颈型颈椎病可以通过针灸，然后改变长期低头的习惯，可以用u型枕放置于颈部，枕部垫空，长期坚持有效。神经根型颈椎病可以通过针灸和头颅牵引治疗，也可以通过药物或者手术治疗。颈动脉型颈椎病一般用扩张血管药物治疗。脊髓型颈椎病一旦确诊以后建议及早手术治疗。交感神经型颈椎病，建议用中医药辨证治疗。食管压迫型颈椎病，通过手术治疗最有效。

腰疼疼痛到直不起腰来，可见病情很严重了，建议患者临时口服非甾体类抗炎药比如芬必得、塞来昔布止痛，及时去医院就医。引起腰疼原因有很多，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱及肾输尿管结石等。找到病因以后，选择对症处理，腰部原因引起的，可以卧床休息，口服止痛及活血化瘀药物，静滴脱水消肿药。肾脏、输尿管结石引起的，可以选择超声碎石或口服排石药物。

两侧腰疼可能的原因有腰肌劳损、腰部的软组织损伤以及泌尿系统的炎症、结石和妇科的盆腔炎以及其他疾病，但是其疼痛的性质特点又有所区别。腰肌劳损多以钝痛酸痛为常见的症状，泌尿系统的结石多为绞痛，疼痛难以忍受多为夜间出现。女性的妇科疾病导致两侧腰痛可以为酸痛，部分患者会伴有小腹部疼痛不适。需要进一步以客观检查为依据，给予明确诊断及治疗。

在腰部，椎间盘突出可以压迫坐骨神经，严重的腰椎滑脱患者也可以因椎体压迫坐骨神经。总体来说，出现这两种情况均可以保守治疗，或者手术治疗。保守治疗，建议行针灸，拔罐等处理。或者药物用一些消炎止疼药，以及一些中药制剂，如具有活血化瘀作用的药物静滴，能有限度地缓解症状。通过手术可以将突出的椎间盘摘除、滑脱的椎体固定复位。能从根本上解决压迫症状。

腰椎间盘突出症出现下肢疼痛、麻木的原因，是由于髓核组织向后方突出压迫相应神经根。出现下肢疼痛的症状，首先可以考虑保守治疗，卧硬板床休息，口服消炎镇痛药物，比如塞来昔布、醋氯芬酸、美洛昔康等。腰部也可以适当进行理疗，比如热敷、烤电、红外线照射，可以促进局部血液循环。也可以静脉使用甘露醇、糖皮质激素类药物，有利于减轻神经根的肿胀也可以缓解疼痛。ct或者核磁共振检查证实髓核突出较大、脱垂甚至游离在椎管中的患者，建议进行手术治疗缓解症状。

腰椎间盘突出压迫神经大致可以分为保守治疗和手术治疗两个方案。前者有尽可能卧床休息，避免弯腰久坐久站，配合针灸按摩理疗、腰围外固定，局部封闭注射治疗小针刀治疗以及外用活血化瘀止痛的膏药，甚至中药熏蒸的治疗。手术治疗可以分为椎间孔镜微创手术，以及开放的植骨融合内固定手术。但是彻底根治，再也不会复发是不太可能。因为只要日积月累的久坐久站弯腰，劳累劳损多都可以导致腰椎的退行性改变，出现腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出治疗方法和疾病本身严重程度有关。初犯的或者症状轻，病变也轻的腰间盘突出都可以通过保守治疗，比如做腰椎的针灸按摩、热敷理疗、局部封闭注射治疗、腰椎牵引治疗、小针刀的治疗，以及外用活血化瘀止痛，甚至中药熏蒸的治疗方法都可以。病变以及症状都严重的，应该考虑手术。根据病变特点可以选择椎间孔镜微创手术，或者开放的植骨融合内固定手术。

颈椎间盘突出严重的会出现神经根或者颈脊髓受压迫，导致脊髓型颈椎病。轻度的颈椎间盘突出，如果仅仅只是表现出神经根症状，比如颈肩部疼痛、体肢麻木等症状可以考虑保守治疗，比如服用非甾体类抗炎药物，甲钴胺营养神经等。严重的颈椎间盘突出导致肢体无力、精细动作障碍、走路打软腿等，患者有瘫痪风险，建议需要尽早手术治疗。因此，重度的颈椎间盘突出症治疗比较困难，风险也较大。

在临床上，病人患有颈椎炎，发病原因是因为病人的颈椎部位有长期慢性的劳累、劳损、外伤、着凉等原因，导致颈椎部位的韧带，肌肉，间盘等组织出现炎性渗出，有炎性改变，导致的一种无菌性炎症。病人患有颈椎炎后会感觉颈椎部位疼痛程度较重，严重的会影响病人颈椎活动。可以应用小针刀疗法，对局部进行松解或者采用针刺，艾灸等中医疗法治疗。

腰椎间盘突出压迫神经之后可以引起腰部肌肉的疼痛。而由于人的自我保护，疼痛刺激肌肉就会产生非常明显的肌肉挛缩紧张。在进行针灸治疗过程中，能够很好的缓解肌肉的紧张和疼痛，减轻椎间盘的压力，达到治疗腰椎间盘突出的目的。只不过相比其他治疗手段，起效比较慢而已。并且在治疗过程中一定要尽可能多卧床休息，效果才更加明显。

轻度的腰椎间盘突出或者膨出，可以通过自我疗法获得症状的改善。主要是注意床垫不能太软，建议患者睡硬板床。腰部可以在家中做一些理疗，比如熏蒸、烤电、红外线照射、刮痧等。平时生活中要注意坐姿与站姿。疼痛缓解期可以适当进行腰背部肌肉功能锻炼，比如3点式、5点式、小燕飞等姿势，有助于减轻腰椎间盘承受的压力缓解症状。对那些严重的椎间盘突出、髓核脱垂、甚至椎管中游离的患者，自我疗法是没有效果的，建议及时就医。

腰间盘突出所引起的大腿外侧疼痛，主要是神经受压导致的。所以在出现疼痛期间，一定要避免反复的弯腰活动，避免腰部的外伤、受凉，坐着时要多注意坐姿，以免导致疼痛的加重。再就是可以行腰部的牵引、理疗、针灸，同时配合非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利，芬必得之类的药物，和神经营养药物，比如甲钴胺、腺苷钴胺之类的药物治疗，来缓解大腿外侧疼痛的症状。

腰椎间盘突出压迫神经严重的，保守治疗效果不好的，那就需要进行手术治疗。手术治疗简单的原理就是通过各种方式，把腰椎间盘突出压迫神经的那一部分切除。而手术按疾病特点可以分为微创手术和普通的开放手术，前者主要借助椎间孔镜的仪器，手术切开非常小。而开放大手术，把间盘切除之后，还做了椎间椎骨融合手术，加强椎体之间的稳定性。

腰间盘突出伴有膝盖疼痛，有可能是由于腰间盘突出压迫神经，牵扯导致出现的症状。可以通过去医院进行检查，在医生的指导下，做牵引治疗，一日一次，一次20分钟，十天为一疗程，配合中医的按摩手法，能够快速的缓解症状。也可以配合其他的理疗方法，例如烤电、针灸等等，加强休息，减少活动，可以带上有钢板的护腰带，起到保护腰椎的作用。

目前纠正腰l45椎间盘突出的方法大体如下：一，通过腰椎牵引使突出的椎间盘髓核减轻椎间的挤压从而缓解突出。二，通过功能训练，如挺腰提臀法和三点与五点练功的方法，增加腰背肌力量，减少椎间盘前方的压力，加椎间盘后方的压力时，髓核趋向于向前移动而减收后突。三，腰椎间盘的介入治疗。通过对椎间盘髓核内注射胶原酶或臭氧将髓核中有效成分，如蛋白多糖等氧化，使髓核萎缩减轻突出。也可用射频消融的办法，将髓核烧灼凝固。

腰4一5椎间盘膨出主要涉及的是腰5神经根损伤，表现为大腿的外侧、小腿的外侧以及足背外侧疼痛、麻木肌无力症状。通常来讲，膨出的症状不是很明显，可以采取保守治疗，建议患者先卧床休息，可以采用理疗，如推拿、按摩等对症支持治疗。如果疼痛比较明显还可以使用止痛药如西乐葆，氯诺昔康等药物；如果症状还是改善不明显，可以使用肌肉松弛药，如鲁南贝特口服，同时还可以口服营养神经药如甲钴胺。

腰疼如果是通过自行拔罐，可以拔阿是穴。也可以按照一些重要穴位来拔罐。例如腰阳关、督脉穴位，人体后面正中第4腰椎棘突下凹陷中。命门穴后面正中第2腰椎棘突下凹陷中。肾俞穴、膀胱经腧穴，第2腰椎棘突下旁开1.5寸。气海俞、膀胱经腧穴，第3腰椎棘突下旁开1.5寸。关元俞、膀胱经腧穴，第5腰椎棘突下旁开1.5寸。

腰椎间盘突出是由于椎间盘发生了退行性改变以后纤维环破裂，髓核等组织从破裂间隙处溢出所致。矫正椎间盘突出，目前最有效的方法是行椎间盘的介入治疗，目前常用的方法是在椎间盘的髓核位置注射臭氧或者胶原酶，将椎间盘的髓核氧化，使其有效成分如乳蛋白多糖等变性萎缩，从而减缓椎间盘的突出。另外也可以通过射频消融的办法将椎间盘的髓核烧灼凝固。

颈椎退行性病的治疗需要根据病变的严重程度采用不同的治疗方法。颈椎退行性变会导致局部发生明显的增生性反应。症状轻微的，会引起颈部的僵硬、酸痛等症状。可以通过颈椎牵引、针灸、按摩等理疗方式缓解症状。如果疼痛程度比较明显的，可以服用芬必得，抗炎镇痛治疗。必要时也可以口服颈舒颗粒等活血药物进行治疗。同时需要加强颈部的功能锻炼。如果颈椎的增生引起明显的血管神经压迫症状，或者经过保守治疗效果不理想的，需要通过手术进行治疗。

长期腰痛不舒服，可能是腰肌劳损，腰椎滑脱，腰椎间盘突出等问题引起。如果是女性患者，妇科盆腔炎，子宫内膜炎等，也可能引起腰痛。可以常规完善腰椎X片，必要时结合腰椎磁共振或者CT检查确定原因。如果考虑妇科疾病，可以完善妇科彩超，有利于确定。根据不同的原因再做相应的治疗。比如腰肌劳损，可以局部按摩。另外就是氟比洛芬巴布膏等治疗。如果是较为严重的腰椎滑脱，需要考虑手术治疗。