病情评估：这种情况主要见于以下的几种情况：一、过敏性的咳嗽，常有气道的高反应性，在夜间睡眠时迷走神经兴奋性会增高，进一步的加重气道的狭窄及痉挛，导致喉咙痒咳嗽症状。二、咳嗽变异性的哮喘。三、支原体或衣原体感染。四、慢性左心功能的不全，常由于高血压性心脏病等。引起慢性左心功能不全时，平卧位休息，可使回心血量明显增加，心脏负担加重，也可有喉咙痒咳嗽症状。

病情分析：你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议方案：建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

病情评估：您好，根据您的描述，早晨无法入睡的原因有很多，具体情况需要具体分析。例如现代生活中的压力很大，精神过度紧张，这些都很容易导致失眠。另外，早晨出现失眠的情况，也要注意一些慢性身体疾病，如高血压、冠心病和脑供血不足等。

病情评估：出汗和新陈代谢快，室内温度，被子的厚薄，低钙等病因都是有关的，检查没有低钙没有其他不舒服表现可以减少被子的厚度看看，避免过于劳累，出汗太多可以通过中药辩证调理看看。

病情评估：入睡后异常出汗，醒后停止，是盗汗的表现。从中医来说阴虚的引起的，阴虚则阳盛，虚热内生，睡时卫气不能护卫，虚热迫津外泄则汗，醒则卫气固于表面而汗止。西医中常见于结核病、糖尿病、内分泌疾病等。

病情评估：这种情况有可能和缺钙有关的，还有可能是植物神经功能紊乱所致的改变的，需要到当地医院检查个微量元素，如果是缺钙所致的脚心发热，可以用葡萄糖酸钙治疗，如果检查没有异常，则有可能是植物神经功能紊乱，可以用谷维素和维生素b1调节神经的 。

病情评估：每天坚持走路，这个应该是一个很好的习惯，能治疗很多疾病的，比如说心脏病高血压的情况，适当做锻炼都是很好的，但是应该只是起到辅助的作用，还是应该适当的用点药物的。

病情评估：女性排尿后，内裤湿是正常情况，也可能是遗尿的情况，排尿时要清洁，在这种情况下最好注意局部清洁，避免长时间滴尿会导致局部感染的发生或排尿后要用清洁的纸轻擦局部，这样的情况下最好注意局部清洁。日常局部清洗可用清水或高锰酸钾，内裤要勤换，或暴晒在阳光下的内裤，一旦产生症状，应及时注意检查。

病情评估：导致您出现咳嗽，并且伴有干呕的症状，考虑有可能是慢性咽炎的一种情况，一般都是由于吸烟过多以及生活习惯不规律导致的，所以建议您可以到正规的医院呼吸内科进行一下相关检查

病情评估：您好，如果你经常锻炼的话对身高也是有很大的帮助的，你不要过于紧张，平常要适度的运动，多吃一些钙片，多补充一些钙，多吃富含维生素，蛋白质的食物，多喝水。

病情评估：睡眠质量差导致眼袋肿胀。当睡眠不足或睡眠质量不佳时，身体会释放皮质醇等激素，这些激素会促使身体保留水分，导致眼部周围的组织水肿。此外，长期的睡眠不足还可能导致眼部肌肉疲劳，使眼袋更加明显。因此，改善睡眠质量是减轻眼袋肿胀的关键。

病情评估：挖鼻孔对鼻腔的危害主要有:1、反复挖鼻孔会导致患者的鼻毛脱落,不能有效地阻挡粉尘或其它有害物质进入鼻腔。2、易导致鼻腔粘膜出现破溃,难以愈合,出现流鼻血症状。3、鼻腔内可能会出现细菌感染,从而导致鼻部疼痛。在日常生活中不建议随意挖鼻孔或频繁挖鼻孔,以免影响鼻部正常的生理功能。如果在鼻腔内感到干燥,建议使用生理盐水洗鼻,以保持湿润,避免接触过敏原。

病情评估：你好，根据现在的情况来看，这要分两种情况。1、一种是正常的情况下，由于头颈部的汗腺比较发达，所以这个地方是比较容易出汗的。2、另外一种，如果出现在夏季头部颈部出汗比较多，那就是由于夏季的新陈代谢比较快，所以出汗有利于散热。当然这些都是正常的一种生理现象，但是出汗过多，那就是病理状态了，大多数由于植物神经功能紊乱引起，汗腺的关合出现了一些问题。那么在中医主要考虑是与内热有关。这内热，也分两种情况，一种是热，一种是虚热是，实热可以由感受外界的暑热之气引起，也可以由于长期的喜欢吃一些燥热性的食物而导致的；那么虚热主要是体内的滋润物质过少，出现阴虚内热，从而引起了一个头部的和颈部的特别爱出汗的情况。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情评估：阴虚体质是可以通过饮食习惯，以及作息来调理，另外，还可以通过中医理疗的方式，祛除体内的湿气，比如滋阴生津之品铁皮石斛、西洋参、沙参、玉竹、麦冬等，可以有效缓解体内的阴虚干燥，规律作息调和阴阳注意饮食、排便和日常作息的规律，注意劳逸结合。

病情评估：睡觉感觉被压住动弹不得考虑有可能是精神压力大、过于紧张、身体虚弱、神经痉挛、睡眠瘫痪症导致的。建议患者平时要多休息，避免用脑过度，不能情绪激动，患者最好去做心电图或者是胸片检查，排除是器质性病变导致的。如果出现不适及时就医，不要滥用药物。

病情评估：睡觉无法呼吸可能是由睡眠呼吸暂停综合征、鼻炎、扁桃体肥大等引起的。1.睡眠呼吸暂停综合征睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，由于上气道阻塞或中枢调节异常导致的反复发作性呼吸暂停和低通气。这会导致夜间打鼾、白天嗜睡等症状，并可能增加心血管疾病的风险。治疗通常包括使用持续正压通气机或口腔装置。2.鼻炎鼻炎是由于鼻黏膜的炎症反应，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎等，导致鼻腔阻塞，影响正常呼吸。这可能导致夜间打鼾和白天嗜睡，并伴有流涕、鼻塞等症状。治疗通常包括抗组胺药物、皮质类固醇喷雾剂等。3.扁桃体肥大扁桃体肥大是指扁桃体组织增生，导致咽部狭窄，影响正常呼吸。这可能导致夜间打鼾和白天嗜睡，并伴有咽喉部不适、咳嗽等症状。对于症状严重的患者，可能需要考虑扁桃体切除手术。建议定期监测睡眠质量并记录症状变化情况，同时注意保持良好的睡眠习惯，如避免睡前饮酒、戒烟等不良习惯。建议进行相关检查以确定具体原因，如多导睡眠监测（PSG）、头颅CT或MRI等。

病情评估：一般也可以达到减肥效果。运动减肥身体不易出汗，很可能是体内湿寒较重原因引起，多数在运动过程中能够使体内的脂肪和热量逐渐消化，会有一定减肥效果，可能减肥的速度会比较慢，长时间坚持运动锻炼，能够起到良好减肥效果，还有利于体内湿气排出。平时要避免吃生冷寒凉性食物，饮食要以温热和健康为主。

病情评估：抽筋一般是指肌肉痉挛，游泳小腿肌肉痉挛后一直疼可能是以下原因引起的，可以通过相应方法恢复正常：1、运动过量：游泳时间过长，肌肉长期紧绷，可多休息并适当按摩。2、受凉：游泳后未保暖，受寒冷刺激，可选择热敷改善。3、缺钙：长时间挑食偏食，缺钙影响肌肉功能，可服用钙补充剂治疗。4、高热导致：遵医嘱服用药物治疗，期间需保持良好生活习惯。

病情评估：为气血两虚证。毛孔开阖摄制不足，容易流汗。胞宫失于濡养就会痛经，眩晕、口腔溃疡都是症候表现。阿胶糕可以服用，但不宜多。中医科痛经就诊，由医生面诊施治。避免精神刺激和过度劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，防止受风寒，勿过食生冷。适当运动锻炼。平时尽量不要被太阳暴晒。

病情分析：腿脚浮肿，常见于肾脏疾病，下肢血管疾病，以及内分泌失调等疾病。一般的话，可以在当地医生的指导下，利尿药物应用。建议方案：请到医院肾脏内科检查，或者泌尿科检查，排除肾脏疾病，如果肾脏没事，进一步检查下肢血管彩超，排除血管疾病，如果检查都没事，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗即可。