治疗腰椎间盘突出最重要的是卧硬板床休息（硬板床的标准是棕榈床垫铺薄棉床垫，平卧于床后压下1cm左右；休息的标准是除了大小便以外不允许起床、半卧位躺）。腰部理疗如热敷、针灸、推拿以及腰椎牵引带牵引。如是住院治疗，可以静滴脱水消肿药物如甘露醇，七叶皂苷钠，活血化瘀药如盐酸川芎嗪、灯盏细辛等。如是在家休息可以口服消炎镇痛药如芬必得、塞来昔布等，中成药如活血祛瘀胶囊等活血化瘀。

腰椎骨折受伤恢复的时间至少是三个月以上。首先是完善腰椎的X片检查判断受伤的程度，必要时还需要结合CT及磁共振综合判断。如果不是很严重的受伤可以选择卧床静养保守治疗。如果是较为严重的腰椎骨折，必要时需要手术复位内固定等治疗。恢复期间注意避免反复弯腰，重体力劳动等，另外可以配合活血化瘀的药物比如骨康胶囊等利于恢复。

颈椎间盘突出，一般来说，需要行颈椎间盘的ct或者是磁共振检查，判断颈椎间盘突出的严重程度，针对轻度的颈椎间盘突出，可以通过牵引来矫正，可以减轻椎间盘突出对硬膜囊或者神经根的压迫，减轻其症状。另外，在睡觉时可以考虑颈椎枕，改善颈椎的弧度。如果说有非常严重的颈椎间盘突出，可以考虑通过手术摘除突出的椎间盘以及钙化的黄韧带，达到治疗的目的。

腰椎崩裂也叫做腰椎压缩性骨折，需要根据损伤类型和严重程度来选择治疗方法。脊髓和马尾神经受损的、骨折碎块侵犯脊髓腔的患者应该采取积极手术的治疗方式。如果骨折相对稳定只需要严格卧床，口服和外用接骨药物，配合止疼药、消肿药一同口服。有一些患者可能需要腰椎牵引治疗，来将骨折固定。有神经症状的患者，口服神经营养药物和B族维生素，等症状缓解后逐渐开始锻炼腰部肌肉。

目前没有治疗腰椎间盘突出的特效药。治疗椎间盘突出以对症为主，腿疼明显的加用消炎镇疼药如芬必得、塞来昔布等，中成药活血化瘀如活血祛瘀胶囊、独一味胶囊等；伴有下肢麻木的加用营养神经药物如甲钴胺、神经节苷酯等。电视广告中能溶解椎间盘的特效药是不存在的，请理性对待。治疗椎间盘除了药物治疗，还可以选择理疗，如针灸、推拿、按摩、牵引等，严重的需要住院，甚至手术治疗。

腰间盘突出疼痛的症状一般是由于压迫神经造成的，是可以进行推拿按摩的。按摩时主要以揉，推，拿，捏这几种手法为主。主要的按摩部位以脊柱两边的肌肉为主，还可以配合臀部和腿部的按摩可以加强效果。也可以增加穴位点按，腰部可选取腰俞穴或是阿是穴。阿是穴就是哪里疼主要点按哪里，不通则痛，一般点按后，疼痛就会减轻。

腰疼的原因很多，源于腰部脊柱、肌筋膜的疼痛比较多见，常见于：1.腰部急慢性损伤、退变：腰椎间盘突出，腰肌筋膜炎，腰椎失稳、滑脱、骨质疏松症等。2.腰椎结核。3.腰椎肿瘤。4.腰椎感染性疾病。5.炎性疾病，如强脊炎。热敷能缓解慢性损伤、退变，急性损伤后期的炎性疾病的无菌性炎性反应，缓解疼痛。对腰部急性损伤、肿瘤、结核、感染，热敷可能增强不良因子作用，加重疼痛。其他组织、器官引起的腰疼，热敷效果不尽相同，患者可根据大夫建议进行治疗。

颈丛神经发自颈1～4神经的前支，分浅支和深支，前者支配颈部皮肤；后者支配颈肩部的不同肌群，除此之外，颈丛还行成膈神经。膈神经支配膈肌，膈神经损害，膈肌瘫痪，影响呼吸。膈神经的感觉支还支配心包、肝、胆。2.臂丛发自颈5-8、胸1神经前支臂丛神经向下移行支配上肢，主要分支有：肌皮神经、腋神经、正中神经、尺神经、桡神经、胸长神经、胸背神经，支配上肢皮肤、肌肉等组织，功能重要。颈3-7神经参与颈丛及臂丛形成，颈3-7椎间盘突出，不可避免影响其支配区域组织、器官正常功能。因此，颈3-6阶段椎间盘突出，可影响患者相应功能。所以说，颈3-6椎间盘突出对人体影响比较大。

腰间盘突出，而且伴有左侧屁股疼痛的症状。首先，应该去医院进行复查，可以通过CT，或者是做核磁，看看是否是由于腰间盘突出压迫神经根，导致出现这样的症状。可以先采取保守治疗，主要是通过做腰椎的牵引，能够快速的缓解症状，一日一次，一次20分钟，一般十天为一疗程。同时也可以配合按摩，每天用理疗仪烤电1到2次，通过治疗症状都是可以得到缓解的。

椎间盘突出并椎管狭窄时，如果保守治疗能够缓解，最好采用非手术治疗，如口服腰痛宁胶囊，颈腰康胶囊，恒古骨伤愈合剂，甲钴胺片等药物，物理治疗可以缓解神经根周围的水肿，并缓解神经刺激症状。当这些治疗方法无效，并出现间歇性跛行，神经压迫症状无法缓解时，需要采取微创手术治疗，微创手术治疗无效后，可以根据临床症状采用开放性手术治疗。

要看压迫神经具体的特点和严重程度，来选择具体的手术治疗方案。单纯一个节段的腰椎间盘突出压迫神经，目前临床比较好的方法就是椎间孔镜的微创手术。当然，除了这种情况之外，如果还有非常明显的骨质增生，韧带钙化肥厚，椎管狭窄，那这只能是通过开放大的钉棒内固定手术。不管什么方法都是解除病变部位对神经的压迫来缓解症状。

L4椎间盘突出应该是L45椎间盘突出，也就是第四节椎体和第五节椎体中间的椎间盘出现突出，压迫神经，造成神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者麻木。腰45椎间盘突出通常压迫腰五神经根，出现臀部、大腿后侧、小腿外侧等区域的放射性疼痛或者牵扯性疼痛。通常采用药物治疗，主要以非甾体类药物治疗为主，比如西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片等。还可以采用腰椎牵引治疗，配合局部物理治疗，如果突出比较严重，可能需要手术治疗。

手淫之后第二天出现腰痛的情况有可能是跟腰部受到了刺激作用，过度劳累，机体素质比较差，肾虚等有一定的关系。一般来说，手淫之后不会出现腰痛的情况。如果出现有这些情况需要及时到医院进行相关的检查治疗，可以到医院去做一个泌尿系彩超，尿常规等检查。另外建议患者要注意休息，不能过度劳累，可以适当锻炼身体，有利于改善患者的情况。

出现腰痛可能跟肾脏疾病或腰肌劳损有关，出现腰疼同时伴有拉肚子，还可能是慢性肠炎引起的，或者是泌尿系结石、胃肠功能紊乱造成的。如果是长期腹泻也会出现腰痛，腰痛是一种症状表现，中医里也可能考虑是肾虚型腹泻。长期腹泻后要注意及时补充水分，防止水分丢失过多，引起电解质失衡，必要的时候去医院做一个大便常规和肠镜检查，明确诊断疾病，针对性用药。

颈椎手术做了钢钉固定，钢钉有松动的可能。因为钢钉在人体内可能对周围的骨质造成一定程度的容积，还有就是钢钉本身也可能缓慢的电解变细。还有就是过早的颈部过度屈伸、旋转等活动，或者是颈部外伤等也可能导致钢钉松动。因此这种情况还是需要重视的，术后需要静养休息，避免过早的颈部过度活动。一般术后每3个月左右复查下颈部X片了解局部恢复情况。

腰间盘突出腰歪了考虑是腰椎间盘突出合并脊柱侧弯等问题。可以完善腰椎磁共振检查判断腰椎间盘突出的程度。另外就是脊柱X片检查判断侧弯程度及原因。如果都不是很严重，症状不明显，可以保守治疗。比如适当的卧床休息，局部热敷理疗，配合氟比洛芬巴布膏等有助于缓解不严重的疼痛。如果都很严重，腰腿痛症状明显，可以考虑手术摘除椎间盘植骨融合内固定等治疗。

引起腰痛的原因有很多，像是腰椎间盘突出，腰椎椎管狭窄，腰肌劳损，骨质增生与退变。这些病因多会导致腰部的疼痛，这多数会引起腰部肌肉的痉挛与紧张程度增高。热敷可以缓解腰部肌肉的紧张程度，缓解肌肉的痉挛，并且，可以缓解腰部的疼痛。通常利用其温度改善局部的血运。热敷这种方法，操作方便，而且安全，虽然不能解决根本性问题，但是可以缓解疼痛的症状。

颈椎脱位可能是外伤导致，也可能是蜕变导致，可以通过颈椎的CT和三维重建判断脱位的原因和程度。如果是严重的外伤骨折脱位，需要考虑手术复位及植骨融合内固定治疗。如果是蜕变导致的轻微滑脱脱位，可以适当的颈托保护固定，牵引理疗。平时注意个人的习惯，尽量的避免长期使用手机，伏案工作等固定脖子不活动的事情。

急性期疼痛特别明显，一般是等疼痛缓解之后再进行功能康复的运动。比如趴在床上做小燕子飞，或者是躺在床上做5点支撑法。这个是非常有利于锻炼腰背肌的力量，让腰椎的稳定性得到加强。还有就是吊单杠，通过自身重力来减轻腰间盘的压力，起到一定的牵引作用；并且可以让双下肢前后伸的活动，也能够加强腰背肌的力量。这些运动方法是对腰间盘突出非常有帮助的。

腰椎退行性改变是中老年人常见病理改变。有资料研究，人体最早在二十岁后就开始发生退行性改变。退变早期许多人无任何症状，即便到x片上有明显改变了，也可能无临床症状。随着病情的发展，可能开始出现腰部的冷痛，酸痛，容易疲劳，随后疼痛持续存在，腰痛明显，休息缓解有限，需要经常热敷。病情继续发展，腰部生理弯曲改变，胸腰段后凸，甚至侧弯。严重者累计神经根管或腰椎椎管，出现下肢牵扯性疼痛，间歇性跛行，甚至大小便失禁等。