当归是常见的中药之一，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。其功效与作用多样，尤其适合女性食用。主要有以下几点：1.补血活血、通经活络，凡妇女月经不调、闭经、面色萎黄、痛经、血虚、衰弱、产后瘀血、闭经、崩漏等妇女的常见病症，均可以使用当归进行治疗。2.抗缺氧，当归能够调节机体的免疫功能，具有一定的抗癌作用，亦是常用的保健饮用药材。3.当归偏于温燥，因此体内燥热的情况下，应当慎用或者少用，不宜久服。

藏红花属于一种中药材，它非常名贵。它的主要功效就是能够活血化瘀，也能够开郁散结，还能够安神。经常用藏红花来治疗产后瘀血、月经不调、胸闷气结、跌打损伤、吐血、闭经等疾病。可以使用藏红花来泡茶喝，也可以搭配其他的药物煎服。用它泡茶的话，十根左右就行了，用来煎汤的话用量是2克到5克。藏红花的禁忌就是如果处在经期、孕期或出血的时候一定不要用，而且藏红花这种药材需要密闭保存，否则会挥发。

鹿茸是临床上很常见的一种中药材，最主要的功效就是可以强筋骨，壮肾阳等。对于女性朋友宫冷不孕会有很好的效果，如果男性朋友有出现阳痿不举，滑精，腰膝酸软等症状都会有不错的作用。同时通过现代药理经过研究之后表示，鹿茸还能达到强心的效果，可以更好抵抗心肌缺血，也能改善心率失常，并且对于左心室的收缩和舒张功能都能发挥很好的作用。通常服用鹿茸都是选择研制成粉末去冲服，每次的分量大概是1到2g，或者还能把鹿茸用来煮粥或者泡酒喝。

蒲公英的主要功效有以下几种：消肿散结、利湿通淋、清热解毒、乳痈肿痛等等。而且蒲公英不仅可以泡茶或是熬煮饮用，同事也可以外用，像一些女性出现乳痈肿痛的情况，可以选择新鲜蒲公英捣烂外敷，就可以起到缓解的作用。虽然说蒲公英有很好的效果，但是它性寒，不可大量使用，不然容易导致腹泻。

枸杞根是很常见的中药材，其药用价值也非常高，枸杞根主要可以治疗虚劳潮热、盗汗、肺热咳喘的病症，不仅能治病还有滋补作用，可以长期使用，一般也没有其他副作用。枸杞根还具有除胎毒的功效，对于孕妇清除体内的胎毒也有帮助，可以给胎儿提供好的环境。同时具有增强免疫力的功效。主要用法可以用来泡水喝或者炖汤食用，都是很好的补品良方，另外出现小便出血、消渴、日夜饮水不止等症状，可以有很好的疗效。

黄芪生脉饮属于中药，主要是由党参、五味子、黄芪、麦冬、南五味子五种成分组成，它能起到养气补阴、补养心肺的作用。冠心病人和低血压患者都可以服用此药，一般按一日一次，一次一支这样的方法来服用，若与其他药物一起服用的话需要遵医嘱。服药后在饮食上要忌辛辣刺激和油腻食物。若服药5天没有减轻就要立刻去医院。

牛黄解毒片用于治疗咽喉肿痛、口鼻生疮、牙疼目刺、暴发火眼、头晕目眩、耳鸣肿痛、大便干结等疾病。因为此药物具有消炎镇痛、抗惊厥、镇静的作用，对于各种炎症具有抑制和消灭作用，不过服用牛黄解毒片时需要遵医嘱用药，每日服用2-3次，一次三片，不可过度服用。对于孕妇要禁止服用，小儿要谨慎服用。

脑梗的患者喝三七，在脑梗发的急性期和恢复期有一定治疗效果，进入后遗症期，喝三七主要起预防作用。对于脑梗塞的患者，急性期主要给予活血化瘀、神经保护以及抗血小板聚集的药物治疗治疗，同时，进行控制危险因素治疗。临床上常用的活血化瘀药物主要包括三七、红花、水蛭、地龙和银杏叶制剂。神经保护的药物主要有胞二磷胆碱、吡拉西坦、奥拉西坦、脑蛋白水解物和依达拉奉。

连翘、紫花地丁、枳实、玄参、穿山甲等这些中草药的散结效果是比较好的。连翘对于热陷心包、外感风热、痈疮疖肿等疾病具有一定的治疗效果。紫花地丁对痈肿丹毒、目赤肿痛、毒蛇咬伤等疾病具有很好的治疗功效。玄参则主要用于治疗温病热入营分、阴虚咯血、痰核等疾病。对于脾胃气滞、痰浊停滞、腹痛便秘等疾病，通常会使用枳实来治疗。穿山甲对闭经、乳汁不下等疾病则具有很好的疗效。

阳痿需要分清楚有没有器质性的疾病导致的，还要分清楚肾阴虚和肾阳虚，需要先完善相关检查明确病因。通过中医辨证后，属于肾阴虚导致的阳痿，可以使用六味地黄丸治疗调理一段时间。如果是肾阳虚导致的阳痿，不建议使用，可能会适得其反，从而加重病情。

经常服用六味地黄丸有四点好处：一是六味地黄丸对一些慢性疾病会有很好的治疗效果，例如高血脂、高血压、高血糖等等，而且在服用六味地黄丸后，还能起到降血脂、降血压、降血糖、改善肾功疾病能等作用，对于预防相关疾病也有一定的效果。二是六味地黄丸具有了抗衰老的作用，有亚健康、提前衰老的患者最适合服用，对于面部的斑点、皱纹还有预防的作用，起到一定的美容养颜效果。三是六味地黄丸对于青壮年，可以起到肾虚症状，特别是腰膝酸软、健忘、失眠等。四是六味地黄丸可以对更年期综合征、恶性肿瘤的放化疗等疾病，有辅助治疗的功效。

银耳红枣枸杞汤是一款具有保健功效的食品，对女性来说非常好。银耳含有丰富的膳食纤维，可以提高肠胃蠕动，减少脂肪堆积，减肥效果突出，银耳还含有天然植物胶质，长期服用可以去色斑。红枣可以补血，能够很好的滋阴补肾，枸杞可以补肾益精、养血安神、滋润肺部。经常多吃一些银耳红枣枸杞汤可以健身、美容、补气血。

首先得茯苓能够治疗小便不利、水肿等症。第一，茯苓的功能是利水胜湿，药性平和。利水而不伤正气是利水身湿的妙药。凡是还是小便不利，水湿停滞的症候，不论偏于寒湿或者偏于湿热或者属于脾虚湿聚，均可配合应用。第二，茯苓可以用来治疗心悸、失眠、养心、安神，可以用于心神不安、失眠等症。常与人参、远志、酸枣仁为伍。另外，还可以治疗脾虚，泄泻带下。茯苓既能健脾又能胜湿，对于脾虚所致的泄泻带下，运用茯苓有标本兼顾的效果。参与党参、白术、山药等配伍。还可以用来治疗痰与咳嗽，痰需、腰背酸痛，茯苓既能利虚又具有健脾作用。对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰，也具有治疗作用。茯苓还有抗癌作用。临床上常用于治疗食管癌、胃癌、肝癌、舌癌、乳腺癌等，属于脾虚湿盛等症。

人参败毒散由人参、茯苓、柴胡等药物组成，具有一定的发汗解热、祛风除湿的作用，在实际的临床中通常被用来治疗风寒感冒引起的一些症状，常见的头痛项痛、四肢酸痛、恶寒、咳嗽有痰、鼻塞、舌苔白腻、四肢无力等症状都可以在医生的指导下服用此方缓解症状。本方原用于治疗小儿风寒感冒，现多用于治疗老年、产后、大病未愈、体质虚弱者受到风寒影响引起的感冒症状。建议在服药之前应当经过医生的辩证诊断，如果患者有身热、口渴等风热感冒的症状一般不宜使用此方。

阿胶是能直接吃的，不过阿胶的气味很浓烈，直接吃比较腥腻，味道也不是很好。如果阿胶是块状的，建议将其打成粉或者是弄成小块，加上冰糖以及黄酒一起上火蒸半个小时左右，大火烧开之后换为小火慢慢的蒸，然后将蒸化的阿胶晾凉，这时候的阿胶会变得比较粘稠，服用效果会比较好。吃阿胶之后如果感觉胃肠道不舒服，可以先停止服用一段时间，等胃肠道恢复之后再根据情况服用。

芦荟是很常见的一种植物，在中医方面也是一种清热、解毒、泻火的中药材。平时适当的喝一些芦荟汁，能增强自身的免疫力。对于一些高血压，哮喘，痛风的患者，中医也会用芦荟这类中药进行治疗。另外芦荟还能治疗烫伤，烧伤，湿疹，皮肤瘙痒等疾病。平时经常吃一些上火食物，很容易让胃黏膜受到损伤，有时还会出现牙肿的情况，这时也是可以用芦荟汁来进行治疗的。

阿胶最大的功效就是补血了，很多女性贫血都会选择吃阿胶的，所以阿胶是很好的补血食物。阿胶的味道甜甜的，经常吃阿胶可以起到滋阴补血、安胎的作用。如果患者有贫血，月经不调，血便的情况，都是可以适当用阿胶来调理的。不过过量吃阿胶也会有一些副作用，可能会出现消化不良的问题。

作为一种非常常用的泡酒药材，枸杞子具有补肝益肾的效果。枸杞子泡出来的酒色泽鲜艳，口味香甜。可以起到滋补肝肾、养血明目的效果。对于经常性会出现腰酸腿痛，头晕目眩，身体疲惫，头昏脑涨的患者，饮用枸杞子泡的酒可以缓解这些症状。枸杞子可以单独泡酒，也可以和大枣一起泡酒，枸杞子单独泡酒的时候用量要大。和大枣一起泡酒的时候用量要少一些，大枣也是非常常见的中药材，这两者一起泡酒可以起到养血补血，滋养肝肾的效果。

金银花在中医中是一种具有了清热解毒类功效的中药，主要就是起到治疗疏风散热、清热解毒的作用功效。金银花性寒、味甘，在服用之后可以达到清解肺火、心火和胃火等。然而肺火过旺的情况，多数都是因为外感风热的原因，同时还会出现咳嗽、干咳的症状，严重的患者还会出现咯血，金银花能达到疏风散热、清热解毒和清肺止咳等效果。心与胃离的比较近，都会引起合并出现热毒蕴于心胃，患者的症状就是腹泻、大便带脓带血等，然而金银花却具有了很好的凉血和止痢、清热解毒的作用。患有外感热毒时，周身全出现皮疹、脓疮疖肿，金银花能消散痈肿和清热解毒。但是金银花不适合脾胃虚寒和气虚之疮疡人群饮用。

破壁灵芝孢子粉有很多功效，首先可以增强记忆力，拥有更好的精神状态，让工作的效率得到提升。其次可以治疗疾病，在灵芝里面存在很多的营养，能够改善很多的疾病，比如肺炎，糖尿病，高血压等。然后改善皮肤，灵芝对皮肤可以发挥出很大的作用，特别是对于更年期或者青春期以后产生出来的色斑和痘痘，能够起到改善的效果，还能延缓肌肤衰老。同时还能润肺通气，对于有哮喘的患者而言，服用灵芝后能够起到很好的改善，也能起到滋补作用，让皮肤变得更加光滑和细润。另外还能防癌抗癌，也能保护肝脏，起到解毒的作用，特别是对中毒性肝炎效果更好。除此之外还能延缓衰老，也能安神助眠，对中枢神经起到抑制的作用，提高睡眠质量。