腿部疼痛、麻木的症状。所以即便患者已经通过做腰椎牵引来缓解腰突症状，也是不能久坐的。

高中生腰疼有可能是二种原因。一种最可能的原因是学生长期坐位伏案学习，姿势不正确，长期反复慢性劳损，出现腰部肌肉劳损、痉挛、脊柱弯曲，出现的腰部疼痛。需要改变坐姿，平时加强体育运动，使用一些活血通络、解痉药物、通过理疗改善症状。有些年轻人腰部疼痛症状比较重，伴有肢体的酸胀不适，有可能是腰间盘突出症导致的，需要医生通过查体和CT或MR来诊断。

腰间盘突出症一般临床表现为腰部疼痛伴有或不伴有一侧或二侧肢体的酸胀、疼痛、麻木、肌力下降。腰间盘突出症高发年龄为20岁-40岁的青壮年，影像学上表现为膨出或突出。而年轻人腰间盘突出多在暴力外伤后、不正确的用力姿势、抬重物等后出现，临床症状更重，CT或核磁可以看到腰间盘突出，甚至于脱出，因而必须重视，正规治疗，有些病人还需要椎间孔镜微创治疗。

轻微的腰间盘临床表现症状可能也很轻，只是有一些轻微的腰痛伴有或不伴有一侧或二侧肢体的疼痛、酸胀及麻木感。在影像学上，通过CT或MR可以看到腰间盘轻微膨出或突出，对神经根刺激不大。经过系统的卧床休养、活血通络、消肿止痛治疗，病人往往可以达到临床症状消失，那么就证明患者已经达到临床治愈。治愈后，如果再做CT或MR复查，往往还能够看到突出的椎间盘继续存在，只是不再产生神经刺激症状。平时注意减少劳损、改变不良生活方式、加强腰背肌功能锻炼，病人就不会再出现腰间盘突出症状，也就是治好了。

右下背疼痛，临床上考虑是几种疾病的先兆。首先，可能是患有背部的筋膜炎，由于长期背负过重的东西，劳损造成的，是引起右下背疼痛的主要原因。另外一个疾病的先兆就是有肋间肌的损伤，由于外力作用造成的，也是引起右下背疼痛的主要病症之一。还有一个先兆就是脊柱侧弯，导致胸廓出现畸形，也会出现背部的疼痛。如果患有胆囊炎，胆结石，都会引起右下背出现疼痛。

引产后出现腰疼的症状，主要是因为身体比较虚弱，引产后出现气血不足引起的。这种情况建议当地正规医院中医科就诊，在医生的指导下服用一些补气血的中药调理，比如四物汤、四君子汤、独参汤等。另外在饮食方面也需要注意，可以多吃一些红枣、桂圆等含铁较多的食物。注意均衡饮食，加强营养，可以多喝一些鱼汤、鸡汤、排骨汤等，可以在汤里加一些红枣、黄芪等药物，起到补血补气的效果。

如果患者患有腰椎间盘突出症，最好不要做打羽毛球这种运动。因为在打羽毛球时，患者腰部会出现扭动、拉伸等动作，容易造成腰椎肌肉疲劳或者发生腰肌扭伤，容易引起腰椎关节不稳定，会加重腰椎间盘突出症的症状，患者还容易出现腰部疼痛加剧、肿胀、麻木等临床症状。所以患者应该少做需要腰部大角度活动的运动，可以适当进行游泳或者做瑜伽。

如果患者在出现腰部疼痛的同时，还出现屁股疼痛，说明患者极有可能已经患上较严重的腰椎间盘突出症，髓核已经明显突出，并且已经压迫下肢神经。这种情况下，患者应该针对腰椎间盘突出症进行治疗，患者首先需要注意腰部休息，尽量减少腰部活动，避免长时间的弯腰动作，避免腰部负重，同时睡觉时尽量睡在硬板床上，这样可以缓解腰肌疲劳，在白天可以对腰椎疼痛部位给予热敷、理疗仪烤电、微波仪治等方法来缓解疼痛。

腰椎间盘突出在临床上是一种常见病，是骨质发生老化的一种退行性的改变，是没有遗传特性的。因为这种疾病主要是由于患者在后天的日常生活中，长时间处于不良的腰部负重姿势，或者是由于长时间的腰部劳累劳损造成的一种腰椎关节疾病，通过治疗症状能够缓解。所以如果患者患有腰椎间盘突出症也是可以生孩子的，不用担心会遗传给子女。

腰痛能针灸，但治疗前要明确诊断，不同的疾病取穴不一样。引起腰痛的常见的疾病，有急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症和肾结石等，恶性肿瘤、骨结核等一般不适合针灸。急性的腰扭伤常取人中、委中、后溪、腰部痛点（阿是穴）等穴，还可以在委中点刺放血或痛点针刺后拔罐。腰肌劳损和腰椎间盘突出症可取肾俞、大肠俞、命门、委中、太溪等穴。肾结石可取肾俞、委阳、阴陵泉、三阴交等穴。

腰间盘突出病人平时要做好预防保健，预防腰间盘突出症复发。平时要加强腰背肌锻炼，增加腰部肌肉力量。在打篮球时先做好热身运动，使肌肉能够协调、放松；在打篮球过程中尽量减少腰部旋转、弯腰、突然弹跳等引起或加重腰背肌突然紧张、痉挛的动作；必要时建议佩戴腰围等支具保护腰部减少腰部损伤。但不是说腰间盘突出症病人需要时时刻刻佩戴支具，长时间戴支具会导致腰背肌废用性萎缩，平时还是要多锻炼腰背肌力量。