腰椎间盘突出根据髓核的突出程度分轻度、中度和重度，轻度：突出髓核向后压迫硬膜囊，两侧神经根无受压，患者腰疼痛，腿不疼。中度：硬膜囊明显受压，神经根受压，腰腿疼痛明显。重度：髓核向后侧、两侧或一侧突出，硬膜囊、神经根受压严重，腰腿疼痛剧烈。还有最严重的一种：髓核脱出，侵入椎管，引起马尾综合症，除下肢疼痛，无力外，二便功能受影响。突出的类型分：中央型、旁中央型及旁侧型。

腰椎间盘突出10mm已经是比较严重的了，这是因为人体的椎管前后径相对比较宽，但一般就是14-20mm的前后直径。间盘突出10mm，已经比较明显的压迫硬膜囊以及神经根，会出现下肢的神经症状，还会出现麻木、疼痛、下肢的无力，严重时还会引起二便障碍。另外可以看突出的间盘占椎管的前后径比例：如果超过1/3是比较严重的，如果达到1/2那就是很重的了，建议患者尽快进行手术治疗。

腰部椎体是不会出现酸胀感的，多是由于腰部肌肉酸胀，腰部肌肉由于过度劳累或者受凉引起的慢性无菌性炎症，导致腰部肌肉酸胀不适感。在临床上称为慢性腰肌劳损。治疗上：注意休息，减少腰部活动，给予局部热水袋热敷，口服舒筋通络，活血化瘀药物，如腰痛宁胶囊、活血祛瘀胶囊等。也可前往医院行针灸、推拿治疗。如果症状不能缓解，则必须前往医院行腰部X线片或CT检查。

腰椎管狭窄在临床上是一种常见病，通过治疗能够缓解症状，但是不能彻底的治愈。形成腰椎管狭窄的主要原因是腰椎体增生，使椎管变细，出现狭窄，压迫硬膜囊，就产生了一系列的临床症状。通过保守治疗，可以减轻临床症状，在劳累等情况下，容易反复发作。即使是通过手术的治疗，随着时间，增生的椎体变大，症状也还会相继的出现。

腰穿后的腰痛，都是由穿刺时所引起的局部软组织损伤所导致的，一般持续1~2天就会自行好转，不需要特殊处理。如果疼痛持续存在，需要排除是否继发感染，观察穿刺点周围有无红肿、发热。如果排除感染以后，可以使用药物对症治疗。常用止痛药为布洛芬或者萘普生，短期临时服用。也可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺盐乳膏，注意避开穿刺的针眼。

腰椎间盘突出手术后，如果是开放性手术需要补充富含铁的食物以及富含优质蛋白的食物。这是因为开放性手术的手术损伤比较大、患者出血较多，术后患者需要恢复伤口已经补充失去的血液，这样会消耗较多的能量以及营养物质。建议患者口服富含铁的食物，例如木耳、菠菜、油菜、茄子、蘑菇、紫菜、海带等；并且要补充优质蛋白，例如牛肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉、鱼肉、鸡蛋等。如果是微创手术，损伤比较小，正常饮食即可。

腰椎间盘突出是可以吹空调的。目前没有证据表明，吹空调会减轻或者加重腰椎间盘突出症。吹不吹空调跟腰椎间盘突出之间没有太大的联系。有些老年人，平时就有下肢发凉的感觉，如果没有全身不舒服，可以不吹空调。怕热的年轻人，如果得了腰椎间盘突出，要避免睡觉的时候或者正在出汗的时候吹空调，可能会引起感冒，抵抗力下降，容易出现感冒，会加重腰椎间盘突出的症状。

腰间盘突出的费用要根据疾病轻重，选择的治疗方法，不同的省份，不同级别的医院，有所不同。可以说，从三千到数十万人民币不等。比如，单节段的腰椎间盘突出而且突出比较轻的，经过卧床，吃药，牵引，在社区医院就可以治好，价格3千元就ok。多节段突出，合并腰椎管狭窄，重度骨质疏松，腰椎不稳的，症状非常重的，需要到三甲医院专科手术治疗，就需要二十万。

腰部疼痛在弯腰时加重，说明是腰部后方的肌肉和韧带出现了炎症反应。在弯腰时腰部肌肉出现保护性痉挛，导致了疼痛、活动受限。首先要注意休息，减少腰椎韧带的负重，避免劳损加重。其次要给予局部的热敷，促进局部炎症消散，增加局部血液循环，促进炎症组织消散，缓解腰痛症状。还可以配合药物治疗，口服非甾体抗炎镇痛药物以及活血化瘀的中药（例如独一味、虎力散）。如果经过上述治疗，症状仍不缓解，给予针灸正骨治疗即可。

如果患者长时间保持弯腰动作，从而引发腰部疼痛的症状，这种情况下应该是由于患者长期弯腰时，导致腰部局部肌肉长期处于紧张疲劳的状态，从而造成腰肌慢性劳损，由于肌肉损伤，所以才会出现疼痛症状。另外，也有可能是由于患者长期保持不良姿势，导致腰部患有腰椎间盘突出症，从而引发腰部两侧疼痛症状，患者可以到医院拍摄腰部CT来明确病因。

在临床上，腰椎部位可以发生很多种疾病，具体的治疗应该根据不同的病因来决定。比如患者患有强直性脊柱炎，这种情况下，患者首先应该避免发生感染，同时可以应用抗生素进行治疗。如果患者患有腰椎间盘突出症，可以通过注意休息，采用热敷、理疗、睡硬板床等保守治疗方法进行缓解，还可以通过小针刀松解术，进行手术松解治疗。

腰椎手术后的恢复期可以有肌肉跳动感。这是因为腰椎手术中需要剥离肌肉，将终板、椎弓根、甚至腰椎横突暴露，这样手术对脊柱旁肌肉产生比较大的损伤。虽然不是切割，但是肌肉会受到钝性剥离以及电凝刺激，发生一定的损伤，并且在缝合时肌肉和肌肉筋膜受到缝合线的刺激，这样肌肉必然有一定的损伤；手术范围越大、手术时间越长，肌肉损伤越大。肌肉会在恢复期产生一定的不自主的收缩和纤颤，且肌肉损伤越重，这个症状越明显。

腰疼肚子疼并非一种疾病，而是疾病的一种临床表现，与这一临床特点有关的常见疾病有以下几种：1、腰椎间盘突出。腰椎间盘突出好发于腰4-5和腰5骶1椎间隙，发生于腰1-4不同椎间隙的椎间盘突出称为高位腰椎间盘突出症。如果高位腰椎间盘突出发生于左侧，腰1-4神经根受累，可刺激有关神经根、椎窦神经中的交感神经，会出现下腹疼痛。2、妇科疾病。盆腔炎、子宫内膜移位、盆腔肿瘤等都可导致腰疼肚子疼。3、位于左侧肾、输尿管结石、肿瘤可引起腰疼，并向同侧下腹放射。腰疼肚子疼不但需要明确病因，更需要对此进行鉴别。

颈椎病的症状主要表现为颈部僵硬、疼痛、恶心、呕吐、头晕、头痛、视物模糊、脚踩棉花或者下肢无力，还可出现头颈部、肩背部以及双上肢的麻木、酸胀感，有的甚至会出现晕厥以及颈部、双上肢的活动受限。具体的症状表现与颈椎病的严重程度，以及颈椎病的类型有直接的关系。颈椎病患者平时要注意休息，避免长时间低头，避免高枕卧位。

腰椎退变是腰椎及椎间连接组织的退化和变性。腰椎退变是一个慢性过程，早期无明显不适，随着退变加重，可能引起继发性改变，常见的有腰椎间盘突出、椎管狭窄（骨质增生、韧带肥厚及钙化等）、椎间失稳甚至椎体滑脱、脊柱异常弯曲等。从而引起患者腰疼，活动受限。下肢疼痛，感觉异常，运动无力，甚至大小便障碍。腰椎退变早期无需特殊处理，主要是做好保健，如：合理饮食，经常参加有益的体育锻炼，避免过劳，长期久坐对腰的健康不利。出现继发性改变做以下处理：1、基础治疗：减少运动，适度卧床休息，不做不适宜的劳动，保暖，避免受凉。局部热敷、理疗、按摩、功能锻炼。2、药物治疗，可口服非甾体类消炎镇痛药，外敷氟比洛芬巴布膏、伤湿止痛膏，根据病情选择局部封闭。3、手术治疗，部分严重的腰椎退变所引起神经损害等继发改变，需要手术治疗。

如果患者出现腰部疼痛严重，甚至出虚汗的症状。首先考虑可能是由于患者患有比较严重的腰椎间盘突出症，而且处于腰突的急性发作期，这个时候患者腰部会有明显的剧烈疼痛症状。其次考虑可能是患者腰椎发生骨折，同样也会在局部出现剧痛、活动困难、肿胀的症状。最后考虑可能是患者患有急性内脏疾病，比如急性胆结石等导致的疼痛。

腰椎间盘突出症手术如果是单纯突出，进行腰间盘摘除术，属于腰椎手术里相对较小的手术。手术方式有传统切开手术摘除和微创摘除。微创摘除术，有MED，椎间孔镜等方法。如果腰椎间盘突出症合并椎管狭窄症，腰椎不稳症，腰椎侧弯，腰椎重度骨质疏松症等情况的话，就不一定是小手术了。因为，处理椎间盘的同时，如果处理不稳，有狭窄，侧弯等情况。手术时间，手术创伤和风险都会增加很多。

如果患者在活动时腰椎出现响声，但是没有疼痛或者活动困难的症状，就是腰椎关节间的生理性弹响，是正常现象。如果发生响声的同时还伴有疼痛或者其他异常症状，考虑可能是由于患者患有腰椎部位的骨质增生、滑膜炎、滑囊炎、腰椎间盘突出症等多种腰椎疾病导致的病理性弹响。这种情况下需要患者及时就医，可以通过相关检查来明确病因。

颈椎生理曲度反弓大多是由于长期不良姿势，比如长时间低头高枕卧位，导致颈椎的挤压，正常生理曲度消失，颈椎后凸引起的。首先要注意纠正不良姿势，避免长时间低头以及高枕卧位，避免长期伏案工作，多进行颈部的活动，特别是颈部的后仰运动，有利于加强颈后侧肌肉韧带的力量。睡眠时选择合适高度的低枕头。每天适当进行低剂量的颈椎牵引，有利于缓解颈椎反弓的症状。

腰间盘突出牵引是有效果的，因为腰间盘突出是由于腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出的原因，严重者会压迫神经根或者椎管内的马尾神经，引起神经症状，牵引后会将腰椎牵拉延长，而使腰椎前后的韧带拉紧，有助于突出的髓核椎间盘还纳，从而减轻对神经的压迫，缓解腰部的疼痛，但是牵引后需要使用腰围固定，以维持效果。但是对于脱出型腰间盘突出牵引是没有效果，因为这种腰间盘突出的髓核已经游离，已经无法还纳。