病情分析： 您好，导致失眠的原因：1、精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是造成长期失眠最常见的原因。导致长期失眠的原因2、躯区体因素：过半数的长期失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。导致长期失眠的原因3、心理因素：长期失眠与很多潜在的心理因素有关。如太过于认真想睡，愈想愈睡不着；夜间睡眠不足，白天拼命补眠，结果是让自己睡眠状况更糟糕。意见建议：中医是可以治疗失眠的。一般导致失眠原因主要有：焦虑、抑郁和睡眠环境不好。建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼。

病情分析： 甲状腺穿刺后几天可以洗澡，只要甲状腺部位穿刺针眼愈合后，就可以洗澡的，当然，一两天后洗澡比较合适，具体情况咨询一下经治医生的意见，只要身体没有伤风感冒发热，没有不适合洗澡的疾病，就可以洗澡，没有特别的禁忌。意见建议：甲状腺结节穿刺前通常需要需要进行局部麻醉，整个过程也就只需要几分钟而已，就像打针一样，因此不必太过紧张。但也不排除穿刺过程中出现异常的情况，这时候穿刺时间可能会延长。

病情分析： 你好，选择正确的沐浴及护肤产品，背部白癜风患者不宜使用美白类的沐浴产品及护肤产品，生活中应选择刺激性小的，亲和皮肤的沐浴产品及护肤产品。意见建议：你好，贴身衣物的质地，要选择刺激性小的纯棉制品，衣服要宽松，避免过紧，尤其内衣、内裤、乳罩。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。

病情分析： 您好，导致失眠的原因：1、精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是造成长期失眠最常见的原因。导致长期失眠的原因2、躯区体因素：过半数的长期失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。导致长期失眠的原因3、心理因素：长期失眠与很多潜在的心理因素有关。如太过于认真想睡，愈想愈睡不着；夜间睡眠不足，白天拼命补眠，结果是让自己睡眠状况更糟糕。意见建议：中医是可以治疗失眠的。一般导致失眠原因主要有：焦虑、抑郁和睡眠环境不好。建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼。

病情分析： 引起失眠的原因比较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。意见建议：不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，均可导致失眠。其中由于思虑不解，劳倦过度，损伤心脾而发病的较多。心脏受损，则心血不足，心神失养，不得安宁，因而不能成寐；而主血不足，与脾气受伤密不可分，脾伤则气血生化不足，不能上奉于心，心失所养，因而心神不安。

病情分析： 你好，调养亚健康状态，最重要的就是心态的调整，调整心理状态并保持积极、乐观；善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。意见建议：及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

病情分析： 你好，有氧运动对能量消耗影响最大，是提升代谢最快速的快捷方式；多摄取蛋白质，蛋白质有促进新陈代谢的作用；保持乐观心态，规律作息。意见建议：建议合理均衡膳食，配合适当的运动，多食蔬菜，水果，多饮水，少食煎炒，油炸及碳水化合物，碳酸饮料等的摄入。

病情分析： 您好，根据您的情况介绍，您是想要找家中医院治疗失眠症，建议您可以到铭医堂看看。有擅长治疗失眠的老中医长期坐诊，您有时找医生问诊后，医生会根据你的具体情况辨证调理的。意见建议：您在生活中也可以进行调理，建议睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

病情分析： 你好，亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降。治疗：及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；必要时给予药物调理。意见建议：多喝白开水，多吃清淡食物；多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等；利尿通便，清热解毒。

病情分析： 你好，调养亚健康状态，最重要的就是心态的调整，调整心理状态并保持积极、乐观；善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。意见建议：及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

病情分析： 你好，失眠症简称失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，从而引起人的疲劳感不安、全身不适、无精打采反应迟缓、头痛记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。主要与你的生活环境和最近的情绪状态有关系。失眠症的调理主要在患者个人，严重的情况下也是可以借助药物的，一切以病情为准。意见建议：建议在平时注意锻炼，调节自己的情绪，保持愉悦的心情，注意睡眠的环境，尽量营造出一种想睡觉的感觉。平时多找人聊天放松心理压力，不要有过重的负担。

病情分析： 你好，胆固醇升高一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的，因此降低胆固醇也要从这些方面入手，必要的时候服用相关药物。意见建议：高胆固醇高脂肪油腻不吃，多吃蔬菜水果，多运动锻炼减肥，坚持运动锻炼，消耗体内脂肪，饮食清淡一些，注意休息。

病情分析： 口舌干燥多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致；阳虚津少者，治宜养阴生津。另外还要注意检查是否是糖尿病，如果睡觉打鼾或是肺部疾病，呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的口舌干燥。意见建议：建议到当地正规中医医院看名老中医，对症用药。调节好饮食，平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析： 您好，中医治疗失眠一般要多少钱没有一个固定的答案，因为治疗失眠的费用会受到患者病情、治疗医生、治疗医院等不同因素的影响。意见建议：建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜。祝您早日恢复健康！

病情分析： 失眠有哪些危害：1、失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。2、失眠引起：记忆力减退，头痛。3、失眠可导致植物神经紊乱。4、经常失眠可引起老年人痴呆症，经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。意见建议：您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

病情分析： 肝胆不好多数是不良的饮食和生活习惯引起的，与个人体质也是有关系。油腻食物吃多了，后者煎炸肥腻的不注意。肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。意见建议：可以定期做个肝胆功能检查，看看指标是否正常。平时应该少吃多餐，不吃肥腻，不吃难消化的食物，注意休息，增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。

病情分析： 你好，颈椎炎主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起，是属于骨病类，所以应当到正规医院的骨科挂号就诊。意见建议：应该挂骨科，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头12小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

病情分析： 你好，更年期爱出汗，主要考虑是气血不合，体质虚弱，贫血，或者是内分泌失调，雌激素和孕激素急速减低导致的，患者需要保持平和心态，很快就会消失。意见建议：平安度过更年期，患者要注意规律生活，劳逸结合，放松心情，以改善和缓解更年期不适的症状。如果通过生活调理不能使这些症状得到改善，可以在医生的指导下合理服用相关药物。

病情分析： 睾丸疼的原因一般来说还是比较多的他既有睾丸本身的原因也有睾丸以外的原因它能引起睾丸炎附睾炎输精管的炎症阴囊的一些炎症其他的一些炎症都会引起睾丸的疼痛。另外像前列腺的炎症精囊腺的炎症有时也会牵扯到睾丸疼痛所以睾丸疼的原因也是多方面的.意见建议：建议你到医院进行正确的诊断和治疗,以确定是什么原因引起的,再对症治疗。平时注意休息，注意局部清洁卫生，近期避免性生活。

病情分析： 睾丸疼的原因一般来说还是比较多的他既有睾丸本身的原因也有睾丸以外的原因它能引起睾丸炎附睾炎输精管的炎症阴囊的一些炎症其他的一些炎症都会引起睾丸的疼痛。另外像前列腺的炎症精囊腺的炎症有时也会牵扯到睾丸疼痛所以睾丸疼的原因也是多方面的.意见建议：建议你到医院进行正确的诊断和治疗,以确定是什么原因引起的,再对症治疗。平时注意休息，注意局部清洁卫生，近期避免性生活。