对于腰椎间盘突出手术有两种方法，第一种，可以进行微创手术治疗，通常在全麻下进行，用椎间盘镜对椎间盘进行摘除。第二方法，可以进行开窗手术治疗的，可以直视下，对椎间盘进行摘除，对于下腰椎比较稳定的，通常不用内固定，如果下腰椎不稳定的，就有必要积极的进行椎间植骨融合，并内固定手术治疗，恢复局部的稳定性就可以的。

腰间盘突出发作时，在睡觉时应该采用平卧位为主，尽量使用较硬的床垫，使腰椎能够获得比较良好的承托力，使患者腰椎得到明显的放松、减轻腰椎间盘对神经根的刺激，以及缓解腰部韧带、核心小肌肉群的劳损，使其得到舒张、缓解症状。如果仰卧疲劳了，也可以选用俯卧位。尽量避免侧卧位，因为在侧卧位时可能会加重，腰间盘对神经根的刺激。另外，在平躺时，也可以在腰和膝关节下方垫1个薄枕头，使腰椎进一步的放松。并且抬高下肢后，也能够缓解神经根的紧张度。

针灸治疗腰椎间盘突出疗效非常明显。通过针灸的活血化瘀，通络止痛作用，放松腰部紧张的肌肉，促进腰部的血液循环，促进突出的椎间盘回纳，从而改善患者腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出针灸后，必须注意以下几点，第一，注意腰部的保暖，出门一定佩戴腰围。第二，注意休息，休息时必须卧硬板床。第三，禁止弯腰提携重物，最好不要弯腰捡东西，以免使病情加重。

腰间盘突出是由于患者长时间保持一个姿势，造成腰部劳损，患者局部出现疼痛的现象，会限制患者一定的活动，所以患者尽量在患病期间忌房事。患者要注意保养，可以选择卧床休息，尽量选择睡硬板床。平时可以选择保守方法治疗，比如按摩，热敷，针灸。能促进局部血液循环，减轻患者的疼痛。患者腰间盘突出症状有所恢复时，患者还是可以行房事的。

心窝痛后背痛最常见于三方面原因：一，冠心病，心绞痛。发作时可以有心前区的疼痛，并向后背部放射。疼痛一般不超过30分钟，经安静休息或舌下含服消心痛片可缓解。二，消化性溃疡，尤其多见于十二指肠球部溃疡。表现为心窝部规律性的疼痛，夜间痛、饥饿痛，进食后疼痛减轻或缓解，疼痛可向后背部放射。三，急性胆囊炎或胰腺炎，可伴有发热、恶心呕吐症状。化验血常规有白细胞计数增高，血、尿淀粉酶增高。不论是上述哪种原因引起的，都需要到医院做进一步检查，明确病因，积极治疗。

单纯的颈椎退行性变是不会引起瘫痪的。对于颈椎退行性变比较严重，再就是有椎间盘突出，韧带增生钙化，出现明显的椎管狭窄，对脊髓神经受压比较严重，对于这样的病人，在稍微受到外力的情况下，就有可能会引起脊髓神经损伤，甚至会出现瘫痪的情况的。所以对于颈椎管出现狭窄，出现明显神经症状的病人，需要积极的进行手术治疗，那样更加安全的。

腰椎间盘突出患者是可以怀孕的。腰椎间盘突出患者在不发作时-即处于缓解期，与正常人没有什么区别（除非是腰间盘突出持续的压迫，导致下肢频繁麻木疼痛）。而且腰间盘疾病本身对子宫没有影响，只是在怀孕的晚期、胎儿增大之后，会引起患者身体的重心前移，从而导致脊柱后方的压力增加，很容易导致韧带、关节囊疲劳、增加了间盘的压力，从而诱发腰痛以及下肢疼痛麻木的症状。除此之外，对怀孕没有什么其他的影响。

腰间盘突出的患者尽量选择卧床休息，平躺的姿势对腰间盘突出效果最好，有助于减轻腰椎压力，患者尽量选择睡硬板床。腰间盘突出患者是由于长期过度劳累或长时间保持一个姿势，导致腰四，腰五部位髓核突出引起疼痛的疾病，患者站着的时候比坐着的时候，腰椎承受的压力较小，患者尽量选择一个舒适的椅子，平时可以在腰部垫一个小垫子。

颈椎病吃药是管用的，主要还是针对病人是哪种类型颈椎病，选择相应的药物进行治疗，如果是椎动脉型的，就应用一些扩张血管的药物，比如盐酸氟桂利嗪，长春西丁，如果是脊髓神经根型，就需要口服非甾体消炎镇痛药物以及营养神经的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊，甲钴胺。另外可以局部进行封闭注射。也可以进行小针刀手术治疗的。

出现了腰椎间盘突出，如果现在疼痛麻木的症状特别明显，患者应该尽可能的卧床休息一段时间，避免弯腰久坐久站。这个时候可以在床上做小燕子的动作，锻炼腰背肌功能。下地走路或者是跑步等活动，要等症状消失或者有所减轻后再进行。而在锻炼的过程中，避免长时间的弯腰久坐久站是必须要做到的。进行日常的普通锻炼是可以的。

腰椎间盘突出症多数由于长期反复弯腰拾重物，含胸塌背等不良姿势导致积劳成疾的。锻炼方法：可以尝试"仙人指路"即单膝跪姿，对侧手臂支撑躯干，伸直其余臂、腿。这样的平行四边形稳定动作，对腰部肌肉有良好的拉伸，而且脊柱不会过伸，处于中立位，受力很小。还可以尝试平板支撑，以肘关节为支点，向两侧交替倾斜躯干的"搅动"动作。

一、非手术治疗，目前仍以休息，消炎止痛，理疗，骨盆牵引（要慎重），腰背肌锻炼，应用支具保护和硬膜外激素封闭术等为主，今年活血化瘀中药用于腰椎管狭窄，获得一定疗效。物理疗法、热敷、冷敷、按摩、超声波及中药等。二、手术治疗，非手术无效并无禁忌可行手术治疗，手术方式包括半椎板切除椎管减压术、显微外科技术、植骨融合内固定术。

腰椎间盘突出，在中医中属于腰腿痛的范畴，这个一般以滋补肝肾为主，同时配伍活血类的中药，因腰椎疼痛位置多位于人体正中，或者偏于两侧，正好位于督脉和膀胱经的巡行部位，可以适当的配伍引经药。一般多选择像是，熟地，川芎，当归，白芍，鸡血藤，伸筋草，怀牛膝，杜仲，续断，淫羊藿，巴戟天，桂枝，葛根，煅龙骨，煅牡蛎。上述药物可以选择用黄酒泡服后饮用。

趴着对腰椎间盘突出是不好的。1.趴着的时候，腰部呈现过伸位，这样就会导致腰部的韧带、肌肉、肌腱等软组织，处于疲劳状态，时间长久就会形成劳损，在局部形成炎症代谢产物堆积，导致组织出现水肿，会导致腰部的疼痛症状进一步加重。2.因为腰部劳损以及炎症形成之后，导致腰部的血液循环减慢，动脉供血下降之后，导致突出的椎间盘位置，能量、营养、电解质供应减少，影响恢复。并且导致局部的静脉回流减慢，炎症出现堆积，因此也会加重腰椎间盘突出的病情。

腰间盘突出，可以口服非甾体类药物，比如双氯芬酸钠胶囊，可减轻疼痛和炎症反应。同时配合口服活血化瘀药物，如复方伤痛胶囊。腰间盘突出，最简单的治疗方法是卧床休息。腰围保护并进行循序渐进的腰背肌功能锻炼，可行理疗，推拿，按摩等。还可进行骨盆牵引治疗。腰椎间盘突出症一旦确诊后，因其治疗方法种类繁多，疗效不一，各有适应症，应找有经验的医生予以系统治疗和详细指导。

颈椎放血可以治疗头疼，第七颈椎棘突下的大椎穴放血，可以治疗感冒，发热等，大椎穴是所有阳经都汇聚的穴位，可以治疗多种疾病。放血时一定要先对穴位消毒，手戴消毒手套，持消毒后的三棱针，对准穴位，快速的点刺，然后用双手拇食指分别对捏，挤出几滴血液，或者在点刺的位置拔罐，穴位放血后，不要立刻洗澡，最少间隔5-6个小时，尽量用比较热的水。

腰椎间盘突出导致坐骨神经受压后下肢出现疼痛是常见症状，临床治疗办法很多，一般先行保守治疗。药物可用甘露醇、七叶皂苷钠等脱水药物减轻神经根水肿，适当应用激素如地塞米松等抑制炎性反应，复方丹参、川芎嗪注射液活血化瘀改善血液循环，大部分患者能减轻症状。也可以针灸治疗，选择足太阳膀胱经穴位为主，如环跳、秩边、委中、承山、昆仑等，加腰部夹脊穴、大肠俞、膀胱俞、关元、阳陵泉、腰阳关等，针刺留针，经过一至两个疗程治疗，一般会明显改善。

腰椎间盘突出针灸后更痛可以上热敷，可以用红外线灯照射，也可以用热毛巾，盐袋都可以。通过以上方法的温热作用，加快腰部的血液循环，使紧张的肌肉得到缓解，疼痛就会缓解。腰椎间盘突出的患者在针灸前，应做好充分的心理准备，不能怕针，害怕也可以造成肌肉紧张，使疼痛加重。腰椎间盘突出在针灸后一定不能提携重物，最好卧硬板床休息。

晚上腰疼，白天不痛大多是由于腰部肌肉慢性损伤或者筋膜炎引起的疼痛。由于局部炎症刺激导致局部的血液循环不良，在夜间紧息状态下，血液循环进一步降低，肌肉痉挛引起疼痛。白天适当活动之后，局部的血液循环会有所加快，疼痛症状缓解。其次，也可能是由于夜间睡眠时背部受凉引起的肌肉痉挛。另外也有可能是由于强直性脊柱炎等风湿免疫疾病导致的疼痛。

颈椎间盘突出症的治疗方法一般分为几种：1、早期程度比较轻的情况下，可以采取保守治疗，可以口服消炎镇痛药物，和活血化瘀通络止痛药物治疗，佩戴颈托，也可以采取手法复位，用低枕睡觉。2、颈椎间盘突出明显的情况下，可以采取微创手术治疗或者开放手术治疗。一般颈椎间盘突出的保守治疗还有中药熏洗或者塌渍、贴膏药，都可以进行处理。通过处理，颈椎间盘突出的病人80%都可以正常生活，只有一部分老年患者或者症状比较厉害的腰椎间盘突出患者，需要进行手术治疗。颈椎间盘突出患者需要戴颈托半年或者三个月。