腰间盘突出患者的护腰带建议不要长期使用。由于护腰带能够对腰椎起到一定的支撑作用，同时可以缓解腰背肌的劳损、痉挛，使腰背肌得以放松和修养，因此可以在腰间盘突出急性期时起到很好的治疗作用；腰间盘突出症状缓解后需要通过不同的方式进行腰背肌锻炼，使腰背肌坚强有力，加强对腰椎的保护；长期使用护腰带会加重腰背肌萎缩无力，反而会使腰间盘突出的症状不能缓解或越来越严重。

腰椎间盘突出做手术之后是很有可能有后遗症的，这主要取决于疾病作用的时间长短。如果腰椎间盘突出的时间比较长，那么后遗症产生的几率就会明显的增加。常见的手术之后的后遗症最常见的就是腰部疼痛，腰椎间盘突出之后并不意味着进行手术就能够解决所有的问题，而手术之后遗留的腰部疼痛症状就特别常见。如果腰椎间盘突出对神经压迫时间过长，还会导致神经损伤的不可逆，那么神经损伤症状会一直残留。

患者如果每次同房都出现腰部疼痛等症状，首先考虑这是由于局部存在慢性的宫颈炎症引起的，长期的炎症感染有可能就会刺激到子宫局部的韧带，同房之后就容易引起局部充血水肿等症状，从而出现腰部疼痛。另外也考虑这是由于子宫内膜异位症引起的，因为子宫内膜异位症容易导致局部组织黏连，刺激之后也会引起疼痛不适的感觉，可以及时到医院就诊，检查后明确病因。

腰椎间盘突出与椎间盘膨出相比，腰椎间盘突出更为严重。大多数腰椎间盘突出与腰椎退变与慢性损伤有关，椎间盘向后突出的不同阶段其病理改变不同，根据其发病及演变特点，临床上将腰椎间盘突出分为腰椎间盘膨出、突出、脱出与游离几个类型。腰椎间盘膨出通常不会影响腰脊神经，不会出现下肢疼痛、麻木等临床症状。而腰椎间盘突出者往往神经根受压，会出现下肢疼痛、麻木等症状。腰椎间盘膨出合并腰椎管狭窄时，也可能出现下肢症状。

如果出现腰疼失眠，说明这个疼痛还是比较严重，一般像这种有可能是腰椎间盘突出导致的。可以回想一下近期有无腰部的外伤扭伤，或者是否长期做一些会累积腰部的重体力活动或者是不良的姿势。如果经检查没有腰椎间盘突出，还要考虑是否肾脏的损伤导致的，比如肾结石或者是说尿管结石都有可能导致腰部的疼痛，继而失眠。另外要考虑是否有腰肌的劳损或者腰肌的损伤导致腰部的疼痛。

椎间盘突出与走路多少是没有关系的。椎间盘突出之所以会形成，是由于较为严重的暴力的损伤而导致的，但是走路由于运动量非常小，对于各椎间盘的压力和损伤也特别的小，甚至可以忽略不计，所以在走路的时候并不会引起椎间盘过多的压力，也不会导致椎间盘过多的损伤。而导致椎间盘突出形成的原因，主要是由于椎间盘受到了过大的压力，从而引发的纤维环破裂髓核突出。

久站后如果出现腰部疼痛，一般是局部腰肌过于疲劳、紧张，导致局部腰肌出现劳损，由于肌肉损伤而出现疼痛症状。如果本身还患有腰椎间盘突出症，在久站后腰部负重压力会增加，容易促使腰椎间盘突出症发作，就会出现腰部疼痛的症状。另外，可能本身腰部肌肉就有拉伤、扭伤等肌肉损伤，在久站后会加重肌肉损伤，因此出现疼痛加重。

腰部疼痛是非常多见的症状，腰椎右侧痛可见于多种疾病，常见的有：1、退变与慢性损伤。慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎退变性畸形等。2、外伤。腰背右侧挫伤、腰肌扭伤等。3、泌尿系疾病。主要是肾、输尿管结石，腹膜后肿瘤等。4、腹腔脏器病变。如胆囊结石与胆囊炎，肝脏恶性肿瘤，部分阑尾炎等。5、女性右侧附件炎，右侧卵巢病变等。6、其他原因。如右侧骶髂损伤，带状疱疹等。

颈椎间盘突出压迫硬膜囊，程度有轻有重。磁共振评估轻度压迫硬膜囊，患者可能临床症状轻微，甚至没有临床症状。随着突出程度的加重或者后方黄韧带肥厚造成椎管狭窄，逐渐出现及脊髓型颈椎病的表现。患者常表现为胸部束带感，走路不稳，双脚踩棉花感。早期表现为双手无力，不能持重物，随着病情进展逐渐表现为不能端碗、拿筷子，最终造成患者失去自理能力。因此颈椎突出压迫硬膜囊，有可能病情变得很严重，应引起重视。

干活腰痛是腰部病变一种临床症状，可见于多种疾病，如慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎不稳定以及腰椎滑脱等。对此采取以下措施处理：1、一般治疗。近期内注意休息，避免过度劳累，适时卧床休息。保暖，避风受潮。2、可进行腰部X光、CT检查，了解腰椎病变情况。3、短期内佩戴护腰，条件允许时可进行腰部理疗、推拿按摩。无条件时可用暖水袋热敷腰部。使用中成药膏，如伤湿止痛膏，使用前用湿热毛巾局部热敷。4、急性期过后可根据病情进行合理腰背肌功能锻炼，如倒走、伸展运动、“五点支撑”等。注意劳动保护，不要进行强体力劳动、过度扭腰等。

任何手术都有一定的风险，可能出现出血过多，感染等问题，颈椎间盘突，手术风险相对而言可能会更高、更多。根据突出病变部位及程度度，颈椎间盘突出分为颈前路手术和颈后路手术，不同术式可能出现的风险不同。前路手术可能会损伤食管、气管，也有可能出现椎体不稳定、颈椎僵硬。后路手术出现出血过多伤及脊髓神经，导致截瘫风险较大，同时有些病人术后会出现肩部疼痛、麻木。

过度劳累导致腰疼，实际上就是劳动过程中腰部肌肉出现劳损拉伤，引起肌肉紧张痉挛产生疼痛，可以通过泡热水澡、局部轻柔按摩、烤电热敷等方式增加腰背部血液循环、加速血液流通，减少致痛因子在肌肉内的堆积，使肌肉得以放松，缓解疼痛。疼痛严重者可以通过口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布等及局部应用氟比洛芬巴布膏、镇痛活络酊缓解。

干重活腰疼与腰部病变有关，腰椎是脊柱的重要组成部分，支撑着上部身体重量，还参与包括劳动在内身体多种活动。腰椎退变和外力作用是发生腰部疾病的基本原因，由此所引起的病变是干重活腰疼的主要原因，常见的疾病有腰肌慢性损伤，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生与腰椎管狭窄，腰椎失稳，继发性腰椎侧弯等。骶髂部损伤、劳损也是腰部疼痛的重要原因。

腰椎手术3个月复查还是突出的原因，有可能是：1、通过小切口或椎间孔镜微创手术，医生只是将引起患者症状的病变间盘清除，其他部位未给予处理，这种情况患者临床症状缓解，但在影像学上还存在部分间盘突出；2、手术后由于腰椎不稳，椎体间原正常间盘组织继续进入椎管，再次出现突出，这种情况患者可能会再次出现临床症状；3、手术清理不彻底或术中椎体病变节段定位不准确，这种情况病人术后会继续出现疼痛。

低度上皮内瘤变是较轻的上皮内瘤变，病变在宫颈，一般不引起腰痛，但如果存在盆腔炎，存在严重宫颈炎，或者宫腔炎，那么就有可能腰痛。腰痛的病因的明确，当然还需要除外其它原因。如腰间盘膨出，腰椎骨质疏松，腰肌劳损等。腰痛的病因明确还需要看疼痛的性质，疼痛的部位，如腰部绞痛，疼痛难忍，那么就有可能是肾结石，输尿管结石等。宫颈低度上皮内瘤变如果存在高危HPV感染，建议清除HPV治疗。定期复查。

腰椎间盘突出，中医为腰痛范围，原因不仅仅是肾虚造成的，还会因为感受风寒外邪、跌打损伤、劳欲太过等所致。具体原因如下：1.长期在寒冷潮湿地工作，寒邪内侵；2.从事较重的体力劳动，或突然跌破闪挫腰部，造成瘀血阻络；3.房事过度或年老肾虚，精血亏乏，导致腰部的脉络失去滋养养，经脉闭阻，不通则痛，通常外用针灸、内服中药相结合能改善。

“腰疼大腿酸疼”主要与股神经功能受损有关。股神经发自腰丛神经，沿腰大肌与髂腰肌之间下行，运动分支支配股四头肌，感觉分支支配大腿前方及小腿内侧的皮肤感觉。上腰椎病变可能引起股神经功能障碍，引起腰疼大腿酸疼，常见的原因有：胸腰段脊柱骨折，上腰椎间盘突出，发生于上腰椎的结核，腰椎管狭窄，椎管内占位，脊柱侧弯等。

腰脊椎疼痛，需要根据病因采用相应的治疗方法。第一、腰肌劳损，可用推拿按摩，针灸，热疗等缓解。第二、腰椎棘突间韧带炎，棘突上韧带炎，特点是痛点固定，可在局部行封闭术消除炎症。也可口服非甾体类抗炎药物，如洛索洛芬钠，塞来昔布。第三、腰椎间盘突出，特点是腰部疼痛，可放散至臀部及下肢。卧床休息，微波治疗，静脉应用消除神经水肿药物。

患有腰椎间盘突出症是可以同房的，但需要确定患者腰椎间盘突出症没有处于发作期。因为腰突疾病，一旦发作就会出现腰部疼痛，需要注意卧床休息，减少腰部活动。而同房时腰部会发生持续性活动容易引起腰部疲劳，会加重腰突疾病的临床症状。因此在腰突症状没有发作时，是可以同房的，但腰突疾病一旦发作，就需要注意在硬板床上休息，或者进行热敷、理疗来缓解疼痛。

颈椎着凉疼痛可能与颈椎退变，颈背部组织缺血、缺氧有关。对此需要采取相应措施治疗：1、注意休息和保暖。长时间低头劳作可加重组织损害，工作期间应定时抬头活动脖子，尽可能避免长时间低头工作。不宜高枕，睡枕软硬要合适。2、局部理疗，拔罐，推拿按摩。3、药物治疗，口服非甾体类消炎镇痛药，外用吲哚美辛凝膏，也可使用中成药膏，如伤湿止痛膏、追风膏等。4、短期佩戴颈围。