陈皮属于是中药，能够健脾、化痰，在临床上多用于发胀、呕吐、咳嗽、痰多等症状。陈皮虽然具有很好的理气化痰效果，但一般不单独进行使用，可以根据患者具体情况增加其他药材，能够有更好疗效。如呕吐患者，可搭配生姜一块使用。痰多病咳嗽，一般搭配干姜、五味子以及半夏进行服用。

鱼腥草营养成分是比较高的，含有蛋白质以及多种维生素的营养物质。若患者伴有咳喘痰多等症状，也是具有清热解毒作用，平时可煮水或者直接用水冲泡。其次，鱼腥草也属于天然的抗生素，具有消炎抗病毒的作用，针对风热感冒以及咽炎和泌尿系统感染等也是有很好的疗效。并且也能够提高机体免疫力以及利尿的作用，鱼腥草能够使毛细血管扩张以及起到增加血流的作用。如果患者脾胃虚寒，或者风寒感冒的人要少吃。

灵芝有非常不错的滋补效果，能够有效增强人体免疫力，对人体脏腑器官还有治疗及保护的功效。其中灵芝对于肺还有补益肺肾的功效，可以用来治疗患者因肺虚引起的咳嗽和哮喘等症状。灵芝对肝脏还有保护和解毒的作用，也有抗衰老、抗神经衰弱等功效，可以帮助患者治疗失眠症状。另外，灵芝对于心血管疾病还能起到一定的防治作用，可以有效预防和治疗冠心病、心绞痛等心血管疾病的发生。经常食用灵芝还有助于增强人体免疫力，并且灵芝对肿瘤疾病还有一定的治疗效果。

黄芩泡水饮用具有清热解毒、燥湿泻火、止血安胎等多种功效与作用。而中药黄芪应用比较广泛，既能够治疗夏天高热所致的中暑，还能够缓解腹部满闷、腹胀、腹部疼痛、腹泻痢疾以及各种诱因所致的黄疸等症，即便是对于肺热所致的咳嗽、咳痰也可以应用黄芪泡水，起到止咳化痰的作用。另外，黄芪泡水饮用还可以治疗女性胎动不安、孕期呕吐。即便是经常性的出现睡眠不安，也可以饮用黄芪泡水改善。

从中医的角度来说，黄芪具有利水消肿，补气生阳，固表止汗的作用。茯苓可以利水消肿，健脾除湿。同时用黄芪茯苓煮水喝，作用效果更加明显。黄芪通过补气而利水，而茯苓主要就是通过健脾而利水，所以能够治疗下肢浮肿，面部浮肿，气短咳嗽，痰多，心悸气短等。如果患者伴有头晕目眩，也是可以用黄芪茯苓泡水喝的。黄芪茯苓泡水喝还可以治疗慢性肾炎，肾病等，能够增加患者尿量，减轻水肿的情况，也能够提升患者的免疫功能。

虫草清肺胶囊属于中成药。其主要功效是润肺益气、清肺化痰、止咳平喘。临床上，虫草清肺胶囊可用于治疗呼吸道相关疾病，尤其是身体虚弱引起的痰多、咳嗽、哮喘和胸闷。更常见的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿是虫草清肺胶囊的治疗方向。临床上，其功效与金水宝相似，在治疗疾病的同时还能强身健体。能明显促进人体中气，非常适合长期患有慢性病的患者进行调养，也适合卧床不起的老年人预防相关疾病。临床上，最好在医生的指导下合理应用。

铁皮石斛是一种中药材，它的作用和功效和石斛类似，但是作用要优于石斛。它的作用和功效主要是养阴，对于常见的胃肾以及肺部的疾病都有一定的效果，其味甘，适用的人群是比较广泛的。如果患者有明显的腰膝酸软或者阴虚口渴等症状的话，可以在医生的指导下适量的使用铁皮石斛泡水饮用，此外铁皮石斛也具有一定的降低血糖的作用。但是患者应当注意的是，中药材通常起作用都是比较慢的，建议患者应注意长期使用，尽量不要间断，在饮用的时候，应注意避免同时进食辣椒等辛辣刺激性食物。

荆防颗粒其主要的功效是能够解热、发汗、祛湿，一般是风寒感冒的时候使用。出现风寒感冒表现出来的症状往往是身体酸痛怕冷，还会鼻塞，流鼻涕，另外伴有咳嗽，还有咳痰的现象。如果是风热感冒，最好不要用这种药物，因为风热感冒一般表现出来的症状是发热比较重，而且会口渴，尤其是想要喝凉水，有鼻涕，但是鼻涕是比较浑浊的，咽喉部位会有痛肿的现象，也会有痰，咳出来的是黄色的痰。生活中要注意区分是风热，还是风寒感冒，不能随意用药，否则有可能导致病情越来越严重。还有在用药时要注意不要吃一些辣的、刺激性的东西，更要忌烟忌酒，另外有一些滋补性的中药也尽量不要服用。如果患者本身有糖尿病、肾病或者高血压等慢性病，应该要按照医生的指导用药。

脾胃虚弱的人可以口服健脾丸的。脾胃虚弱的患者吃健脾丸，可以运气到健脾和胃的作用。一般脾胃虚弱的患者可能会出现肚子胀痛、不消化、食量比较少，像这种情况都可以吃健脾丸来治疗的。另外有些患者的体内湿气比较重，也可以用健脾丸来治疗。患者在服用健脾丸期间，最好不吃生冷的食物，也不要吃刺激性的食物。

枸杞是临床上非常常用的一种中药，很多中老年患者喜欢用枸杞代替茶，每日服用。吃枸杞的益处也很多：一、具有明目的作用，许多老花眼或者近视的患者，可以通过服用枸杞来起到护眼明目的作用。二、具有补血的作用，因为它含有多种的微量元素和胡萝卜素以及各种维生素，对于补血有较好的治疗效果。第三，具有降三高作用，并且能够显著的减少动脉硬化发生的风险，所以是冠心病的患者首选的保健佳品。第四，具有调节免疫力，提高人体的正气，并且预防感冒以及其他一些相关的急慢性疾病。第五，具有美容养颜，以及对于女性患者能够调整月经的稳定，以及男性患者可以滋阴补肾，缓解阳痿早泄的症状。所以，枸杞的功效有很多，可以根据症状进行选择，是一个非常不错的方案。

三七是一种具有养血活血双向调节作用的中药。长期服用能够起到促进血液健康软化血管的作用，因此对于各种心脑血管疾病会有预防作用。女性经常使用三七粉，还能够具有活血养颜的作用。但是市场上的西洋参粉厂家不同，品质也是参差不齐，建议购买比较正宗的西洋参像是鹰牌、北京同仁堂等老牌产品。但是在服用西洋参时，如果感觉到身体有热症，像是手心发热、口干烦躁、身体疲乏、面色发红等情况的时候，是需要停服的。

蒲公英对缓解胃病有一定的效果，但是单纯的使用蒲公英来治疗胃病，并不会达到最佳的功效。蒲公英具有清热解毒的效果，而且有利于抗菌。在缓解急性乳腺炎、淋巴结炎、感冒发热、肝炎、胆囊炎都有一定的作用。同时又具有抗胃溃疡、保肝的功效，但是在患病期间不可单纯的使用蒲公英，患有胃病可以服用治疗胃病的药物，在此期间配合使用蒲公英能达到更好的效果。平时胃病患者一定要注意自己的饮食，要做到饮食有规律，少食多餐，不要吃辛辣的食物，可以服用奥美拉唑和阿莫西林药物来治疗，也可以服用一些促进胃肠蠕动的药物调节。

蒲公英在去火方面有很好的疗效，对于胃病的治疗就没有那么好的作用。若是得了胃病，出现了腹胀、反酸、嗳气、烧心感、恶心、呕吐等症状，建议服用奥美拉唑肠溶片、莫沙必利之类的护胃药，具有很好的治疗效果。对于胃炎患者来说，要注意按时连续服用一个星期的药物，并且注意日常的饮食，不要吃生冷、油腻、辛辣等具有刺激性的食物，之后会逐渐恢复正常的。此外，还要养成良好的生活习惯，不要熬夜、饮酒，最好10点后就睡觉，少吃夜宵等，每次吃完饭后可以注意多散步，可以有效促进肠道的蠕动，有利于消化。另外，还要保持心情舒畅，这也有利于病情的康复。

灵芝酒就是用灵芝泡的酒，是一种药酒，因为灵芝本身的功效和作用就很强大，配置在白酒中，让灵芝的功效更上一层。灵芝酒不仅能够补血气、调理脾胃，对女性来说还能起到美容的作用，所以脾胃功能比较差的人，服用灵芝酒是很有好处的。不仅如此，灵芝酒还能缓解部分慢性病的病程，比如慢支、冠心病等等。因为灵芝本身营养物质丰富，不仅能够提高人体抵抗力，还能够提高人的记忆力。

小青龙汤主要的材料有五味子、白芍、干姜、桂枝，有驱寒散热的功效，常常用于风寒感冒，若伴有发热和咳嗽的情况，喝小青龙汤能够有效的缓解。但是饮用的量要根据患者的体质强弱来决定。小青龙汤主要治疗头晕头痛、咳喘、四肢浮肿。属于温燥品，对于干咳无痰和痰热患者是非常不利的，容易导致病情加重，所以应注意其饮用的方法，最好是在医生的指导下进行使用。

鳖甲煎丸是由蜂房、厚朴、干姜、凌霄花、射干以及桃仁、阿胶、白芍、鳖甲胶、黄芪、半夏等药材配制而成的中成药物。该药物的具体服用方法为：一日两到三次、每次口服三克左右，也就是半瓶盖大小的量。由于鳖甲能够增强人体免疫力，而丹皮与桃仁能够抑制细胞免疫功能，所以鳖甲煎丸能够有效调节肝病患者出现的免疫功能紊乱的症状，而其抗肝纤维化的作用，不仅能够延缓肝纤维化的发病进程，还能够较好的治疗瞬间抑制纤维化疾病。但需要注意的是，孕妇需禁用此药物，且如果患者服药后病症未得到缓解甚至持续加重时，应当立即停止服药并及时就医。

沙棘干乳剂是一种中成药物，通常溶于水中口服，儿童和成人均可使用。成人一天两次，一次25g，儿童应适当减量。使用此药时，注意饮食清淡，戒烟戒酒。通常使用一周，可以改善症状，若一周后症状没有明显变化，建议去医院进行相关检查及治疗。在临床上，沙棘干乳剂主要用于缓解食欲不振、胃腹胀痛、恶心呕吐、纳差等胃肠道及全身症状，多由小儿厌食或消化不良引起，沙棘干乳剂在此发挥消食化滞、理气止痛、活血散瘀的作用。

三七粉是可以降低血糖的，它里面还有三七皂苷，对血糖调节作用非常明显。如果长时间的吃三七粉的话，会让血糖很稳定。同时三七粉具有双向功效，也就是说血糖太低的时候，它可以提高血糖，如果血糖高，那么就可以帮助我们降低血糖。虚寒的人不能够服用三七粉的，月经期间也不能吃，如果月经期间吃了三七粉会让出血量增加。孕妇和感冒患者都不建议服药三七粉。

熟地是中药地黄的炮制加工品，又名伏地。熟地黄是玄参科植物，用药部位是地黄的块根，是一种补益药。经过加工炮制而成的熟地黄性甘微温，主要的功效是补血滋阴，益精填髓。熟地黄的作用是治疗血虚、心肝失养所致的心悸眩晕。熟地黄还可以治疗女性月经不调、崩漏下血。除此以外熟地黄治疗肝肾阴虚导致的腰膝酸软、骨蒸潮热，盗汗遗精、内热消渴的效果也很好。

黑枸杞的吃法有很多，我们普遍食用黑枸杞的方法都是用黑枸杞泡茶水喝，黑枸杞内含有丰富的花青素，营养价值是非常高的，但是如果茶水温度过高，那么就很可能把其中的花青素给蒸发掉，所以保证茶水的温度在50度以内就可以。其二还可以和人参一样泡酒喝，这样的方法非常的适合中老年人，经常喝这样的酒水，还能提高身体的免疫力，身体内的湿气也可以快速的排出来。最后一种食用方式就是直接放进嘴里进行嚼咽，非但不难吃，吃起来还有点甜味。