头在静止不动时会发抖可能是：1、神经源性疾病，多为老年性疾病，年轻人少见；2、心源性疾病，患者头部抖动频率和心脏搏动频率一致，所属患者有心脏病史；3、血管疾病，动脉粥样硬化，引起脑部供血不足；4、睡眠障碍引起。建议患者根据自身情况到相关医院做正规检查，不建议患者自行随意药物治疗，以免耽误病情外还带来更严重的后果。

人还没睡着就开始做梦，是由于处于快速动眼期。快速动眼期，又称快速动眼睡眠，是动物睡眠的一个阶段。在这个阶段，大脑的神经元的活动与清醒的时候相同，呈现快速、低电压去同步化的脑电波。在此睡眠阶段中，眼球会快速移动，同时身体肌肉放松。虽然身体处于麻痹状态，但是脑部在某些方面却很像处于清醒状态。多数在醒来后能够回忆得栩栩如生的梦都是在此期间发生的。

晚上睡觉身体突然兴奋，考虑为失眠。失眠症的常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。建议睡觉前不要从事剧烈运动；不饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料；室内光线不要太明亮，保证室内温度适宜；睡前不要考虑过于复杂的事情，不要有太大的心理压力。

睡着了舌头在嘴里乱弹，考虑为癫痫。癫痫，又叫羊角风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，一般药物很难根治。癫痫具有一定的遗传性质，时间越长，对患者的危害就越大。目前治疗癫痫的方法比较多，只有针对异常放电的脑神经以及脑细胞进行修复再生，恢复其正常的组织功能使其不再有异常放电的情况，从而可以达到治疗癫痫的目的。

一到春天脑袋就昏昏沉沉，考虑为脑部供血不足。脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。对于脑供血不足建议要积极的治疗，查找引起脑供血不足的原因，临床上比较多见的原因就是由于动脉粥样硬化，导致脑血管的弹性减退，会出现血流速度减慢。可以口服改善循环的药物。如果动脉硬化程度比较重，存在着血管狭窄，必要的时候可以口服保护血管内膜的药，同时也建议必要的时候口服抗血小板聚集的药物，预防脑缺血性疾病的发生，建议定期检测脑血管的危险因素。

夜里睡觉老是突然坐起来多半属于癫痫发作。一般没有什么病会导致该症发生，发作时可以去医院检查下脑电波，脑部CT，以确诊病情，要按照医嘱坚持用药，减少病情发作，控制病情。建议采用传统中药天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快。要好好休息，保持心情舒畅，平时要有人陪着，降低危险。

吃点补气补血的中成药，如补气养血口服液。八珍丸效果慢，价格低，复方阿胶浆效果快，价格贵。头昏，困乏，并伴随容易疲劳，最先需要考虑到贫血，及其低血压情况的可能性。能够到医院门诊内科血常规化验及其精确测量血压。次之，针对中年女人而言，需要考虑到植物性神经神经功能紊乱导致的病症。针对老人而言，脑供血不足的可能性较为大。建议去正规的医院的神经内科开展查验。必要的情况下做脑核磁共振及其心血管造影。依据查验結果确立确诊之后目的性地挑选用药治疗。

睡觉时会头冷不戴帽子有可能跟血虚有关系。戴帽子可以阻止热量的散发，保护阳气，而由于血虚，人体在睡觉后，头部就会出现供血不足，血管痉挛的现象，所以需要在平时生活中规律作息，适当的进行户外运动，增强免疫力，有不适的症状可去看中医进行调理，还应该注意合理的休息，养气血舒肝理气，适当的针灸按摩也可以疏通气血，有益健康。

晚上老是做梦，就像是没睡一样有可能是因为失眠导致的。一方面应该调整自己的精神状态，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候可以进行中药调理，养心安神，平时注意睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶等食物，还要注意规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，烈酒等不消化和刺激性食物，多吃些水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。

做完开颅手术后手脚麻不能走大便疼是由于末梢血液流通不畅而导致的。手脚麻木是人们在日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了等都有可能会造成手脚麻木的症状，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号，需要及时去做个检查，比如血液分析，脑CT等检查。

老人坐在那里总是点头很有可能是得了帕金森综合征。帕金森综合征的早期表现为震颤，多自一侧上肢手部开始，呈节律性搓丸样动作，随着病情的进展，震颤逐渐波及同侧下肢和对侧上下肢，静止时出现不自主的有节律颤抖，变换位置或运动时，症状可减轻或停止，震颤会随情绪变化而加剧。后期会出现下颌、口唇、舌和头部的震颤，关节僵硬及肌肉发紧、表情呆板、流涎、行动迟缓，慌张步态、记忆力减退、思维障碍、甚至痴呆等。

垫高下肢睡觉，有头晕脑胀的轻度不适感觉有可能是由于颈椎疾病引起的。颈椎疾病是许多中老年人常见的疾病，特别是在睡觉时与枕头的不适有关系。在平时也要注意经常进行血压测量，排除血压高所引起的，如果不是血压高所引起的，那就要考虑可能是由于颈椎疾病引起的，颈椎疾病还会伴有恶心呕吐上肢及手指的酸胀麻木感。在平时要避免颈部受凉，避免颈椎过度劳累，避免长时间的保持一个姿势。

老人走路腿没劲突然摔倒有可能是脑血栓，或者是脑出血而导致的。如果老人突然出现右侧的肢体无力的情况，应该首先考虑是不是因为一个神经系统的疾病而导致的这种症状。最容易导致出现这种症状的疾病就是脑血栓或者是脑出血。最好是到当地医院去做一个颅脑的ct检查，来看一下到底是不是这种症状。前往神经内科去就诊。诊断清楚了再决定应该如何治疗。

把脚垫高是对于有下肢肿胀或者有下肢静脉血管病变的患者一般建议适当抬高患者，这样可以促进血液回流，减轻肢体肿胀等症状。脑供血不足大部分是脑部动脉硬化或有脑血栓等情况引起。睡觉时把脚垫高可以缓解下肢供血。对一些有下肢静脉炎或下肢静脉血栓的病人是可以的。可以缓解微循环，防治抽筋等情况。但不能缓解脑补供血情况。脑供血不足还是要积极控制血压和血脂情况，应用活血药物缓解头部血管硬化情况，应用预防血栓形成的药物。

建议到正规医院住院系统调理治疗，可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗。脑血栓是指脑部的动脉系统中的形成血栓使动脉管腔狭窄、闭塞，导致该动脉供血区局部脑组织的坏死，临床上主要表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等症状。 要看脑栓塞的严重程度，和栓塞的时间长短，中医中药在治疗脑血栓方面效果不错，能够防止该病继续发展，同时要戒烟戒酒，生活规律，饮食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。

每天很早醒来，但白天还是很困，晚上容易入睡有可能是因为睡眠质量不高所导致的。在睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应该做一些适当的体力活动。比如瑜伽、跑步等，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠，如牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易的去使用催眠镇静的药物，因为这类药物在使用后，晨起会有困倦感、容易成瘾、在停药后会有反弹等副作用，不宜长期服用。

睡觉迷迷糊糊，感觉脑子不受控制有可能是和精神过度紧张焦虑或压力过大有关。过度的脑力劳动很容易导致脑疲劳，也可能出现在睡眠的过程中继续做梦、想事情的症状。在睡前看喜剧的影片、玩兴奋性的游戏或者做剧烈的运动，也会出现睡觉以后梦多的症状。每天有规律的生活作息，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息，保持心情的愉悦都可以有效的改善症状。

老人睡着后腿没有知觉很大可能是因为脑梗塞或者脑出血所引起的。脑梗塞又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。而脑梗死作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别，一般老年人脑梗是比较危险的，最好是立即前往医院去就诊，做个头颅共振好明确诊断。

入睡后被吵醒会烦躁心慌是由于心脏短暂的血液循环加速而导致的。在平时生活中要多注意休息，注意生活规律，睡前不要看刺激的书刊、电影等。在饮食方面，要以清淡为主，少吃油腻辛辣的刺激性食物，多喝热水，排查生理因素，保持室内空气流通。另外最好去医院做个心电图、x胸片检查，排查是否是由心肺方面疾病引起的，要及时的进行调理。

老是健忘还喜欢胡思乱想通常是因为思想不集中所引起的思维错乱。思想不集中的治疗方法就是要放松和减压。做一些放松练习，舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各个部位传达休息的信息。从腿部到躯干放松，然后从躯干到颈部、头部和面部放松。这种放松训练技巧需要反复的训练才能更好地掌握，如果掌握了这个技巧，会在几分钟内达到放松和平静的状态，可以很有效的使精神得到舒缓和放松。