腰椎终板炎其实就是日积月累劳累劳损引起来的疾病，比如长时间坐着站着经常弯腰这些直接相关。所以在治疗方面来说，应该首先多卧床休息，去掉这些劳累劳损的原因。然后配合一些针灸按摩理疗，外用活血化瘀止痛膏药，小针刀的治疗，封闭注射治疗，中药熏蒸治疗，以及口服芬必得止痛等治疗手段，一般坚持三周到一个月都会有非常不错的效果。

腰间盘突出存在腰疼的症状，只能说明腰椎周围的组织受到了明显的刺激，例如硬膜囊，或者腰椎周围的软组织存在其他的损伤或者病变。病症严重腰间盘突出患者一般都会出现神经的压迫症状，包括马尾神经和腰椎神经，腰椎神经受压症状主要是表现为腿部疼痛麻木、一侧腿部的感觉异常、时间过长会出现腿部肌肉萎缩，而马尾神经受压会出现会阴部的麻痹症状、大小便障碍、甚至双下肢瘫痪症状。单纯的出现腰痛症状也说明腰间盘突出程度相对较轻，或者没有处在发作期。

高位椎间盘突出通常是指腰1/2椎间盘突出，腰2/3椎间盘突出或者腰3/4椎间盘突出。因为高位椎间盘压力相对比较小，所以突出的情况相对比较罕见。但是一旦发生高位椎间盘突出，通常临床症状比较重。主要是因为椎间盘突出的位置距离神经节比较近，而神经节受到刺激，及其容易发生剧烈的放射性疼痛。并且很容易出现双下肢神经损害的临床表现，也就是双下肢乏力、麻木，行走困难。

对于病人出现了腰四五，腰五骶一椎间盘突出的情况，是可以治好的。如果说病人的椎间盘突出比较重，导致了明显的椎管内脊髓、神经根的受压，出现了明显的腰腿部疼痛，影响了病人正常的生活工作，通过保守的腰部牵引，理疗，针灸，以及应用药物治疗，病人的症状缓解不明显，可以行手术将突出的椎间盘摘除，以解除脊髓的受压，病人的椎间盘突出症状就能够恢复，从而起到治愈的作用。

腰间盘突出患者如果处于急性发作期或者是初次发病，是不适合使用按摩椅的。这个时期应该多卧床休息，之后进行正规的物理治疗。如果处于病情的稳定期，没有什么疼痛的症状，可以正常使用。但是也不要建议时间过长，因为按摩椅一般都是采取座位，腰间盘突出患者是不适合久站久坐的。可以按摩10~15分钟，起来活动一段时间。

首先需要说明一下引起腰部僵硬的主要原因，考虑存在有腰肌劳损，韧带炎症或者是腰椎退行性变，椎间盘突出等情况，就会使得腰部出现僵硬，酸痛，不舒适的感觉。缓解的办法，通常对局部进行按摩，针灸，效果就非常不错，再就是平时可以适当的进行腰部活动，比如可以做小燕飞的动作，再就是局部进行热敷，通常用盐袋进行热敷，慢慢就会好起来。

腰椎间盘突出的治疗是看本身疾病的严重程度特点，来选择最合适的治疗方法。并不能说什么治疗方法最好。病变轻症状也轻，出现的时间短，那就完全可以考虑保守治疗，比如避免弯腰久坐久站，睡觉的时候用硬板床，配合做一些针灸按摩理疗，牵引，外用活血化瘀止痛的膏药都是可以的。反过来要是本身腰椎间盘突出严重，保守治疗无效，那就直接考虑手术治疗。

腰痛宁的主要功效是治疗寒湿邪气阻滞经络，所引起的疼痛症状，它属于性质温热，行气止痛的中成药物，能够治疗寒冷刺激所引起的腰痛症状。例如：腰间盘突出、梨状肌综合征、腰肌劳损等疾病。但是对于其他诱发因素引起的腰痛症状的治疗，效果就不会太明显，甚至有可能出现病症加重的情况。以腰间盘突出为例，除了寒湿型间盘突出以外，还有瘀血型、湿热型、肝肾亏虚型，这些类型患者使用腰痛宁，就有可能会出现疼痛加重的表现。

左侧后腰疼，如果最近有外伤史，首先要考虑局部肌肉拉伤、扭伤导致的疼痛，一般伴有明显的压痛以及腰部活动的受限；如果长期出现左侧后腰疼并伴有双下肢的麻木疼痛，就要考虑腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛；也有可能是由于过度劳累、局部受凉等原因导致腰肌劳损、腰椎横突综合征等引起的疼痛，另外也有可能是左侧输尿管结石导致腰部疼痛的可能。

憋尿的时候出现腰疼，尿后就不疼了，考虑是慢性膀胱炎的表现，要明确诊断，需要进一步做膀胱镜的检查，如果确实是普通的慢性膀胱粘膜炎症，可以通过口服一些抗炎的中成药，比如热淋清胶囊，三金片对症治疗四到八周症状能够慢慢缓解的，如果出现了腺性膀胱炎或者是间质性膀胱炎，这样的非感染性的膀胱炎，就需要通过经尿道膀胱粘膜电切手术治疗，才能够彻底治愈的。

治疗腰椎间盘突出的中成药比如可以应用腰痛宁胶囊。含有马钱子等镇痛成分，可以活血化瘀，减轻椎间盘突出压迫神经引起的疼痛，缓解肌肉引起的炎症，保持肌肉平衡以及缓解神经压迫症状。其他类似的药物包括复方伤痛胶囊，骨筋丸胶囊，仙灵骨葆胶囊。这些药物通过不同的作用机理，对腰椎间盘突出的治疗都有很好的治疗作用。同时中成药还可以应用有镇痛作用外用膏药，比如奇正消痛贴等可以缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。

颈椎突出可以口服一些活血通络的药物，比如痹祺胶囊、木瓜丸或颈复康颗粒。同时可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺片，止痛消炎的药物，比如芬必得。此外可以考虑中医理疗，如牵引和针灸，对颈部肌肉起到缓解作用。如果颈椎突出较严重，神经根和硬膜囊的压迫严重，已经影响正常生活，建议考虑手术治疗。

腰椎间盘突出的治疗，大致分为保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于轻度椎间盘突出或者症状较轻的患者，主要为卧床休息，按摩，针灸，理疗，口服药物等等，也可以通过锻炼腰背肌来防止症状加重。如果保守治疗无效或者症状影响工作和生活，需要手术治疗，手术治疗的方法很多，具体的手术要根据症状并结合影像学检查来决定，手术大致分为，开放性腰椎间盘融合内固定术，椎间孔镜，椎间盘镜，单纯髓核摘除术等等。所以说治疗腰椎间盘突出没有好方法，只有对症的方法。

腰椎间盘突出需要打针的治疗，一般考虑一下几种：第一，封闭治疗，注射的一般都是激素和止疼药物。第二，臭氧治疗，可以通过注射臭氧来减少突出的髓核。第三，椎间孔镜治疗，这种属于手术治疗，需要进手术室，也需要往腰里进针。腰椎间盘突出具体的治疗方法，需要根据症状和影像学检查结果来决定，建议去正规三甲医院治疗。

早上起来出现疼痛比较明显，活动一下就能够减轻，说明在前一天劳累劳损的情况比较多。比如经常低头玩手机，伏案工作，长时间在电脑面前工作，长时间坐着开车整个颈椎和后背周围的肌肉处在一个固定的姿势时间长。肌肉长时间紧张超过了能够承受的范围，就容易有这些症状。注意避免上面这些动作，多做做热敷按摩理疗，能够逐渐缓解那就问题不大。

保持坐姿低头时出现腰痛症状，有可能是患有以下疾病：1.最有可能引发这种症状的疾病，就是腰间盘突出。保持坐姿时，腰椎受到的压力会成倍增加，腰椎的生理弯曲也会发生明显变化，出现生理弯曲减小甚至消失的状态。如果这时再做低头动作，会让腰椎的生理弯曲改变，导致进一步增加，从而加重间盘突出的程度。2.腰肌劳损的患者也会出现这种症状。坐姿时低头会使腰部肌肉过度拉伸，从而刺激局部损伤的肌肉，产生疼痛症状。

腰椎间盘突出这种疾病发生以后是否能喝酒和现在是否在治疗是成正比的，如果现在患者正处于治疗的期间或者是用药的期间，最好是建议患者不要喝酒，避免抽烟等一些情况的发生。如果现在患者并不处于治疗期间，可以适当的喝一些酒，喝酒并不会导致腰椎间盘突出的这种情况加重。出现腰椎间盘突出，其实最主要的就是日常生活中避免久站，避免久坐，以及长期的腰背负一些重物等情况即可。

女性妇科病时出现的腰痛腰酸症状，往往是由于女性盆腔炎，盆腔积液，附件炎，子宫肌炎，子宫内膜炎或者是盆腔肿瘤，如子宫肌瘤，卵巢肿瘤增大以后压迫引起的腰痛症状。由于子宫，附件位置都在盆腔以内，所以妇科炎症以及肿瘤引起的腰痛，往往都在腰椎与骨盆上缘连线的下方部位。而且常常会伴有下坠感或者是白带增多或月经异常等其他的表现，不应该仅限于局部的止疼，应进行常规的妇科检查以及B超检查，并进行抗炎治疗，必要时手术治疗。

腰椎增生要改变不当的坐姿和睡姿，可以适当进行腰背部的伸展锻炼。治疗腰椎增生不是消除腰椎增生，而是消除周围的无菌性炎症。可以口服一些活血通络的中成药物，比如木瓜丸和大活络丸。也可以考虑中医理疗，比如牵引、针灸和烤电，使局部肌肉得到放松，缓解疼痛。如果腰椎增生已经严重影响到患者的生活质量，椎管狭窄严重，建议考虑手术治疗。

26岁，这么年轻就患有腰间盘突出，当然是不正常的。腰间盘突出一般多发生于中老年人，随着年龄，骨质发生退化，是一种退行性的改变。26岁就有腰间盘突出，原因可能与长期的不正确的姿势，或者是因工作关系长期弯腰造成的。需要积极的采取保守治疗，平时自己也要多注意，尽量少弯腰，不能负重，不能做剧烈活动，或者是过重的体力活。