射精无力的原因有：夫妻性生活过度。患者可以减少性交频率。不良的精神因素。对此，要注意不良精神因素的调节。疼病的影响：常见的疾病有前列腺炎，尿道炎，这些疾病都会不同程度的影响性功能，很容易导致射精无力的情况。

夫妻性生活时间过短，延长的方法是：男性在快到性高潮，出现射精紧迫感的时候，休息片刻后再根据情况恢复抽动，反复这样可以明显延长射精时间。

夫妻性生活时间过短可以采用的方法是：捏挤男性器官，有射出紧迫感时立即将男性器官抽出，由女方用食指和中指置于男性器官冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。

夫妻性生活时间很短男性可以这样做：男性在快到性高潮，出现射精紧迫感的时候，可以暂时停止抽动或是抽出阴茎，用力忍住不射精，这样可以降低性紧张感，待高潮退去，休息片刻后再根据情况恢复抽动，反复这样可以明显延长射精时间。

强肾养肾的食补有干贝、鲈鱼、栗子、山药、枸杞子、黑芝麻、核桃、何首乌、南瓜子、小麦、玉米、黑豆、黑米、大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、杏仁、豌豆、花生、海鱼、莲子等食物具有补肾的功能。

造成射精无力的原因为：夫妻性生活过度。患者可以减少性交频率。不良的精神因素。对此，要注意不良精神因素的调节。疼病的影响：常见的疾病有前列腺炎，尿道炎，这些疾病都会不同程度的影响性功能，很容易导致射精无力的情况。

夫妻性生活时间太短改善的方式有：女方应当善于引导，当男方处于由于性兴奋时，阴囊和男性器官收缩上举，所以性活动程中由女方向下牵拉阴囊和男性器官可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

夫妻性生活时间太短应采取的措施是：可采取牵拉男性器官的方法，由于性兴奋时阴囊和男性器官收缩上举，所以性活动程中由女方向下牵拉阴囊和男性器官可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

夫妻性时间短的改善方式是：可以在性兴奋是调节抽查速度，这样反复重复这样的动作可明显延长性活动的时间。还可以改变性活动体位，采取侧卧式，女上式、坐式，来是男方肌肉松弛一些，缓解男方的紧张感。

强肾养肾应吃干贝、鲈鱼、栗子、山药、枸杞子、黑芝麻、核桃、何首乌、南瓜子、小麦、玉米、黑豆、黑米、大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、杏仁、豌豆、花生、海鱼、莲子等食物。

前几次性生活时间短是你非常年轻，没有任何性经验，出现早射行为。不要自卑，否则会加重病情的发展。做爱时不要紧张，不要心急，控制自己的情绪。慢慢的症状就会缓解。

治疗射精无力有以下几种：药物治疗，可通过服用西药或者中药进行治疗；电振动和电刺激疗法；性教育和性心理治疗，大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导，往往能达到比较好的效果。

改善男性行功能方法：在洗澡的时候，用喷头将温水淋至特有器官前端和根部周围，最好能让头部露出，利用热水流对特有器官进行按摩，这样可以直接活跃支持直起的韧带和神经。

改善性功能的方式有：中医的方法是调控精子的发生、排放、成熟、运动；改善睾内、附睾血液循环，改善生精内环境，提高精子的密度、精子活力、精子活率；同时疏通输精管，快速治愈各种原因引起的少精弱精症。

改善性功能方法有：养精调精、快速复通：采用特效中医配方调节人体内分泌，调控精子的发生、排放、成熟、运动；改善睾内、附睾血液循环，改善生精内环境，提高精子的密度、精子活力、精子活率；同时疏通输精管，快速治愈各种原因引起的少精弱精症。

改善性生活时间短方法是：可以改变性活动体位，侧卧式，女上式、坐式也可以延长性活动时间。还可以延长前戏的时间，性兴奋时女方采取向下牵拉阴囊和男性器官的方法，可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

龟头敏感性生活时间短可以采用手术治疗。通常这种情况是因为包皮过长引起的，所以可以采用包皮环切术来降低龟头的敏感性。同时可以吃一些补肾壮阳的食物来配合治疗。

感觉出现性功能不行的原因是：心理因素：紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等等；生物性因素：激素水平的异常、龟头敏感度等；疾病因素：血管蹭、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等，以及药物的使用等。

清晨不勃起原因有饮食因素：补肾食物的摄入量。有不良的生活习惯，比如熬夜久坐抽烟，都会伤到肾气，影响到晨勃。不良情绪会影响到晨勃，比如生气、压力。青春期更容易晨勃，年纪越大，晨勃越容易消失。不同季节晨勃的频率和强度都有差别。

喝山药羊排汤可以延长时间。营养功效：补肾壮阳。山药性平、味甘，具有固肾益精、助五脏、强筋骨的作用；羊排是补肾壮阳的佳品。此汤可缓解勃起功能障碍，延长时间。